❶ 牙刷有什么保养方法
经常拿到太阳底下晒一下 刷牙使用后将牙刷头向上放入漱口杯中，每隔两到三个月换一次牙刷 牙刷多是由尼龙丝制成的，受热容易变形，因此不能在高温水中洗涤，更不能用煮沸法消毒。 切忌几个人合用一把牙刷 正确的应该是早晚刷牙饭后涑口 口腔卫生组织在全球内开展了三个三活动 但在中国的成效不大 三个三的具体内容就是 一天刷三次 一次三个面 持续三分钟 但是真正能够按照正确的刷牙方式来刷的还是不多 下面是刷牙的必要性刷牙正确方式以及牙刷的选择 刷牙的作用 刷牙是保持口腔清洁的主要方法，它能消除口腔内软白污物、食物碎片和部分牙面菌斑，而且有按摩牙龈作用，从而减少口腔环境中致病因素，增强组织的抗病能力，刷牙对于预防各种口腔疾病，特别是对于预防和治疗牙周病和龋病等，具有重要的作用。 你的刷牙方式科学吗 日常生活中，人们虽然每天都刷牙，可是有相当一部分人不懂得刷牙的"学问"，所以学会正确刷牙对保持个人的口腔卫生极为重要。 l)牙刷的选择牙刷是口腔卫生保健用具，只有选用符合口腔卫生要求的保健牙刷，才能起到洁牙的效果，并且不损伤牙齿及牙周组织。保健牙刷其特点是： (l)刷头小，在口腔中转动灵活。 (2)刷毛排列合理，一般是2～3排，便于清洁牙齿和刷牙后牙刷本身清洗。刷毛选用优质尼龙丝，细而有弹性。 (3)刷毛的顶端呈圆形，刷牙时不易损伤牙齿和牙龈。 (4)牙龈萎缩需要用牙间刷。 2)牙膏的选择首选含氟牙膏，兼用其他牙膏。含氟牙膏不仅有抑制牙菌斑的作用，而且可以保护牙釉质，增强牙齿的抗酸能力，预防龋齿。 3)刷牙水温度经有关研究证实，牙齿适宜在30～36度水温下进行正常新陈代谢。因此刷牙时，牙齿如长时间受到骤冷或骤热的刺激，不但容易引起牙龈出血，而且直接影响牙齿的正常代谢，易诱发牙病，影响牙齿的寿命，影响身体健康。 4)刷牙的正确方法正确的刷牙方法能有效地清除牙齿及牙周组织菌斑和软垢，可起到预防龋齿和牙周病的作用。因此，提倡不损伤牙齿及牙周组织的竖刷法。刷上颌后牙时，将牙刷置于上颌后牙上，使刷毛与牙齿呈45度，然后转动刷头，由上向下刷，各部位重复刷10次左右，里外面刷法相同。刷下颌后牙时，将牙刷置于下颌后牙上，刷毛与牙齿仍呈45度角，转动刷头，由下向上刷，各部位重复10次左右，里外面刷法相同。上、下颌前牙唇面刷法与后牙方法相同。刷上前牙腭面和下前牙舌面时，可将剧头坚立，上牙由上向下刷，下牙由下向上刷。刷上下牙咬合面时，将牙刷置于牙齿咬合面上，稍用力以水平方向来回刷。 5)刷牙的时间每天应做到早起和晚上临睡前各刷牙一次，并坚持饭后漱口。每次刷牙需3～5分钟才能将牙齿的各个部位刷到。晚上睡前刷牙更为重要，因它能清除当日三餐积存于牙齿上的食物残渣污垢。否则，在夜间睡眠状态下，口腔内滋生细菌，污物与唾液的钙盐沉积形成菌斑及牙石，日久便会使牙齿发生龋齿及牙周病。 6)牙刷的保养与更换每次刷牙后必须用清水把牙刷清洗干净并甩干，将刷头朝上置于通风干燥处。应注意，牙刷使用时间长了，刷毛就会弯曲蓬乱甚至脱落，减弱了洁齿能力，因此，必须每3个月更换一把牙刷，切忌几个人合用一把牙刷。
❷ 如何把牙刷清洁
清洁牙刷的方法：
1、清洁牙刷时应该用温肥皂水洗涤牙刷，再用干净的纱布擦净牙刷，然后放在通风处晾干，以避免滋生细菌，并保证每年至少更换4把牙刷。
2、切不可用微波炉给牙刷消毒，因为牙刷大部分由塑料制成，微波加热会使塑料变形、刷毛分解，并产生双酚A，有可能导致不孕及多种癌症。
3、牙刷放错位置也会利于病菌滋生。大多数人将牙刷放在浴室内，这样很容易受到粪便细菌等微生物污染。将牙刷放在距离马桶2米以外的地方。
4、将牙刷放入密不透气的塑料盒，也有利于病毒和细菌的繁殖。不要把牙刷放入塑料盒内，应将刷毛朝上摆放在通风处。
❸ 如何清洗牙缸和牙刷
人的口腔本来有大量的细菌存在，如白色念珠菌、葡萄球菌、溶血性链球菌等。每次刷牙后，由于牙刷于牙齿、牙龈的擦刷接触，口腔里的食物残渣、细菌就会进入牙刷。而牙缸如若置在较潮湿的地方，就更为细菌的繁殖提供了优越的条件。这些被细菌、病毒污染的牙刷和牙缸不仅保护不了牙齿，还可能诱发肠炎、牙龈炎、牙周炎。
牙刷
的更换时间一般每3个月更换一次，应越早越好。感冒后更应该及时更换牙刷，因为牙刷的硬毛会积聚细菌，导致感冒复发。平时使用后，要尽量冲洗干净并甩干水，刷头朝上放置在通风干燥处有利于风干，避免潮湿容易滋生细菌。
然而对于牙刷的“好搭档”牙缸来说，良好的保管和及时的清洗也是至关重要的，缸就至少一个星期要进行一次清洁，及时清洗牙缸，让它保持干燥，可以定期煮沸法消毒，煮沸的时间达到十分钟。或者在牙缸中泡一些醋，然后一定用醋仔细地刷洗杯底，也可用稀释的消毒液进行洗刷等，但是一定要确保牙缸的底部清洁。
❹ 如何正确清洗牙刷
正确的清洗牙刷，只需要一台家用型的超声波清洗机即可。
定期将牙刷放进超声波清洗机中进行清洗，可以有效的去除细菌及污垢残留，比一般的清洗方式效果更好。
除了清洗牙刷，超声波清洗机也可以给家中大部分物品作清洗保养工作。
❺ 牙刷刷头应该怎么清洗保养
牙刷刷头刷毛里很容易滋生细菌，这也是牙刷要定期更换的原因。其实只要能够清洁到位是可以延长牙刷寿命的。针对刷毛可采用超声波清洗机进行彻底清洁，有效杀灭刷毛根部的细菌污垢。
❻ 如何清洗牙刷 清洗牙刷的方法
不知道你用的是什么牙刷，如果是普通尼龙牙刷，那就一个月更换一次。像我用的是哈派硅胶牙刷，比较容易清洗，刷头可以沸水消毒。
❼ 怎么洗牙刷最干净呢
1、用盐水泡：盐具有消毒杀菌的作用我们都知道，所以同理，将牙刷冲刷干净再泡在盐水里，可以减少卫生物的滋生。
2、用苏打液泡：将牙刷泡在浓度较高的苏打液里可大大减少细菌的滋生。
3、用开水烫：开水大家家里都有，把牙刷放在开水里烫会儿，可以杀死许多细菌。
不过，有些消毒方法可不能用，比如有些人家里有漱口水，于是就用漱口水泡牙刷来杀菌。这种做法既浪费钱，又没什么实质性的作用，还可能适得其反，因为漱口水长时间置于空气中容易变质。
去超市买一套奶瓶刷。必须是洗奶瓶的那种刷子，刷毛比较硬，能够直接插进牙刷毛根部刷。
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左手拿起脏了的牙刷，右手拿起小号奶瓶刷，一起放在刷龙头下冲洗。
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一边冲洗，右手一边把奶瓶刷的刷毛插进牙刷的刷毛，来回刷。知道干净为止
❽ 清洗牙刷
在刷牙时，牙刷上可能会沾染上食物残渣、细菌等，而且牙刷长期处于卫生间这样一个潮湿的环境，更容易滋生细菌。所以，刷牙后要仔细清洗牙刷，尤其要冲掉上面残余的牙膏和食物残渣。更换牙刷的期限最长不要超过3个月。在感冒之后，一定要记着更换牙刷。