㈠ 海帶豆腐湯的做法
食材:嫩豆腐1塊,海帶結100g,白蘑菇50g,干蝦米10g,濃縮雞汁1大勺。
做法:
1.豆腐切成5厘米見方的小塊,海帶結切菱形片,白蘑菇切片。
2.鍋中放入500ml清水燒開,加入一大勺濃縮雞汁,攪拌均勻。
3.將切好的豆腐塊放入湯中。
4.大火燒開後轉小火,將海帶片放入湯中。
5.加入洗凈瀝干水分是干蝦米。
6.再加入切片的白蘑菇,攪拌均勻。
7.中火煮3分鍾,加入適量雞粉調味即可。
㈡ 正宗河南的酸湯怎麼做
配料:
熟羊肚150g,腐竹60g,煙熏竹筍50g,胡蘿卜100g,西紅柿2個,雞蛋2個,酸辣湯調味料1包,醋30g,食用油適量。
做法:
1、備好主要是食材,把食材清洗一下,然後再用刀切碎,備用。
㈢ 海帶豆腐湯竅門
冬瓜海帶豆腐湯是很清淡的一道菜餚,如果是感覺到自己的胃腸道不是那麼好的話就可以吃這道菜餚的,這樣的話就可以使得自己的胃腸道消化變得更加好的,不過其中的豆腐最好是採用嫩豆腐的,這樣就可以讓吃起來的時候口感上面更加的細膩嫩滑的,而且海帶也是需要先經過清水浸泡的。
材料
嫩豆腐250克,細鹽、味精、小麻油各適量。做法
1.嫩豆腐切厚片。
2、起湯鍋,放水1大腕。先倒入豆腐,加細鹽適量。用大火燒沸湯後,繼續燒開5分鍾,加味精,淋上小麻油,裝碗。
做法二
雞蛋豆腐湯
材料
豆腐
雞蛋、海帶、紫菜、蔥、姜、海米
鹽、雞精、胡椒粉、香油
做法
1、坐鍋點火倒入油,下蔥、薑末熗鍋,加入適量開水,將豆腐切塊放入鍋中,再放入海帶、海米煮幾分鍾;
2、湯碗中放入紫菜、蔥花、鹽、雞精、胡椒粉,雞蛋打散後撒入鍋中起鍋倒入碗中即可。
做法三
廋肉豆腐湯
材料
豆腐——1/20塊,醬油——若干,肉湯——2大匙
做法
(1)將豆腐焯一下之後搗碎。
(2)將搗碎的豆腐和肉湯一起倒入鍋中煮。
(3)用少量醬油調味。
做法四
蛋皮豆腐湯
材料
豆腐150克豬瘦肉10克雞蛋1個生薑1小塊香菜1棵澱粉適量調配料:食用油30克香油1小匙高湯3大匙精鹽5克白糖3克味精5克
做法
1、豆腐切成丁,豬瘦肉剁成末,生薑切末,香菜切段;
2、雞蛋打散,將平底鍋燒熱,下少許油,倒入雞蛋攤成蛋皮,倒出切成丁狀;
3、燒鍋放油,放生薑,注入高湯煮開,下豆腐丁、瘦肉末,調入精鹽、味精白糖,用水澱粉勾芡,加入雞蛋,淋入香油,放入香菜即可。[1]
做法五
韓式豆腐湯
材料
淘米水韓國大醬2大勺韓國辣白菜200G
泡菜汁西葫蘆土豆大蔥辣椒胡蘿卜
內酯豆腐或北豆腐高湯精鹽
做法
1、准備淘米水適量,第二遍的,較干凈。
2、水開以後放入2勺韓國大醬。
3、大醬在水中拌勻以後,放入韓國辣白菜和泡菜汁,大概放200g。
4、上面的東西煮1,2分鍾放入西葫蘆,土豆,大蔥,辣椒,胡蘿卜;
6、最後放入內脂豆腐或者北豆腐,高湯精,幾分鍾後就可以出鍋了。
㈣ 雞蛋酸湯怎麼做好吃,雞蛋酸湯的吃法
酸辣湯(雞蛋酸湯)的做法
牛肉、番茄切碎,放入水中,放入泡好的木耳和金金菜,煮沸。
雞蛋放入碗中,打碎,不放鹽,倒入鍋中,邊倒邊攪拌鍋里的水,這樣蛋花可以打的碎一點。
取澱粉於碗中,放入水調開,倒入湯中,增加稠度。
取一個干凈的碗,放入蝦米、紫菜、蒜苗、香菜、香油、胡椒粉、鹽、醋,調好後放入鍋中攪拌。
㈤ 酸湯嫩豆腐荷包蛋的做法步驟圖,怎麼做好吃
用料
鹽
醬油
醋
小蔥
雞蛋
嫩豆腐
酸湯嫩豆腐荷包蛋的做法
水燒開 下雞蛋 煮成荷包蛋,下嫩豆腐煮熟
鹽 醬油 醋 香油各一點,撒點蔥花,倒入煮雞蛋豆腐的湯潑開,攪勻。
將荷包蛋和嫩豆腐塊撈入碗中 開吃
上傳你做的酸湯嫩豆腐荷包蛋
㈥ 酸辣豆腐雞蛋湯做法
酸辣豆腐湯的做法步驟
1豆腐切小塊,我切的有點大了。海帶絲洗凈中間切兩刀,香菇切片
2雞蛋打散備用,洋蔥、青椒切丁;
3鍋中放少量的油,依次放入洋蔥 、豆腐、香菇微微翻炒
4鍋中加少量的水,放入海帶絲,水開後煮3分鍾;
5澱粉加水攪勻倒入鍋中;
6在緩緩地倒入蛋液,一分鍾後加入青椒碎,依自己的口味加入鹽、胡椒粉和醋來調味;
7酸辣湯要趁熱吃哦!
㈦ 海帶豆腐湯怎麼做好吃
海帶豆腐湯可以說是非常好吃的一碗湯,豆腐鮮嫩爽口,海帶有嚼勁。兩者相結合之後的湯口感非常的好。並且豆腐和海帶的營養都很高。豆腐富含蛋白質,能夠改善人體的脂肪結構,對於冠心病患者來說,海帶豆腐湯對病情有緩解改善的作用。並且海帶豆腐湯很好消化,如果是久病痊癒的朋友來說是非常好的選擇。
以下就是海帶豆腐湯的做法了:
海帶(100克)豆腐(一塊)冷凍對蝦(6個)香菇(6朵)
輔料
高湯(適量)蒜苗(適量)
1鍋中燒開水,把洗凈切好的海帶和香菇放入煮上2分鍾過涼備用。
2炒鍋稍倒一點香油,爆香蔥薑末。
3放入海帶和香菇翻炒一下。
4把炒過的海帶和香菇放入砂鍋,加入高湯(或清水)大火煮開。
5把蝦放入。
6加入一點料酒,煮上10分鍾。
7把切好的豆腐放入繼續煮上5分鍾。
8加一點鹽,胡椒粉,雞精調味。
9最後撒一些蒜苗關火。
豆腐營養極高,含鐵、鎂、鉀、煙酸、銅、鈣、鋅、磷、葉酸、維生素B1、蛋黃素和維生素B6。每100克結實的豆腐中,水分佔69.8%,含蛋白質15.7克、脂肪8.6克、碳水化合物4.3克和纖維0.1克,能提供611.2千焦的熱量。豆腐里的高氨基酸和蛋白質含量使之成為穀物很好的補充食品。豆腐脂肪的78%是不飽和脂肪酸並且不含有膽固醇,素有「植物肉」之美稱。豆腐的消化吸收率達95%以上。兩小塊豆腐,即可滿足一個人一天鈣的需要量。
經常吃海帶豆腐湯可以幫助預防骨質疏鬆和糖尿病,因為海帶豆腐湯當中富含鈣質和其它微量元素,對人體的作用很大。豆腐還能夠預防心血管疾病,所以海帶豆腐湯的功效自然也包括這一點了。總之,海帶豆腐湯的好處是說不完的。
㈧ 單縣農村宴席喝的酸湯怎麼做的,有小魚、豆腐絲、雞蛋、海帶的那種
一般加的是醋精