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怎樣做好吃的冬瓜燉粉條

發布時間: 2022-05-30 14:51:05

1. 冬瓜燉粉條怎樣做好吃

冬瓜營養豐富,有利尿消腫、減肥、清熱解暑的作用。今天搭配粉條做了這份冬瓜燉粉條,冬瓜軟爛、粉條順滑,味道還不錯呢!
食材
主料
冬瓜
500g
粉條
50g
輔料

適量

適量
蒜片
適量

適量
醬油
適量

步驟

1.冬瓜去皮瓤,切片

2.坐鍋,放油,爆香蒜片

3.倒入冬瓜片

4.翻炒均勻

5.添適量清水

6.放粉條、鹽

7.燉至熟爛

8.放醋、醬油,翻勻出鍋
小貼士
粉條可以提前泡透,燉的時候節省時間。

2. 冬瓜燉粉條子的做法,冬瓜燉粉條子怎麼做好吃

  • 主料

  • 冬瓜

    1000g

  • 粉條

    500g

  • 輔料

  • 適量

  • 適量

  • 辣椒醬

    適量

  • 蔥姜

    適量

  • 步驟

  • 1.冬瓜一個。純天然綠色食品,二姨從農戶家摘的。做這道菜不用這么多。冬瓜好沉的。

  • 10.一頓簡簡單單的晚飯。餅的做法已經上傳了。大家多交流啊。我好學習一下

  • 小貼士

  • 燉菜很簡單,像極了東北人,料多實在微微有點湯配干糧吃正好

3. 粉條燉冬瓜怎麼做好吃

用料
五花肉
若干
冬瓜
500克
粉條
1把
大蔥
半根

4瓣
生抽
2大勺
蚝油
半勺
五香粉
半勺

若干克
步驟 1
食材准備,蒜,辣椒切碎,大蔥切大段,粉條泡水裡。冬瓜切大塊,這樣耐燉。
步驟 2
熱鍋涼油,少放一點油,下五花肉,中火煸炒,把肥油都炸出來,五花肉主要借味。不喜歡吃肥肉的話,這樣炸出來比較干香不膩。然後下辣椒圈,蒜末,大蔥段煸炒。
步驟 3
然後加入冬瓜,兩大勺生抽,半勺蚝油,小半勺五香粉,五香粉很重要,不能太少了,南方的朋友可以來點糖。蓋上鍋蓋,小火燉五分鍾。因為冬瓜也會出水,但如果你不放心鍋,怕粘鍋可以加一點點水。用筷子戳透了就熟了,最後下泡好的粉絲,翻炒幾下,嘗下粉絲味道,考慮是否加點鹽。
步驟 4
撒點小蔥碎裝飾一下。
步驟 5
其實這菜主要吃粉條,其他都是借味,哈哈。所以最好之前不要加水,讓粉條吸收原味湯汁。冬瓜軟爛,如果按一般紅燒用香料炒,怕最後吃起來口感不好。用大蔥段也是考慮怕蔥太碎燉出來黏在冬瓜上。做這道菜最重要的是蒜,生抽,五香粉,粉條,其它是錦上添花。

4. 冬瓜燉粉條的家常做法

東瓜別稱黃瓜,具備解暑止渴、有利排尿降血脂的作用。夏季多吃對人體十分有好處。紅薯粉條是用木薯澱粉而製成的,含有很多的鈣鐵鋅硒原素。肉類食品帶有蛋白。東瓜和紅薯粉條與肉配搭在一起,能夠 考慮身體需要的不一樣營養元素。這家常小菜能夠 作為午飯,是一個非常好的挑選。那麼具體方法是什麼呢?下邊我們來介紹一下。



一、用材

原材料

使用量 生豬肉 100g東瓜 400紅薯粉條 適當 蔥 適當鹽、生抽、香油 適當

作法

1. 東瓜削皮切片,蔥段備好

2. 油火熱肉8分熟,加蔥段油爆好多個下,

3. 添加東瓜塊 煸炒,放冷水,放紅薯粉條

4. 火災沸騰,小火慢燉



二、料

東瓜。生豬肉。蔥。食用油。食鹽。白砂糖。味精。生薑。八角茴香。八角。

作法

1. 將生豬肉清洗,切一片,放進沸水鍋內燙一下撈起來,瀝去水份預留。

2. 將東瓜去皮,挖掉瓤,切割成塊。

3. 炒菜鍋加點油燒開後,把蔥段、生薑、八角茴香、八角下油鍋爆鍋出香氣後,再放生豬肉煸炒兩下,加生抽、白砂糖燒至七完善。

4. 放進東瓜,加食鹽、味精燒透,收濕水份,就可以起鍋。



三、介紹

東瓜中的許多有機化學成分具備明顯的生理學特異性。東瓜瓜瓤帶有腺嘌呤、β-谷甾醇、羽扇豆醇、十三烷醇、甘露醇、鼠李糖、葫蘆素β等多種多樣多功能性成分。常吃有利的很

就餐總數:1-2人

食物

主要材料

100g東瓜

100g粉絲

調料

適當油

適當鹽

適當醋

適當香萊

製做流程

1 東瓜,粉絲

2 東瓜削皮,去瓤切割成大面積

3 香萊清洗剁碎

4 滾油爆好多個花椒粒進行爆香,接著放入東瓜煸炒

5 東瓜炒透明色樣天賦加點鹽調料,能夠 放水了

6 放入水,接著就放入粉絲,煮開

7 粉絲熟後,增濕澱粉勾芡,再加少量醋

8 最終放芝麻油,香萊,少量味精,就可以起鍋了 [1]

小提示

1、東瓜炒透明色再放鹽

2、最終放點醋,味兒更強的

四、特色美食原材料

東瓜、粉絲、肉沫、蔥薑末、雞蛋清、鹽、味精、米酒、味精、胡椒粉

美食的做法

1、東瓜清洗切成片,粉絲提早泡開

2、肉沫加蔥薑末、雞蛋清、鹽、味精、米酒往一個方位充足拌和

3、鍋內燒開 放生薑片、低油,待水燒開後轉文火,戴上一次性手套做肉丸(將翻拌上力後的肉沫抓在手掌心,用手掌揉成環形,再用湯勺舀下鍋中)

4、豬肉丸所有搞好後再轉火災,放東瓜和粉絲,再次煮一會兒

5、粉絲東瓜熟軟後 加入少鹽、味精、胡椒粉(可省) 最終放上香萊就可以

5. 在家裡做冬瓜燉粉條的時候,如何才能讓它變得美味

冬瓜的營養價值非常的高,所以說大家平時也可以多吃一些冬瓜,而大部分的人自己家裡面都種的有冬瓜。冬瓜不管是炒菜還是做湯都非常的好吃,今天就教給大家冬瓜燉粉條的做法,首先我們准備冬瓜,粉條,還有平時使用到的一些調料。首先我們把清洗好的冬瓜切成塊兒狀,接下來再起鍋燒油,放入那些蔥姜蒜,還有花椒以及干辣椒,炒香之後就可以直接的把冬瓜放進去了。

冬瓜燉粉條適合冬天吃。

這道菜的做法簡直是特別的簡單,並且也很適合在冬天的時候吃。很多的人在冬天如果有體寒或者是總覺得寒冷的話,多吃一些帶湯水的東西,會緩解這個現象。並且多吃這種帶湯水的東西,也會讓我們的身體快速溫暖。

6. 冬瓜粉條怎麼做好吃

冬瓜粉條怎麼做好吃
材料
澱粉,蔥末,鹽,料酒,冬瓜,肉餡

做法
1.做法如下,先准備冬瓜,切成片。

2.新鮮的肉餡,半斤就夠3個人吃的。

3.先把冬瓜片用清水煮,然後在肉餡里打進去一隻雞蛋,加蔥末、鹽、料酒和澱粉,順著一個方向攪,攪得粘稠了,冬瓜也煮好了,用一支勺子每次舀一小團,扔進鍋里。

4.多煮一會兒,扔進去粉絲一小把,灑香菜末,加鹽,如果再有一點點胡椒粉那就更完美拉~~~
冬瓜可以防痰濕

痰濕體質的人飲食宜清淡,常吃的食物可選海帶、冬瓜、荷葉、山楂、赤小豆、扁豆、枇杷葉等。體形肥胖的痰濕質人,一定要少吃肥肉及甜、黏、油膩的食物。另外要提醒的是,晚飯要少吃。
一般中醫里認為,黏的東西是可以補脾補氣的,但對痰濕體質的人來說,有些甜黏的食物卻不能吃,因為它不但不補脾,還會影響其功能。比如,山葯是黏的,但它滑潤、好消化、不滋膩,就適合痰濕體質的人;而元宵、奶油炸糕中包含了大量的糖、油,又甜又膩,很不好消化,會影響到脾氣的功能而生痰。
在這里向大家推薦幾款適合痰濕體質者的佳品。
山葯冬瓜湯:山葯50克,冬瓜150克放至鍋中文火煲30分鍾,調味後即可飲用,可健脾、益氣、利濕。
赤豆鯉魚湯:將活鯉魚1尾(約800克)去鱗、鰓、內臟;將赤小豆50克、陳皮10克、辣椒6克、草果6克填入魚腹,放入盆內,加適量料酒、生薑、蔥段、胡椒,食鹽少許,上籠蒸熟即成。本品健脾除濕化痰,用於痰濕體質且有疲乏、食慾不振、腹脹腹瀉、胸悶眩暈表現的人。
白菜蘿卜湯:大白菜葉子2片,白蘿卜、胡蘿卜各80克,豆腐半塊(約200克),將大白菜、白蘿卜、胡蘿卜與豆腐洗凈,切成大小相仿的長條,在沸水中焯一下撈出待用,倒入清湯,把白蘿卜、胡蘿卜、豆腐一起放入鍋中,大火煮開後加入大白菜,再次煮開,用鹽、味精調味,最後撒上香菜末盛出即可,能化痰清熱消食。

7. 冬瓜燉粉條的做法是什麼

主料:冬瓜500克、豬肉200克、乾粉條100克

輔料:植物油適量、鹽適量、老抽5克、生抽5克、八角1個、姜10克、香蔥2根

1、准備好材料。

8. 冬瓜燉粉條怎麼做

健康功效

冬瓜:化痰
豬肉:補腎
八角:理氣、止痛、散寒

食材用料

冬瓜500克相剋食物

粉條150克

豬肉200克相剋食物

八角1顆

小蔥2根相剋食物

腌冬瓜鹽1勺

腌豬肉配料:

鹽1/2勺

五香粉1/4勺

生抽2勺

食用油2勺

炒冬瓜鹽1勺

純凈水適量

老抽2勺

香菜少許相剋食物

冬瓜燉粉條的做法

  • 1.准備食材:冬瓜,豬肉,粉條。

  • 2.冬瓜去皮

  • 3.先切均勻的塊,再切成片。

  • 4.多次沖洗干凈。

  • 5.加入一勺鹽。

  • 6.抖落抖落,殺殺冬瓜水放置備用。

  • 7.豬肉切成片。

  • 8.加入1/2勺鹽。

  • 9.1/4勺五香粉。

  • 10.2勺生抽。

  • 11.2勺食用油。

  • 12.攪拌均勻,腌制10分鍾。

  • 13.小蔥切小段備用。

  • 14.起鍋燒油,油溫7成熱。

  • 15.倒入腌制過的豬肉。

  • 16.快速翻炒均勻。

  • 17.加入八角一個,翻炒均勻。

  • 18.再放入小蔥段翻炒均勻。

  • 19.倒入腌制過的冬瓜。

  • 20.翻炒均勻,約2分鍾。

  • 21.加入2勺老抽調色。

  • 22.加入一大碗水,與冬瓜齊平。

  • 23.加入一勺鹽調味。

  • 24.再放入粉條。

  • 25.中火慢燉讓粉條變軟。

  • 26.蓋蓋子中小火再燜煮3分鍾。

  • 27.准備香菜2根,切成末備用。

  • 28.時間到,開蓋,冬瓜燉粉條完成。

  • 29.盛入大碗里。

  • 30.撒上香菜即可。

  • 31.成品圖。

  • 32.再來一張。