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怎樣做毛豆芽視頻

發布時間: 2022-05-10 16:44:23

『壹』 自製豆芽查找製作方法

豆芽的自製方法
1、豆種的選擇:綠豆可以選用市場購買的即可,育芽前要進行選種,除去破瓣的、干癟的,蟲蛀以及土等雜質,這是培育的第一步。
2、豆種的浸種處理:將選好的飽滿的綠豆種子按1公斤水,1公斤豆進行浸種,水溫可控制在20—23℃,浸種時間一般6—7小時,使豆粒充分飽脹,沒有皺紋為止。
3、裝入容器中進行培育:可將育芽的容器放在空氣穩定處,不應放於通風的過道或露天的場所。同時,裝入豆子後,要在豆子上面蓋上紗布(或者用草袋、麻袋、毛布)多層;蓋密。容器可以選用木桶,底部有孔,底板可以活動,以便於取豆芽及清洗,容器要干凈,覆蓋物也必須用開水洗凈方可用。
4、淋水:豆芽生長必須有充足的水分,可以通過定時的淋水來供應水分,淋水的方法有二種,一種是每次淋水時水量要多,應將整個容器內豆芽普遍淋到,使淋下去的水與出來的水溫度一樣。另一種方法可以將水灌滿整個容器,然後放走水,這樣重復二、三次即可。淋水時應將培育容器上方的遮物揭開,淋水可輕勻淋完後要及時將遮蓋物重新蓋密。淋水時間一般4-5小時一次,無論白天、晚上都必須不間斷進行。
5、採收:達到有真葉出現就應馬上採收,如等根部長出較多的須根則是太老了。

『貳』 豆芽有哪些做法

食材:面條、豆芽、胡蘿卜、小蔥、鹽、干辣椒、醬油。


1、紅蘿卜切片,辣椒香蔥切小。


2、鍋里放油,燒熱。


3、放入豆芽、紅蘿卜、辣椒爆香。


4、放入細面翻炒均勻,滴入醬油,繼續翻炒。


5、加食鹽,翻炒2分鍾即可出鍋。


醋溜豆芽


食材:蘑菇350克、綠豆芽250克、薑汁7克、醬油15克、香油2克、胡椒粉2克、鹽3克、白砂糖4克、澱粉15克、色拉油20克。


1、姜洗凈切片,留一片,其餘片再切成姜絲;澱粉加水調勻成濕澱粉;綠豆芽去根洗凈,瀝凈水;蘑菇洗凈,在菇背切十字花,放入開水鍋中,加薑片煮5分鍾,撈起用清水沖洗,抹乾水。


2、鍋架火上,加油10克,下鮮菇炒干水,下白醬油、白糖、鹽、麻油、胡椒粉,煮約五分鍾後,鏟起盛放漏勺內瀝去汁。


3、鍋架火上,加油10克,煸香姜絲,下綠豆芽炒至將熟,下鮮菇炒勻,下剩餘的麻油、胡椒粉、精鹽、白糖、濕澱粉勾芡即可起鍋裝盤。

『叄』 如何製作豆芽

相信我們大家在平時的時候都吃過綠豆芽,但是大家知道綠豆芽是怎麼形成的嗎,可能很多的朋友都說不上來,所以今天我們一起來卡一下綠豆芽是如何形成的,希望接下來的內容可以幫助到我們的各位朋友。在看到綠豆芽是如何發的之後,大家可以更加珍惜我們的勞動果實。

准備原料
我們在做綠豆芽之前,最開始的一個步驟就是備好材料。首先綠豆芽最主要的原材料就是大豆,另外還有一些別的生產用具,比如籮筐、噴壺,紗布,毛巾等等等,這些工具在進行發綠豆芽的過程中會起到很大的作用,所以說我們在進行工作之前,一定要檢查好是否好用,如果不太好用的話可能會直接影響到大家發綠豆芽的質量。
開始發豆芽
在做好我們的准備工作之後,大家要把我們的豆子放入到溫水當中,但是大家要注意,水的溫度不能超過四十度,如果說水溫把控的不好,這樣綠豆芽在做下來之後,質量也不是很高。然後等到24個小時之後就可以了。緊接著就要用筐子放在接水的容器上面了,這樣是為了防止水泡到豆子,避免豆子爛根。這些准備工作做好之後,緊接著就需要把豆芽的菜筐放在接水容器上面了,然後把發好的豆子鋪在紗布上面,緊接著需要用白毛巾蓋在蓋子上面,並且用噴壺把毛巾表面噴濕。
後續工作
我們在做好了上面的工作之後,就應該把准備好的東西放在黑布裡面,並且在後面的每一天都要用水淋,用噴水壺噴灑在毛巾表面上就可以了。綠豆芽一般會在一周左右就可以成熟,然後在這個過程當中,我們需要對綠豆芽的溫度控制的特別好,最為適宜的溫度是在19度左右。
上面就是一些有關於製作綠豆芽的過程,如果說我們大家想要自己動手做一下綠豆芽的話,大家可以按照我們上面的方法去做,只要能夠按照步驟一步步來的話,我相信大家很快就可以吃到自己做的綠豆芽了。需要提醒大家的是,綠豆芽在製作過程中,最為關鍵的就是溫度的掌控,大家可以自己拿去體會一下。

『肆』 怎樣做豆芽

鐵板豆芽

材料

豆芽、醬油、辣椒、蒜頭、黑胡椒粒、橄欖油、味霖、鹽少許

做法

1、先把豆芽洗干凈,還有蒜頭切成末、辣椒切碎備用

2、鍋加熱放入橄欖油,加入蒜末、辣椒,炒出香味後加入豆芽

3、豆芽炒熟後加入醬油、鹽、味霖,黑胡椒粒,拌均就可以出鍋了

酸白菜炒豆芽

材料:豬肉,酸白菜,豆芽,鹽,糖,大蒜,

做法:酸白菜切碎,豬肉切小片厚度適中,大蒜拍碎,在鍋里放油然後放下大蒜翻炒出香味,然後把豬肉放進鍋里一起,豬肉一半變白之後後下酸白菜,再翻炒一下,之後加小半碗水,下豆芽菜,灑點鹽,蓋鍋蓋,中大火大約1-2分鍾後,會有大量蒸汽冒出後,打開蓋子拌一下,豆芽軟了就可以出鍋了。

炒豆芽的營養價值
1、冬天來了春天就不遠了。黃豆芽如果在春天的時候吃可以有效地防治維生素B2缺乏症。而綠豆芽不論哪個季節都一樣,綠豆芽裡面有一種干擾素誘生劑,它能增強體內抗病毒、抗癌,因為它有誘發干擾素的能力。

2、黃豆芽身上帶點黃色看起來很不錯果不其然,它是一種美容食品。與它的外形很配,常吃黃豆芽能對於經常脫發的人來說是個不錯的選擇,因為黃豆芽能使毛發營養,讓頭發保持烏黑光亮,還有如果臉上有雀斑吃黃豆芽還能淡化雀斑呢。綠豆芽主要作用是能夠保護皮膚保持皮膚的水潤還能保護毛細血管,有高血壓的老年人多吃綠豆芽能緩解。

『伍』 綠豆芽怎麼做好吃

肉絲炒綠豆芽

材料
用料瘦豬肉100克,綠豆芽300克,姜絲、醬油、精鹽、味精、水澱粉、植物油各適量。
做法
1、瘦肉洗凈,切成細絲。綠豆芽去根,洗凈。
2、將肉絲放入碗中,加入醬油、精鹽和水澱粉拌勻。
3、在熱油鍋內放入肉絲翻炒幾下,下洗凈的綠豆芽爆炒,隨即將所有的調料下鍋同炒片刻即可。

香辣綠豆芽

材料
綠豆芽300克,干紅辣椒絲、香菜段各少許。油1大匙,醬油醋各1小勺,精鹽、味精各1/2小勺,花椒10粒,香油、蔥絲各少許。

做法
1、綠豆芽擇洗凈,下沸水中焯燙片刻即撈出,瀝凈水分。
2、炒鍋上火燒熱,加少許底油,下入花椒粒炸出香味,撈出不要,放蔥絲熗鍋,烹醋,下入綠豆芽、干紅辣椒絲煸炒片刻,加精鹽、醬油、味精翻炒均勻,淋香油,撒香菜段,出鍋裝盤即可。

小訣竅
特點
脆嫩鮮香。
大師叮嚀
1、綠豆芽焯水時間不宜過長。
2、炒制時須旺火速成。

韭黃豆芽菜

材料
主料:豬裡脊肉200克,
輔料:韭黃100克,綠豆芽50克,胡蘿卜50克,
調料:鹽5克,味精2克,色拉油30克,香油10克,大蔥10克,姜10克
做法
1.將裡脊肉、胡蘿卜切絲,韭黃切段;
2.蔥姜切絲備用;
3.裡脊肉絲加入油、蔥姜絲拌勻,覆上微波薄膜,高火1分鍾;
4.再加入韭黃、豆芽菜、胡蘿卜絲,調入剩餘的鹽、味精、香油,充分攪勻,覆上微波薄膜高火4分鍾至熟。

『陸』 怎樣生豆芽的做法視頻

生豆芽的做法有很多種,所以一下也說不清,最簡單的就是用個鍋子豆芽放個幾天天天換水澆水。

『柒』 如何發豆芽圖解

在家做豆芽的方法:
第一種方法:(1)、釘一個(或找一個)大小合適的木盒。(大致相當於要發的綠豆體積的15倍左右)。 (2)、選品質較好的綠豆。把綠豆用溫水浸泡到綠豆發出小小的芽。去除壞、爛的豆子。 (3)、將木盒底部鋪上毛巾。把綠豆倒入木盒。鋪平。在綠豆上再蓋一塊毛巾。在毛巾上再壓一塊木板,上面壓一塊重物(以利豆芽長粗)。 (4)、每天澆水兩次左右。澆時要讓水逐漸滲透,將綠豆生長過程中產生的熱量帶走。 (5)、夏季大約4天左右,冬季大約7天左右,綠豆芽就發成了。
第二種方法:
一、 改裝瓶子,工具:剪子,錐子。1.喝一大桶可樂或統一鮮橙汁.關鍵是要那個聚酯的瓶子; 2.把上面錐型的部分用剪子鉸掉,瓶子就變成個圓柱體了,為了將來豆芽倒出來方便; 3.用錐子,在瓶子的下方打孔,盡量多些,目的是防止存水,豆芽爛根兒;
二、生綠豆芽 1.抓一把綠豆,干癟的,壞的扔掉,放瓶子里(我是用鮮橙汁的瓶子,一瓶子底兒的豆子就會長成滿滿一瓶子豆芽); 2.就著自來水沖,花花的水流兒直接從瓶子底的孔很順暢地流出來就行; 3.把瓶子放一個小碗或小盤兒里,可以控出水來;4.一天至少沖水兩次,周日在家的時候,想沖就沖,沒有限制的.
三、找塊紗布蒙在豆芽上,再壓瓶水在上面(玻璃杯套在聚酯瓶里),沖水的時候玻璃杯也滿了,壓在豆芽上,長得會更好)。如果做好了瓶子,生綠豆芽的時候,只要抓綠豆沖水,就可以啦!
第三種方法
選一個底部帶眼的花盆。1、先把花盆刷洗干凈;2、把你要升的綠豆或其他豆子洗干凈,放在普通盆中加水沫過豆子就行,放一個晚上,這樣豆子充分的吸收了足夠的水分.會有些膨脹;3、把泡了一夜的豆子放在花盆裡.蓋上紗布3---4層.澆上涼水;4、每天澆涼水2---3次.花盆裡多餘的水可以自動從眼中跑出來。第三天放一塊洗干凈的石頭或磚頭壓在紗布上.這樣豆芽生長出來會粗壯,不要翻動,等豆芽在長出1,5寸以後,在毛細根生出來之前就可以吃了。
以上的方法不使用化學葯品或化肥。這樣發出的綠豆芽盡管不如市場上賣的肥壯,但絕對是綠色食品。
注意事項:
1、豆芽要通風,不能捂了
2、瓶子不能有油
3、最好放陰涼的地方,不要陽光直射
4、不用等太久,差不多就可以吃了,短一點沒關系,雖然看到白白的,越長越開心,可是等到根須長出來,滋味就差些了。

『捌』 怎樣發豆芽最簡單又好

做豆芽的方法:
第一種方法:(1)、釘一個(或找一個)大小合適的木盒。
(大致相當於要發的綠豆體積的15倍左右)。
(2)、選品質較好的綠豆。
把綠豆用溫水浸泡到綠豆發出小小的芽。
去除壞、爛的豆子。
(3)、將木盒底部鋪上毛巾。
把綠豆倒入木盒。
鋪平。
在綠豆上再蓋一塊毛巾。
在毛巾上再壓一塊木板,上面壓一塊重物(以利豆芽長粗)。
(4)、每天澆水兩次左右。
澆時要讓水逐漸滲透,將綠豆生長過程中產生的熱量帶走。
(5)、夏季大約4天左右,冬季大約7天左右,綠豆芽就發成了。

第二種方法:
一、 改裝瓶子,工具:剪子,錐子。
1.喝一大桶可樂或統一鮮橙汁.關鍵是要那個聚酯的瓶子; 2.把上面錐型的部分用剪子鉸掉,瓶子就變成個圓柱體了,為了將來豆芽倒出來方便; 3.用錐子,在瓶子的下方打孔,盡量多些,目的是防止存水,豆芽爛根兒;
二、生綠豆芽 1.抓一把綠豆,干癟的,壞的扔掉,放瓶子里(我是用鮮橙汁的瓶子,一瓶子底兒的豆子就會長成滿滿一瓶子豆芽); 2.就著自來水沖,花花的水流兒直接從瓶子底的孔很順暢地流出來就行; 3.把瓶子放一個小碗或小盤兒里,可以控出水來;4.一天至少沖水兩次,周日在家的時候,想沖就沖,沒有限制的.
三、找塊紗布蒙在豆芽上,再壓瓶水在上面(玻璃杯套在聚酯瓶里),沖水的時候玻璃杯也滿了,壓在豆芽上,長得會更好)。
如果做好了瓶子,生綠豆芽的時候,只要抓綠豆沖水,就可以啦!
第三種方法
選一個底部帶眼的花盆。
1、先把花盆刷洗干凈;2、把你要升的綠豆或其他豆子洗干凈,放在普通盆中加水沫過豆子就行,放一個晚上,這樣豆子充分的吸收了足夠的水分.會有些膨脹;3、把泡了一夜的豆子放在花盆裡.蓋上紗布3---4層.澆上涼水;4、每天澆涼水2---3次.花盆裡多餘的水可以自動從眼中跑出來。
第三天放一塊洗干凈的石頭或磚頭壓在紗布上.這樣豆芽生長出來會粗壯,不要翻動,等豆芽在長出1,5寸以後,在毛細根生出來之前就可以吃了。
以上的方法不使用化學葯品或化肥。
這樣發出的綠豆芽盡管不如市場上賣的肥壯,但絕對是綠色食品。

注意事項:
1、豆芽要通風,不能捂了
2、瓶子不能有油
3、最好放陰涼的地方,不要陽光直射
4、不用等太久,差不多就可以吃了,短一點沒關系,雖然看到白白的,越長越開心,可是等到根須長出來,滋味就差些了。

『玖』 豆芽製作方法

在家生綠豆芽,記住3個要點,豆芽水嫩脆爽,比買的好吃。
今年真的是一個特殊的長假,在家呆了將近一個月的時間啦,出去超市買菜也是一次性買很多,能不出門就不出門,正好菜也快吃完了,出去采購也不方便,忽然就想起來家裡面還有很多綠豆,於是自己動手在家生綠豆芽,做出來的綠豆芽比賣的還好吃,而且做法相當簡單,只要有綠豆就可以做,並不需要准備其他的食材。

自己在家生綠豆芽有3個非常重要的注意事項,接下來我就詳細說一下自製綠豆芽的詳細方法,按照這個方法來做,綠豆芽一定非常水嫩,特別好吃,新手也能零失敗。

第一步先把綠豆放在水中泡一下,最好是用熱水,先用熱水倒入綠豆裡面,把它燙一下,接著再緩緩的倒入涼水,把水調配成溫水,放在容器裡面浸泡上一夜。

第二天准備一塊籠布,就是我們平時蒸饅頭用的網紗布,棉布的那種是最好的,先把網紗布打濕,然後准備一個框子,再把網紗布鋪在筐底,倒入綠豆然後把網紗布蓋起來,再澆上清水把綠豆打濕,最外面蓋上一塊深顏色的布,把表面遮擋起來,放在陰涼通風的地方保存。

每隔24小時就在綠豆上面早晚各噴上一次水,一定要把水噴透,可以在網篩外面接上一個盆子,澆透了之後,再把盆子拿開,不要把豆子泡到水中,連續這樣操作兩天。

到第三天的時候豆芽已經長出來了,又水又嫩,非常好吃,這樣的豆芽做出來之後直接去炒肉,或者炒韭菜,味道都是非常好的,比買的新鮮好吃,而且非常的粗壯,裡面的水分很多。

生綠豆芽的注意事項。
生綠豆芽有三個注意事項,第一就是一定要透氣。把它放在網篩裡面操作,最好除了澆水的時候放上一個盆接水之外,其他的時間都是單獨用篩子來生豆芽,不需要把它泡在水裡面。

第二就是避光,在生豆芽的過程中要把最外層用深色的布蓋起來,如果不避光生出來的豆芽顏色是紅色的,非常難看,影響食慾,全程避光去操作,最後生出來豆芽又綠又脆。

第三就是保濕,在生豆芽的過程中,上下午一定要噴上兩次水,每一次噴水都要澆透,噴完了之後繼續蓋上網紗布,再用深色的布遮擋起來,這樣放在陰涼通風的地方去生豆芽就可以啦。

只要注意以上幾點的話,自己在家生豆芽,即使是沒有生過豆芽的小白也能夠第一次做就零失敗,非常簡單方便,如果不知道吃什麼菜不方便出門買菜的話,建議自己在家用綠豆來生一盆豆芽,簡單方便又好吃,喜歡就做來試試吧!

1把綠豆,1個盆,3分鍾學會生綠豆芽,鮮嫩脆爽,比買的香