A. 怎麼樣蒸紅薯,才能保證紅薯又甜又好吃呢
紅薯是一種非常美味的食物,做法也很多,無論是蒸、炸、煮、烤都特別好吃,生活中最常見的家常做法就是蒸和煮了,比較方便快捷,也最大程度上保留紅薯的營養價值。不過就味道而言,肯定是烤的更好吃,因為蒸的紅薯比烤的紅薯水分多,吃起來就沒有那麼香甜,有水會沖淡味道,而烤紅薯更容易入味,香噴噴的,味道濃郁。不過蒸的營養價值高,烤的容易上火,有熱氣。
吃紅薯還是要講究科學,不能吃太多,容易出現腹脹、燒心、打嗝、不好消化等情況,而且一定要蒸熟烤熟,因為紅薯中澱粉的細胞膜不經高溫破壞,難以消化。另外,不能用生了黑點的紅薯,即使削去了,也會多少帶有一股霉味,口感就不好了。在蒸紅薯的時候,如果紅薯切得比較大塊,就可以把皮留著,防止蒸的過程中紅薯接觸太多水分,影響口感。如果紅薯切得比較小,盡量不要把皮留著,避免皮上的物質在高溫的環境下滲入紅薯肉中。
B. 蒸紅薯有竅門嗎怎麼做才最好吃呢
天冷的時候紅薯大量上市,經常看到有的朋友成箱子的買紅薯回家。美味的紅薯直接蒸著吃就非常鮮嫩了,所以蒸好的香噴噴還熱乎的紅薯也是我們常吃的主食。而蒸紅薯的時候,很多朋友都是直接水開之後,把紅薯放到蒸鍋上就可以了,其實這樣的做法是不對的。
C. 怎麼蒸紅薯好吃
紅薯糯米餅的做法
紅薯糯米餅的製作材料:
主料:紅薯200克,糯米粉200克
輔料:棗(干)150克,茼蒿100克
1. 將棗洗凈去核,切絲;
2. 茼蒿洗凈取小葉備用;
3. 紅薯洗凈去皮,切小塊,上鍋蒸熟,取出搗成泥;
4.
薯泥放入適量糯米粉,攪拌均勻和成面團;
5. 將和好的面團分成若干個小面團,取一個面團做成小餅狀;
6.
然後放入適量豆沙餡,包起成一個紅薯糯米球;
7. 然後將它按扁,做成餅狀;
8. 將事先准備好的紅棗絲和蔬菜葉鑲到小餅上作為裝飾;
9.
依次做好所有的小餅,下鍋煎至兩面金黃即可。
小帖士-食物相剋:
甘薯:紅薯忌與柿子、西紅柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。
紅薯和柿子不宜在短時間內同時食用,如果食量多的情況下,應該至少相隔五個小時以上。如果同時食用,紅薯中的糖分在胃內發酵,會使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣質、果膠反應發生沉澱凝聚,產生硬塊,量多嚴重時可使腸胃出血或造成胃潰瘍。
紅薯玫瑰糕的做法
紅薯玫瑰糕的製作材料:
主料:紅薯500克
輔料:小麥麵粉300克
調料:白砂糖180克,花生油150克
1.將紅薯洗凈,蒸熟,去皮壓成茸。
2.將250克麵粉放入盆內,倒入適量沸水,邊沖水邊攪勻,待濕透成麵疙瘩後倒在案板上晾涼,放入乾麵粉50克揉勻。
3.紅薯茸和濕面團一起和勻,揉成長條,分成小面劑子。
4.將每個面劑子中放入玫瑰糖,包成圓球形,再按扁成扁圓形糕坯。
5.鍋內倒入花生油,燒至六成熱,放入糕坯,邊炸邊翻,炸至糕坯鼓起,色呈淡黃時,即可食用。
紅薯玫瑰糕的製作要訣:
調料中的花生油作炸糕坯用,宜准備比實際用量多一些。
玫瑰花糖的製作方法:
材料
鮮紅玫瑰2朵,白砂糖100克
工具:木臼,深色瓶
做法
1、擇下紅玫瑰花的花瓣,花蕊及花萼都不要,將玫瑰花瓣洗干凈。(
花店買的玫瑰花是不能食用,食品有專門有可食用玫瑰花)瀝去多餘水分,或用紙巾輕按,將水抹乾;
2、將玫瑰花瓣和白砂糖全部放入木臼中,用石杵搗爛,10分鍾左右後,一直搗到糖與花瓣融為一體,成為色澤艷紫、質地晶瑩的團塊;
3、搗好的玫瑰花糖裝入帶色的玻璃瓶中,裝好瓶,封嚴瓶口,放於避光通風處存放。如果心急的話放幾天就可以吃了,但越存花香越濃郁,吃時用小勺挖出,佐粥、做糕點、包湯圓都很棒。
小帖士-食物相剋:
甘薯:紅薯忌與柿子、西紅柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。
紅薯和柿子不宜在短時間內同時食用,如果食量多的情況下,應該至少相隔五個小時以上。如果同時食用,紅薯中的糖分在胃內發酵,會使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣質、果膠反應發生沉澱凝聚,產生硬塊,量多嚴重時可使腸胃出血或造成胃潰瘍。
紅薯三刀的做法
紅薯三刀的製作材料:
主料:紅薯400克
輔料:糯米50克,小麥麵粉50克,芝麻50克
調料:赤砂糖150克,花生油150克
1.將紅薯蒸熟,去皮,去纖維,加入紅糖、糯米粉,和成面塊,按扁,用刀切4棱,放在抹油的盤內,上籠蒸透,取出晾涼。
2.在案板上撒上麵粉,放上面塊揉勻按實,擀成約1厘米厚的長方片,拿有棱的筷子在片上壓上約0.7厘米寬的溝槽,切成約1.5厘米寬的長條,再橫切成約3厘米長的塊,放在托盤上。
3.將炒鍋內倒入花生油,燒至六成熱時重新放入小紅薯面塊,炸至紅黃色時撈出,撒上芝麻,即可食用。
紅薯三刀的製作要訣:
調料中的花生油作炸紅薯面塊用,所以應准備實際用量多一些
小帖士-食物相剋:
甘薯:紅薯忌與柿子、西紅柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。
紅薯和柿子不宜在短時間內同時食用,如果食量多的情況下,應該至少相隔五個小時以上。如果同時食用,紅薯中的糖分在胃內發酵,會使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣質、果膠反應發生沉澱凝聚,產生硬塊,量多嚴重時可使腸胃出血或造成胃潰瘍。
D. 蒸紅薯怎麼做好吃
說到紅薯,我們每個人都特別喜歡吃。畢竟那種香甜的口感,無論是蒸著吃、烤著吃,還是煮著吃都特別美味。而且紅薯還有很多特色做法,比如各類紅薯零食,讓我們感受到紅薯這款食材的獨特魅力。其實要說紅薯最美味的做法還要算糯米紅薯餅啊!
糯米紅薯餅做好之後,有點類似驢打滾,但比驢打滾更加香軟,而且還不粘牙呢!外面再包裹一層白芝麻,那誘人的形態和柔軟的感覺,完全符合傳統優質美食的稱號。而且每一口都香軟無比,當零食又能當早餐,特別過癮。特色小點心香軟可口,比驢打滾好吃,比糯米丸子顏值高,特解饞!
最重要是紅薯糯米餅的做法非常簡單,在家就能輕松搞定,以後饞了餓了想吃就吃,特別爽。紅薯別直接蒸著吃了,學會新吃法,軟糯香甜,做一次饞一次!原來紅薯還能這么吃,家庭待客必備呢,千萬不要錯過哦!
【紅薯芝麻餅】
製作配料:紅薯400克 糯米粉適量 白糖20克 清水適量 黑白芝麻適量 豆沙適量
製作方法:
1、准備幾個小紅薯;
2、紅薯去皮後切成薄片,隔水上鍋蒸熟;
3、蒸熟的紅薯倒入大碗里壓成泥,然後加入白糖攪拌均勻;
4、分次少量加入糯米粉,然後和成不粘手的面團即可。這個面團偏軟一點最好,這樣操作起來比較容易;
5、取一個大約30克左右的面劑,包入適量豆沙餡,利用虎口的位置邊轉動邊收口;
6、最後整形成長方形即可;
7、准備適量黑白芝麻,把做好的餅皮表面噴點水,然後放在芝麻碗里,均勻裹上芝麻即可;
8、全部裹好之後備用;
9、平底鍋刷一層植物油,把餅胚放進去,中小火慢煎,煎至六面金黃色即可;
10、我們的紅薯糯米餅就做好了,香甜軟糯,表面沾滿了芝麻,有濃濃的芝麻香味,內餡還有甜甜的豆沙,真的太好吃了!
E. 紅薯應該怎麼蒸更好吃
電飯煲蒸紅薯的步驟
1.普通電飯煲,電飯煲內加入冷水,水不要過深,3厘米左右就夠了,這樣也可以節約時間,放入電飯煲配套的蒸鍋。
2.將紅薯洗干凈,如果不喜歡連皮一起蒸的話,用削皮刀將紅薯皮削掉!紅薯皮口感不甜,但含有很高的粗纖維,如果是想治療便秘可以保留紅薯皮,如果是為了好吃,那最好削掉。
3.將整根紅薯放入蒸鍋,如果覺得整根太大,可以將紅薯切成小段,紅薯放入蒸鍋後,電飯煲蒸煮半小時即可!如果不確定是否熟透,可以用竹筷插入紅薯里,能輕松穿透,就是熟了。
4.電飯煲蒸紅薯,簡單方便,紅薯香甜美味,還能治療便秘清理腸胃。
F. 地瓜怎麼蒸好吃又簡單
可以和倭瓜一起蒸,做蒸倭瓜地瓜。
主料:地瓜1個
輔料:倭瓜半個
1.准備材料。
G. 蒸紅薯怎麼做好吃又簡單
在我們的生活中紅薯受到了大家的喜愛,對我們的身體有很多的好處,並且一般人都是可以食用的,還有著粉糯甘甜的口感,以及使人的心情非常的愉快,我們都知道紅薯的做法有很多,最常見的則是烤或者是蒸了,那麼紅薯怎麼做好吃又簡單呢?
食材
紅薯 2個
方法/步驟
要想簡單做紅薯還想好吃的話,也是有很多種方法的,如烤紅薯,主要是使用兩個紅心的心薯,先把紅薯清洗干凈,放到已經鋪好的錫紙的烤盤上面,放到烤箱的中層,調到兩網路烤上大約一個小時左右的時間,一直烤到紅薯滲出糖汁來就可以了,紅薯要選擇小一些的,不然烤制的時間會很長,紅薯的個頭要均勻,不然小的熟了大的還沒熟,使用烤網烤紅薯的時候,要注意下面要放層烤盤,避免汁液流到烤箱裡面而引起意外。
紅薯怎麼做好吃又簡單
還有紅薯粥的做法也是很簡單並且很好吃的,在我們的生活中也有很多人選擇了紅薯粥的食用方法,主要是用到了大米與紅薯,把大米清洗干凈並放到清水裡面浸泡一夜,紅薯的皮去掉後切成小丁,放到保鮮盒裡面浸泡一夜,這樣會更容易煮開花,紅薯切成小丁狀也是可以使煮粥的時間縮短的,在早上起來之後把紅薯丁與大米放到砂鍋裡面,加入適量的開水熬煮,煮開後進行攪拌到粥粘稠就可以了。
紅薯怎麼做好吃又簡單
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紅薯怎麼做好吃又簡單呢?對於紅薯相信大家並不陌生,在我們的生活中可以說是常見的不能再常見了,關於紅薯有著很高的營養價值,並且也有著多種多樣的做法,烤紅薯與紅薯粥的做法即簡單又好吃,在以上有相關內容的詳細的介紹,希望可以幫助到大家。
我的做法是先把水燒熱,燒到把手放在篦子上方能感覺到熱氣,這時候放入紅薯,蓋上鍋蓋,然後大火把水燒開,然後轉小火15分鍾出鍋。
紅薯里的澱粉要在60度左右才最容易轉化成糖分,太高溫是不行的。
所以要溫水入鍋,大火燒開水轉小火,讓紅薯慢慢升溫,盡量多的把糖分蒸出來,紅薯越干越甜,所以烤紅薯才那麼好吃,蒸的肯定水分多,所以只能從澱粉下手。
而且不需要蒸到稀爛,蒸時間長了,水分進入的太多,紅薯會變成水泡一樣的,不甜還水滋滋的。
再說紅薯也不需要講熟不熟,紅薯本身就能生吃,加熱只是為了綿軟口感,所以15分鍾小火蒸煮足夠了。
當然鍋大鍋小也有關系,因此時間自己把握調整,第一次先按我說的嘗試下
H. 電飯煲紅薯怎麼蒸好吃
1、紅薯清洗干凈,因為紅薯是長在泥土裡面的,所以上面會有很多泥土,將紅薯多次清洗幾遍之後用清水浸泡一段時間再次清洗,這樣洗的會很乾凈。
2、清洗干凈的紅薯晾一晾,讓其表皮變得有些許的「皺巴巴」,這樣蒸出來的紅薯口感好。如果是小個頭的紅薯那麼不用切開,如果個頭很大,大家一定要把紅薯切開,不然是很難蒸熟的。
3、電飯鍋清洗干凈,裡面倒上熱水,這樣能夠加快紅薯蒸熟的時間,放上電飯鍋專用的蒸格,將紅薯放進去,如果是切開的紅薯,將切開面朝上放。
4、蓋上電飯鍋的蓋子,按下鍵電飯鍋就會自動工作,等到紅薯蒸好了電飯鍋會自動進入保溫狀態的,取出來放涼就可以吃了。最後給大家一個最實用的建議,紅薯吃之前放在陽光下曬幾天,等到紅薯變得發蔫的時候再吃,澱粉轉化為糖分的紅薯會特別的甜。
I. 都說番薯蒸的好吃有訣竅,那這里的訣竅是什麼
剛從地里刨出來的紅薯不太好吃,水分比較多,吃起來也不太甜。紅薯放的時間越長越甜,紅薯在放置的過程中,水參與了紅薯內澱粉的水解反應,澱粉水解變成了糖,蒸紅薯有幾點注意事項,首先要把紅薯洗干凈,表面有很多坑坑窪窪的地方,最好是用刷子徹底的把表皮洗凈,洗好的紅薯控一下水,基本晾乾以後放入篦子里。蒸紅薯一定把鍋里的水燒開,在把干凈的紅薯放在蒸屜上,這樣能快速把表皮蒸熟,蒸出的紅薯又香又面,每個都軟糯特別好吃。