A. 怎样止住打嗝
打嗝常常是由于饮食过饱后引起的。引起打嗝的原因有多种,包括胃、食管功能或器质性改变。也有外界物质生化、物理刺激引起。比如:进入胃内的空气过多而自口腔溢出,精神神经因素(如迷走神经兴奋、幽门痉挛)、饮食习惯不良(如进食、饮水过急)、吞咽动作过多(如口涎过多或过少时)等,而胃肠神经官能症、胃肠道慢性疾病引起胃蠕动减弱所致时则发病率频繁且治疗时不易改善。
发生打嗝时不要心焦气燥,若因过饱过急饮食造成者,数分钟内可自动缓解,因慢性病导致者在解痉、加强胃动力治疗后也无大碍。不过不要在打嗝时服冷饮,也不要做剧烈运动。
止呃的简便方法
(1)呃逆时,充分向内吸气,当欲再呃逆时,用力闭住呼吸,一会儿后再缓缓向外将气呼出,反复做几次。
(2)平躺在床上,把头部放在不太高的枕头上,双手枕于脑后,放松情绪,平缓呼吸。
(3)用干净纱布捏住舌头,在欲呃逆时,把舌头向外拉。但注意不要让牙齿咬住舌头。
(4)用柿蒂10个,煎水一小杯趁热饮下,或者大口地喝一杯热茶,在欲呃逆时即刻吞下。但注意不要让茶呛进气管。
(5)在口内含一大口白糖,任其慢慢溶化后咽下。
(6)将塑料袋对住口,平静而有节奏地呼吸几次。
(7)趁其不注意突然提出一个什么问题,以分散其注意力。
(8)用鼻子闻一下胡椒粉,打一个喷嚏,打嗝即止。
(9)喝一口食醋,嗝即消除。
(10)用中药五味子5粒放在口中慢慢嚼,约3分钟左右即止
B. 如何快速止住打嗝打嗝不停怎么办
你好,医学上称打嗝为“呃逆”,打嗝是因为横隔膜痉挛收缩引起的,是一个生理现象。可能受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后,都会出现暂时性的呃逆,这不能算病,所以也不必要看医生。<br><br>你好,根据你的描述,想要停止打嗝可以挺起胸膛,深深地尽全力吸足一口气,然后憋住,不要呼气。直到实在憋不住了再呼出来,反复3-5次即可有效缓解打嗝。
C. 打嗝不止如何快速止嗝 推荐止嗝小妙招
具体操作就是:把食指伸入打嗝者的菊花(肛门),以缓慢的圆周运动按摩直肠。
据说效果是相当的棒,30秒内疚完全可以止住打嗝。
其实吧,止住打嗝的方法多的是,并不需要采用如此毁三观的方法。止住打嗝的方法多的是,虽然并没有哪一种方法适用于所有人,但总有一种适用于你。
这里列举一些成功几率高的方法:
快速喝水法:快打嗝的时候,连续快速地喝4、5小口水(小编亲测有效);
掐手指关节:掐右手中指第一和第二节关节处的内侧;
憋气法:捂住耳朵憋气10秒钟;
惊吓法:把打嗝的人吓一跳,千万别对有心脏病的人使用;
拉舌头:往外扯自己的舌头,直到下一个嗝消失;
呼吸法:把一个袋子套在嘴上,对着袋子呼吸几次;
按压喉部:按压喉部硬、软颚交界处稍后一点的位置。
D. 怎样能快速停止打嗝
日常生活中,打嗝是一件很正常的生理反应,记得初中时候老师讲是由于空气进入造成的隔肌收缩,从而形成我们所说的打嗝,大家肯定遇见过在特别安静的地方或者一些大场合突然打嗝或者听见打嗝,有的时候还会闹出笑话,为了避免这种尴尬的情况,下面来为大家介绍一下停止打嗝的一些方法。
喝醋疗法:喝下一口醋,缓缓咽下也可以停止打嗝,不过喝醋的感觉会不会比打嗝更加酸爽呢?
食用干面包法:食用干面包或者烤馍片,或者饼干之类都可以,效果和原理是一样的。
以上就是我总结的一些比较科学的方法,等到打嗝的时候可以试一下的哦,然后就再也不用担心打嗝尴尬的事情了。
E. 怎样才能快速止打嗝呢
1.喝水弯腰法 喝几口温开水,慢慢咽下,并做弯腰90度的动作10~15次。因胃部离膈肌较近,可从内部温暖膈肌,在弯腰时,内脏还会对膈肌起到按摩作用,缓解膈肌痉挛,达到止嗝的目的。 2.屏气法 直接屏住呼吸30秒-45秒,或取一根干净的筷子放入口中,轻轻刺激上腭后1/3处,打嗝症状会立即停止。因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射,能使患者突然屏气,使气道内二氧化碳浓度,从而干扰打嗝的神经反射活动。但心肺功能不好的人慎用此法。 3.惊吓法 趁不注意猛拍一下打嗝者的后背,也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激,可通过皮层传至皮下中枢,抑止膈肌痉挛。但()、高()、心脏病人应慎用。 4.深呼吸法 如在进食时发生呃逆可以暂停进食,做几次深呼吸,往往在短时内能止住。 5.纸袋呼气法 用一个小塑料袋,罩住自己的口鼻,进行3~5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重复吸入,增加血液中二氧化碳的浓度,来调节,抑制打嗝。 6.舌下放糖法 吃一匙糖,干吞(不配水),可以在数分钟后止住打嗝。糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动,以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。 7.伸拉舌头法 打嗝不止时,用一块干净纱布垫在舌头上,用手指捏住舌头向外伸拉。此时,会感到腹部有气体上升,打嗝自然消除。 8.喷嚏止嗝法 打嗝时,如果想办法打个喷嚏,就可以止嗝,可以用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏。
F. 怎样可以迅速止住打嗝
吃一茶匙糖
杜柏医师说:我发现吃一茶匙糖,干吞(不配水),是有效方法。可以在数分钟后止住打嗝。糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动,以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。至于婴儿打嗝,可以将半茶匙糖溶解在100摄氏度的水中,让婴儿试试。
弯身喝水
打嗝时,我都倒一大杯水(满杯),身子向前弯,然后从杯子的另一边喝水。这方法颇有效,我经常向身体健康的打嗝者推荐。麦考林教授说。
憋气或吐气
有些人尝试短暂的憋气,也有些人作缓慢且稳定的吐气,不妨试试。
吃饭不说话
当你进食时,最好安静地吃,这样就不会引起打嗝。但对于已出现打嗝的人,可以尽量地憋气,且在你觉得下一个打嗝来临时,把食物吞下。如此作2~3次,然后,深呼吸一下,接着重复前述动作。
憋气喝水
将一纸杯填满水,放在桌面上。将两只食指各插入左右耳内。弯腰,以双手的拇指及小指将杯子夹起,憋气后,立即将水一饮而尽。
G. 如何快速止打嗝
打嗝-----我想大家都曾经遇到过,自己难受不说,在别人面前也会显得不好意思,在下叫大家两个好办法:
1.憋气法《对自己》
你先深吸一口气,然后尽自己最大的努力憋住,可呼气,但不能吸气,《至少1分钟》。
2.转移注意力法《对别人》
如果你发现你的同事在不停的打嗝,你要想个办法分散他的注意力,比如你突然问他:“你上个星期借我钱什么时候还啊”,要一本正经的说,要让他看起来觉得你是认真的,他就会努力的想他什么时候借你的钱了,这样目的就达到了,如果是你上司,你就说“你前天不是说今天有个会要开吗?怎么还没去呢?”总之要让他努力的想你说的事,就行了。还有个办法就是乘他不注意猛拍他肩膀,吓吓他,也有同样的功效,目的是要吓他,这样他打嗝也会马上停下来。