❶ 100斤花生可以炸多少油，能出多少花生餅
1、100斤花生米能加工出41斤左右花生油，不加一滴水的情況下。除去4斤左右的折耗，主要是水分蒸發損失分量，剩下的就是花生餅了，大約55斤左右。
2、花生油中含有的亞油酸，可使人體內膽固醇分解為膽汁酸排出體外，避免膽固醇在體內沉積，減少因膽固醇在人體中超過正常值而引發多種心腦血管疾病的發生率。
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葯用價值：
抗老化性：花生果實中所含有的兒茶素、賴氨酸對人體起抗老化的作用。
凝血止血：花生果衣中含有油脂，多種維生素，並含有使凝血時間縮短的物質，能對抗纖維蛋白的溶解，有促進骨髓製造血小板的功能，對多種出血性疾病有止血的作用，對原發病有一定的治療作用，對人體造血功能有益。
滋血通乳：花生果實中的脂肪油和蛋白質，對婦女產後乳汁不足者，有滋補氣血，養血通乳作用。
促進發育：花生果實中鈣含量極高，鈣是構成人體骨骼的主要成分，故多食花生，可以促進人體的生長發育。
增強記憶：花生果實中的卵磷脂和腦磷脂，是神經系統所需要的重要物質，能延緩腦功能衰退，抑制血小板凝集，防止腦血栓形成。實驗證實，常食花生可改善血液循環、增強記憶、延緩衰老。
❷ 個人性格自我評價
個人性格自我評價（精選12篇）
在學習、工作乃至生活中，我們很多時候都不得不用到自我評價，自我評價是自我意識的一種體現形式。寫自我評價的注意事項有很多，你確定會寫嗎？下面是我精心整理的個人性格自我評價，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
個人性格自我評價 篇1
身為學生的我注重於對社會的實踐，本著學以致用，實踐結合理論，而且我的作文也還可以，因此我以熟練的計算機技術學習名片和小型平面廣告、商標設計，以作文水平管理著學校作文博客。自身對這方面有堅實基礎和濃厚興趣的我用一周時間就熟練各樣設計軟體，之後做出大量出色的方案，得到同學及老師的一致好評
自信和執著的男孩，為了心中的夢想，堅忍不拔，奮力拚搏，從不退縮。文弱中透露出剛強。在今後的學習中，還要一如既往地努力，同時還要學習正確的方法，爭取能更快更穩地到達目的地！我相信只要努力，付出總會有回報！
從小到大，對學習，我都抱著一種堅持不懈的態度充滿了信心。對同學朋友我永遠都用一顆熱情善良的心去對待他們。我是老師的得力助手，父母眼中乖巧的兒子。遇到困難，我也曾想過放棄，但是每一次我都堅持了下來。對生活，我永遠都保持著樂觀的心態，相信只要對自己有信心，堅持信念一定會實現自己的理想。
不管是什麼時候你的臉上永遠都是笑容，你總是用最真誠的心去對待每一個人。面對學習上遇到的困難，你從未選擇過放棄，勤勤懇懇是你對待學習始終保持的態度。即使遇到困難，你依然會堅持，相信你會做到更好，加油吧。
個人性格自我評價 篇2
我的體育成績自從小學開始就名列前茅，並且由於聲音洪亮，從小學3年級以來一直擔任著體育委員的職位。在高一時，我很榮幸的又當上了體育委員，我一直盡心盡力地認真做好這項工作，在體育課上，協助老師准備體育器械並維持紀律；在體育課後，積極組織並帶頭參加體育活動。為使班集體在參加運動會入場式時表現出良好的精神面貌，我認真組織同學們進行隊列行進訓練。雖然經常嗓子喊啞了，但是當運動會上同學們整齊地走過主席台時，總是令我感到無比快慰。擔任這項職務使我的組織能力得到了很好的鍛煉。
高一、高二我被連續評為校級「三好生」並連續獲得區級「特優生」榮譽稱號。高中以來我一直堅持參加北京市青少年科技活動中心科學實踐活動，取得優異成果。是北京市教委組織的旨在培養青少年拔尖創新人才的「翱翔計劃」活動的首屆學員。2007、2008連續兩年獲東城區青少年科技創新大賽一等獎；20xx年獲第28屆北京市青少年科技創新大賽三等獎；20xx年獲北京市第九屆中學生金鵬科技論壇一等獎；20xx年獲第29屆北京市青少年科技創新大賽一等獎和紫光科技創新專項獎。
多次參加街道社區活動，陪老奶奶聊天，幫街道辦事處打掃衛生，幫社區阿姨打掃街道，撿垃圾。給小朋友們講故事。參觀科技博物館，去領會宇宙的奧妙，探索科學的神奇。參觀少管所，增強法制觀念。
記憶最深的是參加東城區運動會開幕式，這次活動我擔任升旗手一職，這是一次庄嚴的任務，不容我們有半點差錯，參加東城區體育節開幕式那天正好下雨，但並沒有打退我們參加的熱情。這次活動讓我體會到做一名中國人的自豪。
個人性格自我評價 篇3
我來自鄭州，我是一名信息工程大學印刷工程專業應屆本科即將畢業的學員。
我的性格偏於內向，為人坦率、熱情、講求原則；處事樂觀、專心、細致、頭腦清醒；富有責任心、樂於助人。
我還是一個正直忠誠、勤奮求實的人，會不斷追求人格的自我完善；明顯的特點是樂觀自信、溫和開朗、穩重寬厚，因此，我人際關系和諧，適應環境能力較強。愛好電腦、科普知識，喜歡鑽研，正因為這些增強了我的實干精神，習慣事情或問題及早解決。
最大的滿足感在於該做的事順利完成，以便有精力去關注其他，也就是追求感覺上的自我良好或優越感。最大的缺點是對沒有秩序感的人可能缺乏足夠的耐心，也可能因為心太細，會讓別人誤解我的一番好意。
如果是應屆畢業生求職者，專家建議你可以著重表現你的學業：比如「學習刻苦認真，成績優秀，名列前茅。品學兼優，連續三年獲得學院獎學金。」或者「曾擔任系學生會外聯部幹部、系團總支組織部副部長、班級生活委員等，在學生工作和外出拉贊助與商家聯系的過程中，大大提高了自己的辦事和處事能力。此外，還積極參加課外文體活動，各種社會實踐活動和兼職工作等，以增加自己的閱歷，提高自己的能力。在工作中體會辦事方式，鍛煉口才和人際交往能力。曾連續兩年獲得學院「暑期社會實踐積極分子」，「學生會優秀幹事」等榮譽稱號。」
在平時學校生活中，做過很多兼職。例如：家教、電話訪問員、酒樓服務員、派傳單、問卷調查，還到工廠打過暑期工，親身體會了各種工作的不同運作程序和處事方法，鍛煉成了吃苦耐勞的精神，並從工作中體會到樂趣，盡心盡力。四年的大學生涯，讓我的組織協調能力、管理能力、應變能力等大大提升，使我具備良好的心理素質，讓我在競爭中擁有更大的優勢，讓我在人生事業中走得更高更遠。獲得了「優秀大學生」和「優秀畢業生」的稱號。」
如果是一般的求職者呢，可以簡單的表述一下個人特點，比如「本人性格開朗、為人誠懇、樂觀向上、興趣廣泛、擁有較強的組織能力和適應能力、並具有較強的管理策劃與組織管理協調能力。」
如果你有足夠的經歷，簡歷著重表現一下，個人評價能免則免。
個人性格自我評價 篇4
本人在工業自動化和半導體行業有超過15年的區域銷售與市場管理經驗。具體實踐經驗包括區域運作，生意拓展，銷售，工廠管理，市場預估以及客戶發展方案擬訂及執行等。本人曾在新加坡工作多年，擁有多年在跨國企業以及中小型企業的工作經驗。精通英語，馬來語及中國南部多種方言。了解各跨國企業文化，包括如何與其發展和保持長期戰略合作關系。精通如何塑造企業形象，制定和貫徹企業的產品策略及政策，培訓市場營銷人員，建設和管理高素質的營銷團隊，指導其完成公司計劃、市場營銷任務。本人為人正直、坦誠、成熟、豁達、自信，高度的工作熱情，良好的.團隊合作精神，優秀的溝通、協調，管理經驗！
本人性格開朗，樂觀自信，意志堅強，能吃苦耐勞，較勤奮，做事認真負責，有較強的溝通談判能力和組織能力，富有上進心，學習和領悟能力很強。
本人受過正規的美術教育，具有較好的美術功底及藝術修養，能夠根據公司的需要進行設計創作。能熟練運用Photo/CORELRAW/服裝CAD等設計軟體。
時尚感悟性和原創意識好，對服裝市場有高度的敏感性和深度了解。對工藝及版型、面輔料的能靈活運用整合。有5個月設計助理經驗。
為人熱情，積極，開朗，向上。具有很強的英語表達及寫作能力，4年海外留學經歷，一年國內合資企業會計經驗，2年海外集團會計經歷及2年四大審計經驗。
個人性格自我評價 篇5
在日常工作中，本人自覺端正工作作風，緊系聯系群眾，經常深入現場檢查質量規程標準的執行情況，出現工程質量隱患及時和施工工人交流，提出整改要求。整改到位後，能夠及時總結經驗，避免出現同樣的質量問題。在工作中，做到勤查勤改，及時監督指導，分析質量動態，提供准確數據，推行全面質量管理並督促有關人員做好工程質量的各項原始記錄，接受各級質量監督機構對工程質量的監督。對待工程質量問題做到不迴避矛盾，不弄虛作假，不以職謀私，不降低標准。在工作中，既獲得了各班組的積極配合與支持又得到領導的肯定和表揚。
作為公司一位數控機床的操作工，對公司質量方針、環境方針、有以下認識：質量是企業的生命。首先，按照設備的安全操作規程正確的操作設備；在確保設備安全運行的前提下，做到「三好、四會」；其次，通過學習，掌握乃至精通設備的加工范圍、能力，發揮設備的各項性能，按照既定的加工工藝（編制合理的加工程序），滿足零件的圖紙質要求，並交驗。量的考慮，主要在於工藝的合理、輔助工作時間，以及個人操作的熟悉程度和養成良好的工作習慣。如公司要求的定置管理就非常重要。總之，保質保量是公司質量方針得以實現的最最基礎的保證，而品質綜合了質量相關的各個層面，是包含了企業或公司文化的質量，品質意味著精工。
個人性格自我評價 篇6
近年來，本人在鎮黨委、政府的正確領導下，堅持以科學發展觀為指導，自覺加強黨性修養，不斷提升自身素質，取得了一定成績。主要工作表現體現在以下「四個加強」和「四個提高」：
一、加強黨性修養，提高政治覺悟
作為一名選調生，本人堅持理想信仰，自覺將人生理想和社會發展相結合，通過勤懇扎實的工作努力體現自我價值。始終堅持黨的領導，服從組織安排，以優秀共產黨員標准嚴格要求自己，自覺加強黨性修養，堅持站在全局的高度審視問題、指導行動。思想上積極追求上進，自覺以黨的理論特別是科學發展觀武裝自己，時刻關注國內外重要時事動態，致力把自己打造成為政治上堅定，思想上成熟的黨員幹部。牢固樹立群眾意識，堅持為人民服務宗旨，經常深入農村基層了解群眾疾苦，為群眾辦力所能及的事，加強與人民群眾的血肉聯系。
二、加強理論學習，提高綜合素質
多年來，本人把學習作為不斷提升自身素質的重要途經，堅持學習理論知識，堅持向幹部群眾學習，堅持在實踐中學習，不斷積累。一是樹立「活到老學到老」意識，堅持每天「一讀、一看、一寫」（即讀報、看名著、寫日記）的習慣，努力積累各類綜合知識。20XX年9月—20XX年6月，參加華南農業大學在職研究生班學習並獲得農業推廣碩士學位，提高了自身學歷。二是堅持學習電腦等技能知識，不斷適應新形勢下行政工作的新要求。通過掌握網路基本操作技能，充分運用現代網路技術，加強對外界了解，提高獲取新知識的能力。三是虛心向身邊領導幹部取經，把做人做事作為人生的大學問，不斷深入解讀和體會。經常深入農村了解村情民意，向人民群眾學習了解農村和農業知識。
三、加強工作創新，提高履職能力
一是扎實工作。在鄉鎮黨政辦的五年多時間里，堅持以高度的工作責任感和使命感，盡心盡力把每一件工作都做實做細，力求做到最好。特別是在擔任黨政辦主任期間，較好地做好了機關內部管理、上下關系協調等工作，共在各類報刊、雜志等發表文字材料XX0多篇。通過努力，各項工作都得到了領導幹部群眾的一致好評。二是堅持總結。雖然鄉鎮工作比較繁瑣、復雜，經常要面對突發意外事件。自己非常注重平常的積累和總結，經常對完成的工作進行舉一反三、總結分析，使自身工作能力得到了不斷提高。尤其在借調縣委督查組和縣委調研室工作期間，從更高的層次和角度進一步鍛煉和提升了自身工作能力，為勝任更高層次工作打下了基礎。三是積極探索。為不斷提升自己，經常積極主動學習借鑒新的管理方法、工作方式等，並嘗試運用在工作實踐中，收到了較好的效果。比如，在黨政辦工作中建立了一對一以老帶新的工作制度，不僅使新到的同志在短時間內適應了工作，也較好地促進了同事團結，提高了工作效率；在黨政辦建立了崗位職責考核制度，有效調動了成員的工作積極性。在鄉鎮的幾年裡，本人的組織協調能力、口頭表達能力和文字寫作水平都得到了較大提高，對農村基層情況有了更深刻的了解。自參加工作以來，先後獲得「優秀共產黨員」、「優秀駐村幹部」等榮譽，連續四年被評為「優秀公務員」稱號。
四、加強紀律觀念，提高廉潔意識
廉潔自律是黨章對黨員幹部的基本要求。要做到廉潔自律必須在主觀上堅持自我約束、自我警示，在客觀上要自覺遵守各項規章制度。在工作中，本人堅持樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，堅持黨的領導，模範帶頭遵守黨的紀律和法律法規，注重塑造個人良好形象，說話做事以黨委、政府大局為重，不該說的話堅決不說，不該做的事堅決不做。在做到廉潔自律的同時，還注重檢點生活，注意生活中的細節，堅持參加健康文體活動，加強身體鍛煉，培養良好的生活情趣和人生操守。
今後，本人將在黨委的正確領導下，進一步強化責任意識，進一步加強自身建設，進一步提高工作能力，力爭取得更大成績。
個人性格自我評價 篇7
本人在校積極參與活動，關心同學，也是班乾的一員，認真做好本職工作，喜歡與人共事，善於記住並利用各種事實來處理細節問題，看問題的角度現實。做事果斷堅決且穩重可靠，有較強的責任意識，善解人意，通情達理，忠於自己所在的組織，用行動來維護集體的價值觀念和原則。有雄心和志向，善於影響他人。對所學習的專業知識感興趣，希望通過更多的社會實踐，努力提升自己的專業技能。
本人具有較高的工作熱情，勤奮好學、待人誠懇、人際關系良好、處事冷靜穩健、能合理地統籌安排生活中的事務。具備較強的邏輯思維和判斷能力，對事情認真負責，有很強的責任心和團隊意識，自信、樂觀，具有一定的創新意識和創造能力。願意通過自己富有激情、積極主動的努力實現自身價值！
本人性格隨和，愛與人交流，熱情，周到，細心，主動是我工作的准則，一年多的社會實踐中，培養了豐富的門店運營管理經驗，較好的文字組織，語言表達能力，熟悉操作辦公軟體，良好的學習創新能力，團隊合作精神。
本人性格開朗、穩重、有活力，待人熱情、真誠；工作認真負責，積極主動，能吃苦耐勞，用於承受壓力，勇於創新；有很強的組織能力和團隊協作精神，具有較強的適應能力；紀律性強，工作積極配合；意志堅強，具有較強的無私奉獻精神。
對待工作認真負責，善於溝通、協調有較強的組織能力與團隊精神；活潑開朗、樂觀上進、有愛心並善於施教並行；上進心強、勤於學習能不斷提高自身的能力與綜合素質。在未來的工作中，我將以充沛的精力，刻苦鑽研的精神來努力工作，穩定地提高自己的工作能力，與企業同步發展。
本人是設計專業畢業生，熟練手繪，熟練cad，3dmax，vray，photoshop等設計軟體，熟練辦公軟體。懂畫施工圖，懂一定的對裝飾材料和施工方法。
本人樂觀開朗，積極好學，健談，有自信，具有設計的創新思想；對待工作認真負責，細心，能夠吃苦耐勞，敢於挑戰，並且能夠很快融於集體。
我雖剛剛畢業，但我年輕，有朝氣，有能力完成任何工作。盡管我還缺乏一定的經驗，但我會用時間和汗水去彌補。請領導放心，我一定會保質保量完成各項工作任務。
個人性格自我評價 篇8
回顧這一年來，我一直認真履行工作職責，努力學習，不斷進取，積極參加黨支部和黨小組組織的各項政治學習，學習黨的基本理論、基本知識，認真學習黨章，自覺遵守黨章，切實貫徹黨章，堅決維護黨章，用三個代表」重要思想武裝頭腦，不斷提高政治理論水平和黨性修養。充分發揮了作為一名黨員模範帶頭作用，努力完成了各項工作任務。現將近期的學習和工作簡要總結如下：
一、加強學習，不斷提高自身綜合素質
這短時間以來，我主動加強對政治理論知識的學習，積極配合支部的組織生活計劃，切實地提高了自己的思想認識，同時注重加強對外界時政的了解，通過學習，提高了自己的政治敏銳性和鑒別能力，堅定了立場，堅定了信念，在大是大非問題面前，能夠始終保持清醒的頭腦。不斷改造自己的世界觀、人生觀和價值觀，樹立堅定的共產主義信念，使自己在思想上、行動上和黨組織保持高度一致。在政治思想上，堅持四項基本原則，與黨中央在政治上、思想上、行動上保持高度一致，擁護黨的路線、方針、政策，堅定對共產主義的信仰，堅決抵制違背科學發展觀的錯誤行為。
二、忠於職守，以黨員標准嚴格要求自己
工作上，本人時刻牢記自己是一名共產黨員，用「一滴水可以折射出太陽的光輝」來警醒自己，踏實進取認真謹慎，忠於職守、盡職盡責，遵紀守法、廉潔自律，努力發揮黨員的先鋒模範作用，以吃苦在前、享樂在後和對自己負責、對班級負責、對黨負責的態度對待每一項工作，樹立大局意識、服務意識、使命意識，努力把「全心全意為人民服務」的宗旨體現在每個細節中；以改進工作作風、講求工作方法、注重工作效率、提高工作質量為目標，積極努力地完成各項工作任務。積極應對經融風暴，為企業將本增效出力。
三、總結自己，以作為黨員而驕傲
回顧自己一年來學習和工作，對照黨員標准和評議標准要求，我感到，盡管自己還有許多的不足之處，有些方面還將有待於進一步提高，但自己的精神狀態應該說是良好的，工作作風應該說是務實的，思想觀念應該說是能夠與時俱進的，在過去的一年我在行動上有改進、工作上有提高。
我覺得我與新時期黨員的標准之間還存在有一定的差距。還需要更多的學習理論知識，深入領會，並堅持作到身體力行。以更加飽滿的學習熱情，以更加積極的精神面貌，開展工作學習；還需要進一步加大對思想政治理論的學習，不斷提高個人的思想理論水平。不斷加強對人生觀、世界觀、價值觀的改造，爭取成為一名優秀的共產黨員。
綜上所述，一年來，盡管自己還存在不少缺點和不足，但我認為，自己這些缺點和不足通過我的努力一定能夠克服和改正。因此黨員評議要求，我認為自己基本屬於合格黨員。
個人性格自我評價 篇9
據了解，綜合素質評價手冊一共7頁，包括基本信息、個性發展自我評價與特長成果、班主任評語、學業成績、研究性學習摘要等內容。其中，個性發展自我評價與特長成果這部分內容要由考生來填寫。
「個性發展自我評價」是學生對自己高中階段學習、生活各個方面的總體評價，包括學生在思想道德、學業成就、心理健康、身體健康、合作與交流、個性與發展、審美與表現等內容。
八一中學副校長王華蓓建議，個性發展自我評價將是學生們呈現給招生學校老師的第一印象。在填寫時，考生要用描述性的語言記錄自己在成長過程中的特長行為表現，強調針對性，寫出「自我」，突出自己與眾不同的一面，把自己身上的閃光點形象地描述出來。
「特長成果」也是需要考生填寫的內容，它包括學生在高中三年裡參加的最有特色的社會實踐活動、非學科類獎項、見義勇為等好人好事、擔任社會職務等內容。去年，有些考生在填寫特長成果時，出現重復同一類成果、獲獎不寫清年份、分類羅列過於瑣碎等問題，還有些考生甚至將自己在小學期間、8歲時的情況都寫進去，這都不合乎要求。因此，建議考生選擇具有代表性的成果，描述具體內容，要言簡意賅，能體現自己的特點和表現。
據悉，大學新課程啟動後，綜合素質評價成為新課程的一大亮點。綜合素質評價以統一表格形式記入考生電子檔案，提供給高校作為參考依據，這使高校能夠更全面地了解學生，也有利於引導學生全面而有個性地發展。
個人性格自我評價 篇10
祝福朋友，我常常這樣說：「祝你心理健康，身體健康，學習進步！」我也在這樣自我祝福、自我激勵中度過了難忘的大學階段。
的確，即使偶感壓力，心情煩躁，我也能及時進行自我調整，堅持「每一天都是新的誕生」的信念，永遠保持著樂觀向上、豁達開朗、熱情主動的精神狀態，積極地投身到鍛煉、學習、生活之中。我喜歡體育，在打籃球時「動如脫兔」，在下圍棋時「靜若處子」，CBA俱樂部常有我矯健的身影，海淀棋院、聶衛平道場常有我沉思的「雕塑」。
在運動中我體會到快樂，收獲了健康。身體好，勁頭自然就足，干什麼都充滿激情，學什麼都充滿自信。在學習上，我認真對待每一門課程，注重全面發展，困難面前，我從不後退，總是開動腦筋，想方設法解決問題，千方百計克服困難。而每解決一個問題，每克服一個困難，都使我的信心得到提升，能力得到鍛煉，進而對學習充滿了興趣，始終保持著旺盛的求知慾。
大學三年，我的各科成績不但均衡，而且優秀。在所有的科目中，我尤其喜歡數學和英語。學數學讓我思維縝密，行為嚴謹，做事有原則性；學英語讓我開放自我，善於溝通，經常用英語與外教、同學們的交流，並在這個過程中，增強了團隊意識，提高了合作能力。在生活中，我能夠尊敬師長，團結同學，孝敬父母，積極參加學校和社會上組織的各種活動，將學習與實踐緊密結合起來，由我擔任組長的《公共飲水機出水口衛生狀況及清洗方法研究》課題獲得了最佳實驗設計獎。課余，我還喜歡音樂和美術。在音樂的熏陶下，在繪畫的表現中，提高了我的審美品味和意趣，對美好的生活充滿了嚮往。總之，心情樂觀是我，身體健康是我，學習優異是我，溫文儒雅是我，熱情大方是我，善於合作是我。今後，我還要加倍努力，不斷提升自我，完善自我。
個性發展特長及成果
做敬業的學習者。作為學生，最重要的任務是學習，高中三年，我願學習、愛學習、勤學習、善學習，始終保持著學習的熱情。我能夠認真對待每一門課程，認真預習，積極復習，遇到問題，向同學請教，向老師咨詢。我會不斷改進學習方法，調整學習計劃，合理安排時間。我把學習當成獲取知識，豐富自己的樂事，對它充滿了興趣，因而得到了全面發展，各科成績一直優異。在困難面前，我從不後退，總是開動腦筋，想方設法解決問題，千方百計克服困難。而每解決一個問題，每克服一個困難，都使我的信心得到提升，能力得到鍛煉。我相信，只要有足夠的自信，加上百倍的努力，就一定能夠戰勝各種艱難險阻，通向成功的彼岸。
做專業的組織者。我善於思考，勤於動手，具有較強的團隊精神和組織能力。高中期間，我帶領課題組完成了《公共飲水機出水口衛生狀況及清洗方法研究》、《適宜北京地區低養護草坪草品種調查》等課題研究，並獲得了最佳實驗設計獎。為當好課題組長，每次我都認真選題，科學制訂計劃，設計調查和實驗方法，控制好課題進度，及時做好階段總結及最終的結題報告。當課題遇到困難和問題時，我總是鼓勵課題組成員堅持研學，並分析問題原因，積極查找資料，主動尋求幫助，逐一加以解決。一次次的研學活動，讓我深知專業的知識、團結協作的精神與切實有效的計劃控制都是非常重要的。
做樂業的公益者。雖然高中階段學習緊張，但我還是利用一切可能的時間，積極參加如捐款捐物等各種公益事業，平時也熱心力所能力的公益活動。我居住社區樓房的牆壁上，經常有人張貼小廣告，嚴重影響了社區環境，我就利用節假日休息時間和父親一起用鏟子等工具將它們清除掉。在上下學的途中，遇到張貼和散發小廣告的違法行為，我都會主動制止。公交車上，主動為老弱病殘孕讓座，禮貌對待他人。我還多次參加街道社區活動，如陪鄰居老大爺聊天，給小朋友講故事，幫助街道辦事處打掃衛生，撿垃圾等等。「助人為樂，自己更快樂」，我認為，公益活動不僅能造福社會，而且能陶冶情操，美化心靈，幫助我們樹立正確的人生觀、價值觀，進而使我們健康成長。
個人性格自我評價 篇11
本人性格開朗、思維活躍;待人真誠;對工作充滿熱情,任勞任怨，具有很強的團隊精神和協調能力。善於交際能處理好人與人之間的關系，具有一定較好的學習能力。在假期中，做兼職豐富自己的社會經驗，提高了自己的社會實踐能力。在學習中，雖不是名列前茅但對基礎知識也基本掌握完好
本人性格熱情開朗，待人友好，為人誠實謙虛。工作勤奮，認真負責，能吃苦耐勞，盡職盡責，有耐心。具有親和力，平易近人，善於與人溝通，學習能力較強，勤奮好學刻苦鑽研。座右銘是：君子欲訥於言而敏於行。
本人性格開朗，待人真誠，對工作有上進心，有很強的適應能力和團結精神，對待工作認真負責，善於溝通、協調有較強的組織能力與團隊精神;活潑開朗、樂觀上進、有愛心並善於施教並行;上進心強、勤於學習能不斷提高自身的能力與綜合素質
個人性格自我評價 篇12
性格開朗、穩重、有活力，待人熱情、真誠;工作認真負責，積極主動，能吃苦耐勞，用於承受壓力，勇於創新;有很強的組織能力和團隊協作精神，具有較強的適應能力;紀律性強，工作積極配合;意志堅強，具有較強的無私奉獻精神。
擅長效果圖製作，繪畫平面、立面。在設計上有著敏銳潮流觸角和創新精神,對室內設計行業十分熱愛，為人誠懇,熱愛運動，性格開朗,積極進取,具有吃苦耐勞的堅韌性格,具有與人合作的團結精神。本人責任心強，工作踏實勤奮，適應能力強，具有團隊精神和集體觀念，做人做事認真負責。善於動腦，樂與助人，性格平和!工作負責，而且能自覺遵守公司的各項規章制度。
本人性格開朗、穩重、有活力，待人熱情、真誠。工作認真負責，積極主動，能吃苦耐勞，自信心強，思想活躍。有較強的組織能力、實踐動手能力和團隊協作精神，能迅速的適應各種環境，並融於其中。
;❸ 江蘇高考作文《拒絕平庸》範文
拒絕平庸
人生一世，草木一春，在歷史的長河中不過是彈指一瞬，然而在這極短的歲月中，有多少人平淡的耗費了易逝的時光，庸碌的虛度著所謂的年華，在無知中降臨這世界，又會在嘆息中離開這世界。我拒絕這樣的人生！
與之相比，我倒寧願做大海上的浪花，與狂風搏擊，我願做喜瑪拉雅山頂終年不化的積雪，吸引著勇敢的人前來攀登，我願做復活節島上屹立的巨石，令無數遊人遐想，但我不要平庸，不要過日復一日單調乏味的生活。
人生如流水，發源於某個不知名的小溪，一路蜿蜒輾轉著奔向江河、大海。倘若這一路上永遠都是明媚的陽光，廣闊的平原，無法經歷大自然的千變萬化，無法觸及大地的千溝萬壑，這是一種怎樣的遺憾與悲哀。一滴水始終是平庸的一滴水，變化的只是時間與空間。
倘若能經歷風雲變幻，山高水深，能在風中咆哮，在雨中容納，在乾涸處澆灌，在陡峭處傾瀉，在蜿蜒處沖盪，在阻礙處擊打，最終小溪流瀉至大海，一滴水雖仍是一滴水，但它經歷並感受過這一切由小溪到大海的盪氣回腸的過程，它已不再是一滴平庸的水。
這就是人生，也許某些人追求一成不變的安逸的生活，那麼他永遠都無法體驗到不同的人生。人只有拒絕平庸，不斷追求新的高度，新的境界，才可以做到不虛度此生。
如果說人生是閃耀著光芒的金子，那麼拒絕平庸便是點石成金的手指，如果說人生是一幅美麗的畫卷，那麼拒絕平庸就是勾勒出夢想藍圖的畫筆，如果說人生是
廣袤的天地，那麼拒絕平庸就是點亮蒼穹的光芒。
人的一生如此短暫，我們青春年少，風華正茂，更應恥於平庸，拒絕平庸，青春的航道波濤澎湃，請讓夢想啟航，載著我們去翱翔，讓人生有一個新的開端，讓夢想有一個更高的追求，讓我們找到屬於自己的一片海洋！
拒絕平庸2
我們不能選擇出生的方式，不能象堯舜那樣，出生時就可以將天地之間的精華盡納於皮囊之中；不能象項羽那樣，生有兩個瞳孔；也不能象劉備那樣，大耳垂肩，雙手過膝；我們不能選擇門第；不能選擇父母；不能選擇兒時的玩伴；不能選擇家鄉的水土……
我們有太多的不能，我們沒有諸葛孔明的天賦，也沒有玉皇大帝的法力，我們是是平常的肉身，地位卑微；我們是凡世的輕塵，不名一文；我們卑微，但不卑賤；我們弱小，但不能無為；誰也不能剝奪我們純潔的靈魂，誰也不能掃除我們的崇高的智慧，我們是人，就要活得高貴！
我們高貴，因為我們的頭顱始終向著太陽初升的方位；我們高貴，因為我們的親朋好友讓我們欣慰，我們高貴，因為貧瘠的土地給了我們獨特的文化品味……我們不需要施捨，更不需要上帝的期許，在明如夏花、清如秋水的人間里，我們永遠是快樂的神！
我們是快樂的神，所以，我們永不自卑。雖然我們平凡，但是我們不能平庸地錯過每一次欣賞美麗風景的機會。
曾經幾時，滄海變成了桑田；曾經幾度，歲月蹉跎凝固；人類的文明如詩如畫，點點墨跡，輕輕塗鴉，你我的蹤跡就像隱匿在枝幹後的那朵梅花，不被人注意，不使人驚訝，甚至有點殘敗、有點暗淡、有點凄苦、有點迷惘……但是，在萬木凋謝、冰雪消融、嚴寒徹骨的冬天裡，我們用我們的純潔、用我們的血液向人們渲染著信仰意義、報告著春天的消息……
我們並不偉大，但是，我們拒絕了平庸！即使在歷史的畫卷中，我們成了那畫中的空白，我們也不後悔，因為，正是這空白讓這畫面具有了想像的空間和人性的回歸！
我們拒絕平庸，天地因此變得奇偉；我們拒絕平庸，人生因此充滿生機。面對形形色色世俗眾相，也許我們瘦弱的身軀像攀附的葛藤，把握不住命運的前程，但請在凄風苦雨中聽我的聲音：拒絕平庸；面對各式各樣的熱嘲冷諷，也許我們狹隘的思想像蟄伏出籠的冬蟲，頑強地噬咬著自己的心靈，但請在電閃雷鳴中看我們的行動：拒絕平庸！
滾滾長江東逝水。平庸的生命猶如被污染的河流，四周洋溢著惡臭，沒有激情、沒有光明，碌碌無為，悄然無聲，等待著命運的青睞，等待著善良的支援，最後，平庸將四周的草木毒死，將林中的小鳥迫害，最後，生命之樹因為平庸而枯萎凋零、不足掛齒……
平凡地生，但不能平庸地死，這是我們生命的宣言！
時光荏苒，歲月如歌，何去何從，人心自知。選擇了平庸，就將自己的生命光華深埋在了地下，天長日久，黯然失色，日久長天，再無鋒芒。
拒絕平庸，需要勇氣，因為，生命是為勇敢者創設的情境，裡面機關重重，險象叢生，但又婀娜多姿，像《聊齋》里的狐精鬼妹，艷麗充滿誘惑，你如果簡單地投懷送抱，貪圖享受，那麼，平庸的死，就是唯一的結果。反之，如果你志向遠大、氣勢恢弘、信念堅定、義無反顧，那麼，我們將不再平庸。
拒絕平庸，需要意志。因為，生命是為勤奮者造就的天梯，很高很長，沒有毅力者不能到達光輝的頂點。
拒絕平庸，需要學習。因為，生命是一個不可逆轉的過程，生命對於人只有一次，聰明的人會通過學習，找到捷徑，讓生命的樂章充斥靈動的音符、快樂的節奏。學習可以改變人的命運，學習可以讓我們與崇高的人類精神對話，學習可以讓我們脫離低級庸俗，學習可以讓我們不再因為自己的過失而自責不已，學習可以讓我們走得更遠，學習可以讓我們在漆黑的夜晚看到曙光，學習使我們知道自己的不足，向著更高的目標不斷邁進……學習可以使我們不再平庸！
拒絕平庸3
上帝為人間散下無數顆種子，大多數種子選擇了平坦的土地。在柔暖的陽光下，在輕飄的春風中，開出美麗的花朵，但再美的花也承受不住寒風的凜冽，於是花零落了。還有一些種子選擇了山崖，於是在峭壁上，在石縫中它們紮下了根，不畏環境的困苦，長成了一株株山中青松，石中翠柏，當登山之人看到此景，總會贊吧：「這才是生命！」青松翠柏盡顯生命本色！（兩種的對比，作者的傾向很明顯，對後者的贊美）花兒的墜落是因為它們選擇了平庸，是平庸使它們坐享其成安適生活，也使它們消沉了意志，無法面對風雨的打擊。（平庸導致滅亡）
古時的人們對自然關注頗多，於是他們在不盡的花開花落中看到了，要從平庸中走出，才能享受真正的生活。戰火連天的晉朝，人們大多庸附於權勢。但陶淵明沒有，他拒絕了平庸，歸隱田園。（此例是否恰當？）才有了「採菊東籬下，悠然見南山」的暢快，才有了桃花源的神秘與期待。
「安能摧眉折腰勢權貴，使我不得開心顏」李白踏著先人的足跡拒絕了平庸，於是世間才有了一位仙人，才有了「與爾同銷萬古愁」的豪邁。（？）
如果一個跛子或者一個啞巴在社會中生活是困苦的，我們承認。但也不能因此放棄生活，平庸一生。「梨園三怪」的故事被多少人驚嘆，成為京劇史上的一段佳話，一個傳奇。
古人如是，今人如何？在現在物質生活沖擊著眼球，許多人沉醉於燈紅酒綠紙醉金迷的生活中，平平庸庸，但享受是一時的。當生活向他們要成績的時候，他們能拿什麼呢？當黑夜降臨，一切歸於沉寂，他們是否會陷入孤零？平庸是一味腐蝕劑，能腐蝕人的靈魂，人只剩下一具空殼，在車水馬龍的大街遊走，過著毫無意義的生活。
拒絕平庸，做泰山頂上的一棵松。讓我們成為搏激風雨的海燕，不做躲在洞中的企鵝，讓我們成為「沙漠之舟」載著獨行踽踽的人們追尋理想，不做溫室的寵物。
拒絕平庸，讓生命顯示無盡的力量。
見人生一世，草木一春，在歷史的長河中不過是彈指一瞬，然而在這極短的歲月中，有多少人平淡的耗費了易逝的時光，庸碌的虛度著所謂的年華，在無知中降臨這世界，又會在嘆息中離開這世界。我拒絕這樣的人生！
與之相比，我倒寧願做大海上的浪花，與狂風搏擊，我願做喜瑪拉雅山頂終年不化的積雪，吸引著勇敢的人前來攀登，我願做復活節島上屹立的巨石，令無數遊人遐想，但我不要平庸，不要過日復一日單調乏味的生活。
人生如流水，發源於某個不知名的小溪，一路蜿蜒輾轉著奔向江河、大海。倘若這一路上永遠都是明媚的陽光，廣闊的平原，無法經歷大自然的千變萬化，無法觸及大地的千溝萬壑，這是一種怎樣的遺憾與悲哀。一滴水始終是平庸的一滴水，變化的只是時間與空間。
倘若能經歷風雲變幻，山高水深，能在風中咆哮，在雨中容納，在乾涸處澆灌，在陡峭處傾瀉，在蜿蜒處沖盪，在阻礙處擊打，最終小溪流瀉至大海，一滴水雖仍是一滴水，但它經歷並感受過這一切由小溪到大海的盪氣回腸的過程，它已不再是一滴平庸的水。
這就是人生，也許某些人追求一成不變的安逸的生活，那麼他永遠都無法體驗到不同的人生。人只有拒絕平庸，不斷追求新的高度，新的境界，才可以做到不虛度此生。
如果說人生是閃耀著光芒的金子，那麼拒絕平庸便是點石成金的手指，如果說人生是一幅美麗的畫卷，那麼拒絕平庸就是勾勒出夢想藍圖的畫筆，如果說人生是
廣袤的天地，那麼拒絕平庸就是點亮蒼穹的光芒。
人的一生如此短暫，我們青春年少，風華正茂，更應恥於平庸，拒絕平庸，青春的航道波濤澎湃，請讓夢想啟航，載著我們去翱翔，讓人生有一個新的開端，讓夢想有一個更高的追求，讓我們找到屬於自己的一片海洋！
拒絕平庸2
我們不能選擇出生的方式，不能象堯舜那樣，出生時就可以將天地之間的精華盡納於皮囊之中；不能象項羽那樣，生有兩個瞳孔；也不能象劉備那樣，大耳垂肩，雙手過膝；我們不能選擇門第；不能選擇父母；不能選擇兒時的玩伴；不能選擇家鄉的水土……
我們有太多的不能，我們沒有諸葛孔明的天賦，也沒有玉皇大帝的法力，我們是是平常的肉身，地位卑微；我們是凡世的輕塵，不名一文；我們卑微，但不卑賤；我們弱小，但不能無為；誰也不能剝奪我們純潔的靈魂，誰也不能掃除我們的崇高的智慧，我們是人，就要活得高貴！
我們高貴，因為我們的頭顱始終向著太陽初升的方位；我們高貴，因為我們的親朋好友讓我們欣慰，我們高貴，因為貧瘠的土地給了我們獨特的文化品味……我們不需要施捨，更不需要上帝的期許，在明如夏花、清如秋水的人間里，我們永遠是快樂的神！
我們是快樂的神，所以，我們永不自卑。雖然我們平凡，但是我們不能平庸地錯過每一次欣賞美麗風景的機會。
曾經幾時，滄海變成了桑田；曾經幾度，歲月蹉跎凝固；人類的文明如詩如畫，點點墨跡，輕輕塗鴉，你我的蹤跡就像隱匿在枝幹後的那朵梅花，不被人注意，不使人驚訝，甚至有點殘敗、有點暗淡、有點凄苦、有點迷惘……但是，在萬木凋謝、冰雪消融、嚴寒徹骨的冬天裡，我們用我們的純潔、用我們的血液向人們渲染著信仰意義、報告著春天的消息……
我們並不偉大，但是，我們拒絕了平庸！即使在歷史的畫卷中，我們成了那畫中的空白，我們也不後悔，因為，正是這空白讓這畫面具有了想像的空間和人性的回歸！
我們拒絕平庸，天地因此變得奇偉；我們拒絕平庸，人生因此充滿生機。面對形形色色世俗眾相，也許我們瘦弱的身軀像攀附的葛藤，把握不住命運的前程，但請在凄風苦雨中聽我的聲音：拒絕平庸；面對各式各樣的熱嘲冷諷，也許我們狹隘的思想像蟄伏出籠的冬蟲，頑強地噬咬著自己的心靈，但請在電閃雷鳴中看我們的行動：拒絕平庸！
滾滾長江東逝水。平庸的生命猶如被污染的河流，四周洋溢著惡臭，沒有激情、沒有光明，碌碌無為，悄然無聲，等待著命運的青睞，等待著善良的支援，最後，平庸將四周的草木毒死，將林中的小鳥迫害，最後，生命之樹因為平庸而枯萎凋零、不足掛齒……
平凡地生，但不能平庸地死，這是我們生命的宣言！
時光荏苒，歲月如歌，何去何從，人心自知。選擇了平庸，就將自己的生命光華深埋在了地下，天長日久，黯然失色，日久長天，再無鋒芒。
拒絕平庸，需要勇氣，因為，生命是為勇敢者創設的情境，裡面機關重重，險象叢生，但又婀娜多姿，像《聊齋》里的狐精鬼妹，艷麗充滿誘惑，你如果簡單地投懷送抱，貪圖享受，那麼，平庸的死，就是唯一的結果。反之，如果你志向遠大、氣勢恢弘、信念堅定、義無反顧，那麼，我們將不再平庸。
拒絕平庸，需要意志。因為，生命是為勤奮者造就的天梯，很高很長，沒有毅力者不能到達光輝的頂點。
拒絕平庸，需要學習。因為，生命是一個不可逆轉的過程，生命對於人只有一次，聰明的人會通過學習，找到捷徑，讓生命的樂章充斥靈動的音符、快樂的節奏。學習可以改變人的命運，學習可以讓我們與崇高的人類精神對話，學習可以讓我們脫離低級庸俗，學習可以讓我們不再因為自己的過失而自責不已，學習可以讓我們走得更遠，學習可以讓我們在漆黑的夜晚看到曙光，學習使我們知道自己的不足，向著更高的目標不斷邁進……學習可以使我們不再平庸！
拒絕平庸3
上帝為人間散下無數顆種子，大多數種子選擇了平坦的土地。在柔暖的陽光下，在輕飄的春風中，開出美麗的花朵，但再美的花也承受不住寒風的凜冽，於是花零落了。還有一些種子選擇了山崖，於是在峭壁上，在石縫中它們紮下了根，不畏環境的困苦，長成了一株株山中青松，石中翠柏，當登山之人看到此景，總會贊吧：「這才是生命！」青松翠柏盡顯生命本色！（兩種的對比，作者的傾向很明顯，對後者的贊美）花兒的墜落是因為它們選擇了平庸，是平庸使它們坐享其成安適生活，也使它們消沉了意志，無法面對風雨的打擊。（平庸導致滅亡）
古時的人們對自然關注頗多，於是他們在不盡的花開花落中看到了，要從平庸中走出，才能享受真正的生活。戰火連天的晉朝，人們大多庸附於權勢。但陶淵明沒有，他拒絕了平庸，歸隱田園。（此例是否恰當？）才有了「採菊東籬下，悠然見南山」的暢快，才有了桃花源的神秘與期待。
「安能摧眉折腰勢權貴，使我不得開心顏」李白踏著先人的足跡拒絕了平庸，於是世間才有了一位仙人，才有了「與爾同銷萬古愁」的豪邁。（？）
如果一個跛子或者一個啞巴在社會中生活是困苦的，我們承認。但也不能因此放棄生活，平庸一生。「梨園三怪」的故事被多少人驚嘆，成為京劇史上的一段佳話，一個傳奇。
古人如是，今人如何？在現在物質生活沖擊著眼球，許多人沉醉於燈紅酒綠紙醉金迷的生活中，平平庸庸，但享受是一時的。當生活向他們要成績的時候，他們能拿什麼呢？當黑夜降臨，一切歸於沉寂，他們是否會陷入孤零？平庸是一味腐蝕劑，能腐蝕人的靈魂，人只剩下一具空殼，在車水馬龍的大街遊走，過著毫無意義的生活。
拒絕平庸，做泰山頂上的一棵松。讓我們成為搏激風雨的海燕，不做躲在洞中的企鵝，讓我們成為「沙漠之舟」載著獨行踽踽的人們追尋理想，不做溫室的寵物。
拒絕平庸，讓生命顯示無盡的力量。
見http://www.ht88.com/article/article_21822_1.html