㈠ 怎樣訓練能讓眼神變得犀利有神
眼睛是人與人接觸時第一眼會注意的地方，常就有人說他們看異性的就是看眼睛，由此可見眼睛的重要性。讓眼神變有神技巧如下：
1、定眼
眼睛盯著一個目標，分正定法和斜定法兩種。在前方2～3米遠的明亮處，選一個點。點的高度與眼睛或眉基本相平，最好找一個不太顯眼的標記。定眼訓練時，眼睛自然睜大，但眼輪匝肌不宜收得太緊。雙眼正視前方目標標記，目光集中，不然會散神。需要練習！
斜定法要求與正定法相同，只是所視目標與視者的眼睛成二十五度斜角，訓練要領同正定法。
2、轉眼
眼珠在眼眶裡上、下、左、右來回轉動，包括定向轉、慢轉、快轉、左轉、右轉等。眼球由正前方開始，眼球移到左眼角，再回到正前方，然後移到右眼角。如此反復練習。眼珠由正前方開始，眼球由左移到右，由右移到左。反復練習。
眼球由正前方開始，眼球移到上（不許抬眉），回到前。移到右，回到前。移到下，回到前。移到左，回到前。反復練習。眼球由正前方開始，上、右、下、左各做順時針轉動，每個角度都要定住，眼球轉的路線要到位。然後做逆時針轉動，反復練習。
(1)怎樣練出有靈氣眼神視頻擴展閱讀：
眼部使用技巧
在配戴隱形眼鏡以及長期對著電腦的影響之下，眼睛無形當中承受了相當大的壓力。經常可以看到有人因為過敏及疲勞而讓眼白充滿血絲或眼神黯淡，頓時失去了原本的魅力。
清涼的眼葯水能適時的舒緩眼睛、讓眼睛得以暫時休息一下，許多人就會隨身攜帶眼葯水，當眼睛感到不適時就能隨時使用。
眼睛周圍膚色不均或黑色素沉澱的話，可會讓動人的眼睛大扣分。記得用粉底或遮瑕膏覆蓋這些暗沉部位之後，再用蜜粉加強提亮。除了臉部更加立體之外，也能給人眼神明亮的感覺。
㈡ 怎樣才能讓自己的眼睛充滿靈氣呢
我提幾點建議：
首先，睡眠要充足，充滿血絲或者混沌不清的眼睛是不可能有靈氣的感覺的。讓眼睛白的部分更清澈。
其次，可以吃一些明目的食物，羊肝什麼的，具體你可以網上再搜索一下。
再次，你對自己的修養也要有一定的提高，比如藝術方面的等等。當然這個過程是長一點的。
最後，我要說的就是要自然的由內向外的表達，自然的看別人就好了。
㈢ 怎樣才能擁有清澈 靈動的眼神
首先擁有一顆清澈純潔的心靈，然後就會擁有你需要的眼神。
眼神就是心靈的窗戶，你內心如何，眼神都會一覽無余的表達出來。
㈣ 怎麼練眼神變得有氣場
如果是女生的話，可以通過眼妝來調整，也可以通過戴美瞳來改變瞳孔顏色達到，盡量上挑，不要下視。
㈤ 眼神怎麼練的有神
讓眼睛看起來更有神可以通過下面幾個方法:1、抗炎治療,因為有炎症的時候,比如結膜炎、角膜炎,眼睛會充血、發紅,這時候把炎症治好了,眼睛看起來就會有神。2、不要用眼過度,比如長時間的看電腦、手機、書籍等等,就容易發生視疲勞,這樣眼睛會充血、眼睛無神,有的時候甚至會有黑眼圈等等,所以不要用眼過度。3、可以用做一些美容的手術,比如做雙眼皮、開眼角,或者戴一些美瞳的隱形眼鏡,都可以讓眼睛看起來更有神。4、如果有屈光不正,就是近視、遠視、散光等等要及時矯正,如果不矯正等於眼睛沒有焦點,所以看起來就無神。如果不喜歡戴框架眼鏡可以配隱形眼鏡,如果隱形眼鏡也不喜歡,還可以做激光矯正近視的手術,總之就是要把屈光不正矯正,通過上面幾種方法的使用,可以讓眼睛無神會有一定程度的改善。
㈥ 如何練就勾人的眼神
1、保持直視：
注視他人時，應以對方的面部中心為圓心，以肩部為半徑這個視線范圍就是目光交流的范圍。與人交談時，應微笑看入對方的眼中，保持6-7秒，然後微笑著移開眼神。研究發現，人們通常會認為那些微笑著注視自己的人更有魅力。
2、不要刻意躲避對方的視線：
一般來說，在雙方對視時，勢力弱小的一方往往會將目光先垂下。她們之所以會因被看而感到不自在，正是因為她們對自己的劣勢感到不安。為此，要想煉成勾人的眼神，絕對不能迴避對方的目光，或者東張西望。
3、培養氣質眼神：
欣賞美好的事物，是培養氣質眼神的秘訣。大自然是這個世界最美好的事物，我們雖然沒有條件周遊世界欣賞極致美景，卻可以觀賞庭院內的樹木、公園里的鮮花、房間里的插花。
4、照著學：
找到和你個人氣質風格較為接近的明星，或者是你認為眼神最有魅力的的明星，把每一個你認為她最迷人的那一段眼神，把那段視頻剪下來，做個分類。看看她笑的時候眼神如何，看人的的時候是怎樣的，不斷學習。
5、讓自己變得有魅力：
先成為一個真正有魅力的人，眼神自然而然更有魅力，眼神的魅力，是需要由內而外散發出來的。可以讓自己變得更健康，調整自己的作息時間，調節自己的心情，展示出美好的一面。
㈦ 怎樣能把眼睛練得有神
1，勞逸結合
用眼要控制好時間，不要毫無顧忌肆意用眼，我們每隔1個小時就要讓眼睛休息15分鍾，這樣才能夠做到勞逸結合，晚上的睡眠和午間的休息也是必不可少的。
2，多轉眼睛
京劇大家梅蘭芳就是通過用眼睛跟蹤飛翔的鴿群來鍛煉眼睛的活力，讓眼睛眉目傳情，格外有神採的，我們在生活中，也可以通過多角度轉動眼睛，來實現這個美好的心願，讓眼睛越來越神采飛揚。
3，滴眼葯水
對於眼睛有眼部疾病，或長期佩戴隱形眼鏡的人來說，每天都要滴眼葯水來起到殺菌和去紅血絲的作用，當場就可以看到眼部的紅血絲大量減少，眼白部位有變回黑白分明的狀態，不過切記不可以過量過頻使用。
4，多吃藍莓
藍莓和蔓越莓都是讓眼睛透亮的強大食材，這種食物里富含許多有益眼睛生長的營養物質，可以長期吃，也可以直接購買含有藍莓和蔓越莓的保健品，定時服用，效果是非常好的，還能補充人體所缺乏的其他養分。
5，做眼保操
作為學生一族，和經常需要對著電腦辦公的人士，可以將簡單易操作的眼保健操運用到實際生活中，每工作1個小時，就用手指做一下眼保健操，幫助眼睛快速放鬆，同時也起到眼部按摩的作用。
6，針灸治療
眼睛上面虛偽很多，光做眼保健操或許無法完全達到我們清澈如許的目的，那麼，可以去中醫師傅哪裡做一個針灸治療，通過銀針對人體各個穴位的刺激，讓雙眼越來越漂亮，越來越明亮有神。
7，熱敷護眼
每晚臨睡前，用開水燙熱一條毛巾，小心的敷在眼睛上，讓眼睛的疲勞在熱力的作用下，得到釋放和舒緩，也可以使用發熱眼罩來循環使用，讓眼睛潤潤的，這也有助於簡單黑眼圈和其他眼部問題。
8，減少思慮
一個人心思不要太多，太重了，心思和思慮過重，會讓你的心地也變得復雜起來，面相上看來會非常刻薄，眼睛作為心靈的窗戶，自然也會暗淡無神，充滿算計別人的精光，而不是可親可愛的友善隨和的清澈感了。
㈧ 如何才能練出有靈氣的眼神
要想練出有靈氣的眼睛，不管是生活習慣還是飲食上都是需要下一定功夫的，具體方法如下：
1、首先需要保持充足的睡眠，充滿血絲或者混沌不清的眼睛是不可能有靈氣的感覺的。保持睡眠充足可以讓眼睛白的部分更清澈，而且會減小眼袋，讓眼睛更有神。
2、少吃甜食。長期過量食用甜食者，容易誘發眼疾，其中最常見的就是近視。因為人體要代謝糖分，需要大量的維生素B1，如果糖攝入太多就可能引起維生素B1的不足。而且，過多攝取糖分也會降低體內的鈣質。
3、長時間工作後要注意讓眼睛「休息」。長時間用眼的話可以滴以下眼葯水，緩解眼睛疲勞，或者眺望一下遠方、做眼保健操等都是可以起到呵護眼睛的作用的。
4、多用眼珠。每天堅持花10分鍾動一下眼珠，讓眼珠繞圈或者上下左右錯開看，長期堅持，眼睛會變得更加有神。
注意事項：
1、如果想要讓眼神變得有靈氣，不能「三天打魚兩天曬網」，這樣並不能起到什麼效果，要長期堅持。
2、在使用眼葯水的時候要注意購買渠道，最好到正規的葯店購買。
㈨ 想讓眼神變得很有魅力，要怎麼訓練眼神
巧笑倩兮，美目盼兮。美人的氣質從古至今都特別強調舒展的笑容和顧盼的眼眸，在容貌既定的前提下，氣質分的提升會很大的改善整體的形象。今天我們就來講講眼睛的保護與鍛煉，怎樣純手動的擁有顧盼生輝的美目。
另外，選擇一件你鍾愛的物品（人也可以），眼神集中，專注認真用充滿愛意的心態盯著看5~15分鍾左右，要全神貫注的注視。同時要學會控制眼周肌肉，有意識地控制支撐眼皮的提上瞼肌向上發力。
㈩ 如何才能練出有靈氣的眼神
摘要 你好，要想鍛煉眼睛，顯得眼睛有神，主要是通過一些減輕視疲勞的眼部運動。主要方法有:第一、轉眼球，逆時針和順時針方向各轉30下為一組，一次做2到3組;第二、進行眼部穴位的按摩和推拿，例如絲竹空，太陽穴，承泣穴，四白穴等穴位均為眼部的功能性穴位，通過適當的按摩可以緩解眼睛的疲勞，增加眼肌肉的彈性，從而使眼睛顯得靈動有神。