❶ 稻花魚怎麼做最好吃
吃稻花魚,我只服德宏人,能出吃花來!
稻花魚,是指在插秧之初放入稻田飼養,待稻子成熟後魚也成熟的魚,有鯉魚、草魚、鯽魚等。
每年從8月中旬以後,雲南德宏州的稻花魚就會陸續成熟,再接下來兩個多月的時間內,稻花魚將成為最受遊客和當地人追捧的 美食 。收獲的季節也是吃貨的季節。
由於德宏州各縣稻子成熟時間有早有晚,所以這里的稻花魚能持續兩個多月。在德宏 旅遊 的小夥伴們若是碰上了,千萬不可錯過咯。
那麼,德宏的稻花魚有什麼花樣吃法呢?
棕包煮稻花魚
特色指數:
美味指數:
棕包煮稻花魚這可是德宏州一道響當當的 美食 ,一種能讓遊客回味無窮的 美食 。這里的棕包是指棕樹(甜棕,其實還是有苦味)花未開之前,淺黃色如魚子般。
稻花魚則選用個頭中等,體型勻稱的鯉魚。烹飪時將稻花魚、棕包、干腌菜等一起清湯燉煮,最後放入大蕪荽等佐料而成。
口味鮮中帶苦,苦中回甜,讓人慾罷不能。
酸筍煮稻花魚
特色指數:
美味指數:
酸筍煮稻花魚只怕是任何一個德宏人都不能抗拒的美味了。
酸筍是德宏傣族最常見的調味品,有一股「皮臭」味。有的遊客對這種味道很不習慣,覺得太難聞,甚至會惡心,但只要吃個兩三次,只怕你會在不知不覺中愛上它,可能輕易就上癮了。
酸筍煮稻花魚可選擇個頭最小的魚,這樣更入味。成菜口味酸辣爽口,鮮美無比。
魚撒
特色指數:
美味指數:
撒撇,傣族傳統名菜,是指用各種肉末加入特有的佐料和調配製成蘸水,用來蘸米線吃的方法。魚撒,就是用魚做成的撒撇,傣語稱「巴撒」。
用稻花魚做魚撒以選擇三四斤以上的草魚為佳。口味酸辣爽口,苦中回甜。遊客初食可能不習慣。
「海陸空」
特色指數:
美味指數:
「海陸空」,這個厲害了。「海陸空」是近些年來流行於雲南西部的一種特色 美食 ,流行於德宏州『、騰沖等地。
「海」指的是稻花魚,「陸」指的是各種陸地生長的蔬菜,「空」則指的是蜂蛹。做法是將谷花魚、絲瓜或棕包等蔬菜加上蜂蛹一鍋烹煮而成。
成菜香而不膩,淡而不薄,酸甜適宜,恰到好處。
油炸稻花魚
特色指數:
美味指數:
油炸稻花魚這個沒什麼技術含量,只要掌握好火候即可,通常選用個頭小的稻花魚用來油炸。
活魚宰殺後先用食鹽、米醋、米酒、薑末腌制一會。可大火炸制,等炸到外表金黃,即可取出控油。即炸即吃,味道香脆鮮酥,為佐酒上品。
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稻花魚其實是一種鯉魚,不過不是養在池塘里,而是養在稻田裡的魚。一般是在插秧的時候開始把魚苗放在稻田裡,等到稻子吐穗的時節,魚兒們就開始吃起掉落的稻花,都說「魚戲蓮葉間」,其實這里是「魚戲稻花間」。因為這些魚一直吃稻花,所以個頂個的胖,而且肉質又很細嫩,所以很受歡迎。稻花魚的做法也很簡單,下面介紹兩種吧。
一、芋仔稻花魚
准備材料:芋仔、稻花魚、毛豆
製作方法:把芋仔去皮之後洗干凈,然後切成塊。在鍋裡面放入一些清水,然後把芋仔、香葉放進去,可以加一些薑片,再加一些鹽巴調味,煮開後加入毛豆,然後繼續再煮。把蒜、生薑、辣椒洗凈切成末,放入油鍋中翻炒,然後把洗干凈的稻花魚放進去煎至兩面焦黃。再加入鹽、醬油、調味,再加入適量清水煮開,然後把芋仔放進去,再加入雞精調味就大功告成了。
二、糯米稻花魚
准備材料:稻花魚、糯米
製作方法:將糯米淘洗干凈,加適量的清水放入鍋中蒸熟,蒸熟後記得散開晾涼,加一些酒麴酵母,拌勻後放進陰涼通風處發酵。把稻花魚洗干凈用小火蒸熟,蒸熟後同樣放在陰涼處風干。等到糯米長出白色的絨毛之後,加一些辣椒粉、鹽、薑末攪拌均勻,然後再風乾的稻花魚里加入糯米,綁好之後放在壇子里發酵,鍋幾天就可以取出來食用了。
Eddie Q
學習了好多魚大菜,這里貢獻兩道小菜,都是用小魚來做的,風味獨特,製作簡單,下酒利器。
1.醋浸小黃花。
恆順香醋一碗,加少許鹽(愛吃甜的可以加適量白糖)攪拌至溶化,備用。
手指長的小黃花魚,去內臟清洗干凈,加少許鹽和料酒腌制10分鍾,用廚房紙吸干水分。
油至8分熱,下鍋去炸,炸至魚身沒有了水分,色澤金黃,油鍋中不再泛氣泡,撈出。
油至9分熱,快速復炸一遍,趁熱迅速投入醋中,浸泡5分鍾即可食用。
2.油炸小鯽魚。
料汁:三勺醋、一勺醬油、半勺糖、兩勺蒜末、一勺香菜末,一勺熟白芝麻,混合均勻備用。(愛吃辣的可以加一點辣椒油)
手指長的小白鯽魚,不去鱗,去內臟清洗干凈,加少許鹽和料酒腌制10分鍾,用廚房紙吸干水分。
油至8分熱,下鍋去炸,炸至魚身色澤微黃,撈出。
油至9分熱,快速復炸一遍,炸至魚鱗微焦,趁熱澆上料汁即可食用。
附送一道家常菜:帶魚扒白菜。
帶魚切5-8厘米段,去內臟洗凈,加少許鹽和料酒腌制10分鍾,用廚房紙吸干水分,均勻地拍上一層澱粉。
大白菜(約和帶魚等重)切5厘米片。姜兩三片。
料汁:兩勺醬油、一勺料酒,半勺糖,攪勻備用。
油8分熱,帶魚下鍋煎至色澤微黃撈出。
鍋底重新放少許油,大火下薑片爆香,下白菜略為翻炒,不要出水。把炸好的帶魚段放在白菜上面,澆入料汁,蓋上鍋蓋,待白菜出水後轉中小火燜燒5分鍾,略為翻動一下,再悶燒5分鍾,即可食用。
為了保持湯汁的濃郁,中間不用額外加水,靠白菜的水分把帶魚烹軟,如果第一次掌握不好白菜的出水量導致干鍋,可以少加一點水。帶魚的味道會滲透到白菜里,帶魚鮮香,白菜軟甜,極其下飯。
您好,我是糖糖,很高興回答您的問題!
稻花魚產自我的老家——廣西桂林,肉質鮮美,因為生活在稻田,食用灑落的稻花,所以,肉質有淡淡的稻花香味,一年中,只有稻子快成熟的七八月份才會上市。下面我分享一種,稻花魚特別好吃好的做法:
一,處理干凈的稻花魚,下鍋煎至兩面金黃。
二,准備配菜:泡辣椒,酸豆角(切小段),蔥姜蒜切碎,花椒。
三,熱油下所有配菜,炒三分鍾,加高湯(清水也可以)煮開。
四,鍋開下煎好的稻花魚,加蓋燜煮十分鍾。
五,雞精調味,鹽基本不需要加,因為酸豆角和泡椒都偏咸,最後撒上香蔥蒜末,大火收汁,好吃下飯的酸豆角稻花魚就做好啦!好吃到,恨不得連魚骨都吃掉呢!希望我的回答能幫助到你!
不知道,沒做過
❷ 稻花魚怎麼做
稻花魚的做法
稻花魚是一種以稻米田間捕撈的新鮮魚類為主要原料的菜品,其獨特的做法結合了傳統烹飪技巧與現代烹飪理念。下面介紹稻花魚的製作方法。
一、准備階段
1. 選購新鮮的稻花魚,確保魚肉質地堅實,無異味。
2. 准備調料,如薑片、蔥段、蒜瓣等。
二、烹飪步驟
1. 清洗稻花魚,去除魚鱗、魚鰓和內臟。
2. 用料酒、生薑腌制魚肉,去腥味。
3. 熱鍋加油,放入薑片和蔥段,爆香。
4. 將腌制好的稻花魚放入鍋中,小火慢煎至兩面金黃。
5. 加入適量清水,大火燒開後轉小火慢燉。
6. 燉煮期間可加入少許醬油、鹽等調味品,根據個人口味調整。
7. 燉至魚肉熟透,湯汁濃郁後,撒上少許蔥花即可出鍋。
三、烹飪要點
1. 選用新鮮的稻花魚是製作美味稻花魚的關鍵。
2. 烹飪過程中要注意火候的控制,慢燉能夠充分提取魚肉的鮮美。
3. 調味時要適量,以保留魚本身的鮮美味道為主。
四、口感與營養
稻花魚口感鮮美,肉質細嫩。其營養價值豐富,含有優質的蛋白質、不飽和脂肪酸以及多種礦物質。烹飪後的稻花魚香氣撲鼻,湯汁醇厚,是一道美味的佳餚。
通過上述步驟,我們可以完成一道美味的稻花魚。在烹飪過程中,注意選用新鮮食材、控制火候和適量調味,就能夠享受到自己親手製作的稻花魚帶來的美味與營養。
❸ 稻花魚怎麼煮才好吃
主料:鯉魚1條、雷山魚醬適量
輔料:鹽適量、色拉油適量
製作方法編輯
魚醬燉稻花魚
魚醬燉稻花魚
1.先將鍋燒熱後,放適量當地的菜籽油,等油溫上來後,投入姜絲大蒜煸炒至香味四溢,然後把魚放入鍋內。
2.待到魚身兩面 都炸成微黃時,注入清水,放下刨好皮的艿芋同煮。
3.蓋上鍋蓋,用小火慢燉十餘分鍾,沸騰後,加入魚醬、食鹽、料酒、香醋後,稍微再蓋鍋微煮一兩分鍾。
4.揭開鍋蓋,撒下蔥花後,隨即盛起。煮熟的魚肉湯汁濃郁,稻花魚泛著蔥花、蒜瓣的芬芳。
主要特點編輯
用筷子輕輕撥開魚皮,魚皮下呈現玫瑰紅的顏色。再者,魚的腹部肉質垂下、肥厚。夾起魚肉,輕輕送入嘴中,肉質鮮嫩,嫩辣滑熘,非但沒有難聞的泥腥味。魚湯鮮美至極,夾雜著魚的鮮美和艿芋的清香。
吃不完的魚可曬成魚干後,放入鍋中,抹上少許香油,烤成金黃色,便於儲藏和攜帶。
營養價值編輯
1.鯉魚的蛋白質不但含量高,而且質量也佳,人體消化吸收率可達96%,並能供給人體必需的氨基酸、礦物質、維生素A和維生素D。
2.鯉魚的脂肪多為不飽和脂肪酸(如EPA和DHA組成),是人體必須的脂肪酸,既有重要的生理作用。
3.鯉魚的鉀含量較高,可防治低鉀血症,增加肌肉強度,與中醫的「脾主肌肉四肢」的健脾作用一致
魚醬燉稻花魚是貴州雷山地區一個苗族村落的的美味小吃。魚醬由新鮮的辣椒和河底的爬岩魚腌制而成,而稻花魚則是魚放在稻上風干,加上糯米製成。魚醬和稻花魚燉煮,一口魚肉一口米飯。稻花魚肉質細嫩,味道香美,適合煮湯。