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培根蝦仁怎樣炒好吃

發布時間: 2022-03-30 23:46:03

⑴ 怎麼炒蝦仁好吃

炒蝦仁,即以蝦仁為主要材料炒制的菜餚。蝦仁即蝦經去掉蝦頭、蝦尾和蝦殼,剝殼後剩下的純蝦肉,因其清淡爽口,易於消化,老幼皆宜,而深受食客歡迎。下面將介紹製作炒蝦仁的方法。

  • 炒蝦仁的食材:蝦仁600克,青豆150克,豆油75克,芝麻油10克,辣椒面5克,辣椒醬10克,雞湯10毫升,料酒10克,精鹽6克,白糖5克,蛋清1個,胡椒面1克,大蔥2克,味精5克,生薑2克,澱粉25克。

  • 炒蝦仁的做法:

1、蝦仁用清水沖洗干凈,撈出,控干,放入瓷盆內,加入蛋清、5克料酒、2克克鹽、0.5克胡椒面、5克辣椒面、2.5克味精、10克澱粉、25克豆油,攪拌均勻同,腌漬20分鍾。

  • 營養價值:

1、蝦營養豐富,含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍;還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及維生素A、氨茶鹼等成分,且其肉質松軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物。

2、蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓及心肌梗死;

⑵ 怎樣炒蝦仁好吃

加以加上元蔥泥與番茄醬炒一個番茄蝦仁,比較開胃。
具體做法:
將蝦仁去蝦筋,然後使用鹽、味精、焦磷酸鈉(焦磷酸鈉是一種保水劑,浸泡後的蝦另熱時不縮水)浸泡1小時以上,然後開水中燙1分鍾,控水。
鍋內加油,加入元蔥丁炒至元蔥變色,然後加入胡蘿卜丁,將胡蘿卜丁炒散以後,加入番茄醬,加入少量的水,然後加入食鹽、胡椒粉、雞精粉攪拌均勻,至鍋內湯汁沸藤後,加入燙後的蝦仁,然後倒入水澱粉,輕輕的攪拌至湯汁沸騰即可出鍋。

⑶ 蝦仁怎麼炒好吃又嫩

蝦仁想要炒得好吃又嫩,可以做一道芹菜炒蝦仁。這是用芹菜、蝦仁製作的一道家常菜。口感清爽、味道鮮美,一直是飯館和家庭被人們所偏愛的佳餚。下面簡單介紹如何製作芹菜炒蝦仁才好吃又嫩。

  • 芹菜炒蝦仁的食材:芹菜150克、蝦仁60克、鹽2克、植物油10克。

  • 芹菜炒蝦仁的做法:

1、將芹菜摘去葉,根,洗凈拍扁,切小段。

  • 食用價值:

1、芹菜含有豐富的多種維生素和磷、鐵、鈣等礦物質,此外還有蛋白質、甘露醇和食物纖維等成分。它還能促進胃液分泌,增加食慾。特別是老年人,由於身體活動量小、飲食量少、飲水量不足而易患大便乾燥,經常吃點芹菜可刺激胃腸蠕動利於排便。

2、蝦仁,高蛋白,低脂肪,所以經常被列入減肥餐單中。蝦仁的營養價值高、味道鮮甜可口,所以不管男女老少都愛吃。蝦仁含有維生素、磷、碘、鉀、鈣等微量元素,對於病人康復,很有幫助。蝦仁含有可以調節心血管的鎂元素,可以保護心臟,減少血液中的膽固醇含量,擴張動脈血管,防止動脈血管硬化,所以可以減少心肌梗塞和高血壓患者的發病率。

⑷ 蝦仁爆炒怎麼炒的好吃

清炒蝦仁的做法 材料:蝦仁300克,胡蘿卜、黃瓜各50克,蛋清1個 調料:蔥花、薑片、鹽、米酒、水澱粉、香油、食用油各適量。 做法: 1、胡蘿卜去皮,洗凈,切丁;黃瓜去皮,去瓤,洗凈,切丁。將切好的胡蘿卜丁和黃瓜丁放入滾水中焯燙,撈入冰水中浸泡片刻後,撈出瀝水。 2、蝦仁去腸泥巴,洗凈,擦乾水分,放入冰箱冷藏20分鍾取出,加入水澱粉、蛋清抓拌均勻。 3、鍋燒至五成熟,倒入1/2杯油,以中火燒溫,放入蝦仁炒至蝦身變紅,瀝干油盛出。鍋中留少許油,以大火繼續燒熱,爆香蔥花和薑片,將胡蘿卜丁和黃瓜丁放入鍋中,翻炒至熟,再將炒好的蝦仁倒入,加入米酒、適量鹽,翻炒片刻,淋少許香油即可。

⑸ 蝦仁怎樣炒好吃

蝦仁怎麼炒飯

需要准備黑胡椒粉,白鬍椒粉,鹽,雞蛋,蔥花,白米飯以及蝦仁,先在鍋中加入適量的水,蝦仁放進去燙熟,鍋裡面加一些油,然後雞蛋液打好以後,放進鍋中快速翻炒,再把白米飯倒進去,用中小火不斷的翻炒,一直到米粒兒金黃,蔥花放進去攪拌均勻,然後再加白鬍椒粉,黑胡椒粉以及鹽,最後再把燙熟的蝦仁放進去翻炒均勻就可以吃了。

蝦仁炒飯的營養價值

蝦仁炒飯裡面含有鉀元素,鈣質,鐵元素,維生素,脂肪以及蛋白質,還有身體所需要的優質蛋白,對於肝臟的組織修復能力起到相當大的作用,蝦仁炒飯可以幫助消化,可以讓食慾變得更好,它是經過汗腺泌尿道以及呼吸道排出,所以對管道壁分泌會造成刺激,達到解除油膩效果。

適當的吃一些蝦仁炒飯能夠補充身體所需要的鎂元素,可以達到保護心血管系統作用,讓血液裡面的膽固醇含量降低,動脈硬化出現的幾率就不會那麼高,而且還能讓冠狀動脈擴張,預防心肌梗死以及預防高血壓出現。

蝦仁怎麼做好吃

可以做西蘭花炒蝦仁,准備食用油,麻油,胡椒粉,白糖,水,澱粉,鹽,大蒜,生薑,蔥,蝦,西蘭花,先把西蘭花清洗干凈,再把蔥生薑切成絲,蝦仁放到碗裡面,加一些料酒,鹽,胡椒粉攪拌均勻,雞蛋清加進去,然後再添加一些生粉攪拌均勻,鍋中加入適量的水,鹽,西蘭花放進去焯燙一下,鍋中加入適量的油,把蝦放進去炸紅後撈出來備用,鍋裡面留一些底油,把西蘭花放進去翻炒一下,加入適量的鹽,水澱粉翻炒均勻撈出,在鍋中加入適量的油,把蔥段放進去,用水澱粉翻炒一下,然後再把蝦仁放進去,加白糖,鹽,胡椒,麻油翻炒均勻以後就可以吃了。

還可以製作蝦仁丸子湯面,准備黑木耳,澱粉,料酒,鹽,蕎麥面,生薑,肉餡,蝦仁以及面條,先把蝦仁清洗干凈,加一些鹽,料酒攪拌均勻,然後再清洗一下蝦仁剁碎,加一些澱粉,鹽順時針打成泥狀,肉餡裡面添加一些澱粉,鹽,順時針攪打一下,然後再製作成球形,蕎麥面放到鍋中煮熟盛出來,把黃瓜片,黑木耳,肉餡,球蝦,生薑片放到開水當中煮熟,再添加適量的鹽調味,調好的鹵澆在面上攪拌均勻以後就可以吃了。

⑹ 蝦仁怎麼炒才好吃

最好是和蔥一起炒,這樣比較好吃。
一:先把蝦洗干凈
二:再拔幾根蔥
三:鍋里放好油,把蝦放進去
四:等蝦差不多快熟了的時候,把切好的從放進去一塊兒炒
五:完成了

⑺ 蝦仁怎麼炒好吃爆炒蝦仁

先把蝦仁放置到盤子當中,然後放少量的料酒,加入一點點的胡椒粉拌勻,再加入少量的食鹽腌制15分鍾。
熱鍋下油再放入蔥蒜爆香,放入蝦仁翻炒,再放入黃瓜片胡蘿卜片慢慢的翻炒,相對來說是比較好吃的。