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油炸棒棒糖豆角怎樣才能好吃

發布時間: 2022-05-02 12:02:45

A. 豆角油炸怎麼做好吃

干炸豆角——
准備食材:豆角1小把,雞蛋兩個,麵粉半碗,十三香適量,精鹽三克,食用油少許。

操作步驟:

1.首先將准備好的長豆角一小把將其去掉根部,然後將其切成長段備用。做干炸豆角的時候,可以提前將豆角過一下水,這樣既能減少烹飪時間,而且做出來的豆角才更加入味。

2.炒鍋中加入適量的清水,然後將其大火燒開。水開後加入精鹽1克,然後再加入食用油半勺。將其攪拌均勻之後,將長豆角放入裡面汆燙兩分鍾。最後將其立即撈出過涼水備用。

3.准備麵糊:雞蛋兩個打入碗中,然後加入十三香半勺,然後再加入精鹽兩克,然後將其攪拌均勻。最後再加入麵粉半碗,加入適量的清水,然後攪拌成稀一點麵糊狀就可以了。

4.炒鍋燒熱,然後加入適量的寬油,油溫達至五成熱時,此時將一根筷子插入裡面,筷子表面有小泡時,我們就可以將瀝干水分的豆角放在麵糊里,然後將其全部包裹均勻。放在油鍋里開始油炸。

5.油炸至豆角慢慢飄起,然後將其翻動一下,炸至豆角兩面金黃就可以撈出了。全部撈出之後,油溫燒至八成熱,然後我們再將豆角放入裡面復炸第二遍。這樣做出來的豆角不油膩,而且香脆可口,比炒豆角還好吃。

6.第二遍復炸完之後,我們將其撈出放入無水的盤中,在上面撒上自己喜歡的辣椒面。就可食用啦!

——美食小技巧:
1.做干炸豆角的時候,豆角需要提前汆燙一遍,這樣做出來的豆角既能入味,而且還能減少烹飪時間哦。

B. 怎樣炸豆角才好吃

炸豆角
by 美美家的廚房174收藏5710瀏覽2019-08-16發布
較低熱量低膽固醇
本菜是低膽固醇保護心血管
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白質


卡路里
43.3%
蛋白質
12.5%
*tips: 中國居民每日推薦攝入營養所得佔比數據
3星

家常味
<15分鍾
中級掌勺
三伏天到了,真的是吃啥都沒胃口,這幾天不關是孩子,連大人都吃不下飯了,周末的時候想著變個花樣給孩子做點小零食填填肚子,去菜市場的時候發現長豆角特別便宜,兩塊錢一斤,足足有一大把,炒著吃了一頓還剩下一大半,想想,做個小零食吧,沒想到隨意的一個做法,孩子特別喜歡呢,也許是第一次吃吧,嘗了一口後,直接連盤子都端到房間里去了,吹著空調玩著游戲,不知不覺就幹掉了一大盤,連說明天還要做!夏天,長豆角是最應該吃的蔬菜了,長豆角是當季蔬菜,營養又好吃,關鍵是便宜,2塊錢能買上一大把,炸出來兩盤都沒裝完,長豆豆中含有豐富的維生素B族,能維持正常的消化腺分泌和胃腸蠕動的功能,可以幫助消化,增進食慾。最適合食慾不好的時候吃了,不需要什麼高超的廚藝,基本上是零失敗,一次一盤真的不過癮。所說油炸食品不宜多吃,孩子不吃飯的時候,偶爾吃點能發揮它促進食慾的作用,還真是不錯呢。
展開
主料3人份
長豆角300克
麵粉一杯
鹽少許
輔料
油適量
五香粉適量
步驟1
將長豆角摘去蟲眼的部分,清洗干凈後放入開水鍋中,加入少許鹽,汆燙至變色變軟。
步驟2
將燙好的豆角撈出來,放入冷水中涼透,防止過度受熱變黃。
步驟3
將處理好的豆角撈出來,瀝干水後切成便於入口的段。
步驟4
麵粉里撒入五香粉,加入適量水,拌成濃稠的糊糊。
步驟5
將長豆角放入麵粉中,拌勻,充分掛上糊糊備用。
步驟6
燒開一鍋水,將掛上糊糊的長豆角一根根放入鍋中,中火炸至表面微微焦黃。
步驟7
表面焦黃就可以撈出來了,瀝干,稍微冷卻食用。
烹飪技巧
1、汆燙的時候加入少許鹽,可以保持豆角的顏色翠綠,口感爽脆。
2、長豆角事先汆燙熟透,不但能縮短炸的時間,還能保證食材熟透,外焦里嫩口感最好。
3、麵糊稍微濃稠點,掛糊盡量多一點,炸出來口感更好,炸的時候一根根夾起放入油鍋,防止粘連在一起。
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C. 油炸豆角怎麼做好吃

1、甜面團揉好。壓面機壓好麵皮,1檔-3檔-5檔的順序。
2、咸面團揉好。壓面機壓好麵皮,1檔-3檔-5檔的順序。
3、先把各種材料放入盆中,最後加水,水的量自己控制,以勉強能揉成團為宜,是硬面團,和手擀麵硬度差不多。沒有壓面機就用擀麵杖手擀。
4、壓好的5檔厚度麵皮,切成長約12cm,寬約5-6cm的面片。
5、取兩片,對折,切三刀。
6、分開,一片從另一片的中縫處穿過來,再把左手底部那片從上面那片中縫處穿過來即可。
7、如上,咸甜口味所有的都做好。
8、鍋里熱油約5-6成熱(麻花放進去後幾秒鍾就能飄起來即可),中小火炸至兩面都微黃即可。註:油不能太熱,火不能太大。

D. 過油炸豆角的做法大全集

豆角中含有豐富的維生素、植物蛋白質等,適量食用不僅能補充人體內所需的多種營養元素,還能治療諸多疾病,因此受到了大家的歡迎。干炸豆角是其中的一種吃法,做法並不復雜,只是操作過程中只要中火就可以了。

一、干炸豆角的做法

1.豆角洗干凈折成小段

2.鍋里熱油,4成熱放入豆角炸,中火
3.將洋蔥,榨菜切成粒
4.炸完豆角後鍋里留一點底油爆香花椒干辣椒
5.炒出香味後放入洋蔥粒和榨菜粒,(聞見辣椒香味後就放洋蔥粒,要不然辣椒會糊)
6.倒入炸好的豆角翻炒,接著關火調入鹽,雞精即可(豆角已經炸熟了,所以翻炒的時間不易太長)
二、長豆角的功效與作用
1、長豆角含豐富維生素B、C和植物蛋白質,能使人頭腦寧靜.調理消化系統,消除胸膈脹滿。
2、長豆角中所含的維生素C可以刺進人體抗體的合成,可以提高人體的抗病毒作用,防治急性腸胃炎,嘔吐腹瀉。
3、具有補腎的功效,可充分保證人的睡眠質量,李時珍曾稱贊它能夠「理中益氣,補腎健胃,和五臟,調營衛,生精髓」。所謂「營衛」,就是中醫所說的營衛二氣,調整好了,可充分保證人的睡眠質量。
4、有解渴健脾、益氣生津的功效。
5、長豆角中包含維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C,礦物質包括鐵質、鎂質、錳質、磷質、鉀質等,蛋白質及葉酸。
6、長豆角中含有較多的優質蛋白和不飽和脂肪酸,礦物質和維生素含量也高於其他蔬菜。
此外,多吃長豆角還能治療嘔吐、打嗝等不適。小孩食積、氣脹的時候,取適量的生豆角生,細嚼後咽下,可以起到一定的緩解作用。

E. 煎豆角卷——蔬菜棒棒糖怎麼做好吃

前言
燁寶現在很喜歡棒棒糖,只是吃的很少,怕吃多了咳嗽,可是連帶著喜歡一切棒棒糖造型的東西,連畫畫都超喜歡畫棒棒糖,咱這做娘的就投孩的喜好給她用豆角做了「棒棒糖」,燁寶很是捧場,所有的全吃掉了,我連嘗一下的口服都沒有呢。
材料
主料:豆角200g;
輔料:油適量、鹽適量
煎豆角卷——蔬菜棒棒糖
1
豆角買回後放鹽水中浸泡三十分鍾。
2
鍋中燒水放入豆角焯水三分鍾。
3
待豆角晾涼後將豆角沿一頭捲起。
4
卷至合適大小切掉多餘部分然後用牙簽固定。
5
電餅鐺放適量油燒熱放入豆角。
6
煎兩三分鍾後均勻撒上鹽,再煎煎兩分鍾即可。
小貼士
吃的時候可以沾熟芝麻或直接吃。
豆角焯水後既好成型又縮短煎的時間。

F. 油炸豆角怎樣做才好吃

步驟
炸豆角的做法步驟11.新鮮豆角清洗干凈。
炸豆角的做法步驟22.切成段放在盆里。加入適量的食用鹽腌制一會。
炸豆角的做法步驟33.在腌好的豆角上,放上兩勺麵粉一勺玉米澱粉。
炸豆角的做法步驟44.這是拌好的豆角。
炸豆角的做法步驟55.鍋里放油燒熱下豆角大火炒炸制。
炸豆角的做法步驟66.炸到豆角成熟。撈出裝盤就可。