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怎樣炒素菜好吃

發布時間: 2022-04-12 18:26:25

㈠ 你知道怎麼做素菜好吃呢

做素菜是個非常困難的事情,因為自己也做過一些素菜,因為減肥的時候自己嘗試過各種各樣的素菜食品,花了不少時間,但是自己發現一個問題,素菜炒菜的時候非常側重於這個菜品本身食材的新鮮度,還有就是火候的問題,調料的問題。

素菜的調汁就是比較簡單了,生抽老抽,蚝油,料酒,白糖,如果你喜歡酸的,稍微放一點醋,這些加在一起攪拌均勻,少放一點水,最後出鍋的時候如果喜歡香油放點香油,不喜歡放點小蔥增加一下色彩,這個素菜基本也就可以了,但是好不好吃還是得看你自己的手藝如何。

㈡ 炒素菜怎樣炒好吃有味

請給我一個好評哦,謝謝。炒青菜時加一點雞精(一定要買雀巢的美極鮮雞精,其它品牌的雞精口感都不好),起鍋時加點麻油、蒜末,既有葷菜的香味,又有青菜的清香,不會增加脂肪量。

㈢ 如何把素菜炒得好吃呢

第一次接觸佛手瓜還是去外地出差的時候,外形長得非常奇怪,看起來非常的像瓜果,朋友說佛手瓜即可做菜,也可當水果生吃,於是就嘗了一個,吃起來口感非常的清脆但是絲毫沒有瓜果的香甜,心想還是做成菜會比較好吃吧。

後來接觸的多了,對佛手也逐漸的有所了解,佛手瓜的食用方法其實是非常的多,可以葷炒、素炒、做湯、還可以涮火鍋。瓜肉非常的細嫩而且含有豐富的蛋白質、維生素和一些人體所必須的微量元素,經常使用還可增強人體抵抗疾病等功效。

怎麼樣,一道非常簡單好吃的家常菜就做好了,喜歡的朋友趕緊動手試一下吧,而且佛手瓜非常容易買到價格也不算太貴。

1.焯水的時候放入植物油,是為了使菜品的色澤看起來更加的明亮、清脆,也可防止在大火烹飪的時候出現生熟不一等情況。

2.炒佛手瓜的時候加點白醋,不但吃起來口感清脆,還能起到防止維生素流失的作用。

3.可以根據家庭實際情況,進行勾水澱粉和明油,不喜歡的可以省去。

㈣ 炒素菜怎麼做好吃

用料

山葯 1根

木耳 60克

胡蘿卜 50克

黃瓜 半根

蒜 4瓣

蔥 10克

姜 3片

鹽 2勺

雞精 半小勺

水澱粉 2勺

白米醋 1小勺

素菜冠軍!營養美味的山葯炒木耳的做法

  • 山葯用刮皮刀把皮刮掉,洗凈斜刀切段再切成菱形片。

  • 小貼士

    一,山葯焯水時間要短要快速。
    二,這道菜的配菜不要放青椒,辣椒。

㈤ 怎樣炒青菜才好吃呢

飯店炒的青菜最美味,但是在家裡怎麼也炒不出那味道,炒青菜最講究火候(鍋氣),青菜也不能炒的過熟要不就營養流失,青菜剛好熟吃起來口感最爽嫩。最常食用的一道炒青菜怎樣做更美味?今天就教大家怎麼在家裡炒出美味的青菜。(其中技巧多多)

怎樣炒青菜才好吃?

記得當初學廚的時候,就是一步步從「尾鍋」開始學起來的,「尾鍋」這崗位炒青菜,炒粉這些最多,也算是練習基本功的最好方式,飯店裡一道炒青菜也是很考驗廚師基本功的菜品,可不是像家裡馬馬虎虎炒出來就行。首先火力要夠大炒出來的青菜才夠「鍋氣」,這也是飯店炒青菜美味的原因,其次炒青菜用豬油,味道最香,口感最好,青菜帶有光澤,如果家裡的爐灶火力不夠該怎麼做?下面就給大家詳細介紹家常版的炒青菜方法。


⑤ 炒青菜的過程中加入幾滴白酒一起炒,可以使炒出來的青菜色澤更翠綠,也可以焯水的時候一起加入,但是加入的量不能多否則就會串味。

炒青菜切勿加水炒。很多朋友可能在炒青菜過程中高溫的情況下會淋入少許的清水一起炒以提升鍋中的溫度使青菜更快成熟,但是這樣做會使炒出來的青菜口感不夠爽嫩,會使青菜帶有韌性,如果水分過多就會影響了味道。

⑦ 在炸豬油的時候一定要控制好火力,油溫過高容易把豬油炸黑,這樣炒出來的青菜很多很嗆喉,小火慢慢炸這樣炸出來的豬油味道才更香。

㈥ 炒素菜怎樣炒出來好吃

炒素菜的做法步驟

  • 5

    加入少許生抽、白糖、鹽、胡椒粉調味熄火上碟。

㈦ 怎樣炒素菜好吃又簡單

炒三絲
用料: 藕、萵筍、紅蘿卜、小蔥、鹽、油;

做法
1.將紅蘿卜,萵筍,藕分別切成絲;燒鍋水,加入鹽和幾滴油;

2.水開後放入藕絲袞燙;水再次開後撈出來過涼水;

3.將鍋燒熱,放入適量的油,加入紅蘿卜煸炒;

4.煸炒到紅蘿卜微微出紅油時下入焯過水的藕絲和萵筍絲翻炒;

5.翻炒幾下後加入適量的鹽;翻炒均勻即可;出鍋裝盤,上面撒些小蔥末。

芹菜炒香乾
用料: 芹菜、香乾、干辣椒(掰開將裡面的籽放掉)、豆瓣、生抽、鹽;

做法
1.芹菜洗干凈,切段,水燒開後放進去焯一下,這樣出來的菜是綠色的,香乾切段;

2.蔥花、干辣椒先熗鍋,先炒香乾,後放芹菜,加一點醬油提提味(以炒完之後看不出醬油色為准),然後鹽、雞精起鍋。

泡椒土豆絲
用料: 土豆、泡椒、花椒、鹽、姜、干辣椒;

做法
1.干辣椒切小段,姜切片;泡椒切絲,取少許泡椒汁;土豆去皮刨絲兒;

2.土豆絲放清水裡搓洗,洗去澱粉水,多洗幾遍,水清澈點就好;

3.撈出瀝水;鍋中放少許油,小火爆香花椒;取出花椒粒,油留在過中;

4.放干辣椒跟薑片爆香;放土豆絲,大火不斷翻炒2分鍾;放泡椒絲跟泡椒水;

5.放少許鹽(泡椒鹹的,注意控制鹽量);繼續大火不斷拌炒2分鍾,土豆絲入味;出鍋。

㈧ 蔬菜怎麼炒才好吃

技巧一:清洗
眾所周知,青菜一般都是長在泥土裡,而且多半是露天生長,所以葉子上難免會有灰塵和細菌,有的還會招蟲卵,因此清洗尤為重要。正確的做法是先用清水沖洗2遍,洗去表面的泥土和灰塵,然後放到淡鹽水中浸泡10分鍾,做這一步不僅能起到殺菌去蟲卵的作用,而且還可以在青菜表面形成氧化膜,有效地防止在高溫煸炒時菜葉里的鐵元素與外界發生反應,這樣炒出的青菜就會翠綠不發黑。
技巧二:焯水
很多人都覺得青菜焯水會使營養流失,其實不然,焯水的目的有二,第一是殺死青菜表面的蟲卵,我記得有位朋友曾經留言吃西藍花,吃出許多蟲子,到現在還有陰影不敢吃西藍花,如果焯水就會殺死蟲卵,避免這樣的事情發生,第二是縮短青菜的煸炒時間,這樣既能保持青菜的色澤鮮艷、顏色翠綠,使人大有食慾,還能縮短烹飪時間,使青菜口感爽脆,顏色不變黑。著重強調一點,青菜焯水時間不宜過長,過長營養會流失,青菜焯爛了口感也不好,青菜焯水30秒即可,也就是開水下鍋燙一下即可。
技巧三:炒菜
在炒青菜的時候,一定是大火翻炒,因為已經焯過水,所以翻炒幾下,加入調料翻炒均勻即可出鍋,時間不要太長,整個過程大約1分鍾即可。
炒青菜時,最忌直接下鍋炒,大廚:記住這3步,青菜又脆又好吃,另外炒青菜不要放太多的調味品,保持青菜的原汁原味,營養才會越大。

㈨ 如何炒出好吃的素菜

除了一些生吃時可能含有毒素的素菜(如豆角、生西紅柿等等)外,一般炒素菜都不要炒的太老太過火,炒到七八成熟(有些菜比如生菜、油麥菜等等炒至四五成熟)就可以出鍋了,因為出鍋後菜的余熱還會使其繼續一個熟化的過程。

㈩ 怎樣把素菜炒得好吃

  1. 開水點菜:炒青菜時,應用開水點菜,這樣炒出的菜,質嫩色佳。若用一般水點菜,影響脆口。

  2. 炒菜巧下鹽:為了使炒菜可口,開始可先少放些鹽,菜熟後再調味。如果用豆油、茶油或菜油,應先放菜、後下鹽,這樣可以減少蔬菜中營養成分的損失。

  3. 洗切蔬菜防營養流失:菠菜、白菜等蔬菜要先洗後切,不要切碎了再洗。否則,營養素會流失太多。

  4. 鹽可使蔬菜黃葉返綠:菠菜等青菜的葉,如果有些(輕度)變黃,焯時放一點鹽,顏色能由黃返綠。

  5. 牛奶菜花更白嫩:炒菜花時,加1匙牛奶,會使成品更加白嫩可口。

  6. 蘿卜、苦瓜等帶有苦澀味的蔬菜,切好後加少量鹽漬一下,濾出汁水再燒,苦澀味會明顯減少。菠菜在開水中燙後再炒,可去苦澀味和草酸。

  7. 清水抄藕潔白:炒藕絲時,往往會變黑,如能邊炒邊加些清水,就會保持成品潔白。

    這些竅門其實蠻多的,但是要自己多實踐和做總結,呵呵呵。