① 怎樣才可以更好的提高自己的學習效率
首先要學會頂切實可行的計劃，其次不要放棄難做的任務，實在太難就先做喜歡的是當作調節，不要心急慢慢來分清輕重緩急，然後腳踏實地認真的做下去
② 什麼顏色的窗簾能提高學習效率
重灰色，因為比較遮光，只有休息好了，學習效率才會提高。
③ 看到什麼顏色可以提高學習效率``使自己不感到疲憊
我覺得：
是自然的顏色！！綠色！！！HOHO！！
謝謝採納！！
④ 怎樣提高學習效率
學習要掌握方法： 第一，老師每天講課的內容一定要認真聽。因為只有認真聽了才會記憶深刻，以後遇到的時候可以由當時的場景來回憶相關知識； 第二，每天的溫習是必不可少的。放學回家後要回憶今天上課老師的講課內容，重點、還有當時沒理解的難點。然後開始做習題鞏固，這個做題是很重要的，它是知識的一個應用，同時也是對所學知識的檢驗。做題的時候就會遇到問題了，再看書看筆記自己把問題想辦法解決，解決不了明天可以問老師。做完習題要預習明天的講課內容，想想明天的知識和今天的聯系，自己看看有什麼沒看懂的第2天上課也可以重點聽老師講解（我的那些通過學習進入北大清華級的都有預習的習慣）； 第三，每星期做一個小的總結性復習，把老師一周的講課重點穿起來再記憶一遍，再做組題目鞏固一下； 第四，每個月做一次大的總結性復習，把當月的知識點集中再鞏固一便； 第五，平時做錯的題目整理到一個本子上，用其他顏色的筆標出自己當時出錯的原因，考試之前除了過一遍知識點以外這個也很有用。 以上這些，你持之以恆一定會有好的成績的。 呵呵……我沒全做到高考還比一本線多幾十分呢~~~你全做到就應該能去你理想的學校了~~~~ 加油！
⑤ 怎樣才能有效率學習
別急。記憶新知識的時候，大腦會建立新的神經結構，這時候得集中注意力，分心不利於新神經的形成。也別給自己暗示：就是記不住啊。
人啊，對未知的本能會產生恐懼心理。克服下嘍，別分心，那不是還有那麼大一個舊知識儲備庫供你調動，來幫你理解吸收新知識么？從已有的連接到新的部分，大腦就形成了一個堅固的連接。下一步是重復的練習。一遍一遍加固新形成的神經連接，一個知識點就不再是孤立的，不斷用相關知識塊來練習，直到不僅理解怎麼用這個知識點，還能熟悉這個知識點在整個知識架構中的位置。最後是在整個知識架構中花費時間精力找到最難最不牢固的部分，來攻克。而不是永遠停留在最初的那個知識點。
克服干擾
長時間的規律學習，大腦會建立穩定的神經結構。這時候就會產生痛苦。人都是趨利避害的，惰性天生。此時你要給大腦一個誘惑的因素，比如說手機、游戲，來回幾次，那大腦就會把這些加進神經結構里，讓你自動拿起手機玩20分鍾、30分鍾，甚至更長時間。這就很難再把注意力轉回到你指定要做的事兒上，因為你不是進行選擇，選擇學習或是選擇玩手機；而是對抗一個已經成型的習慣。至於改變一個習慣有多難，不用我多說了吧？
長時間專注
看到這里，是不感覺上面說的有點兒繞？嗯，切換到發散模式看會輕松很多哦。下面咱們說點兒實際的，很多學生都困惑的，為啥那些學霸能一天學那麼長時間都不煩？
這就是長時間專注的能力。我知道大多數人都沒辦法長時間集中精神，課上經常聽著聽著就跑神兒了。
集中的要義在哪兒？在於思考。
不是說你盯著死看，叫集中注意力。盯著一頁課本，就只調動視覺一個感官，知識點怎麼進到大腦里啊？得動腦思考。調動盡可能多的感官。比方說，動手記筆記，手腦並用。還有就是給其他同學講解，為了讓他聽懂，你不止要理解透，還得消化成自己的東西，解釋給他，用最土的語言，不帶書面語的那種：這玩意兒啊（公式、概念），是從××（其他知識點）變過來的，啥意思，咋用，舉個例子哈......哪怕你小手揮來揮去，小腳哐哐跺地，這些肢體語言只要能輔助你的講解，你管他別人咋看！
學的東西都會忘，做題時、考場上，大家拼的就是誰能確保忘的都能記起來。
有效記憶最好的方法，是理解加串聯，別把單個知識點孤立，俗話說：知識點多，力量大。
⑥ 什麼顏色的壁紙可以提高人的學習效率
個人覺得白色的最好，也不會干擾人，因此學習效率也不會低。
⑦ 如何科學的提高學習效率
做好課前預習，掌握聽課主動權。課前准備的好壞，直接影響聽課的效果，專心聽講，做好課堂筆記.
如何快速學好數學
一、課內重視聽講，課後及時復習
新知識的接受，數學能力的培養主要在課堂上進行，所以要重點重視課內的學習效率，尋求正確的學習方法，上課時要跟緊老師的思路，積極展開思維預測下面的步驟，比較自己的解題思路與老師所講有哪些不同，特別要抓住金本質是和基本技能的學習，可後要及時復習不留一點.
首先要在做各種習題之前蔣老師所講的知識點回憶一遍，正確掌握各類公示的推理過程，盡量回憶而不採用不清楚立即翻書的舉動.
認真獨立完成作品，勤於思考，從某種意義上將，應不造成不懂即問的學習作風， 對於有些題目由於自己的思路不清，一時難以解出，應讓自己先冷靜下來認真分析題目，盡量自己解決，在每個階段的學習中要進行整體和歸納總結，把知識的點、線、面結合起來交織成知識網路納入自己的體系中。
二、適當多做題，養成良好的解題習慣。
要想學好數學，多做題目是難免的，熟悉掌握各種題型的解題思路。剛開始要從基礎題入手，以課本上的習題為准，反復練習打好基礎，再找一些課外的習題，以幫助開拓思路，提高自己的分析、解決能力，掌握一般的解題規律。
對於一些易錯題，可備有錯題集，寫出自己的解題思路和正確的解題過程兩者一起比較找出自己的錯誤所在，以便及時更正。
在平時要養成良好的解題習慣。讓自己的精力高度集中，使大腦興奮，思維敏捷，能夠進入最佳狀態，在考試中能運用自如。實踐證明：越到關鍵時候，你所表現的解題習慣與平時練習無異。如果平時解題時隨便、粗心、大意等，往往在大考中充分暴露，故在平時養成良好的解題習慣是非常重要的。
三、調整心態，正確對待考試。
首先，應把主要精力放在基礎知識、基本技能、基本方法這三個方面上，因為每次考試占絕大部分的也是基礎性的題目，而對於那些難題及綜合性較強的題目作為調劑，認真思考，盡量讓自己理出頭緒，做完題後要總結歸納。
調整好自己的心態，使自己在任何時候鎮靜，思路有條不紊，克服浮躁的情緒。特別是對自己要有信心，永遠鼓勵自己，除了自己，誰也不能把我打倒，要有自己不垮，誰也不能打垮我的自豪感。
在考試前要做好准備，練練常規題，把自己的思路展開，切忌考前去在保證正確率的前提下提高解題速度。對於一些容易的基礎題要有十二分把握拿全分；對於一些難題，也要盡量拿分，考試中要學會嘗試得分，使自己的水平正常甚至超常發揮。
四、合理安排時間
對於時間上的規劃，大家可以嘗試使用番茄工作法進行.
番茄工作法簡單來說就是一個簡單易行的時間管理方法，使用番茄工作法，選擇一個待完成的任務，將番茄時間設為25分鍾，專注工作，中途不允許做任何與該任務無關的事，直到番茄時鍾響起，然後進行短暫休息一下（5分鍾就行），然後再開始下一個番茄。每4個番茄時段多休息一會兒。目前針對番茄賬工作法的話專注海洋可以完美的做到這些.
原則
1）一個番茄時間（25分鍾）不可分割，不存在半個或一個半番茄時間。
2） 一個番茄時間內如果做與任務無關的事情，則該番茄時間作廢。
3）永遠不要在非工作時間內使用"番茄工作法"。（例如：用3個番茄時間陪兒子下的棋、用5個番茄時間釣魚，等等。）
4）不要拿自己的番茄數據與他人的番茄數據比較。
5）番茄的數量不可能決定任務最終的成敗。
6）必須有一份適合自己的作息時間表。
具體流程
1、每天開始的時候規劃今天要完成的幾項任務，將任務逐項寫在列表裡（或記在軟體的清單里）
2、設定你的番茄鍾（定時器、軟體、鬧鍾等），時間是25分鍾。
3、開始完成第一項任務，直到番茄鍾響鈴或提醒（25分鍾到）。
4、停止工作，並在列表裡該項任務後畫個X。
5、休息3~5分鍾，活動、喝水、方便等等。
6、開始下一個番茄鍾，繼續該任務。一直循環下去，直到完成該任務，並在列表裡將該任務劃掉。
7、每四個番茄鍾後，休息25分鍾
⑧ 如何提高自己的學習效率
工作和學習每天都伴隨著我們，每天都伴隨著我們，因為我們在工作中尋求生存，在學習中學會成長，可我們除了工作和生活之外還要追求一些精神上面的東西，馬斯洛曾說過人有五大需求，一是生理需求，二是安全需求，三是情感和歸屬的需求，四是尊重的需求，五是自我實現的需求。
