A. 百度一下茄子怎麼炒好吃
你好,茄子去皮,然後切成一條一條的裹上那個生粉油熱下去煎炸一下,然後撈起來把油盛上,然後再弄一些豬油,揉著下去翻炒幾下下一些肉末下去翻炒下一點鹽下去就可以了,挺好吃的,喜歡吃那個蘿卜乾的話,可以下一些蘿卜幹下去,芳草也是可以的,挺好吃的
B. 茄子怎麼炒才好吃
魚香茄子
主料:嫩茄子400克。
配料:胡蘿卜10克,青椒10克,川椒10克,色拉油750克,濕澱粉10克。
調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10克,蔥姜蒜各3克。
具體製作:
1、茄子去蒂洗凈去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5厘米的段。胡蘿卜、青椒、川椒、蔥、姜切絲,蒜切片。
2、碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。
3、勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。
4、勺內放少許底油,燒熱,放蔥姜蒜熗鍋,再放入胡蘿卜絲、川椒絲、青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。
你的點贊就是我的動力
C. 茄子怎麼炒才能好吃
這個季節最好吃的莫過於茄子啦,今天分享個家常蒜香紅燒茄子,醬香濃郁的湯汁,包裹著入口即化的茄子。來一口,滿嘴香味,就是比較費米飯!一學就會,趕緊試試吧!
用料
茄子 2個
蒜 3瓣
辣椒 2個
生抽 2勺
老抽 半勺
白糖 10克
鹽 5克
蚝油 1勺
玉米澱粉 1勺
茄子這樣做超級下飯!超簡單,拌飯絕了的做法
茄子切條,用鹽水浸泡10分鍾,辣椒切圈,蔥花,蒜末切好
調個醬汁:兩勺生抽+半勺老抽+一勺蚝油
+半勺白糖+少許鹽+一勺玉米澱粉,加小半碗水攪拌均勻
腌好的茄子擠干水分。加入2勺玉米澱粉拌勻
鍋里放油,倒入茄子煎至變色,鍋底留底油放蒜末蔥花,辣椒炒出香味,放入茄子翻炒,倒入調好的醬汁煮到湯汁濃稠,再撒上蔥花即可
太好吃了!趕緊試試。
茄子的作用
1. 治胃癌
國外研究結果表明它的抗癌性能是其他有同樣作用的蔬菜的好幾倍,是抗癌強手。能抑制消化道腫瘤細胞的增值針對胃癌、盲腸癌有較好的抑製作用。
2.抗衰老
茄子含有維生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中膽固醇水平不致增高,對延緩人體衰老具有積極的意義。
3.降低膽固醇保護心血管
經常吃茄子有預防高血壓、冠心病、動脈粥樣硬化、紫斑症、壞血病及促進傷口癒合等作用。
4.清熱解暑
對於容易長痱子、生瘡癤的人,尤為適宜。
茄子的功效
1.茄子的營養豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。
2.茄子中維生素P的含量很高,每100克中即含維生素P750毫克。能增強人體細胞間的黏著力,增強毛細血管的彈性,減低脆性及滲透性,防止微血管破裂出血。
3.茄子還含磷、鈣、鉀等微量元素和膽鹼、胡蘆巴鹼、水蘇鹼、龍葵鹼等多種生物鹼。尤其是紫色茄子中維生素含量更高。可以抑制消化道腫瘤細胞的增值。
4.茄子纖維中所含的維生素C和皂草甙,具有降低膽固醇的功效。國外學者提出「降低膽固醇12法」,食用茄子即是其中方法之一。
5.茄子所含的B族維生素對痛經、慢性胃炎及腎炎水腫等也有一定輔助治療作用。
D. 怎麼炒出來的茄子好吃
我來教你做好吃易做的「紅燒茄子」吧!
主料:茄子300克。
配料:豬瘦肉100克。
調料:醬油3克,料酒2克,醋0.5克,鹽1克,味精1克,白糖4克,蔥2克,姜2克,蒜2.5克,澱粉3克,油70克,雞蛋半個。
製作:
①
將茄子去皮去蒂,切成厚約1.5厘米的大片,並可在茄子片面上切一些花刀,即從頭開始一刀接一刀,間隔為0.2厘米,但每一刀均不切斷,其深度為原料厚度的一半,稱為魚鰓花刀;再以2厘米的間距順花刀方向切成長條,使刀與墩子或菜板面成45°角,與切條時的刀方向成90°角,斜刀切成間距為3厘米的塊,此時的茄塊稱為魚鰓塊。
②
將豬肉切成片,放入0.5克醬油、0.1克料酒、0.2克鹽、1克澱粉、半個雞蛋,抓勻後備用。蔥、姜、蒜均切片。
③
將蔥、姜、蒜放在碗中,加入醬油、料酒、醋、鹽、味精、白糖、澱粉及水調成汁。
④
炒鍋上火,加入油20克,將肉片煸熟後,放盤中備用。炒鍋上火,加油50克,將茄塊放入,不停地翻炒,使茄塊均勻沾油,當茄塊炒透、炒熟後,加入肉片煸炒幾下,倒入汁並迅速翻炒,使汁均勻裹在原料表面,即可裝盤。
說明:此菜為山東風味,咸香略帶甜味,色澤金紅。
烹制時如切魚鰓花刀有困難,可將茄子切成大片,或切成塊直接烹炒,如家中油較多,也可將茄子炸熟後再烹炒,這樣可加快製作速度。煸炒茄塊時一般使用旺火,但不可將茄塊炒煳。
每100克茄子含糖類、脂肪、蛋白質共5.5克、維生素約3.61毫克、礦物質53.4毫克。吃茄子可補鐵補血,適合各種人食用,尤其適於貧血者常吃!
E. 茄子怎麼炒簡單又好吃
主料
茄子
1根
輔料
油
適量
鹽
適量
蒜
適量
蔥
適量
姜
適量
醬油
適量
陳醋
適量
料酒
適量
糖
適量
水澱粉
適量
步驟
12.炒至湯汁略盡,到自已喜歡的程度,加入水澱粉收汁關火即可。
F. 如何炒茄子才好吃請詳細的講下,謝謝.
1,肉碎蒸茄子 半肥瘦豬肉剁爛,用生抽,糖,麻油,生粉,胡椒粉拌勻,腌約20分鍾。洗凈茄子,切長條排放在碟上,用少許鹽拌勻,將腌好的絞豬肉排放在茄子之上。把茄子及絞肉隔水蒸15分鍾,面上灑上切好的蔥絲,將生抽和滾油淋上,即可上碟。
2, 炸茄盒 原料: 豬瘦肉100克,茄子200克,色拉油、精鹽、醬油各5 克,蔥未、薑末各適量,香油3克,麵粉50克,雞蛋1個。 製作方法: (1)將豬肉洗凈,剁碎,用醬油、精鹽、香油、蔥末、薑末拌好,做成餡,備用。
(2)茄子洗凈,去皮,從中切1~2刀,不可切到底,片片相連,在兩片茄子中間抹入內餡。 (3)雞蛋打入碗內,加入麵粉,調成糊狀在夾好肉餡茄子的縫隙處抹上蛋麵糊,粘住兩邊,保住肉餡。 (4)鍋置火上,放油燒熱,把茄子夾放入油鍋內,炸至兩面焦黃,出鍋即成。
3, 東坡茄子 主料:嫩茄子500克,豬肉餡100克。 配料:濕澱粉10克,色拉油750克。 調料:白糖50克,碘鹽5克,味精4克,醬油15克,料酒5克,蔥薑末各5克,湯100克。 製作: (1)茄子去蒂洗凈去皮,切成5厘米見方的塊。在茄塊平面剞十字花刀,深度為2厘米。 (2)炒勺放油,燒六七成熱,放入茄塊炸成棗紅色撈出瀝油,擺入大碗內。 (3)勺內留少許底油,燒熱放入豬肉餡炒變色,加蔥、薑末稍炒,放醬油、鹽、味精、白糖、料酒、湯燒開後倒入裝茄塊的碗內,上屜蒸10分鍾。 (4)把湯瀝勺內,茄塊扣入盤中,再把原汁用濕澱粉勾芡,淋明油,燒在茄塊上即好。 關鍵:此菜仿東坡肉做法,茄塊要切大塊,炸成棗紅色。
4, 山西風味:太原東坡茄子 (1).將茄子去皮,切成厚4厘米、寬6厘米見方的塊。 (2).在茄塊平面刻成十字花刀,深度1/2,然後放進六成熱油鍋中炸透,至金黃色時撈出,鍋中放少量油;再放入肥瘦肉末,煸炒變色,然後放入蔥、姜、冬筍末同炒;加鹽、醬油、白糖、味精,調好味後,將肉末放入碗中成十字形,將炸好的茄塊刀面朝下,放十字肉末旁成 正方形,加少許雞湯淹沒茄塊。 (3).上籠蒸30-35分鍾,扣入盤中,原汁勾水粉芡,淋點明油在茄塊上即成
5,茄子煲 材料:茄子2條 絞肉 蒜頭 九層塔 辣豆瓣醬 (1) 蒜頭切末,茄子切塊入鍋炸軟盛起 (2) 爆蒜末,放入絞肉炒熟 (3) 再放入茄子、醬油、糖及水,至湯汁收乾即可
6,肉片燒茄子 【原料】 茄子500克、肥瘦肉100克、植物油500克(實耗65克),花椒油10、醬油30克、精鹽4克、白糖15克、料酒5克、味精2克、大料兩瓣,蔥末10克,蒜末10克,水團粉50克,豬油25克,清水100克。 【製作過程】 1.將茄子去皮去把、切大丁塊、肥瘦肉切3.6厘米長、2厘米寬、0.3厘米厚的火鐮片。 2.鍋內倒入植物油,燒熱後、把茄子炸成金黃色,撈出控凈油。 3.炒鍋放入豬油,先炸大料瓣,下入肉片煸炒,加入面醬攪炒幾下後,再加入蔥末,蒜末,料酒,醬油,白糖,清水,將茄子下鍋,放入味精,用鹽找口,蓋嚴鍋蓋,茄塊脹起後、勾芡淋上花椒油即成。
7.炸烹茄條
主料:嫩茄子300克.
配料:尖椒10克,胡蘿卜10克,雞蛋半個,濕澱粉75克,色拉油750克.
調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥,姜,蒜各3 克,香菜3克.
製作:
(1)把茄子去蒂洗凈去皮,切4厘米長,1厘米見方的條,放入雞蛋和濕澱粉掛糊抓勻.
(2)蔥,姜切絲,蒜切片,尖椒,胡蘿卜切線,香菜切寸段.碗內放醬油,鹽,味精,糖,醋等兌成汁待用.
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺里,炸呈金黃色,倒出瀝油.
(4)勺內放底油,燒熱後放蔥,姜,蒜,尖椒絲,胡蘿卜絲,再放炸好的茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好. 關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆.倒入汁烹炒時要速度快些,口感好.
8 菊花茄子
主料:長茄子300克.
配料:胡蘿卜5克,麵粉30克,色拉油750克,濕澱粉約8克.
調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克.
製作:
(1)把茄子去蒂洗凈去皮,切4厘米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字花刀,撒少量鹽略腌,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿卜洗凈切筷頭丁.
(2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內.
(3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末,薑末,湯,白糖,胡蘿卜丁,鹽,味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好.
關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻.
9 魚香茄花
主料:嫩茄子400克.
配料:胡蘿卜10克,青椒10克,川椒10克,色拉油750克,濕澱粉10克.
調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10克,蔥姜蒜各3克.
製作:
(1)茄子去蒂洗凈去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5厘米的段.胡蘿卜,青椒,川椒,蔥,姜切絲,蒜切片.
(2)碗內放醬油,鹽,糖,醋,料酒,味精,濕澱粉,少許湯對成汁待用.
(3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤.
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥姜蒜熗鍋,再放入胡蘿卜絲,川椒絲,青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好.
關鍵:炸茄花時要熱油.
10 糖醋茄條
主料:嫩茄子300克.
配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿卜5克,色拉油750克.
調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥姜蒜各3克,香菜3克,香油5克.
製作:
(1)茄子去蒂洗凈去皮,切成4厘米長,1厘米寬的條,加少許鹽,略腌, 沾麵粉.
(2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊.蔥姜蒜切片,胡蘿卜切絲,香菜切段.
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺里,炸成金黃色 ,倒出瀝油後裝盤.
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥,姜,蒜熗鍋,放入胡蘿卜絲,香菜段,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好.
關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆.
11 釀茄墩
主料:長嫩茄子300克,肉餡100克.
配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克.
調料:碘鹽5克,味精4克,蔥姜各3克,料酒3克.
製作:
(1)茄子去蒂洗凈去皮,切成3厘米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分.
(2)把肉餡加蔥末,薑末,鹽,味精,雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜
蒸8分鍾,熟後取出,擺入盤內.
(3)勺內放少許底油,加湯,鹽,味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好.
關鍵:掌握好蒸的時間.
G. 茄子怎麼炒最好吃
炒茄子,有人焯水,有人直接炒,大廚教你正確做法,不吸油更入味
炎炎夏日,是很多瓜果蔬菜豐收的季節,茄子可以說是夏天最具代表的時令蔬菜之一,夏天的茄子自然成熟、水分充足、無論是口感還是味道都特別棒,而且價格也是相當便宜。
炒茄子,有人焯水,有人直接炒,大廚教你正確做法,不吸油更入味
在夏天這個季節,炒茄子是很多人家餐桌上最為常見的一道下飯菜,炒茄子口感軟糯、噴香入味,用來拌著米飯吃真的是絕配。炒茄子人人都愛吃,但想要做得好吃不油膩卻不容易,因為茄子這種蔬菜比較特殊,內部是海綿體狀,特別容易吸油,做法不當的話,炒出來的茄子會特別油膩。
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為了做好炒茄子這道菜,小編專門請教過一位酒店大廚,尋求炒茄子好吃入味、還不油膩的做法。大廚給我的經驗是,不能焯水、不能直接炒,一定要先炸一遍。說到這里,可能很多朋友會產生疑惑,炸茄子不就更油膩了嗎?其實,只要掌握好做法,茄子不僅不會吸油,還能更加入味好吃。
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---【家常燒茄子】---
准備食材:長茄子400克、蔥花少許、蒜末少許、鹽一茶勺、生抽一茶勺、白糖一茶勺、清水適量、澱粉少許。
做法步驟:
1、把茄子用清水洗凈,切去蒂部,然後把茄子一切6瓣,再切成如圖的小段,把切好的茄子段全部放在盆中,加入一茶勺食用鹽翻拌均勻,殺出茄子中的水分。給茄子殺水,可以破壞茄子的海綿體,讓茄子自然出水,這一步可以防止茄子吸油,還能給茄子增加一定的底味。
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2、等到茄子中的水分滲出後加入適量玉米澱粉,翻拌均勻,使茄子表面均勻地裹上澱粉。
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3、炒鍋里加入適量食用油,油溫燒至六成熱,把拍上澱粉的茄子段下鍋炸。炸茄子的時候油溫一定要高一點,油溫低了茄子不易定型,而且還會吸油。
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4、炸到茄子定型後翻動一下,讓茄子均勻受熱,把茄子炸至表面金黃酥脆後撈出備用。
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5、茄子全部炸好以後備用,接著調一個料汁,碗里加入一茶勺生抽、一茶勺白糖、少許澱粉、四茶勺清水攪拌均勻。
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6、炒鍋里留少許底油,油熱後下入蔥花炒香,接著下入炸過的茄子段翻炒幾下。
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7、把提前調好的料汁攪拌一下,倒入鍋中,開大火翻炒,把湯汁燒至黏稠。
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8、最後加入適量蒜末再翻炒幾下,炒出蒜香味後即可關火起鍋,這樣一道口感軟糯、噴香入味、還不會油膩的家常燒茄子就做好了。