A. 海帶湯怎麼做好吃
美食名稱:海帶豆腐湯
食材:海帶100克,豆腐100克
佐料:植物油、食鹽、香蔥
小竅門:俗話說「千滾豆腐萬滾魚」,做豆腐湯必須要控制火候,要慢燉。這道海帶豆腐湯主要的竅門包括三個,首先是先炒海帶時一定要少加油,海帶不吸油,並且這道菜屬於湯菜,油太多的話反而影響口感;第二,就是海帶煮沸撇去浮沫後再加入豆腐,並且要中火慢燉,同時要嚴格控制火候,中火慢燉之後再文火燉煮,這樣做出的湯才清香四溢。第三,就是燉湯最後才加入食鹽,因為食鹽屬於強電解質,如果燉湯的過程中加入會破壞豆腐內部結構,影響菜品口感。
B. 海帶湯的做法大全
一、排骨海帶湯
材料原料:豬排骨、海帶結、薑片、精鹽、黃酒
做法:
1、排骨洗凈燙一下去血水,投入沸水鍋中,置入姜塊,滴入數滴黃酒,用中火煲20分鍾。
2、放入洗干凈的海帶結(偶還會加入一兩片干紅辣椒)繼續用中火煲15分鍾左右。加入鹽、味精等調味,淋入香油即成。小訣竅1、排骨湯的要點,一般為排骨先下,煲熟後再加入其他的主料,如苦瓜,金針,冬瓜之類,再繼續煲
2、輔料方面姜塊和黃酒是必不可少的。
3、湯的火候也要把握好,切不可用大火一直煮,大火燒開後應該用中火或小火慢慢煲才有味。
二、牛腩蘿卜海帶湯
材料:牛腩,白蘿卜,海帶,蔥段,薑片,蒜片,草果,大料,胡椒粉,鹽,雞精
做法:
1.牛肉洗凈切大塊,飛水後改刀成小塊,蘿卜洗凈切滾刀塊,海帶切片
2.將所有原料都放入電壓力鍋中
3.放入蔥段、薑片、蒜片、草果、大料、胡椒粉
4.加水沒過原料,扣上鍋蓋,旋轉按鈕加壓,45分鍾後放氣泄壓,加入鹽和雞精調味即可
C. 孩子們饞得不行的海帶湯,如何做才會鮮美可口
海帶湯的製作也是有很多選擇,而且有著很高的營養價值,對人們的身體也是大有益處。接下來,我們簡單為大家說一說教你做美味可口的海帶湯,出鍋那一刻香氣四溢,孩子們都饞得不行。
(1)鮮蔬海帶湯
食材:海帶、白蘿卜、清湯、醬油、醋、胡椒粉、鹽
做法:1、先把白蘿卜洗凈後去皮,切成片;海帶洗凈後切成海帶絲;
2、鍋裡面倒入適量的清湯,加入海帶和白蘿卜,再加入醬油、醋、胡椒粉、鹽調味,等到海帶和蘿卜入味,即可;
D. 怎樣做海帶湯好吃
材料
冬瓜300公克,海帶20公克,蛤蠣150公克,薏仁100公克,姜1塊,市售高湯1200㏄,鹽1/2小匙,胡椒粉少許
做法
1.冬瓜洗凈瀝干水份,去皮去籽後切塊狀備用。
2.海帶洗凈泡入水中;蛤蠣泡水吐沙;將切片狀;姜切片狀備用。
3.薏仁以清水稍稍沖洗後,泡入水中5小時,倒入電鍋內鍋中,再加入2杯水於內鍋中,外鍋加入一杯水,煮至電鍋跳起燜5分鍾。
4.取湯鍋,先加入高湯以大火煮至滾沸,再放入作法1的冬瓜塊、作法2的海帶、薑片和作法.3的薏仁煮約20分鍾。
5.續加入蛤蠣,煮至蛤蠣開口後,再加入全部的調味料拌勻即可
E. 海帶湯怎麼做好吃又簡單
用料
裙帶菜(海木耳) 20克
大蒜 10瓣
鹽 少許
香油 2勺
料酒 1勺
味極鮮生抽 少許
雞胸肉 200克
簡單好喝的韓式海帶湯的做法
雞胸肉切碎,加入大蒜末,料酒,生抽腌制十五分鍾,喜歡吃牛肉的用牛肉更香。
小貼士
從小我是個蔥蒜不吃的人,自從成年以後做了蒜蓉粉絲之類的食物,特別愛吃加了生抽蚝油的蒜蓉,覺得非常香,很多菜就必備蒜蓉提味,但是還是不吃整瓣的那種大蒜。不喜歡蒜的朋友也可以試試,剛開始少加一點,喜歡這個味道了再多放。
F. 簡單的海帶湯怎麼做
簡單的海帶湯做法(海帶排骨湯):
1、備好食材,海帶清洗干凈,瀝干水,切片,排骨切塊洗凈瀝干水。
備註:海帶的營養價值,海帶具有軟堅散結、消痰利水、鎮咳平喘、去脂降壓的功效。用於甲狀腺腫大、淋巴結結核、慢性氣管炎、高血壓、高脂血、水腫等症。
G. 海帶湯怎麼煮好吃又簡單
各種海帶湯
冬瓜海帶湯:將冬瓜去皮洗凈切成塊,海帶用溫水泡30分鍾後,清洗干凈切成條,鍋中底油,油熱倒入冬瓜和海帶翻炒2分鍾,加入適量清水,大火燒開10分鍾左右,然後加鹽雞精調味即可。
H. 簡易海帶湯的做法
海帶湯的做法:
1.
薏米提前用水浸泡5小時以上;排骨冷水下鍋,放1湯匙料酒,煮出血水後撈出。
2.
姜切片;海帶反復刷新干凈後打成扭結狀。
3.
將排骨、薏米、海帶放入砂鍋,注入足量水,大火燒開小火燉60分鍾;調入鹽即可。
I. 家常海帶湯怎麼做好喝
家常海帶湯做法
將牛肉、蒜,分別洗凈切片,牛肉中放入盤中腌制幾分鍾。
干海帶,提前泡至發軟,然後洗干凈,在進行切絲。
鍋中放入少許油,放入牛肉大火炒至變色,再放入海帶翻炒。
待炒到聞到香味,加入水,再熬制半小時,加入適量鹽、醬油等一系列調料調味即可。
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這道簡單的海帶湯大家學會了嗎,相信大家在家可以為家人做一份好喝的海帶湯了,其實海帶湯遠比我們想像中更重要,它對許多疾病都有預防和治療的作用,那下面我們看一下這一碗簡單的海帶湯都有哪些功效。
海帶湯的功效
1. 防治甲狀腺腫
在生活中我們都知道,海帶含碘和碘化物,常吃海帶湯可以預防甲狀腺腫大。
2. 降壓降脂
對於高血壓的人就可以選擇吃海帶湯,因為它可以降低血壓,促進膽固醇的排泄。
3.利尿消腫
海帶還有助於利尿消腫。
J. 煮海帶湯怎麼做好吃
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白菜海帶湯是一款清淡的湯品,以白菜和海帶為主要食材,營養相宜,味道也很可口。今天就給大家分享一個簡單的白菜海帶湯的做法。
步驟/方法:
既然是做白菜海帶湯,那麼白菜和海帶是必不可少的食材了,海帶富含碘,碘是人體中必不可少的微量元素,是甲狀腺的重要組成部分。如果一個人的身體內缺少碘,可能會引發,甲狀腺的一些疾病,比如甲狀腺腫瘤,會影響到人的健康。准備一些輔料,油、鹽,蔥,然後把海帶放入水中浸泡,海帶泡好後會成條狀
然後切白菜,把白菜切成片狀,然後把蔥切碎,將油放入鍋中,等到油溫起來後,把春花放入鍋中,稍微炒一下,然後把白菜和海帶,一起放入鍋中翻炒,加水燉,等到水開後就差不多了,在裝盤之前加一點雞精在裡面會使湯更加鮮美,味道也會很好,注意海帶本身是鹹的,所以鹽不要發太多,適量就好。
如果想要做得好吃一點的話,在告訴大家一個方法,白菜用手撕,不要用刀切,海帶還是用水浸泡,然後鍋中放油,等到油溫起來後把蔥放入鍋中熗鍋,放入白菜翻炒一下,然後加入雞湯(注意是雞湯,不是白開水),加一點點鹽,把海帶放進去,繼續燉,在出鍋前在放一點雞精讓海帶湯看起來更加鮮艷可口,大概燉10分鍾的時間就可以盛起來了。
注意事項:
但是要注意的海帶富含碘,不適合甲狀腺結節的患者食用,會增加患者的病情,還有在燉的過程中盡量不要加水,也不要燉的時間太長,燉的太久,白菜會很爛,沒有味道,,也不要燉的時間太短,不然白菜幫還是生的,除非你喜歡吃生的,另外就是鹽一定不要放多,海帶本身含鹽量就很高量。