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羊肉怎樣吃好吃又簡單

發布時間: 2022-05-15 00:15:41

A. 羊肉怎麼弄才好吃又簡單

孜然羊肉

孜然羊肉
材料:羊肉、香菜、雞蛋、蔥、姜、蒜、孜然、辣椒面、鹽、味精、白糖、澱粉、料酒、胡椒粉、老抽
做法:
1、將香菜洗凈後切寸段,蔥姜蒜洗凈切片;
2、將羊肉洗凈後,切成5厘米長,2厘米厚的小丁;切好的羊肉放入1個蛋清,20克澱粉,5克鹽,味精5克,料酒5克,胡椒粉5克,老抽3克,腌制20分鍾;
3、鍋內放入300克色拉油,待油溫加熱至7成熱,即手放在油上有明顯熱度時,放入腌好的羊肉,翻炒後將肉撈出入漏勺控油;
4、鍋內放5克油,繼續加熱至7成熱時,放入孜然15克,辣椒面10克後,放入蔥姜蒜爆香;
5、再下控油後的羊肉,翻炒;最後放入香菜段翻炒幾下即可出鍋。
香燜羊肉

香燜羊肉
材料:羊肉、蔥、香葉、四物包、鹽、料酒、老抽、姜、干香菇、紅棗、黨參、八角、油
做法:
1、准備好材料,羊肉洗凈切好;
2、湯鍋中加水,放入薑片、蔥白,把水燒開;
3、放入羊肉綽去血水,撈出洗凈,並控干水份;
4、鍋中熱油,放入薑片、蔥白、八角、香葉煸香;
5、倒入羊肉翻炒至表面干香的狀態,調入少許料酒或者白酒,調入適量老抽,翻炒至上色;
6、倒入適量開水,加入泡發好的香菇、紅棗、黨參、干老薑母、四物包,然後蓋起蓋子燒開;
7、把羊肉連湯一起倒入砂鍋中,中小火燜煮2小時,出鍋前10分鍾調入少許食鹽。
紅燒蘿卜羊肉

紅燒蘿卜羊肉
材料:羊肉、白蘿卜、姜、蔥、蒜、八角、桂皮、辣椒、花椒、料酒、鹽、冰糖、老抽
做法:
1、把羊肉切成小塊,放在大盆中,用清水浸泡1小時;
2、鍋中放清水,羊肉冷水下鍋,中大火煮開後,小火再煮2分鍾;
3、焯水後的羊肉撈出用水沖洗干凈,瀝干;
4、准備好蔥姜蒜和香料,蘿卜洗凈,切成滾刀塊;
5、鍋中放少量油燒熱,下入八角桂皮干辣椒,爆香蔥姜蒜;
6、倒入羊肉塊煸炒出香味,加入開水,沒過羊肉,加入料酒、老抽、冰糖燒開,轉小火燜至1小時左右;
7、加入鹽和白蘿卜,繼續煮至30分鍾即可。
蔥爆羊肉片

蔥爆羊肉片
材料:羊肉片、京蔥、油、鹽、生抽、老抽、料酒、白糖
做法:
1、羊肉片拆封常溫解凍;
2、蔥要用京蔥,取青白連接的那部分,切成滾刀段,便於釋放蔥味同時吸收羊肉味;
3、鹽、生抽、老抽和白糖兌成汁,這樣利於爆炒;
4、燒熱鍋放油燒至八成熱,下羊肉片爆炒;
5、炒至羊肉變白烹入料酒翻炒幾下,至羊肉變白烹入料酒翻炒幾下;
6、倒入兌好的料汁翻炒,放入蔥段炒至脫生即可盛出。
紅燒帶皮羊肉

紅燒帶皮羊肉
材料:羊腿、姜、香料、香葉、花椒、料酒、生抽、蚝油、糖、柱侯醬
做法:
1、羊肉斬塊,姜拍碎,香料准備好;
2、鍋里放水,加料酒,加姜,加羊肉,煮3分鍾,去血水,撈起,洗凈,備用;
3、熱鍋,放油,放姜塊,所有香料,炒香;
4、加入羊肉,料酒,繼續炒香,接著加入生抽,少許糖,耗油,柱侯醬,翻炒,上色;
5、加水,至少沒過羊肉,最好多加點,燒開。倒入砂鍋;
6、小火悶兩小時,起鍋,撒上蔥花,上桌了。

B. 羊肉有什麼好吃,好做,又健康的吃法

紅燒羊肉的做法

我們大家想要製作美味的紅燒羊肉,那麼首先就需要將羊肉洗干凈,切成塊狀,然後我們大家可以用開水焯一下去腥味。然後大家需要史昂的准備辣椒、大蔥和小蔥,大蔥切成段,小蔥切成蔥花,姜蒜去皮切一下。然後再准備一些配菜,比如蘿卜就是非常不錯的選擇,和羊肉可以互補的。

接下來我們大家可以在鍋中加入冷水,大火燒開,將羊肉、蘿卜塊、蒜、姜、蔥、辣椒等等都加入到鍋中,等到羊肉燉爛後,適當的加入一些味精攪拌均勻就可以食用了,紅燒羊肉的味道也是非常不錯的。

紅燒羊肉的營養價值

紅燒羊肉的營養價值是非常高的,紅燒羊肉中含有豐富的營養物質,並且我們大家在生活中經常性的食用一些紅燒羊肉,更是可以幫助我們補充各種營養物質的,尤其是碳水化合物以及蛋白質的含量更是非常豐富的,在冬季的時候,我們大家適當的食用一些紅燒羊肉,更是可以幫助我們起到非常不錯的溫補功效的,對於幫助我們補充人體熱量,抵禦寒冷的效果也是非常不錯的,另外,日常生活中適當的食用紅燒羊肉還能增加消化酶,保護胃壁,修復胃粘膜,幫助脾胃消化,起到抗衰老的作用。

C. 如何清燉羊肉好吃又簡單

先將羊肉焯水,然後薑片和花椒燉煮,最後調入調味料即可,具體做法如下回:

主料:羊肉2000g


輔料:鹽適答量、味精適量、姜適量、花椒適量、小蔥適量、芹菜適量

步驟一:准備羊肉,切大塊清洗。

注意事項:

1、羊肉一定要提前焯燙,可以去除掉膻味。

2、最後放鹽即可。

D. 羊肉怎麼做好吃

羊肉驅寒滋補,肉質細嫩易消化,脂肪含量比其他肉類要低,是冬季養生、年菜中少不了的優質食材,羊肉的吃法多種多樣,今天就跟大家羊肉湯、羊蠍子、羊肉湯、羊肉包子、孜然羊排、孜然羊肉和羊肉辣椒油的做法!

【孜然羊排】

主要食材:麵粉400克,溫水210克,酵母粉5克,白糖5克,羊肉400克,花椒水80克,白鬍椒粉2克,鹽3克,醬油兩勺,香油1勺,料油1大勺,蔥、姜適量。

1、麵粉中加入溫水、酵母粉、白糖攪拌成面絮狀,再揉成光滑的面團,蓋上保鮮膜開始醒發。冬天和面加一些白糖、用溫水和面會促進發酵。

2、羊肉剁成肉餡兒,先加入鹽、白鬍椒粉、醬油攪拌至上勁,盡量用手來拌餡兒。

3、10克花椒用開水浸泡10分鍾,將花椒水分三次倒入肉餡兒中,再次順時針攪拌至水分被吸收,這個步驟做完,肉餡兒是飽滿富有彈性的。

4、鍋中倒入適量食用油,放入大蔥、生薑、香菜小火炸,將食材炸焦,非常簡單的料油就做好了,放涼就可以用了。將切好的蔥、姜倒入肉餡中拌勻,倒入一大勺料油、一勺香油拌勻鎖住肉餡中的水分。這樣羊肉餡兒就調好了,其實並不需要太多復雜的調料。

5、發好的面團明顯蓬鬆,內部呈窩蜂組織,拿出來揉壓排氣。

6、分成均勻大小的面劑子,撒上一些乾麵粉防粘,面團表面用保鮮膜蓋好。

7、面劑子擀成圓形薄片,包入羊肉餡兒。

8、包好的包子二次發酵30分鍾,大火上鍋蒸20分鍾就可以了。

火燜煮40分鍾。

7、等羊蠍子軟爛,倒入土豆塊繼續煮10分鍾左右,再倒入其他好熟的配菜煮5分鍾,根據口味添加適量鹽調味。

8、最後再放入一塊羊肉辣椒油,這是用辣椒跟羊油一起煉的,平時用來燉別的菜、或者吃面條、喝羊湯加入一些,既開胃又美味!

E. 羊肉怎樣弄好吃又簡單

手抓羊肉

這道菜,最好就是買大塊的羊肉,羊排等肥瘦都有的部位。切開的話吃起來持水性還是要差一些,味道和口感都略遜色。

材料很簡單,煮的材料只需要羊肉、一把花椒,幾片姜即可。蘸料可以花椒鹽,搭配點蒜片和白洋蔥。

首先是提前一天左右的時間要放到冷藏,焯水前提前一小時拿出來恢復室溫。之前做的手抓羊是切小塊的羊小排,這次用的是整扇排,在焯水的這個步驟就已經有非常大的差異,因為整塊排骨的原因,骨頭相對完整,因此扇排焯水時候,血沫子非常非常少,少到甚至我都覺得可以不用焯水了,而且血腥味基本沒有,非常干凈。

焯水去沫之後,就是一個半小時的慢火燉煮了,依然還是幾片薑片和花椒粒。

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燉煮的時候我們可以提前將花椒鹽做好,花椒簡單炒干炒香。

直接磨即可。

磨好的花椒待會配上鹽就可以直接蘸了。

燉煮一個半小時後羊排可以直接撈起,順著骨頭切開,肉非常軟和細膩,切的時候要小心別散了。配上白洋蔥和蒜片,以及蘸碟就可以上桌了。

試了下口感,如果小塊的羊小排是7分的話,那麼整塊的扇排做的手抓,可以達到9分,差別還是很明顯的,不管從肉的細嫩程度,還是整體香味的保持方面,都有很大的提升。

最後湯也別浪費,加點鹽和蔥花,就是一碗完美的羊肉湯了,簡單而鮮美,可以體驗下從胃開始溫暖全身的感覺。

F. 羊肉怎樣燜好吃又簡單

羊肉怎樣燜好吃又簡單

用料;山羊肉1750克,調料;啤酒1瓶,油,冰糖,姜,青蒜,八角,桂皮,香葉,辣椒,老抽,生抽,甜面醬。

八角與桂皮不用多,適量即可,太多了會蓋住羊肉的鮮味。沒有甜面醬,可以用海鮮醬。啤酒1瓶,不夠可以加些清水。

做法:

1、羊肉用清水浸泡一下,去除些血水,撈出,鍋里放入大半鍋清水,放入羊肉煮開3分鍾,撈出漂凈瀝干。可以在焯羊肉的時候放一塊白蘿卜,可以去膻味。

2、鍋里放入一點植物油,放入40克冰糖中火炒至冰糖化

3、放入焯過水的羊肉

4、中火煸炒至羊肉上色

5、放入1瓶啤酒,可以再加些清水,水量要蓋住食材。

6、放入八角,桂皮,薑片,香葉,辣椒。

7、放入適量生抽,老抽,3勺甜面醬,也可以是海鮮醬。

8、大火煮開10分鍾,小火70-80分鍾。

9、最後才放鹽調味,用大火收汁,但是湯汁不要干,帶些湯汁,放入大白菜或者粉絲一起煮,非常好吃。

10、撒些青蒜末即可盛出上桌享用。

小竅門:1、要用小火燜煮,再用大火收汁。2、八角桂皮等調料不要過多,多了會蓋住食材本身的香味。3、鹽要最後放,放點早了,肉質口感比較硬。放入甜面醬湯汁更濃郁。

G. 羊肉要怎麼樣做才好吃

用料:羊肉300克、料酒適量、五香粉適量、蔥適量、姜三片、蒜兩瓣、醬油適量、鹽一小勺、糖一小勺、花椒粒十粒、大料一瓣、香菜五棵、孜然粒一小把、辣椒面一小把、芝麻一小把

孜然羊肉的做法:

1、將肉切片,放入少量五香粉,料酒,腌一會兒。

H. 羊肉怎麼煮才好吃又簡單

羊肉最簡單的做法,把洗凈的羊肉冷水下鍋,水開後煮三分鍾撈出,用水沖洗一下,鍋里再次放水沒過羊肉,加老薑、大蔥、料酒,水開後中小火煮40分鍾左右,放適當鹽、胡椒粉再煮3分鍾即可起鍋食用。

I. 羊肉怎麼做好吃又簡單

番茄羊肉湯好吃又簡單。

主料:番茄2個、羊腿肉780g。

輔料:雞精少許、料酒適量、香菜1根、生薑5片、香蔥1小把、食鹽3小勺。

番茄羊肉湯的做法

1、備好食材。

J. 羊肉有什麼好吃好做,又健康的吃法

全國都在降溫,窩在家裡燉了一鍋羊腩煲,整間屋子變得又暖又香,幸福的打滾~

這鍋羊肉,成功的征服了最挑剔的廣東胖友!心想哪天窮困潦倒了,去路邊擺個攤子賣羊肉煲,也不錯呀