㈠ 乒乓中怎麼發上旋球和下旋球，我是用直拍的，最好給段視頻
1、握拍：
教科書上說發球應該用大陸式握拍或者東方式反手握拍，而我在發球的時候採用的是比
東方式反手握拍角度更大的方式。簡單的說，基本上是在東方式反手和西方式正手之間
的地方——就是如果從拍把跟部向前看，拍面在6—12點方向，那麼虎口大概是對著10點
方向。這樣的握拍可以很容易的發出上旋和側旋球。
擊球時手腕向後仰，與單手反手比較接近，手背與前臂約呈110度。這樣一來可以讓手腕
放鬆，因為放鬆是發力的前提；二來靠關節「鎖」住手腕，避免或減輕運動傷害；另外
還可以為下一步發球時加力做准備，因為練習發球到一定程度後，為了加快球速勢必會
通過手腕的旋轉來加快拍頭的速度（但請注意，剛開始練習的時候手腕一定不能「甩」
，否則力量不可能傳到球上，還會阻礙以後的進步）。
2、拋球：
正面面對球網，手持拍在面前畫一個圓，球應該拋在12點到2點鍾位置。一般發側上旋球
的時候拋在1點到2點，發上旋的時候球的時候拋在12點到1點。而右手執拍在左區發外角
球的時候球可能會拋在頭頂甚至更靠左的位置。拋球不宜太靠前，為了增加旋轉甚至可
以拋在頭頂後面一些。
拋球其他環節大致相同：身體側對發球方向，用手指輕輕拿住球，手臂自然伸直向上托
起球，在高點將手指放開，球直線上升且不帶旋轉，拋球高度比舉起的球拍頂略高。
3、引拍：
發球前身體側對前方，兩腳尖連線方向為發球方向。兩手分別從身體前後同時展開，左
手從體前將球拋起，右手向後引拍做「撓背」動作——引拍時注意肘關節應高於肩。
引拍同時開始屈膝，身體下沉，後仰，成「反弓」狀——這些非常重要，都是為了進一
步的發力以及讓球產生旋轉。
4、擊球：
腿蹬地，身體向上拔起，用小臂揮拍，球拍擊到球正後面，手腕外旋讓球拍向前運動，
並繼續「包」住球到球的兩點鍾位置。最後將球拍收到身體左側完成發球。
上旋發球練習方法：
1、 擲球：
方法：找個空曠的地方，用力仍三種球：很高但是不遠的球；很遠很平的球；45度又高
有遠的球。
練習目的：發球時腿、肩和手臂的協調。
2、 跪地發球練習：
方法：在發球線（不是底線）後，側向球網，右膝單腿跪地發球。要求感覺球拍從球上
面「包」過去，讓球產生上旋，並且球過網落在發球區里。
練習目的：拋球的穩定性；讓球產生上旋的擊球方法。
3、 重扣練習：
方法：站在底線後，身體側對發球方向，兩腿完全直立。將球拋起，手做小幅度引拍，
用肩的小幅度轉動帶動手臂做「鞭抽」動作，手腕內旋，將球用力扣在本方場地後跳過
網。
練習目的：拋球的穩定性；旋腕的動作；「鞭抽」的感覺。
上旋發球注意事項：
1、「上旋」不是靠拍子的摩擦產生的，而是靠整個大的動作產生的。一方面揮臂給球向
前的力，另一方面蹬腿給了球向上的力，而為了不讓球飛太遠，拍面相對其它發球扣得
更低一些。扣得低並不表示是把球向下拍，相反，我發出的球離開球拍時往往是向前並
略向上飛行的。
2、 手腕的內旋的目的是加快拍頭的速度，讓球速更快，所以剛開始並不一定要做到這
樣。
3、 發球前，自己眼睛看的目標不是球網，而是對面的發球線。也就是說發球的目的不
是為了把球發過網，而是為了把球發在發球區內——或者說寧願出界也不寧願下網。球
過網的高度應該在0.5到1米左右，而發球和擊球一樣，球越深，威脅越大。
4、 蹬腿非常重要！我發球要是球不過網就會立刻提醒自己蹬腿動作沒有做好。
㈡ 如何發下旋球
[a]下旋發球 乒乓球運動發球的一種。分加轉與不加轉。正、反手均可運用。正手發球時，左腳在前，身體略向左偏斜站立，左手向上拋球，右上臂稍外展，前臂內旋井向身體後上方引拍。以前臂和手腕的發力為主。發加轉球時，執拍手的上臂帶動前臂加速向前下方揮拍，前臂迅速旋內。拍面後仰較大，擊球的中下部後向底部摩擦。發不加轉球與發加轉球的動作基本相同。主要區別是前臂旋內稍慢，拍面後仰角度較小，球拍觸球的中下部或中部後有一個向前推送的動作，使揮拍的作用力線接近球心，以減小旋轉。
[b] 急下旋發球 又稱「奔球」。乒乓球運動發球的一種。正手和反手均可使用。正手的動作要點是：（1）左腳稍前站立。在將球向上拋起的同時右臂內旋，使拍面稍前傾。手腕放鬆，向身體右後方引拍；（2）迎球時，上臂帶動前臂向左前方揮拍。觸球瞬間前臂迅速旋內，手腕做抖動的鞭打動作。拇指壓拍，使拍面稍前傾，觸球的右側部後向右上方摩擦；（3）觸球點離檯面較近，第一落點在端線附近。特點是球速快，落點長，帶有一定的右側上旋力，飛行弧線低並向對方的右側偏離，常用於偷襲或調動對方。
[c]假下旋（逆向）也是乒乓球發球的一種。動作要點，球拋起回落時手腕迅速的在小臂下行的同時向上抖摩擦球 造成上旋後立刻手腕配合小臂下行作完發下旋球的動作，以迷惑對方造成失誤非常奏效而且同一個球 可以三個角度（左右小三角和對方中路）兩種速度（主要突擊中路）我往往在關鍵球的時候用（平常少用---雪藏，多練---半成品不要拿出來）我的幾個學員在市裡比賽用了不成熟的假下旋由於假動作的不好，在場的其它教練即可明白了，很快就被破解了，教訓啊
關於發球和發下旋球就先講到這里，其它旋轉的發球以後再討論，好了，如果本題有什麼不明白可以追問，如果滿意記得採納 如果有其他問題請採納本題後另發點擊向我求助，答題不易，請諒解，謝謝！( ^_^ )/~~拜拜！！
㈢ 乒乓球直拍怎麼發下旋球最好要有視頻!
直拍發純下旋球有幾個要點需要注意，在此略談一二。
直拍發下旋球根據觸球大致可以分為兩中，第一種為用拍頭向前觸球，第二種是用拍頭的側面切入觸球。
（王皓的這一技術非常成熟，頂尖高手能夠靈活應用各種觸球方式以控制下旋發球的旋轉，因為經常結合側下共同使用，現在給你照不到王皓的視頻，在以後的直播比賽中你注意下肯定能看到的）
給你說說幾點要注意的，首先拍面很重要，觸球前拍面要充分後仰，在觸球的一剎那，拍面要盡量保持水平切入。這樣發過去的下旋力量會大大增強。其次，拋球後，要充分向後上放引拍，以增加力量。還有要充分利用前臂和手腕的力量，加轉的時候要盡最大可能用前臂帶動手腕發力。摩擦球的中下部或者底部。側下發球拍面要（略微）的直立，摩擦球的側下方。最後再說一點，觸球之後，手臂要感覺有一個向前推送的動作，一般好的下旋發出來都會有這種感覺。
總之，下旋發球要經常結合不轉，側下配合使用，發球也不是一時的工夫，要勤加練習，如果條件不支持多球練習，可以再比賽中有意識的去發，這樣提高起來就會很快。持之以恆，才是根本。
以上是我的一點個人意見，祝打球快樂，技術進步。 http://v.youku.com/v_show/id_XMzM0ODIxNDA=.html
這個是唐建軍的側下發球視頻，講的很不錯，你可以看看。
㈣ 下旋球怎麼發
[1]下旋發球 乒乓球運動發球的一種。分加轉與不加轉。正、反手均可運用。正手發球時，左腳在前，身體略向左偏斜站立，左手向上拋球，右上臂稍外展，前臂內旋井向身體後上方引拍。以前臂和手腕的發力為主。發加轉球時，執拍手的上臂帶動前臂加速向前下方揮拍，前臂迅速旋內。拍面後仰較大，擊球的中下部後向底部摩擦。發不加轉球與發加轉球的動作基本相同。主要區別是前臂旋內稍慢，拍面後仰角度較小，球拍觸球的中下部或中部後有一個向前推送的動作，使揮拍的作用力線接近球心，以減小旋轉。
[2]急下旋發球 又稱「奔球」。乒乓球運動發球的一種。正手和反手均可使用。正手的動作要點是：（1）左腳稍前站立。在將球向上拋起的同時右臂內旋，使拍面稍前傾。手腕放鬆，向身體右後方引拍；（2）迎球時，上臂帶動前臂向左前方揮拍。觸球瞬間前臂迅速旋內，手腕做抖動的鞭打動作。拇指壓拍，使拍面稍前傾，觸球的右側部後向右上方摩擦；（3）觸球點離檯面較近，第一落點在端線附近。特點是球速快，落點長，帶有一定的右側上旋力，飛行弧線低並向對方的右側偏離，常用於偷襲或調動對方。
[3]重下旋發球 又稱「自來回球」也是乒乓球運動是一種。主要是正手，動作要的；左腳在前，身體略向左偏斜站立，左手向上拋球，右上臂稍外展，前臂內旋井向身體後方引拍。以前臂和手腕的發力為主。發重下旋球時，執拍手的上臂帶動前臂加速向前下方揮拍，前臂迅速旋內。拍面後仰較大，擊球的下部後底部前面加一點負角度摩擦。球的第一落點離網30CM左右第二落點在對方離網10CM左右掌握力度第一跳過網即可---不要太高，該球跳起不往前走，發好了彺回走，需要多練。
㈤ 發下旋球的方法和視頻
正手下蹲發右側下旋球動作要領 從出球前的准備姿勢到擊球後的還原姿勢，下蹲正手發右側下旋球動作方法大致與下蹲正手發右側上旋球動作相同。區別在於：球從高點下降高於網時，球拍要比球高，擊球中上部並向右側下方摩擦，前臂從左向右前下方揮動。就ＯＫ了！！！！！！！
㈥ 打乒乓球怎樣發下旋球（最好給個視頻）
想發下旋球 就要先學會側旋 更需要了解旋球的發球要領 其實要是想發有力的旋球 手臂都不用動的太多 只要你體會到手腕的作用 發旋球考的就是手腕 手腕放鬆 僅靠幾個 到合適的球的落點就可以了 落點不同 球的速度及旋轉速度都不一樣的 自己可以去慢慢體會 當然 打乒乓球一定要有耐心 尤其是學習新的技術時 像我學習反手拉球 自己練習了2年多 終於讓自己找到了感覺 熟練掌握了 其實發旋球是最麻煩的一門技術 因為落點的不同 球的 路線 速度 力量 都會有所不同 當然 你如果熟練了 手腕的力量也可以自己去控制不僅如此 當你熟練時 你就可以輕松
㈦ 怎樣發下旋球。（拿法橫拍）
下旋發球是乒乓球運動發球的一種，分加轉與不加轉，正、反手均可運用。
1、發下旋球時，左腳在前，身體略向左偏斜站立，左手向上拋球，右上臂稍外展，前臂內旋井向身體後上方引拍。發加轉球時，執拍手的上臂帶動前臂加速向前下方揮拍，前臂迅速旋內。拍面後仰較大，擊球的中下部後向底部摩擦。發不加轉球主要區別是前臂旋內稍慢，拍面後仰角度較小，球拍觸球的中下部或中部後有一個向前推送的動作，使揮拍的作用力線接近球心，以減小旋轉。
2、下旋發球速度要快。迎球時上臂帶動前臂向左前方揮拍。觸球瞬間前臂迅速旋內，手腕做抖動的鞭打動作。拇指壓拍，使拍面稍前傾，觸球的右側部後向右上方摩擦。特點是球速快，落點長，帶有一定的右側上旋力，飛行弧線低並向對方的右側偏離，常用於偷襲或調動對方。
3、假下旋球更具迷惑性。動作要點，球拋起回落時手腕迅速的在小臂下行的同時向上抖摩擦球造成上旋後立刻手腕配合小臂下行作完發下旋球的動作。假下旋球動作是下旋，但球實際是上旋的，以迷惑對方造成失誤非常奏效。
㈧ 乒乓球中,如何發下旋球
其實不難，就是多練，以我20多年的球齡來說，就是摩擦球，別讓你的拍面和球的接觸的這點受力經過球心，其實也就是擦半個球，當然等你熟練了以後這些都是屁話。
下旋球最難的就是如何控制好摩擦和力度的關系，找准中間這個點真的很難，建議你一開始可以對著牆練習，把一張桌子靠牆，然後觀察球接觸牆以後的變化角度，來判斷球的旋轉力度，慢慢來，別急，祝你成功。（我在上海，如果有機會來上海，可以找我切磋）
㈨ 下旋球怎麼發
乓球發下旋球時應用球拍的膠皮摩擦球的中下部或下部，加上手腕的抖動即可，手部動作越放鬆效果越好。
上旋球是摩擦球的側面上提，正手上旋時摩擦球的左側面，反手上旋摩擦球的右側面上提。(以右手橫握球拍為例)
採納下把對你有幫助的
㈩ 怎樣發下旋球
樓主所說的是不是看這好像是網自己這邊打的，
但球路卻在出球瞬間發生變化，
偏左或者偏右，
甚至直接打中邊線？
其實很簡單
主要就是在擊球瞬間手臂外旋或內旋
傳統的扣殺就是一拍下去，
而這種劈殺在手腕上是有動作的
如果是為了一擊必殺的話你可以選擇和甩臂大力扣殺同樣的擊球姿勢。
但是要注意的是拍面必須是傾斜的
角度視你要進攻的戰術而定。
還有就是你的拍子的情況，
這里要補充一點的是建議你的拍子磅數在22以上，
這樣才能獲得較好的角度
大多數時候劈殺是為了更好的調動對手，
我就是拉吊型的多在正手中後場區使用劈殺。
很實在的```呵呵。具體方法是移動跳起，
反弓，甩臂，由手腕發力至球拍，
球拍微斜角度是和你要擊向的方向一致的，
然後由拍頭向下切球，手腕向下帶，
稍微控制一下就可以了啊~···
劈殺較難掌握，
其難度我將它與前場勾對角相提並論。