❶ 怎樣寫宋詞
如果你是初學寫宋詞，要注意以下兩個要點：
1、同一詞牌的字數要一樣，因為宋詞是譜曲可以歌唱的。
2、注意平仄押韻。
比較下一首詞就明白了：
望江南
春未老，風細柳斜斜。試上超然台上看，半壕春水一城花，煙雨暗千家。 寒食後，酒醒卻咨嗟。休對故人思故國，且將新火試新茶，詩酒趁年華。
另外你問的宋詞的基本平仄格式如下：
● 一字句的平仄
（1）多是虛字，如：「難」、「故」、「但」、「正」、「又」、「漸」、 「更」、「甚」、「乍」、「尚」「況」、「且」、「方」、「縱」等。動詞也有：「把」、「向」、「指」、「對」、「望」、「著」、 「看」、「念」、「嘆」、「標」、「料」、「想」、「悵」、「恨」、 「怕」、「問」等。
（2）多是仄聲，且多是去聲。
● 二字平仄
（1）平仄或（第一字平，第二字仄）
如：「知否？知否？應是綠肥紅瘦。」
（2）平平式
如：「年年.如社燕，飄流泊翰海，來寄修椽。」
● 三字句平仄
（1）平平仄
如：「吹涼葉。」「人如削」、「憑閑久」
（2）平仄仄
如：「佳麗地，南朝盛事准現？」「天且住」。
（3）仄平平
如：「鬢微霜」「玉川迷，路東西。」
（4）仄仄仄
如「似夢里，淚淚滴」
（5）仄平仄
如「漢江側，月弄仙人佩聲」
● 四字句的平仄
（1）平平仄仄 如：雲南歸雁、樓西飛雁
仄仄平平 如：樓鎖輕煙、木落霜州
（2）仄平平仄——最普遍、常見（第三字必平）
如：漢家陵闕、江山如畫、天南遊客
（3）平仄平仄——也是常見的
如：遺蹤何在、人在何處？枝上同宿
（4）平平仄平——也是常見的
如：從今又添、雲窗靜掩
● 五字句平仄
（1）五字律句平仄 即五言律詩平仄
仄仄平平仄 如：垂楊系馬，此地曾經別
平平仄仄平 如：塞外草先衰，江南雁到遲
平平平仄仄 如：玉階空佇立
仄仄仄平平 如：獨自莫憑闌
（2）五字拗句的常見現象
平仄仄平仄 如：明月幾時有……起舞弄清影
仄平平仄平 如：有人樓上愁 露華濃濕衣
仄平平平仄 如：有深深良願 望秦關何處
● 六字句平仄
（1）仄仄平平仄仄 如：莫厭悲歌笑語 我欲乘風歸去
（2）平平仄仄平平 如：臨分敗筆題詩 傷心千里江南
（3）仄仄仄平平仄 如：晚雨未摧宮樹 轉使客情如醉
（4）六字句常見的兩種拗句
仄平平仄平仄 如：晚來無限蕭瑟 一時多少豪傑
平平仄仄平仄 如：西風萬里無限 關河夢斷何處
● 七字句平仄
（1）與七言律詩同
平平仄仄平平仄 如：平林默默煙如織，寒山一帶傷心碧
仄仄平平仄仄平 如：斷續寒颭斷續風，縱使古條似舊垂
仄仄平平平仄仄 如：楚客欲呵瑤瑟怨，那上少年今在否
平平仄仄仄平平 如：岸花零落鷓鴣啼，小窗和雨夢梨花
仄仄平平仄平仄（特殊格式）點點波間冷雲照
（2）不合平仄常規的拗句
仄平仄仄仄仄仄 如：酒旗息鼓甚處市
仄平平仄仄平仄 如：露螢清夜照書卷
● 八字句平仄
（1）一字和七字句組合
仄|仄仄平平仄平仄 如：度|綺燕流螢斗雙語
仄|平平仄仄仄平平 如：故|將軍飲罷夜歸來
（2）二字句和六字句組合
平仄|平平仄仄平仄 如：應是|良辰美景虛設
（3）三字句和五字句組合
平仄平|平平平平仄 如：芳草郊|燈明閑凌濘
● 九字句平仄
（1）三、六字句式平仄
仄平仄|平仄平平平仄 如：浪淘盡|千古風流人物
仄平平|仄仄平平平仄 如：又匆匆|過了清明時節
（2）六、三句式平仄
仄仄仄平平仄|仄平平 如：故國不堪回首|月明中
仄仄仄平平仄|仄平平 如：恰是一江春水|向東流
（3）四、五句式平仄
平仄平平|平仄仄平平 如：惟有林前|銀炷照啼痕
仄仄平平|平仄仄平平 如：野渡再橫|楊柳得蔭濃
● 十字句平仄
仄仄仄|平平仄仄平平仄 如：最好是|一川應月光流渚
平仄仄|平平仄仄平平仄 如：歌舞地|清天滿目成秋苑
仄仄仄|平平平仄平平仄 如：見說道|天涯芳草無歸路
● 十一字句平仄（最長的）
（1）六、五句式平仄
仄平平仄平仄|平仄仄平平 如：何人為寫悲壯|吹角鼓城樓
（2）四、七句式平仄
仄平仄仄|平仄平仄仄平平 如：不應有恨|何事偏向別時圓
❷ 宋詞怎麼寫，有什麼標准
一、用韻：
詞不像詩一樣,它的用韻沒有任何正式的規定,因而詞的用韻有著自己的靈活性；但又正是由於沒有統一的規定,是得詞的押運方式比較復雜多變。
一般說來,詞的押韻有以下幾種方式：
1、一韻到底。這種用韻一般是在句末,少數是在句中。
2、一調多韻。如毛澤東的《菩薩蠻 大柏地》： 赤橙黃綠青藍紫,誰持彩練當空舞.雨後復斜陽,關山陣陣蒼. 當年鏖戰急, 彈洞前村壁. 裝點此關山, 今朝更好看. 詞中每兩句用一韻,共用了四個不同的韻.。
3、以一韻為主,間葉他韻.。如李煜的《烏夜啼》： 無言獨上西樓,月如鉤.寂寞梧桐,深院鎖清秋. 剪不斷,理還亂,是離愁,別是一般滋味在心頭. 這首詞一平韻（樓、鉤、秋、愁、頭）為主,只是在下片開頭兩句用了仄韻（斷、亂）。
4、同部平仄通壓。如毛澤東《西江月 井崗山》 山下旌旗在望,山頭鼓角相聞.敵軍圍困萬千重,我自巋然不動. 早已森嚴壁壘,更加眾志成城.黃洋界上炮聲隆,報道敵軍宵遁. 「重」和「動」屬於第一部的平仄通壓.。
5、平仄韻互改。本用平韻而後改為仄韻,如唐溫庭筠《南歌子》,都用平韻,南宋時石孝友將它改用入韻。
二、詞的平仄：
與格律詩相比較,詞對平仄的要求更為嚴格。
一般說來,又一小令最甚,中調次之,長調最寬.但詞的平仄又與詩不同的是詞的句式不粘不對的,即它們的平仄並不是對立的。同時,詞的句是多數都是律句,這不單包括了五、七字句,三、四、六、八、九、十一字句也多是律句。
對於初學者來說,小令的平仄要求雖然嚴格,但是由於它的篇幅短小,往往一氣呵成,相應的意象選擇可以少一些,因而是一種比較好的選擇.。
三、詞的對仗：
詞的對仗一般來說是比較靈活的,因而初學者只要稍稍注意,不過要真正把對仗在詞中用好,語言上的功夫是關鍵。
大體上說,詞的對仗和近體詩的相比較主要是有下面幾個特點：
1、近體詩的對仗是律詩的要求,二次的對仗是自由的；
2、律詩的對仗是平仄相對的,詞可以平仄相對,即律詩式的對仗,也可以是非律詩的對仗,即平則不完全相對,甚至可以是相同；
3、律詩的對仗忌諱同字相對,詞的對仗卻不避同字相對。
(2)怎樣學習宋詞視頻擴展閱讀：
詞牌名：
1.《長相思》
詞牌格式：仄(仄)平，仄(仄)平(疊後二字)，(仄)仄平平(仄)仄平。(平)平(仄)仄平。仄(仄)平，仄(仄)平(疊後二字)，(仄)仄平平(仄)仄平。(平)平(仄)仄平。
2.《浣溪沙》
詞牌格式：(仄)仄平平仄仄平，(平)平(仄)仄仄平平。(平)平(仄)仄仄平平。(仄)仄(平)平平仄仄，(平)平(仄)仄仄平平。(平)平(仄)仄仄平平。
3.《卜運算元》
詞牌格式：(仄)仄仄平平，(仄)仄平平仄。(仄)仄平平仄仄平，(仄)仄平平仄。(仄)仄仄平平，(仄)仄平平仄。(仄)仄平平仄仄平，(仄)仄平平仄。
4.《如夢令》
詞牌格式：(仄)仄(仄)平平仄，(仄)仄(仄)平平仄。(仄)仄仄平平，(仄)仄(仄)平平仄。平仄，平仄(疊句)，(仄)仄(仄)平平仄。
5.《烏夜啼》
詞牌格式 ：[平]平[平]仄平平，仄平平。[仄]仄[平]平平仄、仄平平。[仄][平]仄，[仄][平]仄，仄平平。[仄]仄[平]平平仄、仄平平。