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雞蛋炒著怎樣好吃呢

發布時間: 2022-05-19 09:26:10

⑴ 雞蛋怎麼炒好吃

雞蛋炒鹹菜

雞蛋炒鹹菜是蘇魯豫皖地區的傳統家常美食,其咸,香,鮮的味道讓人久吃不膩,下飯利器。

製作

(一)咸蘿卜,切絲清水浸泡去掉一些鹹味,撈出控水備用。

(二)蔥花適量,干辣椒段適量,雞蛋3個打散蛋液備用。

(三)做鍋熱油,煸炒蔥花,辣椒段出香味,放入蘿卜絲煸炒,加水一勺,開鍋後均勻倒入蛋液,蓋上鍋蓋小火燒5分鍾,關火後燜5分鍾既成。

雞蛋炒韭苔

(一)韭苔200克洗凈切段,雞蛋3個打成蛋液,打蛋液的時候加一點水,這樣炒好的雞蛋口感鮮嫩。

(二)做鍋熱油,緩緩倒入蛋液,用筷子攪拌成塊狀盛出備用。

(三)鍋內加少許油,倒入韭苔段煸炒斷生,加鹽一下勺,倒入炒好的雞蛋拌勻即可出鍋裝盤。

溫馨提示

雞蛋炒鹹菜由於鹹菜已有鹹度,炒的時候不需加鹽,謝謝朋友們觀看老宋的作品,歡迎評論關注,謝謝。

⑵ 家常炒雞蛋怎麼炒好吃

炒雞蛋是一道家常菜,也是最受歡迎的一道菜品。幾乎沒有人會排斥炒雞蛋,而關於炒雞蛋的做法,也是多得叫人眼花繚亂。下面簡單介紹如何製作這道家常炒雞蛋。

  • 家常炒雞蛋的食材:蔥20g,雞蛋5個,花生油、鹽各適量。

  • 家常炒雞蛋的做法:

1、將蔥洗凈,切成末,放碗內備用。

  • 食用價值:

雞蛋是一種營養豐富的食品,一個雞蛋重約50克,含蛋白質7克、脂肪6克、產生熱能82千卡。雞蛋蛋白質的氨基酸比例很適合人體生理需要、易為機體吸收,利用率高達98%以上,營養價值很高。雞蛋中鈣、磷、鐵和維生素A含量很高,B族維生素也很豐富,還含有其他許多種人體必需的維生素和微量元素。

⑶ 怎樣把雞蛋炒的更好吃

1.打蛋慢慢來圖片首先,打蛋時,要用筷子慢慢攪拌,如太用力,蛋汁起泡,會使炒出的雞蛋失去原有的彈性。2.用冷水打蛋把蛋打入碗中,加些冷水、佐料攪勻再炒,可使炒出的蛋更加松軟可口。3.用筷子戳破氣泡圖片蛋汁倒入鍋內,不要急著攪動,若蛋汁煮開冒泡。用筷子把氣泡戳破,以除去裡面得空氣,否則蛋會變硬,用這種方法炒出來的蛋細膩柔滑。4.加點白酒或米酒炒雞蛋時滴幾滴啤酒或米酒,攪拌均勻,炒出來的蛋就會松軟味香,而且光澤鮮艷。5.不用力鏟轉圖片為避免蛋塊鬆散,炒蛋時不要用鍋鏟鏟轉,只能把鏟面反轉,慢慢推動蛋液,未熟的便會流到鍋底,熟的留在表面。這樣做出來的雞蛋不僅美觀,而且吃起來香滑。6.出鍋前加點醋在出鍋前如加點醋,炒出來的雞蛋味道會更鮮美。

⑷ 炒雞蛋怎樣做好吃

巨香的土豆絲炒雞蛋

土豆絲炒雞蛋!在我沒有嫁給孩子爹之前、完全木有聽說過的配搭!第一次吃是孩子爺爺炒的、非常!香!老公說是他的最愛之一!所以至今我已做的爐火純青.就把這道小菜介紹給大家.

用料

土豆 1個

雞蛋 2-3個

味精 適量

鹽 適量

油 適量

蔥花 適量

巨香的土豆絲炒雞蛋的做法

  • 土豆切絲、泡去澱粉、備用

  • 熱鍋起油、雞蛋打散添少量水、入鍋炒散。然後盛出備用.

  • 鍋內再加少量油,入蔥花爆鍋後、入土豆絲爆炒!(切記、炒的過程中不!要!加!水!)炒至土豆絲表面微焦.

  • 加入雞蛋、再爆炒片刻,加鹽、味精後,起鍋!成!

  • 小貼士

    1、這道菜用油量偏大、是道高熱量菜!特別香的重點是、炒的過程中千萬不要加水.我試過加水、魔咒般的變得巨難吃!所以最好用不粘鍋、不然會粘鍋嚴重!
    2、根據吃飯的成員人數適當增加材料

⑸ 雞蛋炒著吃 怎麼才好吃

番茄炒蛋最好吃
做法:
1、蛋打勻,放一點鹽,一點水,或是一點酒。這樣炒出來會很嫩的。
2、雞蛋還是炒,熱鍋,放油不能太少,也不能太多,放打勻的蛋,一定拿鏟子快攪,沒等成塊,還有液體時,出鍋。[美食中國]
3、番茄切塊,不要切太小,維他命會流矢。最好放盤里切,這樣一來,汁不會太多流走。
4、熱鍋,放一點油,放番茄,拿鏟子切,煸,把汁弄出來。要快。先加糖,再用鹽調味,放炒好的蛋,翻勻即可。

⑹ 炒雞蛋怎麼做才好吃

蒜薹炒雞蛋

用料

蔥姜蒜末;雞蛋;蒜薹;蚝油;干紅辣椒

做法

雞蛋打散,油熱,滑開炒熟,盛出備用!
再入油,至七成熟,蔥姜蒜末爆香,放入干辣椒。煸出香味,下蒜薹,大火爆炒,邊炒邊入一點點開水,這樣馬上形成高溫蒸汽加快炒熟速度,又不會有煮菜的感覺。
加入蚝油,翻炒均勻。待熟後放入炒好的雞蛋。加鹽翻炒均勻!OK!
西紅柿炒雞蛋

用料

雞蛋三個;西紅柿兩個;鹽適量;蔥小半根;糖適量;白醋四五滴;番茄醬兩小勺

做法

雞蛋磕碗里放適量鹽,幾滴白醋(去蛋腥味)
西紅柿切滾刀塊
蔥切小段
油熱下雞蛋翻炒
雞蛋炒好盛出備用
鍋中另放少許油,油熱下西紅柿
西紅柿炒軟下番茄醬炒一分鍾多
加點開水熬一下,(喜歡多汁的多加水,我是用來拌面所以水加的多)放鹽,白糖,倒入雞蛋,一起快速炒勻出鍋。
撒點蔥花裝飾一下
杏鮑菇炒雞蛋

用料

杏鮑菇2個;雞蛋3個;青椒1個;紅椒1個;洋蔥半個;醬油1勺;蚝油1小勺;十三香適量;豆瓣醬1勺;糖適量;鹽適量;蒜2瓣;小蔥適量

做法

杏鮑菇洗凈切段
把杏鮑菇撕成條
青紅椒切滾刀斜塊,洋蔥切條,蒜切末,蔥切段備用。
鍋中加入適量清水燒開,放入撕好的杏鮑菇,焯水20秒後撈起(蓋上鍋蓋燜)
雞蛋打散。鍋中倒入適量油燒熱,倒入雞蛋,用筷子快速滑熟盛出備用。
鍋中倒入適量油燒熱,加入蒜和豆瓣醬爆香切好的青紅椒,洋蔥快速翻炒至斷生杏鮑菇,倒入生抽、蚝油、十三香、糖和鹽翻炒均勻後雞蛋翻炒均勻後即可。
所示
出鍋!灑上蔥段點綴,漂亮吧?
香噴噴的辣椒炒雞蛋

用料

雞蛋3隻;青椒或尖椒3隻(如果能吃辣的話用尖椒也可以多放特別下飯);鹽1-2克(根據自己的飲食習慣中餐一般都不像烘培那麼精確);蒜頭3-4瓣;醋1小勺;油50克(正常炒菜的量)

做法

把辣椒洗干凈切絲,蒜頭剁碎
雞蛋加少許鹽加碎蒜末後打均勻
開中等火倒入少量的油燒熱,放入辣椒、鹽炒至7成熟左右盛出
把剩下的油放到鍋里燒熱後倒入雞蛋,等雞蛋凝固後放醋然後把雞蛋搗成碎塊
接著把炒好的辣椒放入鍋中攪拌均勻即可食用。嗯!好香!
香椿芽炒雞蛋

用料

香椿芽一小捆;雞蛋2個;鹽半勺;油適量;蔥兩段

做法

將香椿芽的硬梗去掉,清洗干凈,燒開熱水,放入香椿芽焯水1分鍾以上至完全變色,焯水的目的是去掉香椿芽的有害物質,所以這一步不可省~
將焯好的香椿芽擰干水分,切小丁
將蔥碎、雞蛋、鹽放入香椿芽碎中
打散攪拌均勻
鍋里倒油加熱
倒入香椿芽雞蛋翻炒,炒的干一點更香,出鍋裝盤即可享用
平菇炒雞蛋

用料

平菇一盤;雞蛋3個;油適量;蔥花適量;鹽適量;生抽一勺;老抽半勺;蚝油一勺

做法

平菇一盤,雞蛋三個,小蔥兩顆
平菇洗凈撕小朵
雞蛋加半勺鹽打散,熱鍋熱油炒碎之後盛出備用
下蔥花炒香,平菇下鍋煸炒到軟
加一勺生抽,半勺老抽,一勺蚝油,少許鹽
加入事先炒好的雞蛋大火翻炒均勻即可出鍋
蝦仁滑炒雞蛋

用料

雞蛋3個;蝦仁10個;小蔥1根;料酒1勺;雞蛋清1個;鹽5克

做法

蝦仁加蛋清,澱粉,鹽,料酒抓勻,腌制10分鍾,腌制好焯水,水開後下鍋大約一分鍾撈出控水
雞蛋找個容器打散,加入鹽調味,將蝦仁加入蛋液中
小香蔥切末加入蛋液中攪拌均勻
鍋內熱油,下入攪拌好的蛋液滑炒
雞蛋很容易就熟了,蛋液凝固了就可以出鍋了,這樣炒出來的雞蛋很嫩
裝盤

⑺ 怎樣炒雞蛋好吃又嫩

炒雞蛋,是一種常見菜。這道菜,做法好像很簡單,但如果烹調不當,往往會使炒出來的雞蛋又老又硬還很腥,那如何才能做出一盤口感松軟又鮮嫩無比的炒雞蛋呢?

1、 蛋清蛋液要融合
首先蛋液打的要均勻,將蛋清與蛋黃用筷子或者打蛋器向著一個方向攪拌(順時立體橢圓形軌跡),使兩者充分融合,避免因蛋清沒打散而炒成了「荷包蛋」;同時攪拌的同時,蛋液中會融入一些空氣,這樣炒出來的雞蛋口感會更蓬鬆。

2、 加點料酒解腥味兒
打蛋液時,可以加入少許的料酒。料酒中的酒精可以祛除雞蛋的腥氣味兒,而其所含的水分,可以使雞蛋炒出來更鮮嫩。一般炒2、3雞蛋,加1湯勺(5ml左右)料酒即可。

3、 放點牛奶更滑嫩
蛋液中,如果加入少許的牛奶,使牛奶中的蛋白質與雞蛋蛋白質充分融合,那炒出來的雞蛋口感更加滑嫩爽口。

4、 油溫把握要得當
建議把鍋燒熱,然後放適量的油,當油溫燒到五成熱時(油麵涌動不冒煙),再放入蛋液。

5、水油炒更健康
做這道菜,人們通常會放很多油,這一盤菜甚至超過了,中國營養學會規定的一天的用油量25-30克/日。健康的吃法,建議一般炒3個雞蛋,可以先放10毫升水,再放入8毫升的油,燒開後放入蛋液和其他的調料,等蛋液凝固後,用筷子再攪拌幾下,即可出鍋。這種水油炒的方法,即避免了油的高溫,還減少了油的用量。

6、及時出鍋保鮮嫩
無論油炒還是水油炒,及時出鍋很重要。當蛋液凝固後,用筷子劃開,攪拌幾下,以防外熟內生,再翻炒10秒鍾左右,立馬出鍋。炒得時間稍長,雞蛋就會變老變硬,就沒有鮮嫩的口感了。

⑻ 怎樣做炒雞蛋好吃


1、 將雞蛋打碎放入器皿中,加入蔥花、鹽、料酒攪拌均勻;
2、 將烤盤放油,再放入微波爐中預熱2分鍾,取出後雞蛋倒入烤盤,再放入微波爐高火2分鍾即可。
做法二
炒雞蛋
炒雞蛋
1、將雞蛋打碎放入器皿中,加入蔥花、鹽(青椒、料酒)攪拌均勻;
2、將油倒入鍋中微熱至六七成,將蛋汁倒入鍋中翻炒即可(油不宜多,蓋過蛋面即可,自吸油);
3、可用鍋鏟適時(蛋成型之後隨便)切割。
做法三
將蔥摘洗干凈,切成細末,放碗內。將雞蛋打入碗內,與蔥、精鹽攪打均勻。炒勺置旺火上,加花生油燒至六成熱,倒入蛋液翻炒至熟,裝入平盤即可。
做法四
1、雞蛋磕開後加雞粉調勻;
2、尖椒、火腿切丁備用;
炒雞蛋
炒雞蛋
3、鍋中做油,5成熱時下入尖椒、火腿炒勻;
4、少量加鹽調味後入雞蛋;
5、中火將雞蛋慢慢炒熟;
6、確定雞蛋完全斷生後,出鍋即成。
做法五
1、將雞蛋打入碗中,加鹽、水澱粉,用筷子充分攪打均勻待用;
2、炒鍋置於中火上,放豬油燒熱,倒入攪好的雞蛋液,蛋膨脹後用鍋鏟炒散,鏟出待用;
3、留余油燒熱,下西紅柿煸炒,放糖,再倒入蛋同炒,加適量鹽調鹹淡,炒勻後出鍋即成。
附: 雞蛋中加水澱粉可以使雞蛋口感更爽滑。
做法六
1. 將黃瓜洗凈,去蒂,劈為兩半,斜刀切成片;
2. 雞蛋磕入碗內打散;
3. 炒鍋放火上,加入豬油20克,熱後先將蛋液倒入炒熟;
4. 推至鍋邊,加入豬油,下蔥末熗鍋;
5. 投入黃瓜片,同雞蛋一起炒勻,烹入料酒,加少許水;
6. 最後放入精鹽、味精、勾芡,出鍋裝盤即成。
做法七
1、將青椒用清水洗凈,去籽,切成塊;
2、將雞蛋磕入碗內,用筷子攪勻;
3、鍋內加油適量,燒熱,倒入蛋液,炒好倒出;
4、鍋內另加油燒熱,放入蔥花熗鍋;
5、放入青椒塊和精鹽,待青椒塊呈翠綠色時,放入味精和炒好的雞蛋;
6、翻炒均勻,用香醋烹一下,出鍋即成。
做法八
1、將雞蛋打入碗中攪勻,將蔥切絲,將蒜切末;
2、將切好的蔥絲和蒜末加入攪勻的雞蛋內,同時加兩滴醋,少許白糖,再次攪勻;
3、將鍋置於中火上,加入少許菜籽油,燒熱,倒入蛋液;
4、開始翻炒,將炒熟的雞蛋倒入盤中即可。
做法九
1、將洗干凈的洋蔥剝掉最外一層切成絲狀,將雞蛋打碎後充分攪拌均勻,攪拌的時候盡量用力;
2、將鍋里倒油,雞蛋液倒入鍋中,鍋稍微搖動讓蛋液攤開,火力不能太大,不然容易燒焦;
3、等到雞蛋凝固後放入洋蔥絲,火力稍微調大點,快速翻炒後放入鹽,直至炒熟就可以了。

⑼ 怎麼炒雞蛋好吃

一、【醬油炒蛋】
食材:雞蛋4個,大蔥2段,蝦皮1勺、姜1塊;生抽2勺、陳醋1勺、白糖半勺、老乾媽紅油豆豉1勺、蚝油1勺,料酒半勺,干澱粉1勺,花椒粉1調羹,鹽適量。
1、4個雞蛋打入碗中,加入一點點鹽留作底味,1大勺蝦皮簡單切幾下,大蔥切碎備用,一塊姜洗干凈備用。
2、雞蛋在碗中打散,將切碎的蝦皮倒入碗中,擦進去一些薑末,攪拌均勻備用。
3、2勺生抽,1勺蚝油,1勺老乾媽,1勺陳醋,半勺白糖,半勺料酒,1勺干澱粉,一點點的鹽加底味,攪拌均勻後,加入大約同等量的水約6勺,最後擦入一些薑末攪拌均勻備用。
4、炒鍋內放寬油,比平時炒4個雞蛋要多一些的油,大火燒熱到8成熱,將雞蛋倒入,炒成蓬鬆的大塊盛出備用。
5、鍋中如果剩餘的油比較多,就不用放油了,加入1調羹的花椒粉,將切好的蔥片一起倒入鍋中,中火翻炒出香味。將調配好的料汁倒入鍋中,中小火慢熬出泡泡,散發出醋香味。
6、最後將炒好的雞蛋倒入鍋中,轉大火翻炒,保留少量湯汁後出鍋裝盤。
二、【香辣荷包蛋】
食材:雞蛋4個,青、紅線椒一把,大蒜5瓣,生抽2勺,蚝油1勺,糖半勺,花椒粉1調羹,鹽和雞精適量。
1、煎雞蛋,雞蛋一定要完全煎熟透,不要煎成溏心蛋,冰箱里拿出來的雞蛋,最好放置到室溫後再煎,比較容易成型。
2、大蒜切片,青、紅線椒切成段,煎好的雞蛋切成4瓣備用,碗中加入2勺生抽,1勺蚝油,半勺糖,1調羹的花椒粉,適量的鹽和雞精,加入5勺水拌勻備用。
3、鍋中適量的油,燒至六成熱後,加入蒜瓣爆香,加入辣椒段大火炒1分鍾出辣味。
4、倒入切好的煎荷包蛋,淋入做好的料汁,大火翻炒1分鍾入味。
5、最後出鍋前,撒入一把白芝麻,淋入半勺香油,翻炒均勻後即可出鍋裝盤。
三、【賽螃蟹】
食材:雞蛋4個,干蝦皮2勺,姜一塊;生抽2勺,香醋2勺,糖半勺,澱粉半勺,鹽適量。
1、2勺蝦皮全部剁碎,生薑拍碎切成薑蓉。蝦皮盡量用那種顏色發白的,質量上佳的蝦皮,腥味會比較小,雜質也少。
2、4個雞蛋加入碗中,放入少許的鹽,將剁碎的蝦皮和生薑末一起放入,打散攪拌均勻。
3、調料碗中加入2勺生抽,2勺香醋,半勺糖和大約1勺干澱粉,擦入一些薑蓉,再加入5勺左右的水,攪拌均勻至糖基本融化,調味汁就做好了。
4、炒鍋內加多一些的油,油熱以後,旺火炒雞蛋,將雞蛋在鍋中鏟成大塊後盛出備用。
5、炒鍋內留少許油,加入調料汁中火煮出來大泡,攪拌均勻。
6、將炒好的雞蛋倒入鍋中,轉大火翻炒均勻,把料汁都均勻地包裹在雞蛋上即可。

⑽ 炒雞蛋怎麼炒好吃

蚝油炒雞蛋



所需食材:

雞蛋4個、蚝油兩勺,蒜苗3根、洋蔥半個、大蒜4瓣、胡椒粉1勺;生抽2勺、老抽小半勺、白糖半勺、醋1勺、澱粉1勺、鹽適量

做法步驟:



1、蒜苗洗凈後切碎,雞蛋打入碗中,加入2勺清水後打散,大蒜去皮切末,洋蔥切丁。

個人經驗蚝油雞蛋都比較鮮,不需要再添加雞精或者味精來提鮮。



3、將切好的蒜苗、洋蔥丁加入雞蛋中,加入少許食鹽,用筷子充分攪拌,盡量多打一會,裡面的料較多,使其充分融合。

4、炒鍋中加入較多食用油,雞蛋比較吸油,油溫八成熱倒入雞蛋液,雞蛋入鍋後開始凝結,這時不要攪拌,待雞蛋充分凝結成塊後,用筷子打散。

5、倒入提前備好料汁,翻炒均勻,使料汁均勻的包裹雞蛋塊,使雞蛋的味道更鮮美。

6、倒入一部分蒜末,翻炒均勻,讓蒜末充分與食材融合,並炒出蒜香味,盛出後再在表面撒上蒜末,好吃的蚝油炒雞蛋就做好了。