『壹』 紅燒雞腿怎麼做好吃呢
工作累了,身體亞健康,不如給自己加點能量,來根紅燒雞腿怎麼樣?
雞腿是家庭餐桌上的一道硬菜!蛋白質含量豐富,熱量不高,飽腹感卻很強,無論是孩子長身體,還是健身運動減脂,無論老人孩子,饞了來一根雞腿,既解饞又營養,瞬間能量滿滿,精神抖擻。
最後再放上少許香菜用來點綴,這道醬香濃郁的紅燒雞腿就做好了,色澤紅潤,肉質細嫩,滋味鮮美,營養美味又健康,吃起來過癮又滿足,高蛋白低脂肪,一次吃5根也不怕長胖了。
下面是所用到的食材和調料:
食材:雞腿,洋蔥,生薑,大蒜,香菜,花椒,八角,白糖,蔥姜,紅干椒
調料:食鹽,胡椒粉,陳醋,雞粉,豆瓣醬,料酒,蚝油,生抽
『貳』 雞腿紅燒怎麼做
步驟:
1.准備好所用食材;鍋燒熱,放少許油,放入雞腿煎。
2.煎至雞腿微黃鏟出,放少許油,加入八角、香葉、桂皮、辣椒。
3.再放入蔥、姜,放入料酒、紅燒醬油爆香。
4.倒入開水;燒開後加入煎過的雞腿。水要沒過雞腿。大火燒開轉中火,燜至30分鍾。
5.加入鹽,轉大火,收干湯汁即可。
小貼士:
1、雞腿在煎之前可以焯水但要瀝干水分。把水換成啤酒,會有一種啤酒的酒花香味 。
2、炒糖色要保持小火低溫,避免火太大糖色糊掉,糖色糊掉是會發庫的。
3、不用放味精哦,本身雞腿就很提鮮了。
紅燒雞腿是不是很簡單,食材在每個超市都可以買到,有了上面的步驟,加上完美的食材,不費吹灰之力,不會做飯的人都可以做出一道美味,這就可以作為你的拿手好菜了,在家裡來客人的時候就可以露一手了,讓大家品嘗你做的美味。
『叄』 土豆燒雞腿的家常做法大全怎麼做好吃視頻
食材明細
雞腿
3個
土豆
2個
青椒
1個
白糖
適量
蒜
適量
姜
適量
蔥
適量
食鹽
適量
味精
適量
胡椒粉
適量
老抽
適量
咸甜
口味
燉
工藝
廿分鍾
耗時
普通
難度
雞腿燒土豆的做法步驟
雞腿燒土豆的做法步驟:1
1用純凈水泡雞腿,泡除血水。大約15分鍾到20分鍾吧我都是泡上就去做別的事情了。
雞腿燒土豆的做法步驟:2
2蔥姜蒜切片切段,晚上拍照效果不好。
雞腿燒土豆的做法步驟:3
3泡出好血水的雞腿切成塊,大點的一個雞腿我一般就切兩刀,用刀背敲斷
雞腿再切。
雞腿燒土豆的做法步驟:4
4土豆去皮切塊。
雞腿燒土豆的做法步驟:5
5油鍋燒熱後放入雞腿翻炒至變白。
雞腿燒土豆的做法步驟:6
6加入胡椒粉蔥姜蒜白糖(白糖少放點)老抽翻炒。
雞腿燒土豆的做法步驟:7
7加入土豆塊翻炒幾下。
雞腿燒土豆的做法步驟:8
8加入純凈水低於菜的高度,不要加多。大火燉開後轉中火專繼續燉,加入鹽。
雞腿燒土豆的做法步驟:9
9青椒洗干凈掰成小塊,據說用手掰的蔬菜比切得更有營養。
雞腿燒土豆的做法步驟:10
10菜湯有些干屬了放入青椒翻炒至菜湯干至吱吱響。
雞腿燒土豆的做法步驟:11
11關火加入味精翻炒裝盤了~
『肆』 怎樣弄紅燒雞腿視頻
紅燒雞腿色澤誘人、香氣撲鼻、肉質緊實細嫩,具有開胃健脾、溫中補氣、增強人體免疫力的功效,很適合孩子食用。那麼怎樣做紅燒雞腿才好吃呢?以下是家常紅燒雞腿的做法,我們一起來看看。
怎樣做紅燒雞腿才好吃:做法一
材料:雞腿5個、土豆12個、油適量、鹽適量、綿白糖1勺、料酒1勺、胡椒粉適量、老抽1勺、小蔥適量、姜適量。
做法:
1、准備材料。
2、雞腿斬塊。
3、切好的雞腿加薑片,放沸水裡焯水,洗凈血沫。
4、平底鍋不放油,焯好水的雞腿放平底鍋里煎一下,煎出點油分。
5、熱鍋下油,下一勺白糖熬化。
6、下雞腿裹上糖色。
7、加入薑片、蔥段,倒入一瓶蓋料酒。
8、加入1勺老抽,繼續翻炒。
9、加入沒過雞腿的水,燒開後轉小火。
10、小土豆洗干凈,在沸水中燙1分鍾左右,洗干凈。
11、洗好的土豆,太大的可以對半切。
12、雞腿燒了15分鍾後把土豆一起加進去,繼續燒15分鍾。
13、煮到土豆可以用筷子輕易地穿透即可,加鹽調味。
14、再加點胡椒粉提味即可。
怎樣做紅燒雞腿才好吃
怎樣做紅燒雞腿才好吃:做法二
材料:琵芭腿500g、干茶樹菇50g、蓮藕100g、蔥適量、姜適量、八角2粒、冰糖適量、紅燒醬油適量、料酒適量、鹽適量、食用油適量。
做法:
1、提前泡發茶樹菇。
2、把茶樹菇清洗干凈,剪掉根蒂(泡發茶樹菇的水不要倒掉)。
3、蓮藕去皮切塊。
4、把琵芭腿焯水,瀝干水分。
5、鍋中放油,加入冰糖。
6、小火熬製糖色至棕紅。
7、下入焯水的雞腿煸炒至上色。
8、加入紅燒醬油 料酒繼續煸炒。
9、加入泡發茶樹菇的水,燒開。
10、加入蔥姜、八角、茶樹菇、蓮藕。燜至30分鍾,再加入鹽大火收干湯汁即可。
怎樣做紅燒雞腿才好吃
怎樣做紅燒雞腿才好吃:做法三
材料:琵琶腿3個、蔥、生薑少量、燉肉料(花椒、大料、丁香、草果、肉桂、砂姜、香葉、橘皮少量(也可用燉肉料包))、調料(生抽約50ml、老抽適量、鹽少許、糖少許、雞精少許、蚝油少許、黃酒少量、白醋少量)、油適量。
做法:
1、琵琶腿洗凈血水,在表面劃幾刀。
2、所有調料混合,加少量清水,調成料汁備用。
3、蔥、姜切大片。
4、鍋放少量油燒熱,放蔥、薑片煸香,放入燉肉料煸出香味,放雞腿翻炒變色後倒入料汁,燒開後轉中小火慢燒,邊燒邊用湯勺舀料汁澆在雞腿表面,並不時翻動雞腿,燒至雞腿完全上色入味(此時料汁已耗去大半),講蔥薑片及燉肉料撿出,轉大火略收汁後起鍋。
5、將雞腿擺盤,淋上少許湯汁,色澤紅亮、香濃味美的紅燒雞腿就可以上桌啦。
『伍』 燒雞腿的做法
雞肉肉質細嫩,滋味鮮美,由於其味較淡,因此可使用於各種料理中。蛋白質的含量頗多,在肉之中,可以說是蛋白質最高的肉類之一,是屬於高蛋白低脂肪的食品。鉀硫酸氨基酸的含量頗多,因此可彌補牛及豬肉的不足。以下9款美味雞腿的做法的詳細介紹,教您美味雞腿怎麼做才好吃。只要按照下面的詳細步驟來學,您一定可以學會哦。
家常紅燒雞腿
材料
:
雞腿,姜,料酒,白鬍椒,糖,大蔥,鹽,醬油少量
做法
:
1.先把雞腿切幾刀放入涼水鍋中煮6分熟,放薑片一起,去肉腥味,撈出備用;
2.鍋中放油,放入蔥段,炒香放入雞腿爆炒,炒至雞腿金黃色,放料酒,放入適量的清水,之後在放入白鬍椒、糖、用鏟子炒幾下,中火開鍋在轉小火燉。注意:開鍋後放入少量的醬油。如果多顏色就太重,出鍋不好看,還影響食慾;
3.20分鍾後收汁,出鍋。出鍋前放少量鹽翻炒一下。撒上香蔥,出鍋!
日式照燒雞腿
材料
:
雞腿3隻,五香粉,鹽,料酒,生抽,蜂蜜
做法
:
1.雞腿三隻,洗凈,如果有皮下脂肪,用剪刀剪去;
2.給雞腿去骨,然後用刀背把雞腿肉拍松,再用牙簽在雞腿有皮的一面扎些小孔,以便入味;
3.把雞腿放大碗里,放一湯匙料酒,一點點鹽,再撒點五香粉,拌勻腌制二三十分鍾左右;
4.雞腿腌制的空檔,用三湯匙生抽,三湯匙料酒,一湯匙半蜂蜜混合調成照燒汁;
5.平底鍋倒少量色拉油,油熱後,把雞腿肉有皮的一面朝下;
6.小火煎至一面金黃後翻面再煎。煎的時候要用鏟子不停的按壓雞腿肉,否則雞腿肉會蜷縮起來變的很厚;
7.雞腿肉煎至兩面金黃後,倒入步驟4的照燒汁,轉中小火煮,邊煮邊用勺子把鍋里的調料汁澆到雞腿肉上;
8.等鍋里的汁收到濃稠即可出鍋。
辣子爆雞腿
主料
:
肉雞腿500克
輔料
:
青柿子椒100克,薑末5克,干辣椒5克
調料
:
黃醬50克,料酒10克,味精2克,白糖25克,鹽少許,清湯適量,食油50克,香油5克
做法
:
1、將雞腿洗凈,剁成長方塊,用開水焯一下,控干。青柿子椒切成三角塊;
2、鍋放油燒至六成熱,先放黃醬,炒出醬香味,下入雞塊炒透,再放薑末、干辣椒稍炒,然後放料酒、鹽、味精、白糖,倒入清湯,開鍋後用小火燜10分鍾,至雞肉熟透,加入青椒,改旺火翻炒收汁,淋上香油,出鍋裝盤即可。
番茄酥雞腿
主料
:
雞腿800克
輔料
:
雞蛋黃100克
調料
:
花椒5克,八角5克,桂皮5克,姜10克,大蔥25克,豌豆澱粉50克,香油25克,醬油25克,白砂糖50克,味精2克,鹽2克,番茄醬30克,植物油100克,黃酒10克
做法
:
1.將雞腿從下骨節切下,將肉朝下擼放在盆中,加花椒、大料、桂皮、蔥(切段)、姜塊、香油、醬油、紹酒腌一小時;
2.上屜蒸爛撈出雞腿,掛上酥糊放在八成熱的油中炸至呈黃色撈出擺在盤中;
3.另用勺加少許油,放入番茄醬和適量白糖、鹽、清湯燒一下,淋水澱粉勾成濃汁,淋上明油,澆在雞腿上即成。
脆皮雞腿
材料
:
肉雞1隻,蔥1根,蒜2瓣,麥芽膏3小匙,白醋3小匙,水150㏄,椒鹽粉2小匙,鹽2小匙,醬油2小匙,白鬍椒粉1/2小匙,米酒2小匙
做法
:
1.將肉雞洗凈後,加入調味料、蔥、蒜一起腌漬2小時後,取出肉雞;
2.將麥芽膏、白醋、水一起調制均勻後,多次澆淋於作法1的雞肉上,並且將雞肉掛起來,風干6小時使雞皮乾燥;
3.將作法2的雞肉放入170℃的油鍋中,以小火炸約15分鍾後,等到外皮呈現出金黃色酥脆狀後取出瀝干油分,沾上椒鹽粉即可食用。
泰式可樂雞腿
材料
:
雞腿2個,泰式甜酸醬半包,姜,蒜,八角2個,香葉(月桂葉)2-3斤,小茴香少許,可樂
做法
:
1.姜蒜切碎、雞腿洗干凈晾乾水表面劃2-3刀讓其在腌制過程入味;
2.雞腿加入適量可樂、生抽、香葉、八角、小茴香、油、料酒、鹽 砂糖混合攪拌均勻腌2個小時;
3.雞腿先下鍋煎香至七八成熟後,倒入腌汁以及半碗水燒至開後慢火燜煮5-8分鍾;
4.快收汁時倒入半包甜酸醬翻炒均勻燜1-2分鍾即可熄火。
法式香煎雞腿肉
材料
:
雞腿肉300克,法香5根,鹽5克,醬油15毫升,蚝油15毫升,白糖8克,小茴香3克,黑胡椒粉3克,大蒜3瓣,料酒15毫升,澱粉10克,竹簽子6根
做法
:
1.雞腿肉稍稍改刀,然後加入料酒和澱粉抓勻,腌制15分鍾;
2.然後將雞腿肉撈出,瀝去水分,加入切碎的法香、蒜末、醬油、蚝油、鹽、白糖、小茴香拌勻,再次腌制半小時入味;
3.再竹簽子上抹上一層食用油,然後將雞腿肉小心的串在上面,視簽子長短大約串4-6塊雞肉即可;
4.然後在平底鍋中加入少許油,燒熱到4成熱時,放入雞肉串,用小火慢慢將雞肉煎至變色後翻面,直到兩面都變色成熟即可,最後在食用前撒上適量的黑胡椒。
乳酪雞腿卷
材料
:
雞腿1隻(約250克),鹽1/4小勺,黑胡椒粉1/4小勺(1.25ML),乳酪片2片,香芹1小束
做法
:
1、將雞腿剔除骨頭(有些超市也有已經去除了骨頭的雞腿出售),皮朝下放在案板上攤平;
2、在雞腿上均勻的撒上鹽與黑胡椒粉;
3、鋪上兩片乳酪片,在乳酪片上放上香芹;
4、將雞腿由下至上捲起來。盡量卷緊;
5、把卷好的雞腿用錫紙包好,擰成糖果形狀。把包好的雞腿放進預熱好200度的烤箱,中層,上下火,烤20分鍾;
6、烤好的雞腿取出來,烤箱溫度調高至220度。打開錫紙包,此時雞腿已經定型,錫紙內會有較多的油脂滲出。將雞腿拿起來,放在一張新的干凈的錫紙上(或者直接放在烤盤上),重新放入烤箱,用220度烤10分鍾左右,直到表面變得焦金黃色即可取出,稍微冷卻後,切成小片擺盤上桌。
土豆燉雞腿
原料
:
雞腿500克,土豆200克,青椒1個,蔥5克,姜5克,八角1個,草果2個
調料
:
白糖2茶匙(10克),老抽2茶匙(10ml),鹽1茶匙(5克)
做法
:
1、土豆去皮後,切成滾刀狀;
2、雞腿用水洗凈後,切成小塊,鍋中放油,倒入蔥末,薑末爆香,倒入雞塊;
3、翻炒後,放入八角,草果,白糖,老抽,水,以及土豆塊;
4、燒至將干時,放入青椒塊,以及鹽,收汁後起鍋