❶ 怎樣做脆皮豆腐竅門
1.將豆腐切成5cm見方的大塊,切的時候力度要柔一些,不要切碎了。
2.將切好的豆腐放入裝有干澱粉的盤中,用手去翻拍豆腐,使澱粉均勻地裹住豆腐。手一定要...
3.鍋中放多些油,待燒至七成熱時,轉中火,倒入裹好粉的豆腐塊,炸時用大勺在鍋中慢慢攪...
4.鍋中留一點底油,倒入番茄醬。
5.加點白醋和糖炒醬。
❷ 酥炸脆皮豆腐怎麼做好吃
脆皮豆腐 第一步:准備材料,主要有白玉的日本豆腐一條,番茄醬若干,澱粉若干,冰糖6塊(可依照自己口味),大蒜一瓣(可以不用加),生菜幾片(可以不用加),乾麵粉若干(放在一個小碗里,備用),乾麵粉6勺+澱粉1勺加水打成漿糊狀,不能太稀哦; 第二步:將生菜切段,放在盤底備用:(我比較喜歡番茄醬配生菜的味道,真的不錯,尤其豆腐比較膩的時候;) 第三步:將白玉豆腐切成大約1.5cm厚度的塊,備用; 第四步:將一塊豆腐塊放到乾麵粉中,充分的裹上乾粉;(因為豆腐本身比較滑,不易上糊,事先裹上乾麵粉,這樣一會兒就比較好上糊了; 第五步:沾過乾麵粉的豆腐上糊,用個小勺撈出,放進8成熱的油鍋; 第六步:依次炸好豆腐,然後裝盤(記住,豆腐炸好後,它的皮最多隻會脆5分鍾,所以一定要快; 第七步:4勺番茄醬+澱粉(團粉)1勺+冰糖6塊+蒜泥+適量水,充分攪拌後備用; 第八步:炒鍋中放適量水,等水開後,將剛才准備好的醬汁放入鍋中;(冰糖化開需要時間,所以用小火哦!) 第九步:最後將醬汁淋到已經裝盤的日本豆腐上,大功告成。
❸ 脆皮豆腐怎麼做
材料
豆腐400克、雞蛋1個、青辣椒1個、蒜3瓣、醋半勺、生抽2勺,白糖、香油、花生油各適量。
做法
1、豆腐用鹽水浸泡後瀝干水分,切成厚度大小一致的塊;
2、雞蛋均勻攪拌,打散成蛋液;
3、將豆腐塊均勻地蘸上蛋液;
4、鍋中加油,燒至7成熱,放入豆腐塊煎至兩面變金黃,裝盤;
5、青辣椒、蒜瓣切碎,加入生抽、醋、白糖和香油,調成汁;
6、將煎好的豆腐塊蘸醬汁食用即可。
❹ 脆皮豆腐怎麼做好吃又簡單
糖醋脆皮豆腐
材料
老豆腐一塊,醋15ml,番茄醬30ml,生抽10ml,鹽2g,糖10g,水澱粉15ml,蔥花、芝麻適量
做法
1、將所有調料除蔥花外混合在一個碗內,調勻備用;
2、老豆腐切成麻將大小的塊,用廚房紙仔細吸干表面的水份;
3、鍋內油燒到八成熟後,將豆腐塊一個個放入,煎至兩面金黃;
4、如果這時候鍋內的油比較多,可以倒出一部分不要,將兌好的調料汁淋入鍋中;
5、大火將汁收稠後,撒蔥花、芝麻,關火。
醬香脆皮豆腐
材料
豆腐1塊,黃瓜半根,胡蘿卜1根,蝦仁12左右,蔥半根,澱粉,水,生抽醬油,豆油,香油,糖,鹽適量
做法
1、豆腐切成片,厚度自定。
2、黃瓜、胡蘿卜切成相應的菱形薄片。
3、蔥切小段
4、用少許澱粉將豆腐包裹,放油鍋里,炸成金黃色撈出。
5、用剩餘的油將蝦仁炸一下,也撈出。
6、再在鍋內放少許油,待油熱後放入蔥花、胡蘿卜片翻炒。
7、最後放入豆腐,淋少許醬油、鹽、糖、濕澱粉,放黃瓜和蝦仁繼續翻炒,最後淋香油即可出鍋。
香煎脆皮豆腐
材料
豆腐、雞蛋、青椒、鹹菜、蒜瓣、生抽、醋、白糖、香油
做法
1、豆腐控干水,切大小一致的方塊。
2、雞蛋打散。
3、豆腐塊放入蛋液中蘸滿。
4、油燒7成熱,下入蘸滿蛋液的豆腐塊,煎至兩面金黃撈出。
5.青椒、鹹菜、蒜瓣切碎,加入生抽、醋、白糖、香油,調成味汁。
6、吃時蘸汁即可。
魚香脆皮豆腐
材料
主料:內脂豆腐一塊(嫩豆腐)
調料:蔥、姜、蒜、鹽、味精、白糖、醋、醬油、紅干辣椒、紅、黃辣椒、黃紅西紅柿、胡椒粉和澱粉
做法
1、將蔥、姜、蒜切成末,將半勺鹽、3勺白糖、半勺味精、半勺胡椒粉、1勺醬油、3勺醋倒入容器中,再加入適量的清水調成魚香汁備用。
2、把內脂豆腐切成大塊,切的時候要小心一點,因為內脂豆腐很容易碎。把切好的豆腐一塊一塊的排入盤中,在烹飪豆腐之前可以來裝點一下盤子,把四個小西紅柿從中間切開,擺在盤子上,這樣盤子就漂亮多了。
3、炒鍋上火後倒入油,油熱後就可以炸豆腐啦,小竅門:怎麼樣才能讓又軟又嫩的內脂豆腐在鍋中炸的時候不碎?用干澱粉把豆腐塊裹住,然後在下鍋炸,豆腐就可以保持原來的形狀了。炸的時候一定要用大火,並用勺子在鍋中慢慢攪動,這樣可以避免豆腐塊在炸的時候粘在一起,豆腐塊成形後,撈出,控干油,將豆腐塊擺入盤中。
4、接下來將鍋中倒入油,油熱後把適量的紅辣椒倒入鍋中,炒香後倒入蔥、姜、蒜,翻炒片刻後將備好的魚香汁倒入鍋中,大火收汁,倒入芡汁勾芡。當鍋中的汁成糊狀時就可以出鍋了。
5、最後將魚香汁均勻地淋在豆腐塊上,外焦里嫩的魚香脆皮豆腐就做好了。
澆汁脆皮豆腐
材料
豆腐1塊折耳根10g豆豉20g紅辣椒3個老薑適量大蒜適量蔥適量生抽適量胡椒粉適量鹽適量白糖適量澱粉適量香油適量
做法
1
1.提前將原料准備好,豆腐切成0.5厘米厚的片
茄汁脆皮豆腐
材料
南豆腐1塊,番茄醬,生粉,油,糖,鹽
做法
1、南豆腐切成薄塊,沾一層薄薄的生粉。
2、鍋中油至7成熱,將豆腐塊放入鍋中,煎至兩面金黃。
3、將豆腐塊撈出控油。
4、鍋中留底油,倒入番茄醬翻炒,加入糖,鹽炒勻,將煎好的豆腐塊放入鍋中翻炒,均勻裹上番茄醬即可。
香淳脆皮豆腐
材料
濃漿豆腐1塊,玉米澱粉,番茄醬(甜辣醬),食用油。鹽少許,白醋,糖,雞精(按個人愛好所定)
做法
1、先將豆腐切成正方形大小,把水分瀝干先;
2、取一些澱粉放入盤中,然後將豆腐充分沾上澱粉,讓澱粉將整個豆腐包裹;
3、然後放入油鍋里炸至金黃色,撈出待用;
4、另起鍋,鍋中放少許水適量,放入一勺番茄醬(甜辣醬),我這里放的是番茄醬,然後食用油、鹽、糖、雞精少許充分攪拌均勻,放入少許澱粉勾芡,把炸好的豆腐放入鍋中炒一下。一盤美味的脆皮豆腐就出鍋了。
❺ 脆皮豆腐怎麼製作 脆皮豆腐的製作方法
脆皮豆腐是一道皮酥脆內細嫩的豆腐萊餚、製作脆皮豆腐的關鍵是炸脆皮豆腐牛坯.它需要在豆腐表面掛上一層糊.再下入油鍋中炸至表皮酥脆,脆皮豆腐生坯炸好後.調味就簡單了,既可將勾好的茄汁味汁或糖醋味汁澆淋在豆腐上,也可隨配椒鹽味碟、茄汁味碟或糖醋味碟上桌,製作脆皮豆腐可選用石膏豆腐、內脂豆
菜 名: 脆皮豆腐
主 料: 絹豆腐2盒。
配 料: 生粉、番茄沙司、吉士粉、油各適量。
做 法: 1、絹豆腐切成長方形條狀。2、將豆腐拍上吉士粉,不漿,入油鍋內炸至呈金黃色撈出,放入盤內,滴入番茄沙司即可。
特 點: 外皮脆香,嫩滑。
菜 名: 脆皮豆腐
主 料: 豆腐400克,鮮魚肉100克,臘腸75克,雞蛋1個,肥豬肉100克,方魚末5克,青蔥白10克,精鹽6克,胡椒粉0.3克,味精6克,麻油3克,生粉20克,澄麵粉20克,熟豬油30克,生油750克(耗油100克)。
做 法: 1、先把豆腐放在砧板上用刀壓爛,用湯盆盛著待用;再把鮮魚肉用刀刨出肉泥,用刀剁成茸,用大碗盛著,加入精鹽3克、味精2克,用竹筷攪拌起膠,成魚膠。臘腸、肥豬肉切成細粒,青蔥白切成蔥珠。2、將魚膠、臘腸、肥豬肉、雞蛋白、精鹽、味精放進豆腐盆內,用手攪拌均勻。再加入蔥白、方魚末、生粉、澄麵粉、胡椒粉、麻油,再攪拌均勻。然後取4張薄保鮮紙,每張20厘米×20厘米,抹上生油,把已調好味的豆腐泥分成4份,分別放在已抹油的保鮮紙上抹平,抹成日字形薄狀,包起放進電冰箱凍至稍變硬。3、將炒鼎洗凈,燒熱放入生油,待油熱至約180攝氏度時,將保鮮紙拆開,把豆腐放在鋁篩上,放進油鼎內炸至金黃色,使其熟透,然後切件盛上餐盤便成。
特 點: 表皮鬆脆,內嫩香醇。
咸口的:
用料:
豆腐400克,鮮魚肉100克,臘腸75克,雞蛋1個,肥豬肉100克,方魚末5克,青蔥白10克,精鹽6克,胡椒粉0.3克,味精6克;麻油3克,生粉20克,澄麵粉20克,熟豬油30克,生油750克(耗油100克)。
用料:
豆腐400克,鮮魚肉100克,臘腸75克,雞蛋1個,肥豬肉100克,方魚末5克,青蔥白10克,精鹽6克,胡椒粉0.3克,味精6克;麻油3克,生粉20克,澄麵粉20克,熟豬油30克,生油750克(耗油100克)。
製法:
(1)先把豆腐放在砧板上用刀壓爛,用湯盆盛著待用;再把鮮魚肉用刀刨出肉泥,用刀剁成茸,用大碗盛著,加入精鹽3克、味精2克,用竹筷攪拌起膠,成魚膠。臘腸、肥豬肉切成細粒;青蔥白切成蔥珠。
(2)到將魚膠、臘腸、肥豬肉、雞蛋白、精鹽、味精放進豆腐盆內,用手攪拌均勻。再加入蔥白、方魚末、生粉、澄麵粉、胡椒粉、麻油,再攪拌均勻。然後取4張薄保鮮紙,每張20厘米X 20厘米,抹上生油,把已調好味的豆腐泥分成4份,分別放在已抹油的保鮮紙上抹平,抹成日字形薄狀,包起放進電冰箱凍至稍變硬。
(3)將炒鼎洗凈,燒熱放入生油,待油熱至約180℃時,將保鮮紙拆開,把豆腐放在鋁篩上,放進油鼎內炸至金黃色,使其熟透,然後切件盛上餐盤便成。
特點:
表皮鬆脆,內嫩香醇。
甜口的:
脆皮炸鮮奶
材料:
鮮濃豆漿:1/2公升、牛油:3安士、煉奶:半罐、粟粉:4安士、椰汁:1罐、水:1杯、鹽:1茶匙
脆將料:
麵粉:1杯、檸汁:2茶匙、粟粉:4湯匙、油 4湯匙、發粉:1茶匙
製法:
1. 把所有材料攪拌均勻,燒熱鍋落牛油,把拌勻材料加入粟粉水,邊加邊攪勻,慢火煮熟,倒入方盤待涼,放入雪櫃冷卻。
2. 取出切成塊狀,沾脆漿料,油燒熱中火炸至金黃、酥脆即可。
另外一種方法:(甜口的)
主料:日本豆腐
配料:干澱粉、雞精、煉乳、食用油
製做:
1、 將日本豆腐切成厚片,干澱粉用水調成糊;
2、 坐鍋點火倒油,油六成熱時,把豆腐塊先在干澱粉中滾一下,再掛上澱粉糊,放入油中炸,炸至金黃色時撈出即可,食用時蘸煉乳。
特點:皮脆肉軟,香甜適口。
用料:內酯豆腐1盒、干澱粉2湯匙(30克)、梅子醬2湯匙(30ml)、油250ml。
做法:先用刀尖順著盒子的四壁輕輕地劃一圈,然後把豆腐盒倒扣在菜板上,白嫩嫩的豆腐就可以完整地取出來了。將豆腐切成5cm見方的大塊,切的時候力度要柔一些。
然後用中火燒熱鍋中的油,待燒至七成熱時,將切好的豆腐放入裝有干澱粉的盤中,用手去翻拍豆腐,使澱粉均勻地裹住豆腐,再將豆腐放入鍋中炸。手一定要乾爽,否則會黏手,造成豆腐碎開。炸時用大勺在鍋中慢慢攪動,這樣豆腐就不會黏在一起了。豆腐塊炸成金黃色後撈出,瀝去油分擺入盤中,淋上梅子醬就可以了。金黃的豆腐塊頂著甜甜的梅子醬,真的很誘人呀。
❻ 脆皮豆腐怎麼做
豆腐是最常見的豆製品,還是我國素食菜餚的主要原料,加上吃豆腐還可以調和脾胃,消除脹滿,通大腸濁氣,清熱散血,所以受到很多人的歡迎,被人們譽為「植物肉」。豆腐可以常年生產,不受季節限制,因此在蔬菜生產淡季,可以調劑菜餚品種。
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❼ 脆皮豆腐怎麼做啊
食材用料:
豆腐一塊相剋食物
玉米澱粉適量
麵包糠適量
黑芝麻適量相剋食物
雞蛋兩個相剋食物
鹽一點
7脆皮豆腐的做法圖解77.一盤脆皮豆腐就做好了。
❽ 脆皮豆腐怎麼做
脆皮豆腐怎麼做好吃
脆皮豆腐吃起來的味道好,而且製作起來也不算難,首先豆腐要用鹽水進行浸泡,然後給豆腐瀝干其中的水分,切成厚度差不多的小塊就可以了。之後我們要把雞蛋均勻的攪拌開,打散之後製作成蛋液。需要我們給豆腐塊上面,均勻的蘸上一些蛋液。然後鍋裡面要加油,燒到大概七成熱的時候,這時候選擇放入豆腐塊,稍微煎一下,等到豆腐的兩面都變成金黃色的時候就可以裝盤。青辣椒、蒜瓣需要切成碎,然後加上生抽、醋、白糖,還需要加入一些香油,一起調成汁就可以了。等到脆皮豆腐煎好了,吃的時候蘸上醬汁吃就可以了。
脆皮豆腐的營養價值
脆皮豆腐是營養價值很豐富的一種豆製品,其中是含有大量鐵、鈣、磷、鎂等,這些都是我們人體中所必需的,這多種微量元素都是我們很需要的,而且其中含有糖類、植物油,還有非常豐富的優質蛋白存在,這些都是人體很需要的,而且在脆皮豆腐裡面,其中的蛋白質是非常獨特的,是可以和魚肉相比較的,而且其中的蛋白質是屬於一種完全蛋白質,而且氨基酸的組成也是比較好的,對人體來說,我們所必需的氨基酸,都是脆皮豆腐裡面很需要的,而且人體對脆皮豆腐中,蛋白質的消化吸收速度是非常快的。
脆皮豆腐裡面含有大量的油脂,大部分都是可以轉移到豆腐裡面的。而且大豆油中含有大量的亞油酸,因為比例相對來說是比較大的,而且其中是不含膽固醇的,可以促進我們人體神經、血管、大腦的健康生長和發育。而且脆皮豆腐裡面是沒用膽固醇存在的,對於高血壓、高血脂、高膽固醇等問題的人群,還有就是動脈硬化、冠心病的患者吃脆皮豆腐很適合。脆皮豆腐中,因為裡面含有非常豐富的植物雌激素,人體攝入之後是可以起到防治骨質疏鬆症的,對骨骼健康很有好處。
脆皮豆腐怎麼做的
脆皮豆腐製作起來不難,首先需要把香菜、大蒜洗干凈切成碎,而紅辣椒和蔥洗干凈之後切成末,豆腐也要切成塊。准備好一個碗,把准備好的香料加入其中,還需要我們把糖、醋、醬油、香油一起攪拌起來,製作成蘸料,在鍋中把脆皮豆腐下進去,然後炸一下,等到變成金黃色的時候就可以盛出來,等到油溫再次升高的時候,這時候我們放入豆腐塊,炸到脆皮豆腐外層酥香的時候,瀝干裡面的油,淋上醬汁之後吃就可以了。
脆皮豆腐可以和什麼一起吃
脆皮豆腐吃的時候可以搭配上其他的食物一起,因為脆皮豆腐裡面含有大量的優質蛋白質,是人體很需要的,但是也有一個缺點,裡面蛋氨酸是比較少的。同時蛋氨酸,這可以構成我們人體必需的氨基酸,是可以直接參與到蛋白質的合成過程中的。而且魚、肉、蛋類,還有氨基酸的組成,實際上是非常適合我們人體需要的,特別是其中含有大量的蛋氨酸,和豆腐搭配起來,可以發揮出優秀的蛋白質互補效果。
脆皮豆腐裡面含有大量的皂角苷,是可以幫助抑制脂肪的吸收,還可以很好的促進脂肪的分解,對於預防動脈硬化的問題,可以有一定作用。不過皂角苷容易促進碘排泄,這時候就容易導致碘缺乏的情況,所以說脆皮豆腐和海帶、紫菜等一起吃就可以了,能補充大量的碘元素。
脆皮豆腐搭配白菜吃也不錯,白菜是富含水分、膳食纖維的蔬菜,其中的維生素C也
❾ 怎麼做脆皮豆腐
青椒 紅椒切包米那麼大的小塊,紅椒切細。豆腐切好四方小塊,打雞蛋一個,把豆腐放在雞蛋裡面裹好,准備燒干凈的油,在油溫度有140度的熱時,就可以將上好蛋液的豆腐放在麵粉和生粉裡面沾好糊,就可以 下鍋裡面炸。直到將豆腐炸得色澤金黃為佳。起鍋。然後,就把油倒人有盆,留少許油在鍋裡面下肉末,炒香加蒜末,加青紅椒豆瓣。直到香味出來,就放水150克,現在開始調味,香油少許,蚝油小半勺,老抽2克,生抽1克,鹽2克,味精2克,雞精2克,白糖1克,胡椒少許,燒開就可以用生粉水勾芡。將勾好汁澆在炸好豆腐上,蔥花少許撒在上面就可以了。