⑴ 怎麼炒豌豆苗好吃
1.豌豆苗用清水淘洗2—3遍,香菇去掉根部沖洗干凈,香菇和大蒜切片裝盤,雞蛋磕入碗中攪打均勻備用。
2.鍋中放油,油溫4成熱倒入雞蛋,炒至雞蛋熟透散開盛出備用。
3.鍋中再放油,油熱下蒜片炒出香味,倒入豌豆苗翻炒20秒,再倒入切好的香菇片,翻炒均勻後倒入少量的溫水。
4.炒勻後淋入1勺生抽,翻拌幾下倒入炒好的雞蛋,炒勻後加一點點鹽調味即可關火盛出。
⑵ 炒豆苗怎樣炒好吃
第一步是准備配料。干紅辣椒被切成細線,紅辣椒被切成細線,紅辣椒不辣,因為它主要用於配色。將姜切成小塊,蔥切成碎塊,豬肚切成適中的塊,不要太厚,切好待用。
第二步是將豆類幼苗漂白。將豆芽洗凈,向鍋中加入清水,用大火煮沸,然後加入豆芽進行熱燙,將豆芽打碎後取出,濾出水備用。
第三步是炒豆芽。罐子里的油少了,但是油少了。然後把豬肚放進鍋里,因為豬肚也有油。油炸後,在豬肉中加入蔥和姜、干紅辣椒和紅辣椒絲以獲得油,煸制以獲得香味,加入一點老煙來給豬肉上色,然後加入烤豆芽,煸制幾次,然後加入鹽、味精和生煙,然後在鍋中快速混合調味料,最後倒入少許芝麻油以使其更香。
⑶ 炒豆苗的做法,炒豆苗怎麼做好吃,炒豆苗的家常
【原料】豌豆苗500克 精鹽2.5克 味精2克 素油75克【製法】清炒豆苗方法一:豆苗、姜絲、蒜末、鹽、香油、糖、雞精各適量。豆苗摘去硬莖,洗凈隔干水。熱鍋下油,將姜絲放進去煸朝炒,用猛火炒豆苗至軟身,下鹽、雞精、蒜末、糖兜勻,出鍋前淋上少許香油即可。清炒豆苗方法二:豌豆苗500克,精鹽2.5克,味精2克,素油75克。豆苗摘除老葉洗凈,瀝去水。炒鍋置旺火上,加油燒至七成熱,將豆苗、鹽、味精同時下鍋,一邊用筷子撥動,一邊轉動顛翻炒鍋,快速炒至嫩熟出鍋即成。清炒豆苗三:新鮮豆苗500克,大蒜2瓣,鹽、白糖適量。去掉豆苗老葉,洗凈,瀝干;大蒜洗凈拍扁。將鍋燒熱,放入油和鹽,爆香拍扁的大蒜,然後將豆苗入鍋翻炒,放少許糖起鍋,裝盤。【特點】翠綠、清香。【提示】 一、豆苗是豌豆萌發出2-4個子葉時的幼苗,鮮嫩清香,最適宜做湯。它們的營養價值與豌豆大致相同。二、豌豆苗越嫩越好,不要切,不要炒過火,炒時加少量水是為了 不讓豆苗的水份淅出來
⑷ 怎麼炒豆苗
用料:豆苗半斤、花生油一匙、姜三片。1、豆苗洗凈,姜切絲。
豆苗,俗稱豌豆藤。是豌豆的嫩莖和嫩葉,豆苗的顏色很鮮明,質地又很柔軟,含有極豐富的鈣質、維他命B和L、胡蘿卜素的含量也不少。可食用,獨特氣味,無論作為主菜或配菜,都是十分美味可口的,如鮮菇扒豆苗、蟹肉扒豆苗、清炒豆苗等均是菜館中的雋品。
⑸ 炒豆苗怎麼做如何做好吃
食材:豌豆苗 油 鹽 大蒜
做法:1.備好的豆苗,選出壞苗 2.用水清洗干凈 3.備好蒜片 4.鍋燒開後,倒進蒜片爆香 5.放豆苗 6.翻炒5分鍾 7.變得綠油油了,再加上鹽,再炒翻幾下,好了,成品出爐.
⑹ 素炒豆苗怎麼做好吃,這么炒鮮綠不老
炒豆苗
原料:豆苗、油、鹽、味精。
做法步驟:
第6步、成品圖。
⑺ 炒豆苗怎麼做好吃
食材
主料豌豆苗300克 輔料油適量鹽適量干辣椒適量蒜適量
步驟
素炒豌豆苗的做法步驟11.豌豆苗去根摘洗干凈。
素炒豌豆苗的做法步驟22.干辣椒、蒜瓣適量。
素炒豌豆苗的做法步驟33.油鍋內下干辣椒、蒜片炒香。
素炒豌豆苗的做法步驟44.加豌豆苗快速炒。
素炒豌豆苗的做法步驟55.加少量精鹽拌勻即可。
⑻ 炒豌豆苗怎樣炒好吃做法是什麼
主料:豌豆苗250g。
輔料:鹽4g、料酒1大勺、大蒜3瓣、姜1片、雞精2g、辣椒1個。
1、豌豆苗去粗桿,洗凈。
⑼ 炒豌豆苗怎樣炒好吃
用料
豌豆苗
食用油
鹽
味精
清炒豌豆苗的做法
豌豆苗選嫩一點的,
大火鍋中水燒開,放入豌豆苗快速翻一下撈出瀝水;時間就幾秒;(放進去數1、2、3秒,翻,撈出鍋,會比較顏色新鮮)同時,另外炒鍋大火,油燒開,關火;
把豌豆苗倒入油鍋,放入一點點鹽和味精,迅速炒幾下出鍋。
⑽ 豆苗怎麼炒好吃
豌豆苗是我們家庭餐桌上常見的蔬菜之一,豌豆苗有預防便秘、保肝護目、增強免疫,營養很豐富,平時可多食。脾胃虛寒者少吃。做法也非常的簡單,今天給大家介紹了一下豆苗好吃的做法。
豆苗炒肉的做法
准備配料:用刀豆苗的根部切除,清洗干凈備用。五花肉一塊切成片,切蔥花、蒜末、薑末當作料頭,干辣椒切段備用。
經驗分享:炒豆苗不宜時間過長,過火了,容易出水影響口感。