1. 產後堵奶了怎麼辦產後堵奶疏通小妙招了解
產後堵奶是怎麼回事呢?
說白了產後堵奶就是乳腺炎的先兆,
如果不能及時的處理產後堵奶,
那麼就很可能會導致乳腺炎的發生,
影響媽媽的健康。
2. 奶脹有硬塊怎麼能快速疏通
堵奶有硬塊最快的辦法
1、讓寶寶吸,這是最有效的通奶方法。在吃奶使勁這方面,沒有什麼比寶寶更在行了。關鍵是寶寶的含乳姿勢要正確(含住整個乳暈),確保有效吸允。
2、熱敷與冷敷。排奶前,可以用溫熱的毛巾先敷在乳房上兩三分鍾,溫度以皮膚覺得不燙為准。注意敷完一定要排奶,可以讓寶寶吸出來,也可以擠出來。排奶後,可以用干凈的毛巾、捲心菜葉或者土豆片敷在乳房上20分鍾左右,但乳頭上面不要敷,避免留下氣味干擾寶寶吃奶。冷藏後的葉子,效果更佳。
3、沖熱水澡,然後彎腰甩胸。淋浴時用蓮蓬頭對胸部沖幾分鍾之後,彎腰甩動胸部,然後同樣彎著腰擠乳暈,會噴出大量的乳汁,這樣也能因此就把堵塞處給擠通了。
哺乳期間如何防治漲奶與堵奶
1、盡早開奶。產後要盡早開奶,盡量在讓寶寶在產後2-3小時內吮吸,乳頭受到刺激後,就會產生泌乳素,分泌乳汁,也使乳腺暢通。減少漲奶、堵奶的風險。
2、勤讓寶寶吮吸。寶寶吮吸是減少堵奶和漲奶最有效的方法。寶寶的吮吸相當於對乳房的按摩,利於乳腺管的疏通,同時吮吸也能刺激產生新的乳汁。重要的是要保持正確的哺乳方法。
3. 主動擠出多餘的乳汁。漲奶和堵奶的原因往往是乳汁分泌過多,而寶寶每次吸得較少。多餘的乳汁儲存在乳腺管內,時間久了就會造成乳漲,甚至結成奶結或硬塊。所以,每次喂完寶寶,都要用吸奶器或者用手將多餘的乳汁排出,即使寶寶只吸空了一側乳房,也要將另一側乳房乳汁吸出。