㈠ 如何腌制連藕
材料: 蓮藕、糖、鹽、蒜、香油;
做法: 將蓮藕對開後切薄片;將水煮沸,把蓮藕在沸水中焯一下;放入適量的糖、鹽、蒜、醋和香油拌勻;將拌好的蓮藕存放在密封瓶里;等4到5天後即可食用。
㈡ 蓮藕怎麼腌制好吃
麻辣藕片的製作材料:
主料: 蓮藕400克
調料: 味精1克,醬油10克,辣椒油25克,辣椒(紅,尖,干)10克,花椒10克
做法
1. 鮮藕去皮後洗凈,切成薄片,置清水中浸泡10分鍾左右,撈出瀝干水分;
2. 炒鍋置旺火上,下植物油,燒至五成熱時,下花椒粒、干辣椒段,用小火煸炒出香味;
3. 下鮮藕片、醬油、鹽繼續快速翻(防止粘鍋)約5分鍾,撒入味精,淋上紅油炒勻即可。
糖醋藕片
原料:脆藕半斤,切片;
配料:白糖一匙、白醋兩匙、干辣椒五個,切段、鹽適量;
做法:
1、將切好的藕片用清水漂一下,去除表面的澱粉,放沸水中煮約三分鍾,撈起瀝干水份。 2、鍋中放油燒至五成熱,下干辣椒段炸至深紅色。
3、將藕片盛碗里,加鹽、糖、白醋、味精(不喜歡味精的可不放),把鍋中炸好的辣椒連油趁熱均勻地淋入藕片上,立即加蓋燜約五分鍾。 4、揭蓋後拌勻即可食用。
提示:
1、藕的選擇:以藕身肥大,肉質脆嫩,水分多而甜,帶有清香的為佳。選用兩頭帶蒂的藕身,切開後比較趕緊,沒有泥水;
2、食用蓮藕要挑選外皮呈黃褐色、肉肥厚而白的。如果發黑,有異味,則不宜食用;
3、沒切過的蓮藕可在室溫中放置一周的時間,但因蓮藕容易變黑,切面孔的部分容易腐爛,所以切過的蓮藕要在切口處覆以保鮮膜,冷藏保鮮一個星期左右。
㈢ 泡酸蓮藕的做法
隨著人們對健康意識的提高,越來越多的人開始注重飲食的質量,其中藕就是我們生活中最為平常的食慾,他的口味甜甜的也比較脆是很好的一種美食,而且他的吃法也是多種多樣的,其中酸辣藕片能很好的增加我們的食慾,那麼怎麼才能把他做的特別美味呢,下面一起了解下酸辣藕片的做法大全是怎樣的。
酸辣藕片的做法大全
做法一
酸辣藕片
原料:
藕500克,泡椒20克,五花肉200克,蔥段適量;醋、醬油、鹽、澱粉各適量。
(1)藕洗凈切薄片;五花肉切薄片,拌入醬油、澱粉腌拌備用;泡椒切三角形。
(2)熱油鍋將肉炒至7成熟,盛起;另起油鍋爆香蔥、泡椒,放入藕片,以大火快炒至7成熟,肉片回鍋炒熟,再加醋、鹽調味即可。
特點:酸辣的口味,回味無窮。
做法二
材料:蓮藕500克,紅辣椒5個,青辣椒5個,生薑1小塊;
調料:檸檬酸1/2大匙,精鹽1小匙,味精1/2小匙;做法:
1.蓮藕洗凈削皮,切成厚薄均勻的片;
2.放入沸水中氽水後迅速撈出,浸泡在涼開水中;
3.辣椒洗凈去籽,切成環狀;;
4.姜洗凈切末;
5.取一個大碗,加入精鹽、味精、薑末、辣椒、檸檬酸、藕片;
6.浸泡3至4個小時後即可食用。
特點:潔白光亮,酸辣可口。
要點:在食用前可以把藕片放入冰箱冷藏一會,這樣藕片會更潔白、更爽口。
營養價值
1、清熱涼血:蓮藕生用性寒,有清熱涼血作用,可用來治療熱性病症;蓮藕味甘多液、對熱病口渴、衄血、咯血、下血者尤為有益。
2、通便止瀉、健脾開胃:蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維,能與人體內膽酸鹽,食物中的膽固醇及甘油三酯結合,使其從糞便中排出,從而減少脂類的吸收。蓮藕散發出一種獨特清香,還含有鞣質,有一定健脾止瀉作用,能增進食慾,促進消化,開胃健中,有益於胃納不佳,食慾不振者恢復健康。
3、益血生肌:藕的營養價值很高,富含鐵、鈣等微量元素,植物蛋白質、維生素以及澱粉含量也很豐富,有明顯的補益氣血,增強人體免疫力作用。故中醫稱其:「主補中養神,益氣力」。
4、止血散瘀:藕含有大量的單寧酸,有收縮血管作用,可用來止血。藕還能涼血,散血,中醫認為其止血而不留瘀,是熱病血症的食療佳品。
5.通便止血健脾開胃:吃藕的時候就會聞到,藕中會散發出一種獨特的清香,還含有鞣質,具有一定的健脾止瀉的作用,吃藕還能增進人的食慾,促進消化,減少消化不良的情況,食慾不振的患者非常時候經常吃一些藕。藕中還含有黏液蛋白和膳食纖維,
㈣ 蓮藕怎麼腌制
蓮藕腌制方法:
蓮藕對開後切薄片,干辣椒切粒,蒜剁碎備用。
把切好的藕片入開水中稍加焯水。
鍋中放油,加蒜炸至出香味,撈出蒜末,留蒜油。
放入干辣椒,關火。
加適量糖,鹽,白醋到油中拌勻,淋到藕片上即可。
㈤ 泡藕片怎麼腌製做法
1.選則新鮮蓮藕洗凈、去皮、切片。
2.鍋中燒開水,放入蓮藕焯至熟透撈出,過涼水。
3.兌汁:碗中放鹽、糖、味精、用少許開水將其溶化,再加入醋、姜絲、干辣椒絲調勻。
4.胡蘿卜切絲。
5.香菜切段,取香菜梗。
6.將兌好的汁,澆在藕片上拌勻,腌漬30分鍾即可食用。加一些胡蘿卜絲、香菜梗點綴。
㈥ 藕片最簡單的腌製做法
1把連藕洗干凈以後削皮
2將連藕切成片,隨後再次清洗,留意連藕一定要清理干凈
3將切完的連藕片放進沸水之中侵泡1分鍾上下
4把沸水中的鴨胗放進冷水之中減溫
5把准備好的藍莓干口感的果維放進碗里預留
6加上白米醋,把白砂糖、水、食用鹽拌和起來,盡可能保證勻稱
7將鴨胗清理干凈控干,隨後放進菜盤里邊,把早已調準的料粉澆上來,開展進味解決。隨後放進電冰箱里邊開展製冷
㈦ 腌蓮藕的家常做法大全怎麼做好吃視頻
腌蓮藕的家常做法
主料
白蘿卜1個
紅蘿卜1個
胡蘿卜1個
青蘿卜1個
水蘿卜1個
捲心菜半個
小白菜2棵
豇豆1把
尖椒1個
紅尖椒4個
子姜1塊
藕1節
調料
冰糖
1塊
姜
3片
八角
2個
花椒
1小撮
桂皮
1塊
泡菜水
半瓶
香葉
3片
粗鹽
50克
白酒
50克
水
3升
1.所有青菜洗凈,放在筐里晾乾。然後切成條或者塊,繼續晾半天
2.泡菜壇子徹底洗凈,晾乾後倒入少許高度白酒,晃動瓶子使酒均勻洗刷一遍壇體高20cm的泡菜壇子內壁,然後倒掉酒,倒扣壇子備用
3.將3L清水倒入無油的鍋中,放入花椒1小撮,八角2個,桂皮1塊,香葉幾片,冰糖1塊,老薑幾片(去皮)煮開後繼續煮5分鍾,徹底放涼後,倒入泡菜壇子中,然後倒入半瓶帶汁的野山椒,和高粱酒。最後把晾好的蔬菜放入。蔬菜要全部浸泡在泡菜汁中
4.扣上蓋後,往水槽內倒入清水把壇子封口。置陰涼通風處,保持水槽內水不要干。1天後捲心菜就可以吃了,2-3天內捲心菜味道最好。3天後蘿卜也入味了,5-7天內蘿卜味道最好。7天後蘿卜就很有酸味了。10天後豆角就差不多了。所以先吃的菜最好最後放入瓶子,這樣先撈出來的時候比較方便。豆角就可以先放入瓶子,在最底下。若到了時間裡面的泡菜吃不完,可以全部撈出放入密封盒內冷藏儲存。但泡菜不能長時間存放,要隨泡隨吃。因為放了心裡美蘿卜,右圖為第五天的時候,泡菜汁已經是紅紅的了
第三天:蘿卜已經入味,加點辣椒油拌著吃,非常下飯
㈧ 藕片如何腌制
食材明細
主料:藕
調料:泡椒、白米醋、鹽、白糖。
泡椒藕片,夏天的小冷盤,超級簡單的做法,口感酸甜,微辣,脆脆的,很好吃哈。
准備原料。
藕洗凈去皮,切滾刀片,用水再沖洗一下。
鍋里燒開水,把藕片放沸水裡焯燙,時間別太長,保持藕片的脆度。過冷水。也可以直接放涼。
焯藕片的空當,把半袋泡椒、白米醋、鹽和白糖放容器里,調勻。
把藕片倒入調好的湯汁里,密封,放冰箱冷藏一下就可以開吃啦
㈨ 藕怎麼腌制
腌制藕片的做法:
1、准備食材料。最好選用新鮮的蓮藕,藕一定要當年新出的藕。有個方法可以鑒別,一般有尖頭的藕都是當年出的,皮去掉後藕有晶瑩感;
拓展資料
藕的功效:
1、清熱涼血:蓮藕生用性寒,有清熱涼血作用,可用來治療熱性病症;蓮藕味甘多液、對熱病口渴、衄血、咯血、下血者尤為有益。
2、通便止瀉、健脾開胃:蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維,能與人體內膽酸鹽,食物中的膽固醇及甘油三酯結合,使其從糞便中排出,從而減少脂類的吸收。蓮藕散發出一種獨特清香,還含有鞣質,有一定健脾止瀉作用,能增進食慾,促進消化,開胃健中,有益於胃納不佳,食慾不振者恢復健康。
3、益血生肌:藕的營養價值很高,富含鐵、鈣等微量元素,植物蛋白質、維生素以及澱粉含量也很豐富,有明顯的補益氣血,增強人體免疫力作用。故中醫稱其:「主補中養神,益氣力」。
4、止血散瘀:藕含有大量的單寧酸,有收縮血管作用,可用來止血。藕還能涼血,散血,中醫認為其止血而不留瘀,是熱病血症的食療佳品。
(資料來源:藕——網路)