A. 紫薯花色饅頭的做法,紫薯花色饅頭怎麼做好吃
主料
小麥麵粉
1000g
熟紫薯泥
410g
輔料
小麥麵粉
500g
酵母
16g
溫水
適量
步驟
1.食材:500g小麥麵粉、4g酵母稱好備用。用手將麵粉和酵母攪拌在一起備用。
2.用手邊攪拌麵粉邊加入適量的溫水,將面揉成面團,做到手光面光盆光面就和好了,將面盆蓋好蓋簾,放置溫暖處餳發。
3.己餳發好的面。餳發時間約2小時,面餳發2至3倍大。
4.食材:加入溫紫薯泥。(先用手將稱好的1000g小麥麵粉、12g酵母攪拌在一起。)
5.用筷子將紫薯泥與麵粉攪拌粘合在一起,還有乾麵粉時,再邊攪拌邊加入適量的溫水。
6.最後用手將面揉成面團,做到手光面光盆光面就和好了,將面盆蓋好蓋簾,放置溫暖處餳發。
7.己餳發好的面。餳發時間約2小時,面餳發2至3倍大。
8.將白面分成二份,取其中一份揉至氣體排出,用麵杖擀成圓面片備用。
9.將紫薯面團分成二份,取其中一份揉至氣體排出,用麵杖擀成圓面片備用。
10.分別將紫薯面片和白面面片,兩種面片重疊翻過來,白面面片朝里,紫薯面片在外。
11.由一頭捲起,卷到頭時,收口朝下。用刀切成大小均勻的紫薯雙色饅頭生坯。
12.將紫薯雙色饅頭生坯放置在蓋簾上,進行二次餳發,餳發時間三十分鍾。
13.將餳發好的紫薯雙色饅頭生坯涼水上鍋蒸,鍋開後計時蒸15分鍾,關火後焐3分鍾再揭鍋。
14.成品圖。
小貼士
貼心小提示:1、在製作紫薯雙色饅頭過程中,擀麵片是關鍵,不能將面片擀得太厚或者太薄,面片擀得太厚影響美觀,面片擀得太薄影響二次餳發的效果,適中就好。2、二次餳發時間不要太長,時間為20分鍾至30分鍾。其次還要取決於室內溫度,如果室內溫度高,二次餳發時間短些10分鍾至15分鍾。如果室內溫度低,二次餳發時間是20分鍾至30分鍾。總之,還得需要靈活掌握嘍。
B. 紫薯彩色饅頭的做法
紫薯蒸熟,用勺子把紫薯按碎,攪碎後放入面中和面,然後發面,蒸饅頭就可以了。
C. 紫薯小饅頭的做法
看到這個紫薯雲朵饅頭,一下被顏色吸引了,紫薯是一種很健康的食物,營養豐富,特別適合小孩子品嘗呢。紫薯的顏色艷麗,誰不喜歡它呢?它富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸及多種礦物質,同時還富含硒元素和花青素。紫薯營養豐富具特殊保健功能,其中的蛋白質氨基酸都是極易被人體消化和吸收的。 花青素是天然強效自由基清除劑,白面饅頭吃膩了?可以做這樣的花樣饅頭,好看好吃有營養,製作簡單,大家嘗試一下。
食材:紫薯半個、麵粉400克、
做法:
1、 將紫薯洗凈去皮切成小塊,放入料理機,加少許清水打成汁,(或者上鍋蒸熟,加入麵粉中。)
2、400克麵粉分成2份,一份加入2克酵母,用溫水和面,另一份加入2克酵母,加入紫薯汁和面。
3、攪成棉絮,和成面團蓋上保鮮膜,天氣冷,我放到暖氣旁邊發酵。
4、發酵面團2倍大,有蜂窩組織就發酵好了。
5、把紫薯面團排氣,擀成方形厚面片,多分出來一點白色的揪成小塊,放在紫薯面片上,繼續用擀麵杖再擀幾次,白色小塊已經嵌入到紫色面片里了。
6、再把白色面團搓揉排氣,擀成長方形面片,然後把紫色面片翻過來,把擀好的白色面片疊放到紫色上面片上。
7、然後捲起來,注意雲朵在外側,捲起來之後是露出來的。
8、卷緊之後切成小份,蓋上保鮮膜,進行二次發酵,半個小時。
9、然後冷水上鍋蒸,水開之後再蒸15-20分鍾,關火之後不要立即掀蓋,靜置5分鍾。
10、兩種食材營養搭配均勻,老人和孩子均適宜,健康天然無添加,做好寶寶搶著吃。
D. 紫薯雙色饅頭的做法
主料4人份
紫薯100克 水100克 麵粉200克 酵母粉2克
輔料
麵粉300克
酵母粉3克
水150克
步驟1
先來揉面團,把麵粉300g、清水150g、酵母粉3g放在一個小盆里,揉成一個白色面團,再把蒸熟的紫薯100g、麵粉200g、清水100g、酵母粉2g放在一個小盆里,揉成一個紫色面團。兩個面團揉好以後,靜置10分鍾左右;(因為麵粉的吸水性不同,水要一點點的放,份量可以略有調整,面團要軟硬適中)
步驟2
我是先揉的白色面團,所以先把白色面團取過來,撒上一些乾麵粉防粘,用擀麵杖擀開成一個大的餅狀;然後轉移到旁邊備用
步驟3
再把紫色面團取過來,一樣擀成一個大的餅狀
步驟4
把兩種顏色的面餅疊在一起,白色的在下面,紫色的在上面;白色的因為麵粉比較多,擀的略大了一些
步驟5
把面餅捲起來,最後收口的時候用擀麵杖把面餅邊緣處擀薄一些,方便捲成形
步驟6
用刀切開,是不是有蛋糕卷的感覺
步驟7
切好的饅頭生坯擺到盤子里,放在溫暖處靜置醒發,如果溫度適中,醒發30分鍾就可以蒸了,我家裡室溫較低,我是放在蒸汽烤箱里,室溫醒發了40分鍾,然後,蒸了20分鍾,蒸制結束後又燜了3分鍾才取出來的。如果用的是蒸鍋,蒸制的時間以水開後鍋冒大汽開始計算時間
步驟8
漂亮的紫薯雙色饅頭就做好了,一次發酵法省事方便,製作簡單,節約時間,成功率比較高,最重要的是成品很美膩!
紫薯雙色饅頭成品圖
烹飪技巧
除了紫薯以外,南瓜、胡蘿卜等蔬菜也可以蒸熟後按照此方法製作成雙色饅頭!
E. 紫薯饃饃的做法花樣大全
紫薯饅頭是比較出名的一種饅頭,很多早餐店都會有賣,帶著漂亮的紫薯的顏色,有紫薯的清香,咬一口是紫薯甜甜的味道,真的是美味極了。那麼,紫薯饅頭怎麼做呢?今天就一起來看看吧。
主料
紫薯
1個約130克
麵粉
200克
酵母
2克
水
約75克
製作步驟
1. 紫薯蒸熟,過篩成紫薯泥,過篩之後比較細膩,揉成面團也會比較均勻。
2. 將過篩後的紫薯泥加入麵粉中,用手搓勻。
3. 酵母溶於溫水,逐步加入麵粉中,揉成均勻光滑的面團,再蒙上布,餳30分鍾。
4. 將餳後的面團再揉勻,充分排氣,分成一個個劑子,整好型,墊上玉米皮。
5. 將饅頭胚子排入蒸屜中,置於熱水鍋上,蓋上鍋蓋,餳發30分鍾左右。
6. 30分鍾後,開火,將饅頭蒸熟即可。
小貼士
1、水量視麵粉吸水性適量調整。
2、酵母要溶於溫水,太燙了會把酵母燙死,饅頭就發不起來了。
3、做紫薯饅頭揉面團的話,要求三光,盆光,面光,手光。做到這三光就成功了一半。
4、紫薯包蒸出來容易開裂是因為太幹了,多加點水,揉到像耳垂那種感覺就剛剛好。
5、紫薯包如果太沾,可加少許油。
6、喜歡口感好點,也可揉點糯米粉進去。
7、喜歡吃甜食的可以適當加一點白糖。
8、如果鍋蓋不緊的話,那就在邊上圍上濕毛巾,那樣水蒸氣才不會滴在饅頭表面,把饅頭燙成死面。
9、饅頭正好後不要急著掀開蓋,先關火,虛蒸5分鍾,這樣蒸好的饅頭才不會塌陷。
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