⑴ 薺菜餃子餡怎麼做好吃
准備材料:薺菜500克、餃子皮3斤、豬肉1000克、雞蛋1個、生抽醬油2湯匙、鹽少許、黃酒2湯匙、蚝油1湯匙。
步驟:
1、買回家的薺菜要擇洗干凈,鍋內水開後加入薺菜和少許鹽至變色後撈起沖涼後擠出水分。
⑵ 薺菜和韭菜能一起包餃子嗎
可以。
營養專家介紹薺菜和韭菜是可以一起吃的,通常我們都會將薺菜和韭菜做成餡料包餃子吃。而且韭菜的營養價值是比較高的。
1、韭菜含水量達85%,熱量較低,含鐵、鉀、維生素A和維生素C等物質和元素。
2、韭菜富含維生素類。一束韭菜種的β-胡蘿卜素是人體一天所需的能量,但是維生素C、維生素E提供的能量就要少許的。
3、韭菜還富含粗纖維。
韭菜的食用方法:
1、韭菜可選擇炒、拌,也可以做配料、做餡等。
2、食用季節。春節食用有益於肝。初春時節的韭菜品質最好,深秋的韭菜次之,夏季的韭菜則最差,有春食則香,夏食則臭之說。
3、隔夜的熟韭菜最好不要再吃。
4、韭菜如果和維生素B1含量豐富的豬肉類食品互相搭配,需要烹調前切好,烹調韭菜時需要急火快炒起鍋,稍微加熱過火,便會失去韭菜風味。因為硫化物遇熱易於揮,是比較營養的吃法。
⑶ 薺菜餃子餡怎麼調好吃竅門
薺菜餃子餡怎麼調好吃竅門
食材
薺菜 500g
豬肉 適量
麵粉 500g
鹽 適量
生抽 適量
醬油 適量
料酒 適量
雞精 適量
玉米油 適量
蔥 適量
姜粉 適量
方法/步驟
冬天的薺菜個就是大,像香菜。
把薺菜處理一下,因為是種植的,不像野生的根有營養,就去掉不要了,只要葉的部分。
把薺菜洗凈用水炒一下,撈出涼水浸泡半小時。
豬頸背肉一塊,蔥1段。 把肉剁成肉糜,蔥一塊剁進去。
肉糜加調味勺1勺鹽,半勺姜粉,少許雞精;調羹勺2勺生抽、醬油,1勺料酒,3勺水沿一個方向攪拌上勁。
把泡好的薺菜攢干水切細。
放進肉餡里,倒入玉米油,和炒菜量一樣,調拌均勻。
麵粉用涼水和成不軟不硬的面團,水中加少許鹽,下餃子的時候不沾。
按包餃子的方法包完。
餃子煮熟,咬開後看著碧綠的顏色就有食慾。如果是春天的薺菜,餡料里加上1小把韭菜,提味。冬天的薺菜,雖然營養成分不足春天的,但碧綠鮮嫩味,就無需加韭菜了。
⑷ 怎樣包薺菜韭菜豬肉餡餃子
食材
主料
薺菜
100g
韭菜
50g
雞蛋
2個
麵粉
300g
輔料
油
適量
鹽
適量
生抽
適量
步驟
1.雞蛋打散 煎熟
2.薺菜洗凈 用開水焯好 擠干水分 再剁碎
3.煎好的雞蛋放入豬肉餡料中
4.韭菜洗凈 控干
5.切成細末 放入餡料中
6.放入適量的油和鹽
7.和好的面團 醒一會兒
8.下劑子 擀皮
9.取麵皮 放入適量的餡料
10.捏好餃子邊邊
11.包好的餃子
12.開水 放入餃子煮熟
13.煮好的餃子
小貼士
薺菜本身沒有什麼味道 放入一點韭菜 味道鮮美
⑸ 薺菜餃子素餡的做法竅門
薺菜素餡餃子是北方常見的吃法,那麼薺菜素餡餃子的做法有哪些呢?
首先薺菜洗凈後,用開水燙軟,不要開著火煮。薺菜變軟後立刻過濾出來,不能在開水中久留,不然顏色不綠,而且老。雞蛋打散加少許鹽,煎過,用鏟子搗碎,蔥切碎,放入攪拌盆里。豆腐乾切碎過油煎黃,煎的時候加五香粉和鹽。倒入攪拌盆。薺菜剁碎,擦入少許薑末。加油,少許鹽,香油,少許胡椒粉,攪拌均勻,餃子餡就做好了。
在薺菜素餡餃子做的時候,麵粉用溫水和成軟硬適中的面團,蓋上濕布略醒一會。薺菜擇好洗凈,用開水焯燙後擠去多餘的水份;北豆腐切成小丁,在鍋中用油炒成金黃。在餡里加一些洗過的蝦皮,並用麻油、鹽、五香粉等調味。面團分好劑子版,擀成餃子皮,放入餡,包成餃子。餃子包好後在沸水鍋里煮熟即可。
薺菜餃子餡怎麼做好吃竅門
薺菜餃子餡做起來並不是很難,那麼薺菜餃子餡怎麼做好吃竅門是什麼呢?
薺菜包餃子需要焯水。薺菜中含有豐富的草酸,是一種常見的有機酸,會和肉餡之中的礦物質鈣、鎂發生反應,生成一些草酸鈣和草酸鎂等沉澱物質,會影響消化,降低營養價值,並且長期食用過多有可能出現結石的可能性,因此薺菜包餃子建議焯水。
注意薺菜吃油,油要適量多放。一般將熗鍋後的油澆到五花肉和鹽上,順一個方向稍加攪拌;隨後加入醬油、新鮮的蔥姜、餃子餡調料,再順一個方向好好攪拌。大約煨好的肉餡放半個小時以後,才能加薺菜、韭菜拌餡。餃子餡要順一個方向攪拌。肉餡要煨一會兒才能加菜拌餡。所有餃子餡的鹽量要全加到肉里。
⑹ 薺菜素餡餃子怎樣調餡
餃子餡兒分為很多種,大體分為素餡兒和葷餡兒。對於不喜歡吃肉的人來說,素餡餃子也是非常不錯的選擇。那麼,薺菜素餃子怎麼做?薺菜素餡餃子怎麼做好吃?
薺菜素餃子怎麼調餡
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薺菜素餃子怎麼做?薺菜素餡餃子怎麼做好吃?
材料:薺菜半斤,雞蛋3個,麵粉300克,香油、花生油、鹽、雞精各適量
餡的做法
1、將薺菜摘好洗凈晾乾水分,切成細沫淋入香油拌勻備用。
2、雞蛋打入碗中,順著一個方向攪拌均勻。
3、鍋內油燒熱,倒入攪拌好的雞蛋淋入鍋內,用筷子攪拌,看到雞蛋凝固後關火即可。
4、待雞蛋自然涼後,倒入拌好的薺菜中,加入鹽、雞精、香油順著一個方向攪拌均勻即可。
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薺菜素餃子怎麼做?薺菜素餡餃子怎麼做好吃?
薺菜素餃子怎麼做
1、將麵粉放入盆內加入清水將面揉至外表光滑,餳半小時。
2、將餳好的面再揉幾分鍾,從中間撮一個小洞。
3、順著小洞向外屢從圖中的小圓條。
4、用手將小圓條揪成大小均勻的小塊劑子。
5、用手掌將小劑子按成圓餅型。
6、用擀麵杖擀成邊上薄中間厚的小圓餅。
7、拿起一個小圓餅放上拌好的餡,包成餃子狀。
8、鍋內水燒開後,加入少許鹽,翻滾後放入餃子,開後加入少許涼水,開三次鍋後看到餃子飄上來就可以了。
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薺菜素餃子怎麼做?薺菜素餡餃子怎麼做好吃?
其它做法
材料:薺菜、雞蛋、豆腐、蝦皮、鹽、芝麻油、五香粉
做法:
1、麵粉用溫水和成軟硬適中的面團。蓋上濕布略醒一會。
2、薺菜擇好洗凈,用開水焯燙後擠去多餘的水份;北豆腐切成小丁,在鍋中用油炒成金黃。
3、雞蛋打蛋液,攤成蛋餅後切碎;焯過的薺菜切碎,和炒好的豆腐、雞蛋拌在一起。
4、在餡里加一些洗過的蝦皮,並用麻油、鹽、五香粉等調味。
5、面團分好劑子,擀成餃子皮,放入餡,包成餃子。
6、餃子包好後在沸水鍋里煮熟即可。
⑺ 薺菜和韭菜一起包餃子可以嗎
可以的,沒什麼問題。
方法/步驟
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第一步
和面:盆中放入小麥粉、邊攪拌邊加水,盆光面光手光 即可(用保鮮模蓋住,防止水份蒸發)
1、和餡時,菜里一定要先放油腌制一會後,准備包的時候再放鹽。原因是:先放鹽先使菜水份溢出,導致菜餡會很多水份。(先放油能鎖住水份)
2、如果蒸著吃的話,蒸布要先打濕,不然蒸好起鍋後餃子容易粘布,扯不下來。 發生這種情況時,可用涼水打濕布,餃子就容易取下了。
注意事項
⑻ 薺菜韭菜雞蛋餃子餡的做法
挺簡單的,韭菜切碎,雞蛋炒好,兩個摻一起拌勻,加入鹽,雞精,老抽生抽調味,最好就是用葷油攪拌。因為韭菜雞蛋特別願意出湯,加上葷油會讓他們凝在一起,包好包,味道也好吃,最好放點蝦仁,提鮮。
⑼ 薺菜餃子餡怎樣調制
薺菜是深受大家喜愛的一種野菜,味道鮮美,營養豐富。薺菜的做法非常的多,尤其受大家歡迎的就是薺菜做的餃子了。薺菜餡的餃子風味獨特,營養美味。調薺菜餃子餡好吃也是有技巧的,今天小編就分享大家薺菜餃子餡的做法還有一個小技巧,這樣做出來的餃子味道更鮮美,更加鮮嫩多汁,一起來看看吧。調薺菜餃子餡時,學會這個小技巧,餃子鮮嫩多汁,一人一盤不夠吃。
小貼士:
因為薺菜比較干,做餃子餡不容易出水,我們調餡的時候可以加入一個雞蛋,這樣餃子餡會變得鮮嫩多汁一些,不然餃子吃起來會有點干。