1. 怎麼樣才會懷孕
精子和卵子結合的過程叫做受精或受孕,受孕就是懷孕的開始。 性交時,男子每次排出約2—4億個精子,其中大部分精子隨精液從陰道內排出,小部分精子依靠尾部的擺動前進,先後通過子宮頸管、子宮腔,最後到達終點站——輸卵管壺腹部,在那裡等待和卵子結合。精子從陰道到達輸卵管最快時間僅需數分鍾,最遲4—6小時,一般1—1.5小時。精子在前進過程中,沿途要受到子宮頸粘液的阻擋和子宮腔內白細胞的吞噬,最後到達輸卵管的僅有數十條至一二百條。精子在和卵子受精前還要在女性生殖腔內經過一段時間的孵育後,才具有受精能力,這個過程稱為精子獲能。 女子在育齡期,卵巢每月排出一個成熟的卵子,排卵日期在下次月經來潮前14天左右。卵子從卵巢排出後立即被輸卵管傘部吸到輸卵管內,並在輸卵管壺腹部以等待精子的到來。 精子在女性輸卵管內能生存1—3天,卵子能生存1天左右,如在女子排卵日前後數天內性交,精子和卵子可能在輸卵管壺腹部相遇,這時一群精子包圍卵子,獲能後的精子其頭部分泌頂體酶,以溶解卵子周圍的放射冠和透明帶,為精子進入卵子開通道路,最終只有一條精子進入卵子,然後形成一個新的細胞,這個細胞稱為受精卵或孕卵,這個過程稱為受精。 受精卵從輸卵管分泌的液體中吸取營養和氧氣,不斷進行細胞分裂。與此同時,受精卵逐漸向宮腔方向移動,3—4天後到達宮腔時已發育成為一個具有多個細胞的實體,形狀象桑椹,所以稱為桑椹胚。桑椹胚在子宮腔內繼續細胞分裂形成胚泡,大約在受精後6—8天進入子宮內膜,這個過程叫做著床或種植。 受精卵著床後就在子宮腔里逐漸發育,停經5—8周,受精卵發育為胚胎,9周以後發育成為胎兒。
2. 怎麼做才容易懷孕(動作)
這個,男上女下,然後把女的腿抬起來分開,折到她自己的臉邊上那樣子的,這樣插得深入點,容易懷孕。射精後女性稍稍抬起臀部,不要馬上坐立或洗.另外算準排卵期.大約兩次月經正中間的那幾天吧.
3. 怎樣才能讓女人懷孕
怎樣才能讓女人懷孕
怎樣才能讓女人懷孕,現在國家是鼓勵人們生育的,所以很多夫妻結婚後都會想要一個孩子,女人想要懷孕也是有著一定的方法技巧的,下面為大家分享怎樣才能讓女人懷孕。
怎樣才能讓女人懷孕1
如果雙方打算陸簡懷孕,首先要保證雙方的休息和睡眠,要有良好的生活作息習慣。在孕前3個月,雙方均需戒煙戒酒,並且要注意補充充足的葉酸和鈣質,每天均衡飲食,保證營養。
1、保證休息和睡眠:每天保證足夠的睡眠,否則你的免疫系統將會受到影響,荷爾蒙分泌將被打亂,這些都不利於懷孕。讓自己有一個輕松的心情。別給自己太大壓力,可以試著練習瑜伽,既可以放鬆心情又鍛煉身體。
2、戒煙戒酒:酒對精子的損害,早為人們所熟悉,煙中的多種有害物質也會殺傷精子。至少應在受孕前3個月就停止喝酒、吸煙。
3、補葉酸:葉酸對寶寶的健康發育起著很大的作用,葉酸缺乏,有可能導致胎兒大腦發育不完整或者出現畸形,所以女性在懷孕前三個月就要攝入充足的葉酸。富含葉酸的食物有莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、小白菜等。孕早期每天需補充0.4毫克肆啟葉酸。
4、補鈣:鈣是形成骨骼與牙齒的主要成分,是胎兒發育過程中不可缺少,而且用量較多的裂悉如一種物質。含鈣高的食物有牛奶、豆製品、禽蛋、海產品、骨頭湯等。應從准備懷孕的時候就開始補鈣,所需的鈣為每天800毫克左右。
有什麼快速懷孕的方法?
1、找准容易受孕的時間
選擇受孕季節,一年之中以七、八月份懷孕,四、五月份生產為好。據科學家對一天受孕機率的研究發現,如果想懷孕的話,同房的最佳時間是下午5時-7時。
2、保持良好心態
准備懷孕的時間里,夫妻雙方一定要保持心情放鬆,以平靜自然的心態來迎接小寶寶的到來。通過運動調節自己的心情,對成功受孕很有幫助。
3、戒煙戒酒
煙草中的尼古丁和酒類中的酒精會危害精子和卵子的健康,大大降低受孕的幾率。因此,備孕期間應該遠離煙酒,最好在受孕前3個月至半年把煙酒都戒掉。
4、飲食豐富營養
孕前3個月,夫妻雙方要注意飲食多樣化,加強營養,可以多吃富含優質蛋白質、蛋白鋅、鈣等元素的食物,吃新鮮蔬菜水果,為受孕做好營養儲備。
5、排卵期同房
女性排卵日多在下次月經來潮前14天左右,排卵日的前5天和後4天連同排卵日在內共10天就是排卵期。在排卵期前後幾天里同房,可以加大受孕的機會。
6、控制同房次數
受孕前一個月內,同房次數不宜過頻。建議在排卵期隔天同房一次,保證精子質量的同時,也有利於精子和卵子的結合。同房後,女性最好仰卧一會兒促進受孕。
7、使用易受孕的同房姿勢
夫妻性愛體位對於女性受孕幾率有直接影響。最傳統的男上女下體位,也就是所謂的傳教士體位,其實是女性最易受孕的體位。
怎樣才能讓女人懷孕2
1、發生性關系。
到底什麼樣的做愛姿勢,能確保我懷孕呢——從後面來,或者是男上女下式。是不是每次做愛後,我都得靠牆倒立,才能阻止精液流出來?放輕松,放輕松!正確的姿勢的確能幫助精子更順利地到達子宮,不過相信我,絕對不需要你做這么高難的動作。增加懷孕幾率有很多辦法,諸如測體溫計算排卵期等等,都已經為人熟悉,但是姿勢問題卻很少被討論到
其實這是缺乏經驗的新婚夫妻間一個常見的最令人疑惑的'問題,做愛的姿勢,是不是真的會影響到受孕機會?如果沒有科學的觀念,許多未來准媽媽會為了「怎麼從身體里流出來了」之類的疑問無端煩惱,如果再加上有個過於著急也同樣沒有多少經驗的未來准爸爸,常常會引起不必要的互相指責。
2、讓地球重力來幫忙
確認愛人的精子離你的子宮頸越近越好,這是確保懷孕的重要手段之一。懷孕的原理是精子和卵子結合,所以要給精子創造最有利條件,使它能順利地游至你的輸卵管。其實,所有的女人在做愛後採取正常平躺姿勢時,都會有液體從身體中流出,並不是你特別沒有容納能力。這時我們可以想辦法利用地球重力來幫忙,如果體力允許,做愛後可把你的雙腿朝空中舉起。
如果體力不支,也可以把雙腿舉起靠在牆上。或者你也可以在做愛時,採取男方在上,女方在下的傳統體位,但躺下來的時候千萬別忘了在你的臀下方塞一個枕頭,使下半身處在倒置的位置。這樣同樣可以利用地球重力,延長精液在陰道的存留,從而讓精子有更多的機會更快地到達子宮。
3、傳統方式更容易受孕
做愛時總是保持男上女下似乎是件很乏味的事,但這卻是女性受孕的最佳體位。採取這種體位時,位於上方的男性一次次沖刺都能更深更近地觸到女方宮頸,等於無形中幫助精子更快更容易地「找到」卵子結合。
而對女方而言,平躺仰卧的姿勢方便精液射在宮頸口周圍,當宮頸外口浸泡在精液中時,給精子進入子宮創造了有利條件。而男方在最後沖刺的時候,盡量接近深處,也是使精子路程縮短的方法。
4、做愛後不要立刻起身
做愛後,千萬不要立刻從床上跳起來參加有氧運動訓練班,很多女人會想馬上去沖個澡,慢著,可以等一等。如果你想懷孕,就應該老老實實地躺在床上休息一會兒,這樣可以防止精液外流。無法高舉雙腿的時候,最佳姿勢是側卧,膝蓋盡量向胃部彎曲。
有助於懷孕的食物
食物1:大豆及豆製品
眾所周知,大豆及豆製品中富含豐富的優質蛋白質,而充足的蛋白質,是受精卵正常發育的關鍵營養物質之一。所以我建議女性朋友們,想增加成功懷孕的幾率,不妨在孕前多吃些大豆及豆製品。
食物2:五穀類食物
五穀類類食物中不僅營養豐富還含有較高的熱量,而女性想懷孕,在日常的同房受孕過程中就會比平常消耗更多的熱量。因此在孕前女性最好能在正常需要的9240千焦熱量的基礎上,再增加1680千焦,這樣才有利於保持卵子的質量,為成功懷孕創造條件。
食物3:新鮮果蔬
維生素也是能幫助卵子和受精卵發育、成長的營養元素之一,因此要想懷孕,孕前維生素的攝入不能少。女性朋友們可以在孕前多吃些新鮮的蔬菜水果,如柑橘類水果、深綠蔬菜。
怎樣才能讓女人懷孕3
女人懷孕前准備
1、關注飲食健康
准媽媽不可以偏食、挑食,攝入量主要是以滿足身體營養需求的標准來均衡飲食。同時,應該多攝入一些蛋白質含量較高的食物,平時適當多吃水果和蔬菜,盡量少吃一些垃圾食品;多飲用白開水,不喝咖啡、酒、茶等刺激性飲品。
2、補充葉酸
孕前要提前1個月口服葉酸。服用葉酸可以避免神經系統發育疾病。如果孕前沒有及時吃葉酸,懷孕後要繼續補充,直到懷孕12周為止。
3、保證休息和睡眠
每天保證足夠的睡眠,否則你的免疫系統將會受到影響,荷爾蒙分泌將被打亂,這些都不利於懷孕。讓自己有一個輕松的心情。別給自己太大壓力,可以試著練習瑜伽,既可以放鬆心情又鍛煉身體。
4、管理自己的身體
肥胖和高血壓是會對孕媽造成極大威脅的,肥胖會降低你的生育能力,還可能讓你在懷孕過後患上糖尿病,而孕期糖尿病可能造成胎兒過大和新生兒呼吸問題。另外高血壓會造成胎兒發育緩慢,以及給孕婦帶來生命危險。
5、計算排卵周期
排卵試紙和溫度計可以幫助你得知什麼時段是你的最佳受孕期,也可以知道你是否有排卵不規律的問題。如果存在排卵不規律問題,應及時進行調整,以便合理安排受孕時間。
6、做好孕前檢查
孕前檢查有很多,包括血常規和尿常規檢查、婦科B超檢查、心電圖、胸部X線檢查、婦科內分泌全套、全身體格檢查,不要嫌麻煩,為了生一個健康的寶寶,還是耐心的做好檢查吧。