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怎樣燉兔子肉好吃

發布時間: 2022-01-12 07:52:50

㈠ 兔肉怎樣燉好吃

日常生活中,普通居民家裡雞鴨魚肉以及牛羊肉吃的比較多,其它肉尤其是兔肉則很少吃。這主要是因為兔肉在市場上比較少見而且價格較貴。那麼,究竟兔肉怎麼燉呢?接下來,小編就來為大家簡單地介紹一下,各位感興趣的朋友快來看看吧!

兔肉怎麼燉才好吃
一、兔肉煲湯
1、食材准備
兔肉300克,紅棗50克,雞精適量,鹽適量,胡椒粉適量,薑片少許。
2、方法步驟
⑴將兔肉洗凈斬塊,浸泡1小時,然後焯水;
⑵兔肉處理好後放入湯鍋中,加入薑片和適量的清水,大火燒開;
⑶轉為小火煲1小時,然後加入紅棗,煲半小時;
⑷最後放入適量的鹽,雞精,胡椒粉即可。
二、冬瓜兔肉煲湯
1、食材准備
冬菇,兔肉,紹酒,味精,胡椒粉,鹽,姜適量。
2、方法步驟
⑴將兔肉洗凈,斬塊,然後用開水汆燙撈出待用;
⑵另起鍋,加入清水,放入汆燙好的兔肉和冬瓜,加入紹酒;
⑷用文火燉煮至兔肉軟爛,然後加入少許鹽,味精,胡椒粉調味即可。
三、山葯兔肉煲湯
1、食材准備
兔肉適量,淮山少許,枸杞,桂圓,雞精,料酒,姜少許。
2、方法步驟
⑴將兔肉洗凈切成塊,姜切片,山葯切塊待用;
⑵鍋中加入適量清水,放入兔肉,薑片,桂圓,雞精,山葯和料酒,燉1小時;
⑶然後放入泡好的枸杞,小火再燉半小時,關火後加鹽調味即可。
四、土豆燉兔肉
1、食材准備
兔肉,土豆,蔥姜蒜適量。
2、方法步驟
⑴兔肉切塊,土豆切滾刀塊,蔥姜蒜切好;

⑵土豆放入油鍋中煎炸表皮變硬出鍋;
⑶鍋中余油爆香蔥姜蒜,炒至土豆變色;
⑷然後加鹽,加水燉煮20分鍾,下入炸好的土豆燉15分鍾即可。

㈡ 燉兔子肉怎麼做好吃

兔子是我們常見的動物,兔肉屬於高蛋白質、低脂肪、低膽固醇的肉類。以干物質計算,兔肉蛋白質含量高達70%,比一般肉類都高,且脂肪和膽固醇含量卻低於所有的肉類,故對它有「葷中之素」的說法,是肥胖者和心血管病人的理想肉食!

NO.1 烤兔肉

准備食材如下:兔肉1隻,食鹽1茶匙,蒜1頭,花椒1小撮,生抽1湯匙,老抽少許,胡椒粉1茶匙,辣椒粉,1抓,香葉適量,椒鹽適量

具體做法如下:兔子肉處理干凈後,加鹽、生抽、老抽、胡椒粉、辣椒末、花椒、蒜末、香葉、椒鹽腌一個晚上,第二天把花椒挑出(怕味苦,也許不挑出來會更香吧),用錫紙卷邊,把兔子肉放進去,澆幾勺水,以免烤糊,180度,上下火烤一個半小時即可!

NO.2 干鍋兔肉

准備食材如下:兔肉1000克,洋蔥半個,柿子椒3個,食鹽1茶匙蔥姜蒜適量,花椒1抓,料酒2湯匙,生抽1湯匙,水澱粉少許,胡椒粉1茶匙,白糖1湯匙,豆豉醬1湯匙,香菜適量

具體做法如下:兔肉切小塊,加鹽、料酒、胡椒粉、水澱粉拌勻,放冰箱冷藏腌制半小時,洋蔥去外皮後洗凈切片,青椒去蒂去籽後洗凈也切小片,鍋內放清水,水開後先放入洋蔥、青椒,片刻後撈出,過涼水,將腌制過的兔肉放入沸水中,水開後略煮半分鍾,撈出洗凈瀝凈水,炒鍋燒熱,倒入油,油熱後倒入兔肉煎炒至兔肉八分熟時盛出瀝油,炒鍋內留底油,下入花椒粒,花椒粒焦香後即撈出,下入蔥、姜、蒜、豆豉辣醬爆香,隨即倒入肉塊煸炒,加料酒、生抽、白糖,繼續煸炒,加少許水蓋鍋燜煮入味,倒入洋蔥、青椒一同煸炒,最後放入香菜梗即可出鍋!

NO.3 紅燒兔肉

准備食材如下:兔肉半隻,香菇5個,洋蔥半個,冬筍少許,食鹽3克,冰糖5粒,姜3塊,八角1個,干辣椒6個,生抽5克,老抽10克,小蔥2根,青蒜1根,十三香1湯匙,黃酒小半杯,植物油適量

具體做法如下:溫水下兔肉塊煮至水開,把兔肉盛出用涼水沖洗干凈備用,鍋內下油,兔肉含油量不高,可以多放一點油。把香蔥,姜塊丟下去爆香,再把兔肉倒入炒香,倒入黃油烹製片刻,倒入涼水,水量剛沒過兔肉塊,放入十三香,干辣椒,八角,鹽,生抽,老抽,大火燒開後轉小火燒,燒至汁剩下兩成的時候,投入青蒜白翻炒一分鍾。熄火,把青蒜葉投入用余溫燒熱即可起鍋裝盤!

NO.4 干煸兔肉

准備食材如下:兔肉400克,食鹽4克,醋5克,味精1克,姜10克,花椒3克,干辣椒15克,料酒15克,香油10克,菜籽油50克,陳皮10克,白砂糖10克,辣椒油10克,小蔥10克

具體做法如下:將兔肉洗凈,切成2 厘米左右長寬的丁,兔肉丁放入碗中,加適量菜籽油、鹽、料酒、蔥段、薑片拌勻,腌半小時,干辣椒去籽後切成段,陳皮用溫水浸泡幾分鍾,切成小方塊,味精、白糖、醬油、鮮湯100毫升入碗內配成滋汁,炒鍋置旺火上,下油至七成熟,放入干辣椒,炸成棕色,再下兔肉丁炒散至白,加陳皮、花椒、蔥段繼續炒至兔丁干酥,烹入滋汁和醋,放辣椒油,待滋汁收干,呈深棕紅色時,即可起鍋,入盤後淋上香油,入冰箱冷凍,隨食隨取。

NO.5 干燒兔肉

准備食材如下:兔肉1隻,洋蔥1個,色拉油適量,花椒1把,料酒小半杯,生抽1湯匙,老抽適量,豆瓣醬1勺,白糖適量

具體做法如下:兔肉切小塊後洗干凈控干水分,加生抽,老抽腌制1個小時,鍋燒熱,多加些油,放入兔子肉,開始不停的翻炒,等到肉都收緊,鍋底的水分干煸掉,只剩下油的時候,加入一把得花椒炒香,把兔子放入鑄鐵鍋,中火蓋上蓋子燜煮40分鍾,加郫縣豆瓣醬一勺,料酒和糖調味,期間多次攪拌,洋蔥切塊,放入兔肉里攪拌,蓋上蓋子繼續燜煮20分鍾至肉到合適的軟硬度!

兔肉的吃法還有非常的多,希望對你有所幫助,謝謝!

㈢ 如何燉兔肉好吃

兔肉、木耳、黨參、山葯、紅棗、食鹽、味精

①兔肉洗凈後,放人沸水中過一遍,切成小塊。②木耳浸泡後,切開。③黨參浸泡1小時,山葯、紅棗浸泡2-3小時。④將兔肉、紅棗、黨參、山葯一同放入砂鍋,加水,旺火煮沸後,使用文火煮1小時,加入食鹽、味精即可。

1. 兔殺死,剝皮,去內臟洗凈,切塊;

2. 山葯洗凈,去皮,切成滾刀塊備用;

3. 兔肉塊、山葯同放砂鍋內,加入適用量清水,放置旺火上燒沸;

4. 撇去浮沫,轉用文火燉煮;

5. 加入蔥段、薑片、精鹽、紹酒,燉煮至肉爛湯濃,加入味精即成。

兔肉150克,黨參18克,龍眼肉lO克,淮山葯30克,大棗15克。

1.將兔肉洗凈,切塊。黨參、龍眼肉、淮山葯、大棗泡洗凈。

2。把全部用料一齊放人鍋內,加水適量,武火煮沸,文火煮i.5—2小時,加鹽調味,隨量服用。

主料:兔肉輔料:淮山葯、枸杞、桂圓調料:鹽、雞精、料酒、姜

1、將兔肉洗凈切成塊,姜切片,山葯切塊,坐鍋點火倒入水,放入兔肉、薑片、桂圓、山葯,加入料酒、雞精調味,燉一小時;

2、枸杞用溫水泡好,開蓋後,加入枸杞改小火再燉半小時,關火後加鹽調味即可。

主料:兔肉輔料:嫩玉米、姜調料:鹽、料酒、上湯。

1、兔肉洗凈後斬成寸段備用。2、嫩玉米切條備用。3、生薑切片備用。

4、干鍋做於火上,下入肋排煸炒至微微出油。

5、烹入料酒、上湯後小火燜燒約1小時。

6、下入玉米、加鹽調味後繼續燜燒至兔肉軟爛。

7、大火將湯汁收濃即成。

主料:胡蘿卜200克,鮮兔肉200克,黨參24克,紅棗2個(去核),清水適量

調料:鹽適量。

1.將鮮兔肉洗凈、切塊;胡蘿卜去皮、洗凈切塊;黨參、紅棗洗凈。

2.把所有原料放入煲內,加入適量清水,大火煮 滾後,改小火煲約2小時,下鹽調味即可。

㈣ 兔子肉怎麼煮才好吃

兔子肉怎麼做好吃

冷吃兔

冷吃兔按其初加工方式分為兩種:其一稱為「燙皮兔」是將宰殺的兔子在沸水中浸泡,將毛去掉而保留兔皮一起食用。其二稱為「剮皮兔」是指剮掉兔皮僅僅將兔肉用來食用。

因兔皮的工業價值較高,故市面上所出售的冷吃兔幾乎都是剮皮兔。殊不知燙皮兔其口味更佳。

原料:新鮮兔肉、料酒、醬油、花椒、干紅辣椒段、大蔥、生薑、菜籽油、雞精、水。

做法:

1、首先要整塊的兔肉下鍋,同時在鍋內加入花椒,八角,大料,薑片,大蔥段一起過一下水,兔肉就定型了,同時香料的味道也進到了兔肉裡面。

2、水開後將兔肉煮至九成熟撈出,冷卻後切成手指節左右大小的肉丁,肉一定要現剮新鮮的,肉丁不宜切的太小,放一旁備用。另准備花椒,干紅辣椒切成段,生薑,蒜切片備用。喜食麻辣味重的,花椒辣椒可多准備點;

2、將油放入鍋中(量宜多),同時將姜、大蔥、大料、花椒放到漏勺裡面,放進鍋里炸至大蔥顏色泛黃,撈出倒掉,然後加鹽,鹽不要太多,因為呆會兒還要加醬油,鹽太多會咸,如果味不夠的話可以再加,咸了就沒法減了。。鹽一定要先於兔肉加入熱油中,這樣呆會兒下兔肉的時候油才不會亂濺。

3、之後將火開至中火,倒入准備好的兔肉丁,迅速翻炒至兔肉基本脫水。加料酒,翻炒兩下後加入備好的辣椒段,繼續迅速翻炒,一定要迅速翻炒,不然干辣椒段會很容易糊,翻炒幾下就立即下醬油和少量的白糖翻炒至顏色變得金黃,最後加少許醋,問到香味後,關火。

4、最後加入味精,雞精炒勻,放在鍋里,等冷了之後便可起鍋裝盤了。

特別說明:有人做冷吃兔時,喜歡加點陳皮,因此冷吃兔經常也被稱為陳皮兔,不過我覺得加了陳皮後會掩蓋很多干辣椒的香味和兔肉的鮮味,不喜歡加。反正各人口味不同,自己掌握吧

兔肉火鍋

主料 凈兔肉750克

輔料 白菜500克,濕粉絲250克,紹酒巴25克,鹽10克,姜2片,蔥結1隻,熟醬油50克,辣醬油50克,鮮湯1000克。

製法:(1)將兔肉切成4厘米見方的小塊,入開水鍋中略焯取出,清水洗凈,然後放入炒鍋,加清水1500克、蔥結、薑片,加蓋燒沸後撇去浮沫,加酒燜燒至兔肉熟。

(2)將白菜切成5厘米長的小條,入開水鍋焯熟取出。濕粉絲洗凈。

(3)火鍋中先放入白菜與粉絲,再放入熟兔肉塊,倒入兔肉湯。再備鮮肉湯1000克,作添加用。加鹽、味精,加蓋,點燃火鍋燒沸後即可食用。隨附熟醬油和辣醬油各1小碟,供蘸食。

桂花兔肉

【原料】兔肉150克,醋5克,熟花生油500克(實耗60克),蘇打粉2克,精鹽1克,雞蛋50克,料酒10克,澱粉15克,味精1克,麵粉5克,大蔥5克,白糖5克,桂花5克,生薑10克,醬油5克,芝麻油15克,鮮湯10毫升。

【製作過程】

(1)兔肉放入清水中浸泡,撈出,控干,切成寬2厘米,厚3毫米,長5厘米的大片,放入瓷碗中,加清水用蘇打粉浸泡30分鍾,去掉血腥味,再用冷水漂洗兩遍,取潔凈的紗布包上野兔片,擠去浮水,加料酒、醬油腌漬入味。沾上麵粉,即可桂花兔肉生坯。

(2)大蔥、生薑均切成細絲;雞蛋磕入碗里,加澱粉打勻,取小碗一隻,加鮮湯10毫升、精鹽、紹酒、白糖、桂花、味精、芝麻油拌勻,勾兌成咸甜味芡汁。

(3)炒鍋燒熱,加入熟花生油,燒至五成熱時,將粘勻麵粉的兔肉片逐片拖蛋糊,放油內炸至呈金黃色,倒入漏勺,瀝油。

(4)原炒鍋凈後,放入25克熟花生油,燒熱放入蔥絲、姜絲和炒香,倒入炸好的野兔肉片,烹入勾兌好的調味芡汁炒勻,順鍋邊淋入醋,炒勻,撒入餘下的芝麻油,即可。

【特點】色澤金黃,兔肉鮮嫩,咸甜酸香。

㈤ 兔子肉怎麼煮好吃

用料:
兔子 1隻
冰糖 5-6粒
蔥 1根
薑片 7-8片
料酒 2-3勺
白酒 半勺
鹽 適量
生抽 2勺
老抽 適量
大料 1朵
醋 半勺
油 適量
干辣椒 2個
陳皮 1小片
兔子洗好,切成大塊。
起油鍋,加入冰糖熬至冰糖起泡即可。
兔子下油鍋上色。
把全部調料放進鍋中,加水要足夠,中途不能添加水,別忘記加點醋。
燒開,撇去浮沫。
小火慢燉40分鍾左右,快出鍋時再滴點醋,火再開小點,湯汁會越來越粘稠,把汁一點點淋到兔肉上。

㈥ 兔子肉怎麼燉好吃家常做法

兔肉中所含的脂肪和膽固醇低於所有其他肉類,而且脂肪又多為不飽和脂肪酸,可以抑制血小板凝聚,經常吃兔肉對高血壓,冠心病,糖尿病患者有益處,吃兔肉還有降低血脂。

其他養生功效

健腦益智:兔肉富含大腦和其他器官發育不可缺少的卵磷脂,補充人腦組織細胞,有利於健腦益智。

保護血管壁:兔肉可保護血管壁,阻止血栓形成,對高血壓,冠心病,糖尿病患者有益處,常吃兔肉,可強身健體,又不會增肥,是肥胖患者理想的肉食品。

調養糖尿病:兔肉對糖尿病患者出現的口渴,尿頻等症狀能起到較好的改善作用。

兔肉怎麼做好吃 紅燒兔肉的做法

1.准備材料,我這里放了鮮筍和香菇,建議不要放鮮筍,香菇可以放

2.溫水下兔肉塊煮至水開,把兔肉盛出用涼水沖洗干凈備用

3.鍋內下油,兔肉含油量不高,可以多放一點油。把香蔥,姜塊丟下去爆香

4.再把兔肉倒入炒香,倒入黃油烹製片刻

5.倒入涼水,水量剛沒過兔肉塊,放入十三香,干辣椒,八角,鹽,生抽,老抽,大火燒開後轉小火燒

6.燒至汁剩下兩成的時侯,投入青蒜白翻炒一分鍾。熄火,把青蒜葉投入用余溫燒熱即可起鍋裝盤。

㈦ 怎樣燉兔肉好吃

首先將兔肉洗凈切成一寸二分見方的塊,用開水燙過,備用;

然後坐鍋,打清油,用大料瓣熗鍋,下蔥段,薑片,蒜瓣,甜面醬,把面醬炸熟,烹料酒,醬油;

最後把兔肉下鍋,打湯,用旺火燒開,開幾開,用火燉,出鍋,連湯盛碗。
香辣兔肉也不錯哦。接下來我就來說說香辣兔肉的做法。

鮮兔肉洗凈,斬塊,拌入適量豆瓣醬、鹽、香油、料酒、花椒油、干澱粉、生抽、白糖,攪拌均勻,腌制15-20分鍾。
青椒去蒂去籽,洗凈後,切成青椒塊。
干辣椒掰段,大蒜剝去蒜衣,洗凈備用。

鍋置火上,燒熱後,倒入適量植物油燒熱;小蔥洗凈,切斷,放入油鍋里,小火煸香。
放入腌制兔肉,大火翻炒。
兔肉炒至變色後,放入干辣椒、花椒、大蒜翻炒(更好的處理方法是:兔肉炒至變色,盛出。另起油鍋,炒香乾辣椒、花椒、大蒜後,將兔肉倒進鍋里翻炒);我這樣的做法,成品不會太辣。
兔肉炒熟了,放入青椒塊,翻炒均勻。
調入適量雞精,翻炒均勻,關火。

㈧ 燉兔肉怎麼做好吃

在冬天下比較大的雪的時候,山裡面的野兔就會隨處找食物,我們會發現雪地上有很多兔子的腳印,這時一些獵戶就會根據兔子的腳印抓兔子,因為兔子肉的營養價值特別高,而且兔子肉吃起來口感比較柔軟細膩,在吃兔子肉的時候有很多種吃法,那麼兔肉燉什麼比較好吃呢?

姜蔥辣子爆兔肉
將兔肉洗凈斬件,再腌醬油,胡椒,鹽,糖,料酒,味精與生粉然後放進冰箱兩小時後備用,蔥切斜粗條,姜切數片,洋蔥切條。熱鍋燒滾油,將兔塊下鍋微炸過油鍋,待有八成熟時撈出瀝干油備用。
熱炒鍋,先爆香蒜茸,再放干辣椒(改作不用燈籠辣椒干,太辣)與薑片微炒出味,再放蚝油炒香,回鍋炸過的兔塊炒大約五分鍾,料酒走鍋邊,再放蔥與洋蔥條快炒,加入鹽,糖與味精調味再翻炒均勻,即可盛碟出菜。
清燉兔肉
將兔肉洗凈切成小塊焯水備用。蓮藕、茭白也切成小塊備用。將准備好的兔肉、蓮藕、茭白放入砂鍋,加入適量的水燒煮。水開後加入適量的黃酒、生薑片、白糖煮開,轉入中小火燉煮。大約燉煮一小時後,加入適量的鹽、味精、胡椒粉、杞子、蔥花關火燜5分鍾即可。

淮杞兔肉湯
將兔肉洗凈切成塊,姜切片,山葯切塊,坐鍋點火倒入水,放入兔肉、薑片、桂圓、山葯,加入料酒、雞精調味,燉一小時。枸杞用溫水泡好,開蓋後,加入枸杞改小火再燉半小時,關火後加鹽調味即可。
紅燒兔塊
將兔子洗凈剁成塊,焯一下水,姜蒜、洗凈切片,鍋內放適量油,七成熱放入花椒、八角、辣椒炒出香味,再放入蔥、姜、蒜,炒出香味,放入焯好的兔塊翻炒,放料酒、老抽、鹽、糖、桂皮,加入清水,大火燒開轉小火燉1小時,最後放入青、紅椒、雞精煸炒一會兒即可。
兔子肉有什麼好處
那麼,這么多人吃兔子肉,兔子肉究竟有什麼好處呢,根據現代的營養學家和醫學家研究發現,兔子肉的肉質非常細嫩,而且營養價值非常高,它有著高蛋白質、高賴氨基酸,並且熱量低、脂肪低,是養生滋補的好肉哦!

1、保健肉
因為兔子肉中的脂肪、膽固醇遠遠低於其他的肉類,那麼,對於一些高膽固醇的人來說,食用兔子肉是再好不過的了,而吃兔子肉還不會增加血液中的膽固醇,能夠保護心腦血管,並且還會防止血栓的生成,是老年人保健的理想肉類哦!
2、滋養肉
兔肉肌纖維細嫩,味道鮮美,烹調時熟得快,食後消化快,容易吸收。人體對兔肉的消化率為85%,高於豬肉(75%)、牛肉(55%)、羊肉(68%)、雞肉(50%),特別適於患者在患病期間和康復期間食用。
3、長壽肉
兔肉蛋白質含量平均達24.25%,高於豬肉(15.7%)、牛肉(17.4%)、羊肉(16.5%)、雞肉(18.6%),特別是含有人體不能合成的8種必需氨基酸,是完全蛋白質。兔肉含有較高的植物性食物中缺乏的賴氨酸、色氨酸。常食兔肉可讓老人延年益壽。

㈨ 怎麼燉兔子肉好吃又簡單易學

首先介紹第一道菜:燜蒸兔肉