① 怎麼容易懷孕
1、注意飲食，自然孕育
男性體內鋅缺乏，會導致睾丸激素分泌過低。減少精子數量，所以男性應該多食富含鋅的食物，例如精肉、雞、海鮮以及所有穀物，鈣和維生素D也能夠幫助提高男性的生育能力，所以請多喝牛奶吧!
2、計算排卵期
快速懷孕的最大秘密就是知道女性自身什麼時候排卵。由於大多數女性每個月經周期只排出1個卵子，所以其實每個周期女性只有幾天的時間可能受孕。了解女性自身的排卵期，提高懷孕幾率。
3、選擇最佳性交時間
一旦女性知道自己什麼時候排卵，就能把性生活安排在你的最佳受孕期，也就是從排卵前3天一直到排卵日這段時間。專家建議在排卵期間，最好1—2天同房一次。男性睾丸激素分泌和精子活動在清晨尤其活躍，而且清晨是夫妻雙方精力最充沛的時候，所以更容易受孕。
4、性生活後仰卧
性生活之後仰卧，防止精子流出，是否有助於提高成功機會，讓精子到達並讓卵子受精。可採用女性後仰卧位，在射精時，將女性的臀部墊高一些，讓精液盡可能都在女性的陰道內停留，至少半個小時之後，再將臀部墊著的枕頭撤走。
5、放鬆享受過程
過於緊張的情緒反而會擾亂女性正常的排卵周期，打消女性的性沖動，甚至影響到男性的睾丸激素分泌，導致精子數量下降。
② 怎麼樣才會懷孕
精子和卵子結合的過程叫做受精或受孕，受孕就是懷孕的開始。 性交時，男子每次排出約2—4億個精子，其中大部分精子隨精液從陰道內排出，小部分精子依靠尾部的擺動前進，先後通過子宮頸管、子宮腔，最後到達終點站——輸卵管壺腹部，在那裡等待和卵子結合。精子從陰道到達輸卵管最快時間僅需數分鍾，最遲4—6小時，一般1—1.5小時。精子在前進過程中，沿途要受到子宮頸粘液的阻擋和子宮腔內白細胞的吞噬，最後到達輸卵管的僅有數十條至一二百條。精子在和卵子受精前還要在女性生殖腔內經過一段時間的孵育後，才具有受精能力，這個過程稱為精子獲能。 女子在育齡期，卵巢每月排出一個成熟的卵子，排卵日期在下次月經來潮前14天左右。卵子從卵巢排出後立即被輸卵管傘部吸到輸卵管內，並在輸卵管壺腹部以等待精子的到來。 精子在女性輸卵管內能生存1—3天，卵子能生存1天左右，如在女子排卵日前後數天內性交，精子和卵子可能在輸卵管壺腹部相遇，這時一群精子包圍卵子，獲能後的精子其頭部分泌頂體酶，以溶解卵子周圍的放射冠和透明帶，為精子進入卵子開通道路，最終只有一條精子進入卵子，然後形成一個新的細胞，這個細胞稱為受精卵或孕卵，這個過程稱為受精。 受精卵從輸卵管分泌的液體中吸取營養和氧氣，不斷進行細胞分裂。與此同時，受精卵逐漸向宮腔方向移動，3—4天後到達宮腔時已發育成為一個具有多個細胞的實體，形狀象桑椹，所以稱為桑椹胚。桑椹胚在子宮腔內繼續細胞分裂形成胚泡，大約在受精後6—8天進入子宮內膜，這個過程叫做著床或種植。 受精卵著床後就在子宮腔里逐漸發育，停經5—8周，受精卵發育為胚胎，9周以後發育成為胎兒。
③ 怎麼做容易懷孕
你好朋友，首先當然是要選擇排卵期了，日期要算的准一些；做完後，要將女方的屁股下面墊一個枕頭或是墊子，防止精子溢出。另外，最好提前三個月左右女方吃一些葉酸，對胎兒的形成有好處。最後，懷孕也是運氣和幾率的事情，不一定一次就能懷上，要放鬆點，隨遇而安。祝你成功！希望對你有所幫助。
④ 怎樣才能讓女人懷孕
怎樣才能讓女人懷孕
怎樣才能讓女人懷孕，現在國家是鼓勵人們生育的，所以很多夫妻結婚後都會想要一個孩子，女人想要懷孕也是有著一定的方法技巧的，下面為大家分享怎樣才能讓女人懷孕。
怎樣才能讓女人懷孕1
如果雙方打算陸簡懷孕，首先要保證雙方的休息和睡眠，要有良好的生活作息習慣。在孕前3個月，雙方均需戒煙戒酒，並且要注意補充充足的葉酸和鈣質，每天均衡飲食，保證營養。
1、保證休息和睡眠：每天保證足夠的睡眠，否則你的免疫系統將會受到影響，荷爾蒙分泌將被打亂，這些都不利於懷孕。讓自己有一個輕松的心情。別給自己太大壓力，可以試著練習瑜伽，既可以放鬆心情又鍛煉身體。
2、戒煙戒酒：酒對精子的損害，早為人們所熟悉，煙中的多種有害物質也會殺傷精子。至少應在受孕前3個月就停止喝酒、吸煙。
3、補葉酸：葉酸對寶寶的健康發育起著很大的作用，葉酸缺乏，有可能導致胎兒大腦發育不完整或者出現畸形，所以女性在懷孕前三個月就要攝入充足的葉酸。富含葉酸的食物有莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、小白菜等。孕早期每天需補充0.4毫克肆啟葉酸。
4、補鈣：鈣是形成骨骼與牙齒的主要成分，是胎兒發育過程中不可缺少，而且用量較多的裂悉如一種物質。含鈣高的食物有牛奶、豆製品、禽蛋、海產品、骨頭湯等。應從准備懷孕的時候就開始補鈣，所需的鈣為每天800毫克左右。
有什麼快速懷孕的方法?
1、找准容易受孕的時間
選擇受孕季節，一年之中以七、八月份懷孕，四、五月份生產為好。據科學家對一天受孕機率的研究發現，如果想懷孕的話，同房的最佳時間是下午5時-7時。
2、保持良好心態
准備懷孕的時間里，夫妻雙方一定要保持心情放鬆，以平靜自然的心態來迎接小寶寶的到來。通過運動調節自己的心情，對成功受孕很有幫助。
3、戒煙戒酒
煙草中的尼古丁和酒類中的酒精會危害精子和卵子的健康，大大降低受孕的幾率。因此，備孕期間應該遠離煙酒，最好在受孕前3個月至半年把煙酒都戒掉。
4、飲食豐富營養
孕前3個月，夫妻雙方要注意飲食多樣化，加強營養，可以多吃富含優質蛋白質、蛋白鋅、鈣等元素的食物，吃新鮮蔬菜水果，為受孕做好營養儲備。
5、排卵期同房
女性排卵日多在下次月經來潮前14天左右，排卵日的前5天和後4天連同排卵日在內共10天就是排卵期。在排卵期前後幾天里同房，可以加大受孕的機會。
6、控制同房次數
受孕前一個月內，同房次數不宜過頻。建議在排卵期隔天同房一次，保證精子質量的同時，也有利於精子和卵子的結合。同房後，女性最好仰卧一會兒促進受孕。
7、使用易受孕的同房姿勢
夫妻性愛體位對於女性受孕幾率有直接影響。最傳統的男上女下體位，也就是所謂的傳教士體位，其實是女性最易受孕的體位。
怎樣才能讓女人懷孕2
1、發生性關系。
到底什麼樣的做愛姿勢，能確保我懷孕呢——從後面來，或者是男上女下式。是不是每次做愛後，我都得靠牆倒立，才能阻止精液流出來?放輕松，放輕松!正確的姿勢的確能幫助精子更順利地到達子宮，不過相信我，絕對不需要你做這么高難的動作。增加懷孕幾率有很多辦法，諸如測體溫計算排卵期等等，都已經為人熟悉，但是姿勢問題卻很少被討論到
其實這是缺乏經驗的新婚夫妻間一個常見的最令人疑惑的'問題，做愛的姿勢，是不是真的會影響到受孕機會?如果沒有科學的觀念，許多未來准媽媽會為了「怎麼從身體里流出來了」之類的疑問無端煩惱，如果再加上有個過於著急也同樣沒有多少經驗的未來准爸爸，常常會引起不必要的互相指責。
2、讓地球重力來幫忙
確認愛人的精子離你的子宮頸越近越好，這是確保懷孕的重要手段之一。懷孕的原理是精子和卵子結合，所以要給精子創造最有利條件，使它能順利地游至你的輸卵管。其實，所有的女人在做愛後採取正常平躺姿勢時，都會有液體從身體中流出，並不是你特別沒有容納能力。這時我們可以想辦法利用地球重力來幫忙，如果體力允許，做愛後可把你的雙腿朝空中舉起。
如果體力不支，也可以把雙腿舉起靠在牆上。或者你也可以在做愛時，採取男方在上，女方在下的傳統體位，但躺下來的時候千萬別忘了在你的臀下方塞一個枕頭，使下半身處在倒置的位置。這樣同樣可以利用地球重力，延長精液在陰道的存留，從而讓精子有更多的機會更快地到達子宮。
3、傳統方式更容易受孕
做愛時總是保持男上女下似乎是件很乏味的事，但這卻是女性受孕的最佳體位。採取這種體位時，位於上方的男性一次次沖刺都能更深更近地觸到女方宮頸，等於無形中幫助精子更快更容易地「找到」卵子結合。
而對女方而言，平躺仰卧的姿勢方便精液射在宮頸口周圍，當宮頸外口浸泡在精液中時，給精子進入子宮創造了有利條件。而男方在最後沖刺的時候，盡量接近深處，也是使精子路程縮短的方法。
4、做愛後不要立刻起身
做愛後，千萬不要立刻從床上跳起來參加有氧運動訓練班，很多女人會想馬上去沖個澡，慢著，可以等一等。如果你想懷孕，就應該老老實實地躺在床上休息一會兒，這樣可以防止精液外流。無法高舉雙腿的時候，最佳姿勢是側卧，膝蓋盡量向胃部彎曲。
有助於懷孕的食物
食物1：大豆及豆製品
眾所周知，大豆及豆製品中富含豐富的優質蛋白質，而充足的蛋白質，是受精卵正常發育的關鍵營養物質之一。所以我建議女性朋友們，想增加成功懷孕的幾率，不妨在孕前多吃些大豆及豆製品。
食物2：五穀類食物
五穀類類食物中不僅營養豐富還含有較高的熱量，而女性想懷孕，在日常的同房受孕過程中就會比平常消耗更多的熱量。因此在孕前女性最好能在正常需要的9240千焦熱量的基礎上，再增加1680千焦，這樣才有利於保持卵子的質量，為成功懷孕創造條件。
食物3：新鮮果蔬
維生素也是能幫助卵子和受精卵發育、成長的營養元素之一，因此要想懷孕，孕前維生素的攝入不能少。女性朋友們可以在孕前多吃些新鮮的蔬菜水果，如柑橘類水果、深綠蔬菜。
怎樣才能讓女人懷孕3
女人懷孕前准備
1、關注飲食健康
准媽媽不可以偏食、挑食，攝入量主要是以滿足身體營養需求的標准來均衡飲食。同時，應該多攝入一些蛋白質含量較高的食物，平時適當多吃水果和蔬菜，盡量少吃一些垃圾食品；多飲用白開水，不喝咖啡、酒、茶等刺激性飲品。
2、補充葉酸
孕前要提前1個月口服葉酸。服用葉酸可以避免神經系統發育疾病。如果孕前沒有及時吃葉酸，懷孕後要繼續補充，直到懷孕12周為止。
3、保證休息和睡眠
每天保證足夠的睡眠，否則你的免疫系統將會受到影響，荷爾蒙分泌將被打亂，這些都不利於懷孕。讓自己有一個輕松的心情。別給自己太大壓力，可以試著練習瑜伽，既可以放鬆心情又鍛煉身體。
4、管理自己的身體
肥胖和高血壓是會對孕媽造成極大威脅的，肥胖會降低你的生育能力，還可能讓你在懷孕過後患上糖尿病，而孕期糖尿病可能造成胎兒過大和新生兒呼吸問題。另外高血壓會造成胎兒發育緩慢，以及給孕婦帶來生命危險。
5、計算排卵周期
排卵試紙和溫度計可以幫助你得知什麼時段是你的最佳受孕期，也可以知道你是否有排卵不規律的問題。如果存在排卵不規律問題，應及時進行調整，以便合理安排受孕時間。
6、做好孕前檢查
孕前檢查有很多，包括血常規和尿常規檢查、婦科B超檢查、心電圖、胸部X線檢查、婦科內分泌全套、全身體格檢查，不要嫌麻煩，為了生一個健康的寶寶，還是耐心的做好檢查吧。
⑤ 怎樣懷孕
要懷孕，首先要計算排卵期。 可以通過這些方法來算排卵期。 首先根據女性排卵與月經的關系，就是女性的排卵是受腦下垂體和卵巢的內分泌激素的影響而呈現周期性變化，兩者的周期長短是一致的，都是每個月1個周期，而排卵發生在兩次月經中間。女性的月經周期有長有短，但排卵日與下次月經開始之間的間隔時間比較固定，一般在14天左右。根據排卵和月經之間的這種關系，就可以按月經周期來推算排卵期。推算方法是從下次月經來潮的第1天算起，倒數14天或減去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和後4天加在一起稱為排卵期。 現在就以月經周期為30天來算，這次月經來潮的第1天在4月24日，那麼下次月經來潮是在5月24日(4月24日加30天)，再從5月24日減去14天,則5月10日就是排卵日。排卵日及其前5天和後4天，也就是從5月5-14日這十天為排卵期。 演算法就是這樣。具體的就結合月經周期來算。 如果要是月經周期不是30天，或者沒有規律，不是很正常，那麼可以結合其他幾種方法來推算排卵期， 其他方法有測基礎體溫 因為在生理周期里，女性的體溫隨著排卵周期會出現波動。排卵後，殘存的卵泡細胞逐漸黃素化成黃體，並逐漸成熟。如果卵子未受精，黃體在排卵後9~10日便開始退化，最終變成白體。 黃體分泌的孕激素可興奮體溫調節中樞，使基礎體溫升高0.3~0.5攝氏度。所以，如果體溫有規律性的升降——月經周期前半段時間體溫較低，到達排卵期時更低，然後隨著黃體成熟逐漸上升到峰值（比基礎體溫高0.3~0.5攝氏度），則有排卵的可能。 具體做來，就是每天早晨醒後自己測量體溫，並登記。一個周期後，你從起伏的體溫線可判斷是否排卵，而「谷底」體溫對應的時間則可能是排卵的時間。 需反復多次測試，並用看錶點線相連進行分析；若月經不規律或生活不規律，如：夜班、出差、失眠、情緒變化、疾病等，不能用此法判斷有無排卵。 還可以用排卵測試紙自測 排卵試紙是通過檢測黃體生成激素（LH）的峰值水平，來預知是否排卵的。 女性排卵前24~48小時內，尿液中的黃體生成激素（LH）會出現高峰值，用排卵試紙自測，結果就會顯示為陽性。 具體測試方法，一般排卵試紙包裝上都有說明（須嚴格按照說明做，才能盡量減少誤差）。與早早孕試紙不同的是，不可使用晨尿，並盡量採用每天同一時刻的尿樣，收集尿液前2小時應減少水分攝入，因稀釋了的尿樣也會妨礙LH峰值的檢測。 要是月經周期比較規律，在經期前14天（也就是預計的排卵時間），這個時間的前三天加後三天，連續六天測定；要是月經不規律或者不正常，則一般在月經干凈後第三天開始測。直到試紙上兩條杠一樣深或第二條杠比第一條杠還深，就說明將在24~48小時內排卵，其他測試結果可參考說明書的圖示。 當然，這是標準的排卵發生時的生理現象。試紙雖然使用方便，但由於製作過程、操作者本身等原因，准確率大概只有75%。 另外，測試結果也並不是簡單的「有」或「無」。有些人可能連續強陽幾天，這樣既有可能發生排卵（一般發生在最後一天的強陽以後），也有可能根本就沒有排卵。 最後還有觀察宮頸粘液 在女性月經干凈後宮頸粘液常稠厚而量少，甚至沒有粘液，稱「乾燥期」，這個時候不易受孕。在月經周期中期隨著內分泌的改變，粘液增多而稀薄，陰道分泌物增多，稱「濕潤期」。接近排卵期粘液清亮，滑潤而富有彈性，如同雞蛋清狀，拉絲度高，不易拉斷，出現這種粘液的最後一天前後48小時之間是排卵日，因此，在出現陰部濕潤感時為「易孕期」。 要是推算排卵期的目的是為了早日懷孕，那麼還需要注意選擇同房時間。 通過以上介紹的幾種方法識別月經周期中的「易孕階段」，接下來就圍繞排卵前後的生理徵象，從而確定排卵日期，選擇最理想的受孕日同房： 排卵前5天避免性生活，以保證精子數量和質量； 宮頸粘液開始有拉絲反應時，提示即將排卵，可隔天性交； 拉絲度最佳的一天最接近排卵，應選擇此日性交； 在排卵後3天或基礎體溫處於上升水平後3天內仍有受孕可能，可隔日性交。 還有研究發現，做愛的最佳時間是下午5-7時。因為無論是精子的數量還是質量，一天中變化都很大，而這段時間則達到高峰，恰好也在此時，女性最容易受孕。