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鯉魚怎樣做好吃的視頻

發布時間: 2022-05-27 19:52:46

A. 紅燒鯉魚怎麼做好吃又簡單視頻教程

  • 鯉魚一條處理好清洗干凈,在魚身兩面橫切幾刀。

B. 鯉魚怎麼做好吃呢

家常燉鯉魚

用料

鯉魚一條;蒜瓣4瓣;薑片兩片;蔥段適量;料酒一炒勺;醬油1.5炒勺;白醋2/3炒勺;水適量;干辣椒1個

做法

鯉魚一條讓賣魚的師傅給你處理干凈回來洗一洗控水備用
我家裡鍋比較小
所以切了三段
如果你的鍋比較大可以直接整條做
干辣椒一個蔥姜蒜備料
我不愛吃花椒這種調料所以不放做出來味道也超級好
鍋里放油
加入蔥姜蒜爆炒
放入鯉魚兩邊翻一下
用這種炒勺為標准
一勺料酒2/3勺白醋
1.5勺醬油翻炒一下
加入清水沒過鯉魚放入干辣椒
小伙慢燉約40分鍾-1小時
中間注意如果水沒有了要繼續加一些
但我這一鍋水燉了50分
燉到收湯留一點點湯就可以了
這個時候嘗一下味道
已經比較咸了就不需要再加鹽了
完成了因為魚切段了所以賣相不是特別好
但是味道絕對加分
夾一塊魚肉蘸點湯
搭配米飯超完美
鯉魚

用料

鯉魚1條;料酒適量;蔥適量;姜2片;花椒5-7粒;蒜3瓣;生抽適量;鹽適量;啤酒250ml左右;花生油適量;糖少許;豆瓣醬少許;辣椒根據自己口味

做法

魚清理干凈後,去除魚線,除腥(右手抽線左手邊拍著魚身子比較好抽不易斷)
把魚身子利幾刀比較容易進去滋味
鍋里倒油,拿著魚頭把魚兩面都煎一下,有點變白就可以了,取出待用
鍋里油放入蔥姜蒜花椒爆鍋,放入料酒蚝油醬油豆瓣醬啤酒和糖加適量水燒開,放入魚蓋蓋
出鍋

C. 鯉魚怎麼做好吃 鯉魚的做法大全視頻家

糖 醋 鯉 魚
用料:
鯉魚1條(約755克),蔥姜蒜米共5克,白糖200克,醋80克,醬油20克,精鹽3克,水澱粉200 克,花生油1500克(約耗5克)。
烹飪工藝:
1.將魚去鱗、去腮,開膛取出五臟,用水沖洗干凈。每隔 2厘米寬劃一刀(大翻刀),提起魚尾,刀口張開,撒上精鹽稍腌。然後將魚身全部均勻地掛上一層水澱粉糊。
2.炒勺內放人花生油,用旺火燒至七成熱時,用手捉起魚尾脊背朝下放入油內,使魚在勺內成弓形,炸至魚挺身,將魚翻過來腹部朝下繼續再炸,待魚炸至呈金黃色時(已炸透),撈出擺人盤內。
3.在炸魚的同時另取一把勺,坐在偏火眼上,放入油50 克,燒至六成熱時,放人蔥姜蒜米,炸出香味時烹人酯,加入 熱水(湯),放入自糖、醬油,燒開後用水澱粉勾芡,淋上少 許熱油攪勻,迅速澆在炸好的魚上即成。
風味特點:色澤金黃,巧頭揚尾,外焦里嫩,甜酸適口。

紅燒魚
原料:
鮮鯉魚1條(約750克),肥瘦豬肉50克,蔥姜蒜片共10克,花生油1000克(約耗60克),醬油30克,料酒20克,味精1克,清湯300克,水澱粉25克,八角2粒,花椒油15克。
烹飪工藝:
1.將魚去鱗、去鰓,開膛取出五臟。在魚的兩面每隔2厘米打上斜刀(深度至魚脊骨)。把豬肉切成1厘米見方的丁。
2.炒勺內放入花生油,用旺火燒至九成熟時,將魚周身抹上少許醬油,放入熱油中炸至魚呈紅色時撈出。
3.炒勺內留油少許,放入蔥姜蒜片、肉丁、八角煸炒,烹入醬油、料酒、清湯,放入炸過的魚,移至小火燒至入味,湯剩四分之一時,移至旺火上,放入味精,用水澱粉勾芡,淋上花椒油,大翻勺裝盤即成。
風味特點:
色澤紅潤,鮮嫩味醇。

脆皮魚
原料:
鯉魚、生薑、蔥、泡椒、泡蘿卜、芹菜末、食用油、鹽、味精、黃酒、澱粉、醬油、白糖、醋
做法:
1.鯉魚宰殺洗凈,改刀,放入鹽水中,加蔥、姜,浸泡半個小時。然後取出,拍上澱粉。
2.起油鍋,燒至七成熱時,放入鯉魚,炸至表皮酥脆出鍋裝盤。
3.鍋中加入黃酒、醬油、白糖、醋、泡椒、泡蘿卜、芹菜末,用澱粉勾芡,最後把調好的湯汁澆在魚上。
特色:外脆里嫩,口味酸辣。

松鼠魚
原料:
鯉魚1尾(重約700克。),冬筍25克,豌豆25克,清油1000克,香油50克,白糖100克,米醋50克,醬油25克,糖色5克,澱粉25克,玉米粉125克,姜米、蔥米共10克,料酒10克。
做法:
1.將魚去鱗、鰓,清膛洗凈後剁去頭,從脊骨處用刀片開,去掉梁骨,在魚尾處平均分開,使兩片魚都帶尾,去掉骨刺,麥穗花刀,洗凈。
2.將冬筍切成小方丁,同豌豆一起用開水稍燙晾涼。
3.炒勺上火,放油燒熱,將魚在玉米粉中滾勻,使麥穗刀口張開,提魚尾緩緩放入油鍋中,炸至淺黃色撈出,放入盤內。
4.鍋留底油,加入料酒、米醋、白糖、醬油、糖色、豌豆、冬筍丁、蔥米、姜米炒熟,用水澱粉勾芡,淋香油,將芡汁澆在魚身上即可。
特點:質地焦脆酥嫩,味道甜酸鮮香

鯉魚苦瓜湯
材料:
凈鯉魚肉400克,苦瓜250克,醋、糖、鹽、味精各適量。
做法:
1、將凈鯉魚肉用餐巾紙搌干水分,切成片;苦瓜洗凈,一切兩半,去瓤、籽,用開水 燙一下,撈出切片待用。
2、湯鍋放清水用旺火燒開後,放入魚片及苦瓜片,加醋、糖、鹽調味後,用文火煮5分 鍾,加味精即可起鍋。
Dawnrain:
鯉魚肉片可以切厚一些,以免太容易煮爛。

花生鯉魚
配料: 鯉魚1條,細粒花生肉150克 調料:姜數片,蔥4根,香菜2棵,紹酒、生抽各1湯匙,水1杯-2杯,芝麻油胡椒粉、精鹽、果皮(浸軟切絲)各少許
操作:
1. 花生用清水浸40分鍾,然後加入適量水,高火加熱10分鍾。
2. 鯉魚洗凈抹乾水,加胡椒粉、精鹽各少許,搽勻,放入6湯匙色拉油,煎至兩面皆花色(鯉魚鱗坎,可以吃;如不吃,煮熟後再把鱗除去。颳去鱗煮,肉易爛)鏟起。
3. 放入色拉油1湯匙在器皿內,爆香姜,蔥,加入紹酒,下花生用芝麻油胡椒粉,精鹽各少許,生抽1湯匙,水1杯-2杯或酌量調味煮滾加入鯉魚,高火加熱8分鍾,放上香菜即可食用

蔥油鯉魚
原料:
鯉魚1條,姜蔥絲、干辣椒絲、鹽、料酒、醬油、花生油、香菜段各適量。
製作:
① 將鯉魚去鱗、鰓、內臟洗凈,在魚身兩側打斜花刀。
② 炒鍋添適量清水,放入鯉魚燒開,去浮沫,加入鹽、料酒、醬油、用小火燒熟,撈出魚擺在盤中,將蔥姜絲、辣椒絲撒在魚身上。
③ 炒鍋注油燒至五成熱,將油均勻地澆在盤內魚身上,撒上香菜即成。
特點:
肉質鮮嫩, 魚香誘人。

白汁鯉魚
[用料]
活鯉魚750克,熟火腿50克,熟冬筍50克,香菇50克,黃瓜皮50克,薑片15克,蔥節20克,精鹽10克,料酒15克,胡椒面2克,味精2克,豬網油100克,化豬油50克,水豆粉30克,清湯適量。

[製法]
①鯉魚開膛洗凈,用開水燙一下,撈入溫水中,再取出,去盡魚皮和雜質,兩面各剞5刀。
②將魚用料酒、鹽、胡椒面、味精碼味,姜、蔥放魚身上,蓋一層網油,腌1小時,上籠蒸熟後取出,去掉網油、姜、蔥,放入另一隻盤內。
③火腿、冬筍、香菇、黃瓜皮,分別切成3.3厘米大的片。黃瓜皮開水焯熟,清水泡涼。
④鍋內油熱,下姜、蔥炒出香味,加湯稍煮,撈去姜、蔥,放入火腿、冬筍、香菇、黃瓜皮、豬油,加鹽、料酒、味精,嘗好味,下水豆粉勾芡,澆在魚上即成。

此菜系用白汁加配料,澆在蒸熟的鯉魚上成菜,故名白汁鯉魚。色澤鮮艷,魚肉細嫩,多種配料,清淡爽口。

清蒸鯉魚
[原料]
魚腥草60克,百部30克,鯉魚1條,黃酒,調料,香油。
[製作]
1、魚腥草,百部均放入淡鹽水溫泡20分鍾;
2、鯉魚身段上打刀線口;
3、鯉魚在下,魚腥草、百部在上,放黃酒,調料,香油,隔水蒸15-20分鍾便可。
[功效]
魚腥草,百部清肺;鯉魚通氣化痰。

赤豆鯉魚
中國食療網
鯉魚1尾(1000克以上),赤小豆100克,陳皮、花椒、草果各7.5克。將鯉魚去鱗、鰓,摳去內臟,洗凈。將赤小豆、陳皮、花椒、草果洗凈,塞入魚腹,再將魚放入沙鍋,另加蔥、姜、胡椒、食鹽、灌入雞湯,上籠蒸1.5小時左右,魚熟後即可出籠,再灑上蔥花,即成。行氣健胃,醒脾化濕,利水消腫,減肥。

清氽黃河鯉魚

主料:黃河鯉魚

輔料:剁泡椒

調料:鹽、米酒、白糖、食用油

做法:

1、將鯉魚宰殺洗凈,取出內臟,用刀將魚身改成菱形花刀;

2、炒鍋置旺火,加入清水,待水開時放入鯉魚,氽1分鍾後,將魚身翻過來再氽

一下即可,放入盤中;

3、將輔料與調料拌均,澆在氽好的鯉魚上,淋上熱油即成。

特點: 味道鮮美,肉質鮮嫩

D. 鯉魚怎麼做才好吃視頻

主料:鯉魚
輔料:豆腐、蔥、姜
調料:鹽、白糖、料酒、醋、醬油、干辣椒
烹制方法:
1、將鯉魚切成塊,豆腐切片,蔥切段,姜切絲備用;
2、將魚頭、魚尾過油煎一下,放入鍋中,加入蔥姜大火煮至湯色變白,放入豆腐,加入鹽、雞精調味即成魚頭豆腐湯;
3、坐鍋點火倒油,放入魚塊煸炒,加入蔥、姜、干辣椒、少許水,放入鹽、白糖、料酒、醬油、醋調味,收干汁即可。
特點: 這樣做的鯉魚湯味道特鮮。

E. 鯉魚怎麼做好吃又簡單

用料

主料:鯉魚1條

輔料:姜5克、蔥5克、食用油10毫升、八角1個、老抽5克、鹽2克、白砂糖2克

1、去鱗鯉魚打斜刀。

F. 紅燒鯉魚怎麼做好吃視頻

紅燒鯉魚做法一,

材料
主料:鮮活鯉魚1條(約750克),花生油100克,濕澱粉25克,大蔥白5克,醬油25克,松蘑15克,料酒25克,生薑5克,味精1克,胡椒粉1克,辣椒面1克,精鹽1.5克,芝麻油2克。
做法
1、將鮮鯉魚洗凈,去鱗,去鰓,在腹剖處用刀劃開,去內臟,洗凈血沫,兩邊斜剞5刀。
2、松蘑水發後,洗凈泥沙,去蒂根,大蔥去皮,洗凈,均切成細絲;生薑洗凈,去皮,切成片。
3、鍋內放入花生油,旺火燒熱,稍次序卻時,將整條鯉魚下鍋煎成兩面成黃色,再烹入料酒,再依次放入辣椒面、松蘑絲、精鹽、醬油、薑片、燒開,改小火燜熟,再放入蔥白、味精、勾芡,加入芝麻油、胡椒粉,入盤,即可。

做法二,家常紅燒鯉魚

材料
鯉魚一條,蔥、姜,蒜,八角,花椒,干紅椒,醬油,白糖,料酒,白醋,鹽
做法
1、 蔥、姜、蒜、干紅椒、八角、花椒准備好。
2、鯉魚一條,去鱗、去內臟清洗干凈。在頭和尾部的位置各切一刀,兩面相同,剔除魚腥線,用手指甲捏住,往外抽動,去除醒線。
3、在魚身上劃刀,兩面相同,往魚身上抹些鹽和料酒,腌制一下。
4、 開火,加熱炒鍋,放入油,油熱後把鯉魚放入,調到小火,煎至魚身兩面金黃色盛出。
5、鍋內放入蔥姜蒜片、干紅椒、八角和花椒爆香。
6、 放入白糖、炒到白糖溶化,烹入白醋、料酒、醬油炒開。加入清水,大火燒開。
7、放入煎好的魚,大火燒開後,轉小火燜至15~20分鍾,把湯汁收干,撒入一些蔥絲即可。哈哈,為了好看,端上餐桌時,俺又撒了點紅椒絲裝飾了一下。

紅燒鯉魚做法三

材料
鯉魚1條
蔥1棵
姜適量
蒜適量
鹽適量
料酒適量
味極鮮醬油適量
白糖少許
麵粉適量
香葉3片
肉蔻1粒
辣椒1個
花椒適量
大料適量
做法
1、准備好魚,蔥姜蒜切絲,魚兩面用刀劃幾刀。
2、把蔥姜蒜鹽均勻分布在魚兩面和肚子里。
3、放上料酒,味極鮮腌制30分鍾。
4、用手把魚上的佐料弄乾凈,在麵糊兒里滾動,使魚兩面均勻粘上麵糊兒。
5、鍋里放些油,油熱以後,炸魚至兩面金黃,出鍋。
6、重新備少些油,爆炒花椒大料及蔥姜蒜辣椒,加入料酒,味極鮮,醋,白糖,爆出香味。
7、倒入開水,放入香葉和肉蔻,開鍋後放入炸好的魚。
8、轉至小火慢燉30分鍾,出鍋。

紅燒鯉魚做法四

材料
鯉魚一條,蔥、姜,蒜,八角,花椒,干紅椒,醬油,白糖,料酒,白醋,鹽。
做法
1.蔥、姜、蒜、干紅椒、八角、花椒准備好。
2.鯉魚一條,去鱗、去內臟清洗干凈。在頭和尾部的位置各切一刀,兩面相同,剔除魚腥線,用手指甲捏住,往外抽動,去除醒線。
3.在魚身上劃刀,兩面相同,往魚身上抹些鹽和料酒,腌制一下。
4.開火,加熱炒鍋,放入油,油熱後把鯉魚放入,調到小火,煎至魚身兩面金黃色盛出。
5.鍋內放入蔥姜蒜片、干紅椒、八角和花椒爆香。
6.放入白糖、炒到白糖溶化,烹入白醋、料酒、醬油炒開。加入清水,大火燒開。
7.放入煎好的魚,大火燒開後,轉小火燜至15~20分鍾,把湯汁收干,撒入一些蔥絲即可。哈哈,為了好看,端上餐桌時,俺又撒了點紅椒絲裝飾了一下。

G. 鯉魚怎麼做好吃

蒜香鯉魚:

需要的食材有:鯉魚一條、大蔥一根、大蒜一碗、老薑2片、澱粉80g、雞蛋一個、青椒一個

首先我們准備一條新鮮的,一斤半到兩斤的最合適,用熟練的手法將魚鱗去掉,如果是在菜市場買的鯉魚,老闆都會幫忙殺好,把魚的內臟去除,記住魚腹中的黑膜一定要去除干凈。然後在魚頭後方2厘米和魚尾處分別切開一道口,找到魚腥線,用刀輕輕拍打魚身,將魚腥線取出,同樣的方法將另一邊的魚腥線也給去除掉,這樣做的目的是為了做出來的魚不那麼腥。緊接著將魚進行改刀,入下圖所示,改刀的時候不要將魚切斷了,否則會影響成品的美觀度。

然後將魚進行腌制,將大蒜和姜剁碎放入適量鹽和料酒,一起將姜蒜水擠出來。然後撈掉姜蒜,將姜蒜料酒水均勻的抹在魚身上,腌制5分鍾即可。注意,腌魚的時候盡量把鹽放足,後期鯉魚不會加鹽。

下一步將多餘的姜蒜料酒水倒掉,放入80g澱粉,加一個雞蛋清,三下五除二將其與鯉魚拌勻,熱鍋燒油,將油溫燒至6成,緩緩放入鯉魚,記住要先將鯉魚的一面炸至金黃在翻面,炸底下一面的時候要不斷的淋油在上一面,這樣才不會把魚炸爛生鍋。

炸好的鯉魚放在一邊備用,將准備好的蒜切成沫,也不要切太細,否者炸的時候容易炸糊。起鍋燒油,五成油溫放入切好的蒜沫,炸至微黃時放入鹽10g,炸至金黃蒜味很濃時撈出,均勻的抹在鯉魚身上,注意:蒜末一定要多,盡量將鯉魚的全身塗滿,這樣才能體現出蒜香鯉魚的特點,就是蒜香。然後把青椒切絲,用油煸一下放少許鹽,然後放在塗滿蒜的鯉魚身上。最後淋上一層熱油,香噴噴的蒜香鯉魚就做好了。

H. 鯉魚怎麼做好吃

紅燒鯉魚

食材:鯉魚2-3斤、五花肉2-3兩、大蔥、姜、蒜、香菜、胡蘿卜、花椒、醬油、鹽、白糖、陳醋、料酒。

做法:

1、先將准備好的利於掏出內臟颳去魚鱗後清洗干凈,並且用刀在魚的兩面都斜著片幾下,這樣才能方便入味,切好後備用,接著再把五花肉切片,薄厚適度即可。

2、接著再把准備好的蔥姜蒜等都清洗干凈,先把蔥白切大約三公分的一段切成蔥花,而薑片則切成薄片,胡蘿卜清洗干凈後同樣切成薄片備用。

3、在鍋中放入適量的食用油,油燒熱後放入大料三瓣,花椒、薄薑片、蒜末、胡蘿卜、五花肉等食材,等到差不多的時候再放入適量的清水,最後放入除醋,酒,香菜以便於去除魚的腥味。

4、把魚煎至兩面金黃放入鍋中,蓋上鍋蓋大火燉20分鍾即可。

I. 怎麼做鯉魚好吃又簡單視頻

紅燒鯉魚的做法:

主料:鮮活鯉魚1條(約750克),花生油100克,濕澱粉25克,大蔥白5克,醬油25克,松蘑15克,料酒25克,生薑5克,味精1克,胡椒粉1克,辣椒面1克,精鹽1.5克,芝麻油2克。

做法:

第一步:我們首先將鮮鯉魚洗凈,把鱗還有鰓什麼的都去除干凈,然後在腹剖處用刀劃開,去掉內臟洗凈血沫,兩邊斜剞5刀。嫌麻煩的話也可以買魚的時候讓人家給殺干凈。

第二步:把松蘑用水泡發一下,然後洗凈泥沙去蒂根,把大蔥也去皮洗凈,均切成細絲;生薑洗凈去皮切成片。

第三步:把鍋內放入在火上,加入適量花生油,用大火燒熱,然後將整條鯉魚下鍋煎成兩面都是金黃色,再給裡面加入料酒,再依次放入辣椒面、松蘑絲、精鹽、醬油、薑片、燒開,改小火燜熟,再放入蔥白、味精、勾芡,加入芝麻油、胡椒粉,再關火悶一會就可以吃了。

清蒸鯉魚的做法:

材料:鯉魚1條、蒸魚豉油2湯匙、鹽3克、 料酒1茶匙、 水發香菇3朵、冬筍50克、青蔥3根、姜10克

做法:

第一步:把鯉魚去鱗去除內臟,洗凈後,用刀傾斜45度,在魚身上切幾刀,深大約2厘米,每刀之間間隔5厘米。當然也可以讓賣家幫忙把魚殺好。

第二步:我們在魚身生反面撒上鹽和料酒,用手抹開,腌制10分鍾。這樣做的好處是魚肉更入味。再把香菇泡軟後切片,冬筍洗凈後切成薄片,把蔥切成小段,姜也切成片。

第三步:我們將蔥段鋪在盤子里,再放上魚,在魚身的切口內,放上一半兒切好香菇片、筍片、薑片,另一半填在魚肚子里。這樣到時候做出來魚肉更鮮美有滋味。

第四步:我們淋上蒸魚豉油,再切少許的蔥段和姜絲撒在魚身的表面。

第五步:我們給蒸鍋里加水,把魚放進去蓋上蓋子,再用大火蒸到冒熱氣後,繼續蒸十分鍾就可以取出來了,取出裝盤後撒上紅椒絲更好看,這道菜就做好了。

小提示:對於新鮮的海鮮產品,用清蒸的方法能最大程度的保證味道鮮美。綴用的紅椒圈兒可以使菜餚變得漂亮。紅椒圈兒的做法是,提前將紅椒切成細絲,泡在清水裡,15分鍾就可以變得自然彎曲。

糖醋鯉魚的做法:

材料:鯉魚1條、雞蛋1個、小麥麵粉2大勺、花生油適量、食鹽1勺半、蒜8瓣、生抽1小勺、米醋2大勺、澱粉1勺、水澱粉半碗、亨氏番茄醬2大勺、水1碗

第一步:首先鯉魚收拾干凈後抽掉兩面的腥筋,然後用刀傾斜45度角給魚均勻的劃斜開片;加鹽1勺,在魚身上下里外都用手將鹽抹勻。

第二步:盆里加入麵粉2大勺,澱粉1勺,雞蛋1個,清水1碗,調成糊後將魚放入;提著魚尾,將魚通身掛上麵糊;拿出後再在魚身上兩面都灑一層乾麵粉,並抖掉多餘的部分。

第三步:我們要在鍋內放入足夠多的油,等到油七成熱的時候,將魚彎成弧形放入用小火炸。炸的時候可以用兩只鍋鏟按住鯉魚定型;等到把兩面炸至微黃,魚熟透,就可以撈出了。

第四步:把炸好的魚稍晾涼一會,或者涼透也行;再回鍋炸第二遍,一直要用小火,防止外皮焦糊;炸至魚通體深黃即可撈入魚盤中,尾巴向上的放。

第五步:我們再另起一鍋,放少許油,要用小火,等到油熱時加入蒜碎炒香,千萬別大火那樣蒜碎會糊掉的。當聞到蒜香味時,再加入半碗清水,番茄醬2大勺,米醋2大勺,生抽1小勺,然後煮開。

第六步:煮開之後倒入水澱粉小半碗,攪拌均勻後加小半勺鹽,再次煮開就可以關火了。趁熱將酸甜汁澆在魚上即可上桌。

J. 怎樣做鯉魚好吃視頻

烏豆鯉魚湯

材料:三十克黑豆,一條活鯉魚(約兩斤重)

做法:

1、先將活鯉魚宰殺,沖洗干凈,黑豆用溫水泡軟洗凈。

2、將黑豆放入魚腹內。

3、加適量清水燉至魚豆熟爛,湯成濃汁即可。

製做技巧:

1、本菜不放鹽、醬油,可加少量蔥姜。

2、鯉魚身體兩側各有一條類似白線的筋,需要除去。

功效:烏豆鯉魚湯美味鮮濃,可以補血養氣滋陰補陽。

赤豆花生燉鯉魚

材料:准備十五克葯材陳皮、一百克食材赤豆、一百克花生、鯉魚1尾、蔥1根、姜3片調味料鹽、米酒各適量。

做法:

1、赤豆洗凈,浸泡2小時備用;鯉魚洗凈,去鱗備用;蔥切段備用。

2、用油爆香蔥段、薑片,再放入鯉魚,用大火煎熟。

3、沙鍋內加水煮沸後,放入陳皮、赤豆、花生和鯉魚,用小火煮約1小時。

4、起鍋前,加鹽、酒調味即可。

功效:赤豆花生燉鯉魚可以強身健體滋補脾胃,對於體質虛弱的人非常適合服用。

醬燜鯉魚

材料:准備一條鯉魚,二兩豬五花肉,五十克胡蘿卜,半斤調料油,紹酒、醬油各3大匙,黃豆醬、白糖、醋各1大匙,精鹽、味精各1/4小勺,花椒油1大匙,蔥段、姜塊各少許,澱粉適量。

做法:

1、先把鯉魚刮鱗、去鰓,除內臟,洗凈,在魚身剞斜「十字花刀」,抹勻黃豆醬,入油鍋煎成兩面金黃,倒入漏勺;豬五花肉,胡蘿卜均切成小片。

2、炒鍋燒熱,加適量底油,蔥段、姜塊熗鍋,下肉片,胡蘿卜片煸炒,烹紹酒、醋、醬油、白糖、精鹽,添湯燒開,下煎好的鯉魚,移小火燜至湯汁稠濃時,揀蔥、姜,加味精,用水澱粉勾芡,淋花椒油即可。

功效:醬燜鯉魚味道鮮香可口,可以改善胃口,增進食慾,而且可以滋補強身。