⑴ 做好的風干魚怎麼做好吃又簡單的方法
一、風干魚怎麼做好吃——風干魚粥
第一步:將風干魚洗凈之後仔細的去除魚身的骨刺。
第二步:風干魚切片成大致一厘米的薄片,用准備好的料酒進行腌制。
第三步:大米淘洗後用水熬成為粥品。
第四步:粥煮開後將肉餡放入到粥中,加入蔥花,鹽和水澱粉,同時慢慢的攪拌攪勻,讓水澱粉融入到粥中。
第五步:食材和粥都煮開後,將火調至文火再繼續煮,等粥變稠後就以此放入生風干魚和肉丸。
第六步:粥出鍋後放入醬油,蔥花,薑片來調味即可。可以根據個人喜好選擇鹽和胡椒粉的使用,再撒上些生菜絲就是完美的廣東風干魚粥了。
二、風干魚怎麼做好吃——五花肉風干魚
第一步:溫水將風干魚泡發至少五分鍾後,將魚切塊清洗待用。
第二步:五花肉焯水之後撈出瀝水,鍋中加入油放入魚塊翻炒。
第三步:用醋,白糖和料酒滴入鍋中,蓋上蓋子燜煮。
第四步:砂鍋中放入五花肉,慢慢翻炒均勻直到收汁。
⑵ 風魚怎麼做好吃呢
用料:風干魚1條、姜1片、蔥半根、蒜3瓣、料酒1勺、油適量、生抽1勺、豬油一勺、蚝油1勺、醋半勺、白糖一點點、八角2個、郫縣豆瓣醬1勺
1、風干魚泡至少4小時,一定要泡軟
⑶ 風干魚怎麼做好吃
香煎風干魚好吃。
以下是香煎風乾草魚的做法
主料:風乾草魚300g。
輔料:油適量、鹽適量、生薑適量、花椒適量、紅辣椒適量、香菜適量。
1、取出半風乾的草魚洗凈。
⑷ 風干魚怎麼吃好吃
材料:風干魚、姜、蔥、料酒、紅辣椒、香油
1、蔥姜切絲,將它們鋪於盤子上;
2、取一塊兒風干魚,用清水沖洗一下後放入盤子上;
3、加入料酒和紅椒;
4、上鍋大火蒸制八分鍾;
5、取出魚,倒掉裡面的水分;
6、將新鮮的蔥姜絲鋪放在魚身上;
7、鍋中燒熱少許香油,趁熱淋在魚身上即可。
註:1、魚肉是經過腌制的,這道菜在製作過程中不用再加鹽。
2、不喜歡吃辣的朋友辣椒可以不放。
3、蒸魚時盤中的水要倒掉,這樣可以減少魚肉的腥味。
⑸ 風干魚怎麼做好吃法
怎麼吃風干魚
風干魚吃的時候方法非常多,首先需要我們把風干魚用溫水浸泡一下,把風干魚浸泡到軟,這時候我們把泡軟的風干魚,切成塊之後洗上一次,控干其中的水備用。五花肉直接放到沸水鍋中,需要煮上三分鍾,起鍋之後切成方塊。在鍋中加入油,等到油熱了,選擇放入魚,下鍋之後翻炒一下,然後再放上一小匙的醋,還要加入一小匙白糖以及一小匙的料酒,蓋上鍋蓋之後,我們用小火燜上一下,然後再打開鍋蓋,這時候用大火加熱,鍋中收汁之後盛出,鍋中需要放入五花肉塊,而且小火慢慢炒,炒去其中的水汽之後,這時候倒入生抽,炒到上色的生活,等到醬油的味道出來之後,加入黃酒、冰糖、桂皮,還要加入八角進行調味,加入水,需要完全沒過五花肉才行,開大火燒開之後,轉成小火蓋上蓋子,燉上半個小時,加入風干魚繼續用小火,燉上二十分鍾,之後打開蓋,大火收汁就可以了。
燉風干魚怎麼做好吃
風干魚燉著吃是不錯的選擇,風干魚需要洗干凈,等到鍋中的水燒沸之後,直接放入風干魚,焯上兩三分鍾就可以撈出來,沖洗干凈備用,鍋中適量油燒熱,放入姜蒜片,然後放入魚塊,用小火煎,等到風干魚兩面焦黃的時候,在鍋中加入料酒和醋,還要加入適量的水,完全沒過鍋底之後,鍋中加入蔥花,等到鍋燒開就可以翻炒魚塊,燉到收汁出鍋吃就可以了。
蒸風干魚的做法
風干魚蒸著吃很不錯,首先要把蔥和姜,都要切成絲,然後鋪到盤中,風干魚也要提前洗干凈。放到盤中,放在蔥和姜上面,加入適量的料酒,還要加入紅椒,上鍋之後開大火,蒸十分鍾左右就可以了。蒸好了就可以取出,倒掉其中的水,然後去掉蔥和姜,重新放上新鮮的蔥姜絲。燒上一勺子的熱油,趁熱的生活直接淋在魚身上就可以了。
吃風干魚的好處與壞處
吃風干魚是有一定好處的,因為風干魚可以起到補充營養的效果,還可以幫助我們保持身材。因為風干魚中含有大量的蛋白質,其中有非常豐富的營養物質存在,而且吃風干魚可以幫助人體補充所需要的營養物質,而且風干魚屬於一種高蛋白、低脂肪的食物,而且不會給我們身體帶來過量的脂肪,可以避免肥胖情況的產生。
風干魚可以促進大腦健康,特別是補腦益智的效果很強,因為風干魚中是富含蛋白質的,可以促進我們大腦發育,可以給大腦提供充足的營養。而且風干魚中含有大量的卵磷脂,這種物質可以幫助人體提高大腦的記憶力,從而增強思維。
風干魚中維生素和卵磷脂的量很豐富,可以起到保養皮膚的效果,還可以有效防止皮膚皺紋的產生。風干魚還可以幫助降低膽固醇,因為風干魚中的脂肪含量低,吃了之後可以避免出現發胖的情況,其中還含有不飽脂肪酸,可以幫助降低膽固醇。
風干魚可以起到增加肝腎負擔的效果。而且風干魚中的蛋白質量太多了,如果人體攝入的蛋白質過多,超過了我們人體利用的能力,會在體內形成氨和尿素等物質,屬於代謝廢物,會大大的增加肝腎的負擔。
吃風干魚容易導致浮腫、眼袋問題產生,因為風干魚中的鹽非常多,我們吃了之後容易帶來額外的鈉元素,對我們健康的英雄是很大的。
而且吃風干魚是容易導致胃病情況產生。本身我們胃粘膜會分泌出黏液,從而起到自我保護的效果,但是這種黏液是很怕鹽的,吃了之後會對胃造成傷害,甚至會因此而引發胃潰瘍、胃炎的問題。
⑹ 風干魚怎樣做最好吃
首先要准備調料鹽和花椒。先把鹽和花椒倒入鍋中,進行翻炒。鹽和花椒的用量,可以根據魚的大小調配。經過炒制的鹽和花椒,只要能撒遍魚的全身就可以了。只要花椒被炒出香味,就算是炒好了。接下來,把炒好的鹽和花椒倒在案板上,用擀麵杖把它們碾碎。用擀麵杖碾碎的目的是因為這兩種調料的顆粒都比較大,避免塗在魚身上時不均勻。
調料准備好後,需要把清洗過的魚縱向劈開,像這樣劈成片狀。這時,就可以把花椒和鹽均勻的撒在魚身上了。這樣做的目的是為了把魚身上的水分和魚油吸出來。值得注意的是魚的內側和外側都要撒上鹽和花椒。
好一條風干魚就做成了。把做好的風干魚用S鉤掛在窗外,十天之後,就可以食用了。
風干魚做好了,用涼水或者溫水清洗。如果覺得鹹的,可以多泡一會
咸魚做菜之前可先用溫水略為浸泡,假如條件許可,可用軟刷子刷刷魚身。魚頭和魚肚因為在曬制過程中輕易智慧藏污納垢,更要清洗干凈。
咸魚最原味的吃法:
1、蒸。
咸魚切塊(厚度小指頭粗細,想吃吃多少切多少),洗凈裝盤;生薑切成絲,撒在咸魚上,再淋點花生油在上面(其他食用油也可以,以花生油味道最佳),水開後上鍋蒸8-10分鍾就行了。
2、煎。
咸魚切塊,洗凈;姜切成絲;先下油,再下姜絲,再放咸魚上去煎,煎至兩面金黃即可。
剩下的咸魚,可以把它們全部切好,裝在玻璃容器里,倒進食用油(最好是花生油)浸泡,這就是馳名的「油浸咸魚」,是保存咸魚較好是方法。要吃時隨時可以拿出來蒸或煎。
干魚先用水浸泡一天,目的一:泡掉多餘的鹹味,目的二:浸泡後的干魚泡軟後便於切塊,而且便於清洗,因為,干魚經風吹日曬後外表灰塵較多。下一步燒魚:在熱鍋里放入蔥、姜、八角、花椒炸鍋,炸出香味後,放入魚塊翻炒,約3分鍾左右,加入糖、料酒、少量紅燒醬油,隨後放入魚塊三分之一量的花生米加水用大火燒開,(花生米事先用水浸泡約1小時左右)然後,用小火再慢煮,不僅魚的味道美,而且,花生米的味道也很好吃,假如喜歡吃辣,還可以在炸鍋時放入辣椒。
⑺ 風干魚怎麼做好吃
煎風干魚。
主料:風干魚200克。
輔料:辣椒粉適量。
1、風干魚取出洗凈濾干水份,或用廚房紙擦乾,生薑大蒜切碎備用;
⑻ 那個風干魚怎麼做好吃
炒風干魚。
主料:魚干50克。
輔料:蒜8克、小米椒適量、青椒15克、生抽10克。
1、蒜片8克,小米椒適量切段,青椒15克,切片。
⑼ 風干鯿魚的做法及吃法
風干魚怎麼做好吃:蒸風干魚
食材准備
風干魚適量,將蔥適量,料酒,紅辣椒,香油適量。
方法步驟
1、將蔥姜切絲,鋪在盤中,風干魚洗凈後放於盤中;
2、加入適量的料酒,紅椒,上鍋大火蒸8分鍾左右;
3、取出後倒掉水,去掉蔥姜後放上新鮮的蔥姜絲;
4、然後燒上一勺熱油,趁熱淋在魚身上即可。
風干魚怎麼做好吃:油燜風干魚
食材准備
風干魚,姜蒜,蔥,干紅椒,料酒,醋,油適量。
方法步驟
1、風干魚洗凈,鍋中水燒沸,放入魚焯燙2分鍾撈出沖洗;
2、鍋中適量油燒熱,放入姜蒜片,然後放入魚塊小火煎至兩面焦黃;
3、然後加入料酒,醋,適量水沒過鍋底,然後加入蔥花,燒開後翻炒魚塊,收汁出鍋即可。
風干魚怎麼做好吃:五花肉風干魚
食材准備
風干魚半斤,五花肉1斤,生抽2大匙,冰糖1大匙,黃酒3大匙,醋少許,八角,桂皮適量。
方法步驟
1、溫水浸泡的風干魚5分鍾左右然後切塊清洗控水;
2、五花肉焯水3分鍾後撈出切塊,鍋中少許油燒熱放入魚塊翻炒;
3、然後加入醋,白糖,料酒,蓋鍋小火燜煮片刻,然後大火收汁盛出;
4、砂鍋中放入五花肉,小火慢炒,炒干後倒入生抽上色,然後加入黃酒,冰糖,桂皮和八角;
5、接著加入適量水沒過肉,大火燒開後轉為小火慢燉半小時,再放魚小火燉20分鍾,開鍋翻勻收汁即可。
風干魚怎麼做好吃:青椒小干魚
食材准備
青椒少許,感遇,蔥蒜,油鹽適量,醬油,雞精少許。
方法步驟
1、青椒洗凈切絲,干魚用溫水浸泡洗凈,瀝干待用;
2、蔥蒜切好,鍋中油燒熱,倒入小干魚炸至金環,然後放入蔥段和花椒炒香;
3、接著倒入適量的醬油,放入辣椒翻炒2分鍾,然後加入蒜末炒勻;
4、最後關火,放入雞精調味出鍋即可。
⑽ 魚風干後怎麼做好吃
風干魚怎麼做好吃
一、風干魚怎麼做好吃——風干魚粥
第一步:將風干魚洗凈之後仔細的去除魚身的骨刺。
第二步:風干魚切片成大致一厘米的薄片,用准備好的料酒進行腌制。
第三步:大米淘洗後用水熬成為粥品。
第四步:粥煮開後將肉餡放入到粥中,加入蔥花,鹽和水澱粉,同時慢慢的攪拌攪勻,讓水澱粉融入到粥中。
第五步:食材和粥都煮開後,將火調至文火再繼續煮,等粥變稠後就以此放入生風干魚和肉丸。
第六步:粥出鍋後放入醬油,蔥花,薑片來調味即可。可以根據個人喜好選擇鹽和胡椒粉的使用,再撒上些生菜絲就是完美的廣東風干魚粥了。
二、風干魚怎麼做好吃——五花肉風干魚
第一步:溫水將風干魚泡發至少五分鍾後,將魚切塊清洗待用。
第二步:五花肉焯水之後撈出瀝水,鍋中加入油放入魚塊翻炒。
第三步:用醋,白糖和料酒滴入鍋中,蓋上蓋子燜煮。
第四步:砂鍋中放入五花肉,慢慢翻炒均勻直到收汁。