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怎樣炒西芹好吃

發布時間: 2022-01-10 06:35:05

㈠ 怎樣炒西芹好吃

炒西芹人們大多喜歡清炒,清炒的味道的確不錯,但略顯普通,我炒西芹則喜歡炒的下飯一些,畢竟很多人都好這一口。西芹口感清脆微甜,營養價值非常高,富含豐富的植物蛋白、維生素、胡蘿卜素及礦物質,多食用西芹能預防高血壓、防止動脈硬化、促進血液循環。西芹在烹飪中用途相當多,不僅能當作菜餚食用,而且它本身具有獨特的香味,可以充當一些肉類菜餚的佐料,能起到增香去異味的作用。今天呢,我們就給您分享一個炒西芹的做法,簡單易學又下飯,您請往下看。

【豆豉炒西芹】

【材料】:西芹500克、干辣椒10克、豆豉30克、大蒜子3瓣、食鹽少許、雞精適量

【製作步驟】:

1.先將西芹洗凈,去掉葉子和老一點的根部,再將西芹背面的筋膜剝下來,切成斜刀片。大蒜子切成蒜末,干辣椒切成節備用。

2.起鍋燒火,鍋燒熱後倒入適量的色拉油,先下入蒜末及豆豉,保持小火爆香,再倒入干辣椒煸香,干辣椒別下太早,不然容易炒糊。

3.爆香小料之後,立即下入西芹片,開大火快速翻炒均勻,炒出西芹的香味。

4.炒勻西芹後往鍋中加入少許清水,這樣炒起來更加容易成熟一些,也能讓豆豉充分的揮發它的香味。

5.待西芹炒斷生之後就可以調味道了,烹入少許食鹽及雞精,然後保持大火翻炒片刻,待水分炒干即可出鍋裝盤。

這樣我們的豆豉炒西芹就完成了,放了豆豉菜餚的色澤就不是很艷麗,但味道確實好,可以說是一個不折不扣的下飯菜,您學會了嗎,下次記得在家用這做法試試,保准您會喜歡的。

㈡ 炒西芹怎麼做好吃

西芹可以做西芹炒粉條,用西芹做餡包餃子,熗西芹,都是好吃營養價值豐富。

㈢ 怎麼炒芹菜好吃

用料
白玉菇或海鮮茹 1小盤
黑木耳 10個
芹菜 2根
胡蘿卜 小半根
小蔥 1根
蒜 4瓣
蚝油 2勺
鹽 1小勺
生抽 1勺
白糖 5克
土豆水澱粉 2勺
麻油或花椒油 1勺
營養美味的小炒素三鮮的做法
准備白玉茹洗凈。營養美味的小炒素三鮮的做法 步驟1
准備提前泡發好的木耳,芹菜洗凈切段。少許胡蘿卜,胡蘿卜切菱形片。營養美味的小炒素三鮮的做法 步驟2
准備蔥花,蒜末。營養美味的小炒素三鮮的做法 步驟3
鍋中燒開水,放入一勺鹽,一勺油,放入白玉菇或海鮮菇,木耳,胡蘿卜焯水40秒。營養美味的小炒素三鮮的做法 步驟4
再放入芹菜焯水20秒。營養美味的小炒素三鮮的做法 步驟5
焯水好的菜,過涼水控干水分備用。營養美味的小炒素三鮮的做法 步驟6
熱鍋涼油放入蔥花蒜末炒香。營養美味的小炒素三鮮的做法 步驟7
放入菜大火翻炒十秒。炒出水分。營養美味的小炒素三鮮的做法 步驟8
快速放入蚝油、生抽,少許的白糖提鮮。雞精。營養美味的小炒素三鮮的做法 步驟9
放入稀一點的水澱粉即可。出鍋時喜歡吃麻油的,可以放一勺麻油,味道更香。營養美味的小炒素三鮮的做法 步驟10
出鍋裝盤

㈣ 素炒西芹怎麼炒好吃

做素炒西芹所需食材:

主料:西芹200克

輔料:色拉油適量,鹽適量,胡椒適量

教您素炒西芹的家常做法,素炒西芹怎麼做好吃

1.鍋燒熱

2.加入適量的色拉油

3.倒入切好的西芹

4.加入適量的鹽,翻炒均勻

5.加入適量的胡椒翻炒均勻出鍋

素炒西芹 烹飪技巧:

一定要快速炒,這樣西芹才會翠綠脆爽

㈤ 怎樣炒西芹好吃

炒芹菜要想好吃,首先要選到非常嫩的芹菜,買的時候要注意看一下芹菜的葉子是否新鮮,看一下芹菜的莖部有沒有水分,水分越多的芹菜,吃起來口感越好,所以在買芹菜的時候,一定要挑著重量更重的來買,這樣的說明水分更大,炒出來更嫩香。

【食材准備】

芹菜,豬肉,木耳,鹽,生抽,雞精,植物油,生薑,大蔥。

【烹飪步驟】

①​首先把芹菜葉子去掉,然後把根部有泥土的部分清洗干凈,再把它切成兩厘米左右的芹菜段。

②豬肉提前從冰箱里取出來,讓它在自然條件下常溫化凍,然後再把它切成兩厘米左右的薄片。

③泡發木耳直接用冷水就可以了,把它放在冷水中浸泡15分鍾,這樣木耳就非常松軟泡發開了,再把它清洗干凈,把大蔥切成蔥絲,姜也切成細絲。

④在鍋里倒入清水,先把水燒至沸騰,然後再放入芹菜焯水兩分鍾,焯水後的芹菜會變得更加翠綠,更加嫩香,而且也吸收了更多的水分,吃起來會更鮮嫩。

⑤在鍋中倒入植物油,加熱到六成熱,先把姜和蔥放進去炒香,然後放入豬肉開始煸炒斷生,保持小火慢慢去把豬肉炒至顏色發白,這時再加入生抽來提味。

⑥之後就放入芹菜開始煸炒,保持大火,快速的去炒。

⑦接著再放入木耳一起翻炒,這時可以加入少許清水,因為木耳本身沒有水的話,很容易炒得噼里啪啦作響,加入清水之後就能夠使木耳更加軟嫩,炒出來口感更好。

⑧等鍋里的食材全部熟透了之後再撒上鹽和雞精,翻拌均勻,這樣一道非常好吃的芹菜炒木耳就做好啦,整道菜非常嫩香,而且芹菜也非常嫩脆,喜歡就做來試試吧!

【烹飪小提示】​

⒈在煸炒芹菜的時候,還是需要提前把它焯水的,因為本身芹菜含有豐富的粗纖維,如果不焯水的話,第一水分沒有那麼足,第二,裡面的纖維非常硬,焯水過後芹菜既能變得更加翠綠又非常嫩爽,所以更好吃。

⒉炒木耳的時候一定要多加一些水分一起去炒,這樣能夠快速的把木耳煮熟,如果太乾的話,炒木耳就非常慢。

㈥ 西芹怎麼做好吃

1、西芹炒肉:肉切成條狀,西芹切段,紅尖椒切粗絲,鍋內倒植物油燒熱,倒入芹菜絲,辣椒絲爆炒。炒至芹菜絲,辣椒絲顏色變深,炒熟,放入鹽和牛肉粉調味,放入肉迅速翻炒均勻,出鍋即可。

4、西芹炒腰果:切去頭尾分開數瓣,西芹切丁,胡蘿卜切小薄片,鍋內下2大匙油,冷油小火放入腰果炸至酥脆撈起放涼,將油倒出一半,剩下的油燒熱放入胡蘿卜及西芹丁,大火翻炒約1分鍾,放入百合,鹽,砂糖大火翻炒約1分鍾即可盛出,灑上放涼的腰果即可。

㈦ 清炒西芹怎樣炒好吃

素炒西芹的做法

在製作過程中有任何疑問可以咨詢我。現在大魚大肉貌似已經不再是餐桌上的主流,來道小清新的菜,讓人眼前一亮~最簡單的做法最能突出食材本身的清甜爽口~大家開試試吧

用料
芹菜 100g
胡蘿卜 40g
鹽 一勺
雞精 半勺
做法步驟

1、准備食材

2、芹菜去筋去葉,胡蘿卜去皮

3、西芹洗凈,斜切成小段

4、胡蘿卜切成菱形片

5、鍋內加2勺油,爆香蒜末

6、放入胡蘿卜片翻炒

7、加入芹菜大火快速翻炒

8、菜8分熟的時候,加入鹽、雞精調味

9、翻炒均勻即可出鍋裝盤

10、家常小炒,簡單又快捷

11、口感豐富、味道清淡,營養均衡

小貼士
1.此菜譜為2-3人份的配比方法。 2.關於芹菜葉,可根據自己的喜好調整,如果喜歡芹菜味的就可以多放點,不喜歡芹菜味的可以不放。 3.放鹽的量取決於自己的口味,這道菜鹽輕一點比較爽口 4.芹菜或蘿卜也可以提前綽水,如果你懶的話連飛水那可以省略

㈧ 怎樣炒芹菜好吃

大廚教你芹菜怎樣炒好吃?學會這技巧,芹菜清脆不變色,肉片滑嫩

芹菜是一種高纖維的食材,吃了能促時腸道的蠕動,幫助消化,芹菜中還含有豐富的揮發性芳香油,不僅能促進食慾,還能促進血液循環。多吃些芹菜對身體有很多益處。

今天我們就分享一道芹菜炒肉片的家常做法,清淡少油,清脆好吃。

芹菜一小把,清洗干凈,清洗芹菜時,芹菜根部容易藏泥,要洗凈。

然後切成三厘米長的段。

紅椒一小片,切成寬絲,用來配色。

豬瘦肉一塊,頂絲切片,頂絲切片肉絲口感比較嫩,放入食鹽,幾滴老抽,料酒,攪勻以後,腌制5分鍾。

大蔥白,切成圈,生薑一塊,切成菱形片,大蒜兩粒,切片,再加入幾粒干紅椒。

鍋里燒水,倒入少許植物油,水開後,倒入芹菜,焯水20秒後,倒出控水,焯水不但能保持蔬菜的色澤,還能去一下草酸和芹菜的澀味,還能在接下來的快炒中節省時間,熟的快。

鍋里燒油,燒至冒煙,倒出熱油,再加入涼油,熱鍋涼油倒入肉片翻炒,肉片炒至變色。

倒入蔥姜蒜翻炒,聞到蒜香後,倒入芹菜。

加入料酒,倒入蚝油,食鹽,雞粉,白糖,胡椒粉,白糖不宜放多,以嘗不到甜味為宜,芹菜口感微苦,放白糖中和一下。

開大火,翻炒片刻,倒入芝麻油(香油),翻幾下,就可以出鍋裝盤。

好了,一盤清淡少油的芹菜炒肉幾分鍾就做好了。