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袋裝泡麵怎樣做既好吃又健康

發布時間: 2025-03-19 19:36:05

『壹』 怎麼做方便麵才好吃

平時為了節約時間,或者說工作上太忙了,很多人都會選擇煮一袋方便麵了事。但方便麵一般都是油炸製成的,做得不好很容易出現過於油膩的問題。而即便是吃速食類食物,也可以稍微加一點心思讓它變得更加的好吃。也可以加一些有營養的食材增加方便麵的營養。那麼方便麵要怎麼做才好吃呢?

方法
通常都選3元一包的農心的辛拉麵或辣白菜面,這種方便麵是專門用來煮的,泡是不行的。
先在小鍋中加入600ML左右的水,冷熱皆可,因為還要加熱。
加熱煮沸,向鍋內打入兩個雞蛋。
加入方便麵的調料,加入半袋榨菜(如果加入一種冬筍鹹菜在裡面更好),繼續加
熱煮沸!如果條件允許,可以再加點蔥花。
加入涮鍋用的羊肉片6片(牛肉片亦可),繼續加熱煮沸!
加入面餅,煮2分鍾,待面熟後連湯盛出。
依個人口味可加入太太樂特鮮醬油和鎮江香醋及部分紅油。如果口味喜歡,加點香菜!
加入一根雙匯的玉米熱狗腸及一個紅心咸鴨蛋。(如果配上午餐肉或紅燒牛肉罐頭更好)
用一塊四川成都的白菜豆腐乳配合面條食用,味道更佳。(我個人還比較喜歡南京當地特產的醬豆子)
食材食譜熱量:310(大卡)
主料袋裝方便麵2包雞蛋2個

方法/步驟
准備好方便麵,雞蛋打勻,火鍋料、西紅柿、香腸、青菜、香菜洗凈切好
油鍋熱後,把雞蛋煎好,然後放入火鍋料炒熱
加適量水,因為泡麵比較容易熟,先把火鍋料煮1-2分鍾
加入泡麵煮1分鍾,再放入西紅柿和香腸
滴一些食用油,等到快熟時放入青菜,調味,泡麵調料包可依個人口味添加,撒上香菜
出鍋後趁熱吃,不然青菜就黃了
注意事項
泡麵是「垃圾食品」,盡量少吃,在家盡量自己做些有營養的飯菜

泡麵的配料可以根據個人喜好添加,可以煮成各種口味