1. 火鍋清湯的做法及配方
現在正值寒冷的冬季，在這個時候很多人都是非常喜歡吃一些火鍋，不僅是可以很好的驅趕寒冷，而且是能夠很好的幫助補充身體各種能量，幾個好夥伴或者家人一起吃著火鍋，其樂融融，而且也是可以抵禦冬季寒冷，讓我們的身體暖起來，火鍋的種類是非常多的，清甜火鍋就是其中一種。下面和一起看下。
清湯火鍋的做法
原料：蝦肉150克，牛柳150克，豬裡脊150克，雞肉150克，白菊花20克，菠菜60克，粉絲50克，花生米30克，鹽4克，味精2克，料酒6毫升，胡椒粉0.2克，蔥15克，香菜20克，香油10克，辣椒油3克，植物油20克，高湯1500克。
做法：
1、首先就是將蝦、牛、雞、豬等肉類各准備一些，也可以准備一些喜歡的其他食材，然後是准備一盤花生末，一碗辣椒油。
2、將火鍋的高湯對好味，上桌，開火，同時將別的涮料一起端上來，等到高湯燒開之後，就加入菊花。
3、在吃的時候蘸食各種調料就可以了。
清湯火鍋的營養價值
我們食用清湯火鍋是能夠很好的幫助增長肌肉，促進我們身體免疫力的提高，促進身體疾病的康復，而且加入的蔬菜，往往都是可以很好的抗衰老，補充身體鐵和血。對於一些患有缺鐵性貧血的人群來說，在吃清湯火鍋的時候加入一些牛肉和豬肉是可以很好的改善缺鐵性貧血的狀況，而且對增強記憶力也是有幫助的，我們食用清湯火鍋也是可以很好的養氣補血，幫助清熱利濕，女性朋友食用了是可以很好的美容和護發。我們食用清湯火鍋是可以幫助改善血糖水平，降低身體內的膽固醇和血脂，預防動脈硬化的形成。
清湯火鍋底料的配方
八角四個、干辣椒五個、蔥、一小把切段、姜半個、蒜 一個、大棗四個、干蝦三個、花椒適量 、鹽。我們是可根據自己的口味來選擇搭配。
清湯火鍋可以放什麼菜
土豆，油麥，白菜，蘑菇，凍豆腐，鴨血豆腐，豆泡，粉絲，寬粉，金針菇，木耳，結合自己的口味來進行選擇了。
減肥可以吃清湯火鍋嗎
我們在減肥期間是可以吃清湯火鍋的，想要吃火鍋不長胖就是要從這三個方面來進行下手。
1、吃火鍋最重要的就是鍋底和蘸料了，我們想要吃火鍋不長胖。首先就是要選擇合適的的鍋底和蘸料了。
2、一定是要注意調整進餐的順序了，我們先吃菜再吃肉，最好是吃主食。
3、我們最好是選擇能量比較低飲品，我們最好是能夠以茶代酒。
2. 如何在家自製清湯火鍋
如何在家自製清湯火鍋 可以買一些干蝦仁 切上蔥姜段兒 就可以製作成一個非常好吃的清湯火鍋了
3. 火鍋怎麼做才好吃 清湯
材料
排骨，水，姜，料酒，白醋
做法
1.排骨洗凈，放開水裡焯一下，焯去血水浮沫，再用清水洗凈。
2.鍋中加適量的水，加入排骨，切幾片姜，一塊兒丟進去，用大火煮開。
3.水開之後，再次撇去浮沫，加入料酒，並且加入很少量的白醋，轉水火。燉至湯成乳白色。這樣一鍋清湯火鍋底料便好了。
4.放入自己喜歡的配菜，可以開吃了！
4. 怎麼做清湯火鍋
清湯火鍋做法一，
材料
排骨，水，姜，料酒，白醋
做法
1.排骨洗凈，放開水裡焯一下，焯去血水浮沫，再用清水洗凈。
2.鍋中加適量的水，加入排骨，切幾片姜，一塊兒丟進去，用大火煮開。
3.水開之後，再次撇去浮沫，加入料酒，並且加入很少量的白醋，轉水火。燉至湯成乳白色。這樣一鍋清湯火鍋底料便好了。
4.放入自己喜歡的配菜，可以開吃了！
做法二，
材料
原料：，豬骨頭1個，枸杞，黨參，蓮子，當歸，紅棗，火鍋配料：，西紅柿，五花肉，木耳，香菇，時令蔬菜
做法
1.將豬骨、滋補葯材全部放入火鍋（或者一個大砂鍋中），加入涼水，用大火燒開，撇去表層浮沫；
2.湯汁沸騰後，轉成中小火，慢慢燉1-2小時，直到湯汁變得奶白色，加入鹽、白鬍椒等調味；
3.放入泡發好的木耳、香菇煮熟，再根據自己的喜好，一邊燉煮一邊加入時令蔬菜、五花肉、羊肉片等等燙食。
小訣竅
火鍋中的蔬菜可以根據自己的喜好添加，冬天可適當多吃一些香菇、木耳、冬筍對補充膳食纖維、均衡營養有好處； 土豆、紅薯一類的根莖類蔬菜可以提前放進去，以保證煮熟。肉類最好切成薄片，既容易成熟，口感也會鮮嫩； 火鍋的湯汁可以用大骨頭、雞肉、魚骨、牛骨等等熬制，味道根據自己的喜好選擇哈。
5. 清湯火鍋（一）要怎麼做好吃
用料
主料
黃喉100克
雞肉
500克
豬大排
500克
豬大骨頭
500克
姜
25克
豬肉
100克
雞胸脯肉
75克
食鹽
5克
味精
2克
料酒
20克
胡椒粉
2克
輔料
調料
清湯火鍋的做法
1.制鹵水：將雞肉、豬排骨、豬骨洗凈，放入開水中出一水後，再用清水漂洗干凈。然後放入鍋中，摻水3000克，先用大火燒沸，打去浮沫後改用小火吊出鮮味。舀出300克吊制好的鮮湯冷卻。將雞脯肉和凈豬瘦肉捶成茸狀，分別用100克鮮湯澥散。將鮮湯置火上燒沸。
2.用料加工：毛肚洗凈，撕去筋膜，開段，起片，剞梗，水漂。牛環喉水泡，撕膜，剞花，開條。牛肉、豬肉橫著筋絡下刀，要片得大而且薄，不能有連刀。鴨腸用鹽反復揉摶，去凈粘液，用水反復清洗，並翻出有油的一面，用竹筷方頭將油颳去，入開水中快速燙一下，撈出切節待用。午餐肉200克切片。鴨掌洗凈，去粗皮。冬瓜去皮，切片。各種蔬菜洗凈，瀝干水，整理齊。以上各種用料和調料分別裝入盤中，放在火鍋四周。
3.吃法：吃時，鴨掌可先下鍋煮起。備上味碟，碟中加麻油、蒜泥、鹽、味精等。先葷後素，隨意燙食。
烹飪技巧
1、在燙吃的過程中，要注意添加原湯和鹽等，以保持味鮮而濃。原料可隨食者愛好變化。
2、此法是清湯火鍋的標准製法。一般骨頭湯、肉湯和魚湯也可製作，但味道較差。以上用料可購買加工好的，直接入鍋燙食。
菜品特色
清湯火鍋此火鍋為川式火鍋中傳統品種之一。它以清湯為鹵汁，配以各種調料，其味濃鮮，香燙，誘人食慾，四季均宜，尤其受到婦女、老人及不嗜辣者的喜愛。
6. 火鍋的清湯怎麼做好吃
1.制鹵水：將雞肉、豬排骨、豬骨洗凈，放入開水中出一水後，再用清水漂洗干凈。然後放入鍋中，摻水3000克，先用大火燒沸，打去浮沫後改用小火吊出鮮味。舀出300克吊制好的鮮湯冷卻。將雞脯肉和凈豬瘦肉捶成茸狀，分別用100克鮮湯澥散。將鮮湯置火上燒沸。
2.用料加工：毛肚洗凈，撕去筋膜，開段，起片，剞梗，水漂。牛環喉水泡，撕膜，剞花，開條。牛肉、豬肉橫著筋絡下刀，要片得大而且薄，不能有連刀。鴨腸用鹽反復揉摶，去凈粘液，用水反復清洗，並翻出有油的一面，用竹筷方頭將油颳去，入開水中快速燙一下，撈出切節待用。午餐肉200克切片。鴨掌洗凈，去粗皮。冬瓜去皮，切片。各種蔬菜洗凈，瀝干水，整理齊。以上各種用料和調料分別裝入盤中，放在火鍋四周。
3.吃法：吃時，鴨掌可先下鍋煮起。備上味碟，碟中加麻油、蒜泥、鹽、味精等。先葷後素，隨意燙食。
7. 清湯火鍋怎麼做
火鍋底料很多火鍋店，都是主打紅油，又麻又辣，油脂非常大，也不知道用的什麼油，用紙巾吸厚厚的一層，特別涼了以後，表面的油脂更是厚稠，還是自己做的吃著放心，不用擔心地溝油，危害健康。很多小夥伴喜歡冬天喜歡在家涮火鍋，但是火鍋底料需要自己製作，傳統的底料，需要熬煮高湯，非常費時間，今天教大家一款，簡單滋補的清湯火鍋底，味道清爽又美味，特別適合孩子和女生食用，不用擔心油大長痘痘，也不用擔心吃多了長肉肉。
【火鍋底料食材】;香蔥1根，蔥頭4個，西紅柿1個，干香菇2個，香菜1棵，芹菜莖2根，生薑1塊，大蒜4粒，蘋果小半個，紅棗5個，玉米1段，枸杞8個，豬油1湯勺，香葉4片，食鹽少許，清水適量
火鍋蘸料，自製的火鍋蘸料，吃火鍋必備。麻醬用溫水攪勻，成湯汁狀態，加2勺味極鮮，半勺香醋，然後放上切碎的小米辣，香菜、蒜蓉，撒上熟芝麻，攪勻就可以了。