㈠ 到预产期了怎么快速发动
怀孕40周的时候就是预产期，预产期只是一个估计的日期，很少有宝宝在预产期当天出生，在预产期前后两个星期出生都是正常，有的孕妇提前、有的孕妇推迟。
相比推迟，准妈妈更喜欢提前，毕竟到了孕晚期身体符合已经很重，呼吸也不那么自如，一举一动都显得很困难，而且准妈妈也迫不及待想和宝宝见面啦。
想看看自己辛苦怀胎十月生下的小家伙长什么样，早晚都得见还不如早点见。那么如何快点发动生孩子呢？三个妙招请收好！
1.多沟通
都说母子连心。那么快到预产期的产妇在用温水淋浴时，可以从肚皮上部冲刷隆起的腹部，一边冲洗，一边用手掌温柔地轻抚腹部，并配合与胎宝贝的对话。
可以对胎宝贝说“亲爱的宝贝，妈妈知道你在这里很舒适很温暖，但是你知道吗，爸爸妈妈是多么想早点儿见到你啊，你快点儿出来吧！出来之后，我们会好好照顾你，让你觉得同样的舒适温暖的。”
注意：水温不要过热或过冷，每次沐浴时间以不超过15分钟为宜。
2.爬楼梯
孕妇快到预产期还没反应的话，可以适当爬爬楼梯，爬楼梯可以促进准妈妈的血液循环，不仅有利于为胎儿输送营养物质，还有助于排出胎儿所产生的废物。
还能锻炼孕妇的大腿及臀部肌肉，增强孕妇体力，锻炼大腿和臀部的肌肉群，可以帮助胎儿入盆，使第一产程尽快到来。对于到了预产期还没有生的妈妈，可以采用此方法进行辅助。但要注意运动的强度不要过于强。
注意：爬楼梯必须适度，一天不爬超过4层楼梯。并且不要做激烈的运动，或者一次爬行太久。因为宝宝到后期已经完全发育正常了，如果你突然进行剧烈运动，有可能导到脐带在运动过程中绕到胎儿的脖子，导致胎儿窒息。
3.下蹲法
对于爬楼梯吃力的孕妇，可以在预产期前几天开始，每天晚上临睡前做慢下蹲运动，一开始以5次慢下蹲为一个单位，每天做两个时间单位就可以，然后逐渐增加到每晚4个下蹲次数，有的孕妈咪坚持做了两三天就有效果了。
注意：下蹲时一定动作要慢，不用蹲得特别完全，可以是扶床做到半蹲，然后再慢慢起来。
㈡ 预产期到了，怎么让宝宝尽快发动有哪些好的建议
预产期到了，怎么让宝宝尽快发动，有哪些好的建议吗？ 其实预产期只是个预计时间，只要胎儿宫内正常发育，42周前出生就好，不要太着急，日常可以通过运动来帮助发动，也可以打催产针催产。
1.催产针
催产针一般用于，出来分娩前兆，比如破水阵痛但是宫颈口愣是不开，医生会给产妇打催产针催生；或者预产期推迟太久，也可以催产针催生。
2.催产运动
预产期来临，很多孕妇会通过运动来帮助宝宝发动，但是运动都是舒缓的，安全性高的，还得有家人陪伴的，比如:散步，爬楼梯，下顿运动等等。
3.催产食物
还有些地区，婆婆会给媳妇准备些帮助发动的食物，比如山楂，蜂蜜水之类的。
4.刺激宫缩
还可以刺激宫缩来帮助发动，比如按摩挤压乳头，对于孕妇来说，乳房是非常敏感的，如果挤压按摩的话，很容易导致宫缩，促使宝宝发动。
预产期到了，怎么让宝宝尽快发动呢？可以分享一下我两个孩子是怎么被我“催”出来的。
当时距离预产期10天，孩子爸爸就从工作的地方请假回来了，但是一直到预产期前3天，一点要生产的迹象都没有。眼看假期要结束了，孩子爸爸急了，他就开始网上搜怎么做可以促进生产。看到一个建议事爬楼特别有效果，然后他就让我爬楼梯，从二楼爬到三楼。因为身子很重，我爬了两个来回就不愿爬了，孩子爸爸就说陪我一起爬。好吧！最后来回爬了7次结束。爬完没有什么反应，到了第二天早上就见红了，然后去医院顺利生产了[呲牙]
我是预约了12号的无痛分娩，想到生完孩子就不能吃香喝辣了，孩子爸爸说要不要吃个火锅提前庆祝一下。安排！准备了麻辣火锅，而且还添加了辣椒干在锅底里。现在让我吃，我是不敢吃，太辣了！可是当时并不绝觉得很辣。牛肉卷，羊肉卷，薯仔粉，金针菇，西红柿……，吃的特别满足。到了晚上10点左右肚子就开始微微痛了，到了凌晨三点就受不了痛，赶去医院了，后面顺利生产[呲牙]
两胎都是有催生产的行为，但是我觉得这样做其实不太好，还是顺其自然比较合理。如有担心过预产期时间，怕影响孩子的话，咨询医生的建议最好，别盲目实践，毕竟大家的情况都不一样。
祝各位准妈妈顺利平安生产呀[送心][送心]
在预产期快到的那些日子，准妈妈常常会坐立不安，要么想着宝宝到底什么时候出生、要么就想着分娩时将面临的状况。
其实，预产期只是宝宝大概出生的日子，孕妈不用计较宝宝在不在那天出生，只要保持愉悦的心情去迎接宝宝，顺其自然就可以了。等到孕41周后宝宝还不发动，那么才要进行人为的干预，让宝宝尽快发动。
虽然我们不要去干预宝宝什么时候出生，但是我们可以为顺产而努力。因为顺产需要耗费很大的体力，对孕妈的身体状况有一定的要求，在最后这个阶段，打算顺产的妈妈就要多动一动了。比如说饭后去散步、家人陪同走走楼梯等，这样能增加体力，保证关节更灵活，肌肉更有力量。
不过，运动虽然简单，但孕妈也要注意以下几点：
1.强度不要太大，可以在一天中分几次进行，尽量不要让自己感觉到疲劳。
2.选择合适自己的运动，根据自己身体素质进行锻炼，千万不要勉强自己。
3.活动的时间最好是选择在两餐之间，刚吃饱和饥饿状态不适合运动。
4.患有心脏病、泌尿系统疾病、前置胎盘、阴道不规则出血、双胞胎的准妈妈就不适合做运动了，要避免运动引发子宫收缩等不利因素。
以上就是我的回答，祝宝宝顺利发动、顺利出生！
顺产的话就多走走吧，这个发作不发作也不一定，我几个朋友到预产期没发作，按时去检查，看医生怎么说，超预产期一周还不发作可以去医院打催产。用一下老人的办法吧，叫你婆婆带你去哪个亲戚家吃顿饭或许就发作了，我们这边俗称过路饭。实话说，我就是这样才发作的，当然这个没有什么科学依据。我当天还在检查一切正常还差一周到预产期，因为侄儿一周岁，检查当天晚上就是哥哥请吃饭，席间大家都在说今天这顿饭吃了就差不多哟，结果第二天早上四点多我羊水就破了。保持良好的状态，多活动活动。
我的两个宝宝都是41周+生的。以我亲身经历告诉你。没法让宝宝尽快发动！！
看到有的说蓖麻油炒鸡蛋，千万不要自行尝试！！！！！请问真的调研过吗？？？用法不当甚至导致胎儿窘迫。难到让宝宝早出来几天就那么重要吗？
坊间传闻的深蹲，爬楼，刺激乳头等我都用过。毫无反应。二宝时候，催产素都催不下来。催了一天我就放弃了，继续等待，终于在41+3迎来了宝宝出生。
生娃就是瓜熟蒂落的过程，对妈妈和宝宝都好，十月怀胎都过来了，不用纠结于早晚几天分娩。除非是过期妊娠才要进行干预。
过期妊娠就是指怀孕42周以上。也就是超过预产期两个星期以上。 不要紧张，检查，主要是根据B超看胎儿是不是已经成熟了，羊水量是不是还比较多，羊水有没有混浊，胎盘是不是已经成熟了。还要做胎心监护，看有没有发生胎儿宫内缺氧。一般情况下在预产期推迟一星期以后还没有发动，B超显示胎盘老化的时候，才需要决定是滴催产素引产还是剖腹产。现在还早，不要过于紧张。注意检查听医生安排切勿自作主张用所谓偏方办法。如果方法不当甚至会引发危险。
生产临近如果身体允许，还是建议散步等一些舒缓运动，助于顺产。
恭喜你即将与宝宝见面。
关于预产期过了该怎么办，确实也是临床工作中常常会被咨询的问题，今天就给大家科普一下，关于预产期过了该怎么办，林医生总结了以下几个注意点：
一、核准预产期临床工作中经常遇到很多孕妈妈自己算的预产期其实是错的，而且还不是少数，这其中的因素有很多的，所以今天林医生在此给大家讲解一下正确的预产期算法：
① 具体的方法是：
预产期月份=末次月经第一天的月份+9或-3，预产期的天数=末次月经第一天的日期+7 。
这种方法大家耳熟能详，也是网络上最经常提起的，但是要知道这种简便方法仅适用于 月经周期规律、末次月经日期清楚的孕妇 ，并不适用于所有的孕妈妈。
② 如果月经不规律，孕妈妈怎么估算预产期呢？
这就需要依靠早孕期超声来推算，而且是10-14周的超声推算最准确，超声医生主要通过测头臀长度来评估预产期，但也要注意每一个超声医生之间的测量正常都会有几毫米的误差。
因此，不同医生推算的预产期可能会存在几天的误差，这也完全正常，因为要明白一点： 预产期是指一个时间段，而不是精确到每个时间点 。
二、增加产检次数超过预产期还没有发动的孕妈妈，如果产检及身体状况都正常，可以 在医生允许的情况下，继续观察 。
重要的是， 观察期间一定要注意增加产检次数 ，及时确认胎儿及胎盘情况。
一般推荐每周2次，以最大程度地尽早发现胎儿宫内窘迫。如果超过预产期后有1次胎心监护异常，则需要入院待产。
三、加强胎动监测超过预产期还没有发动的孕妈妈， 应加强自数胎动 ， 一天最起码早中晚三次数胎动 ，如果胎动减少50%以上，或每小时胎动不足3次，或12小时胎动累计不足10次，胎儿宫内缺氧的风险升高，需要尽快入院待产。
四、不可取的催产方法——爬楼梯、快走催生很多孕妈妈为了宝宝快点生出来，通过各种网络平台搜来各种秘籍，其中大部分孕妈妈都会选择去尝试爬楼梯、快走等方式。
这些方式林医生是不建议的。因为这个阶段的孕妈妈的肚子已经很大了，行动会愈发不便，身体平衡能力也较差，爬楼梯或快走过程中很容易出现因为重心不稳而发生摔跤或滚落的危险，从而造成意想不到的严重后果。
五、谨遵医生的建议医生会根据孕妈的具体情况选择促宫颈成熟还是引产术。
大家一定要相信医生的专业性，因为医生在采取医疗干预前，都对产妇和胎儿进行全面的检查和监测，包括产妇宫颈条件、胎儿入盆情况，以及通过B超测定胎盘成熟度、胎儿大小、羊水状况等。
好的建议就是【人性化，个性化，多观察，少干预】
其实以上建议不但是对孕妇说的，更是对产科医生说的。
每个孕妇的情况是不一样的，所以我们医生处理起问题来也是因人而异的，但是总的原则就是 尽量少干预。 但是即便是在今天，仍然有很多医生无指正的干预产程，特别是在基层医院，晚期催产引产上依然非常的不规范。人工破膜、人工剥膜、人工扩张宫口、无指正的催产引产仍普遍存在，给予孕产妇带来了很大的风险。
对于孕妇的建议
首先应该拿着全部的孕期检查去医院核实预产期，因为通过末次月经计算的预产期并不一定准确，特别是平时月经不规律的妇女
再就是放松心态，不要着急，毕竟每个人的体质是不一样的，约20%的妇女是要在预产期之后分娩的。切忌孕晚期频繁的活动，以免造成胎膜早破引发危险。孕期运动重点应该放在早孕期和中孕期，接近预产期了反而要降低活动的强的。
如果经医生核实确实超过了孕41周，这时就应该住院治疗了，充分的评估后，合理应用缩宫素催产引产。
一般在孕37周—42周都算是足月妊娠，这段期间可以在家人的陪伴下 适当的运动走一走，爬爬楼梯，做做分娩体操 ，有助于心情的放松，对顺产也有一定的帮助。
其次，在饮食方面适量吃些 山楂、马齿菜 等，可以兴奋子宫，增加子宫平滑肌的收缩。
如果超过42周还没有发动，此时胎盘已经老化，不能提供给胎儿氧气，胎儿随时有危险，医生会使用 催产针 等办法，让宝宝出生。
怎么让宝宝尽快发动？我想你的意思应该是，如何让分娩顺利一些，毕竟分娩的疼痛已经让无数人描述的十分痛苦，那么究竟有没有好办法能够让分娩更加顺利
一、能否让宝宝提前出来一般按照末次月经第一天开始到分娩结束，大概为40周左右，整个孕期共为280天。妊娠38-42周内分娩为足月。
注意：如无特殊情况，还是听从医生建议，足月时分娩。如果想选好日子提前剖复产，建议还是事先咨询医生。
二、以下办法可能会让顺产痛苦少一些：1、适当运动：
在整个孕期，准妈妈可以根据自己身体情况采取不同运动，如孕期瑜珈、散步、上下楼等。
2、食用催产食物：
常见的催产食物有以下几种，准妈妈可以根据自身情况进行选择：
燕麦：
燕麦一直都是医生们非常推崇的一种增加子宫收缩力度，帮助准妈妈们快点将宝宝诞下的食物之一。
巧克力：
因此产前，由其产妇即将进入分娩室之前适当吃点巧克力有助于顺产。 注意：平时最好不要吃，只是在分娩前根据大夫建议适量食用。
海带
海带其实是最好的催情食物的海带汤，有助于加强我们的子宫而且也有利于让子宫的收缩力度越来越明显，更加富有规律一些。
韭菜
韭菜是最好的催产食物了，因为韭菜当中有一些成分可以兴奋我们的子宫，能够增加我们子宫平滑肌的收缩力度。
3、淋浴
准妈妈可以淋浴的时候，用温水淋浴，特别反复地从肚皮上部冲刷隆起的腹部 （注意要把水流调小一点，不要形成太大刺激） ，一边冲洗，一边用手掌温柔地轻抚腹部，并配合与胎宝贝的对话。
4、刺激乳头和乳晕：
可以诱发内源性的催产素的释放，导致子宫收缩，可以代替应用催产素的引产。可在妊娠39周开始进行，防止妊娠延期。
三、打了催产针多久能生：打催生针后，具体生育的时间与孕妇自身体质有关。
我媳妇在分娩阶段，我们在待产室里就碰到一 个准妈妈，听说已经五天了，天天打催产针，小天使就是不肯出来。
注意：催生针能够促进子宫发动正常收缩，但是只是诱发宫缩并不是大幅缩短产程，不能够让子宫颈口马上打开。
最后再次建议这位准妈妈最好不干预宝宝正常生长，等到宝宝到了合适的时候，他自然就就会来到你的身边。 注意，如果宝宝到了41周还是不肯出来，那么就要在医生建议下进行干预了。 祝母子平安
不知道我的回答，是否解决您的疑问，如果还有疑问，欢迎留言，留言必复。
产期到了，怎么让宝宝尽快发动？有哪些好的建议吗？
准妈妈经过十月怀胎，总盼望着一朝分娩。一般临近预产期的准妈妈，心情是既期待又着急。盼望着宝宝早点发动，做爸爸妈妈的特别是妈妈，都想早点看到宝宝长什么样儿。这种心情是可以理解的，毕竟宝宝在妈妈肚子里的几个月时间，早已把准妈妈的母性光辉激发了出来。
其实，即使到了预产期还没有发动，准妈妈也不用着急。因为根据母胎的综合状况来确定妈妈的分娩时间，有的宝宝发动得早，有的宝宝又发动得晚一些，但孕妈妈只要在怀孕满37周至42周之间出生的宝宝，都算是足月婴。所以如果妈妈在怀孕满41周后还没发动的话，准妈妈就要到医院里面去做个检查，医生会根据妈妈的情况确定需要不需要打催产针。
当然，孕晚期妈妈还可以通过一些运动来促使胎儿更快发动的。那么，孕妈妈做哪些运动合适呢？1.散步： 孕晚期妈妈可以通过平常散散步来促使胎儿早点发动。值得注意的是孕晚期随时都有可能生产，所以建议孕妈妈在家人的陪同下散步。
2.爬楼梯： 孕妈妈可以爬爬楼梯以促使胎头下降，让胎儿早点发动。孕妈妈爬爬楼梯，对顺产是非常有好处的。
3.做孕妇瑜伽： 很多爱美的准妈妈，都喜欢在孕期做孕妇瑜伽。一来可以促使孕妈妈自身血液循环，放松心情，使孕妈身体更 健康 ，对胎儿也有好处。经常做孕妇瑜伽的女性，产后身材更容易恢复，而准妈妈坚持做孕妇瑜伽，也容易让宝宝更快地发动。
4.喝蜂蜜水： 孕晚期的孕妈妈可以出适当的喝一些蜂蜜水，孕妇喝蜂蜜水一来可以补充母胎所需的营养成分，还能够促使预产期前的宝宝早点点发动。
从妈妈怀孕到宝宝出生，其实就是一个瓜熟蒂落的过程。所以孕妈妈只要平常吃好喝好睡好，每天保持轻松愉快的心情，注意产检，随时留意宝宝在妈妈肚子里的情况，希望孕妈妈轻松愉快生下足月 健康 宝宝！同时希望过来人妈妈们踊跃分享自己怀孕、生娃心路历程，给准备生宝宝的准妈妈们一个借鉴吧！谢谢大家！
㈢ 如何快速发动
怎么样刺激宝宝快点发动
刺激乳头
这应该是大家都听说过的一种比较靠谱的方法，而且也比较安全，其主要的原理就是通过外力刺激乳头，可以诱发我们体内，催产素的释放，从而引起子宫的收缩，加快宝宝的发动身材。不过刺激乳头一定要注意方法了，不是说随便的揉捏就行了，这样也许会给宝妈带来不好的感觉。正确的方法就是，与妈妈们每天早中晚用温热的湿毛巾轻轻的刺激乳头。力道不宜过重，感觉到自己身体有一些变化的时候就暂停，等到身体的变化，过后再刺激，这样循环，对宝宝的出生也是很有利的。
多走动
平时不要一直坐着，要多走动。驮着大肚子，很多妈妈都会觉得累，不想走动，只想坐着。但想要宝宝发动，就要多走动，即使在家里，也可以来回慢慢走动的哦，不是说每天只是爬楼梯和去公园散步的时候才走哦，反正，没事的时候多走动就对了。
散步
每天都要散散步。每天可以去公园里散散步，每天散步两次，早上一次，晚上一次，不要去灰尘多的地方，或者人流量多的地方哦，尽量选择幽静的地方，空气好，一边散步，一边抚摸着肚子，跟宝宝说话，宝宝在肚子里也是可以感应得到的哦。
扎马步
每天扎马步。怀孕了运动都要多加小心，平时在家的时候，可以一手扶着凳子，双脚分开，另一手拖着肚子，慢慢往下蹲，再慢慢站立起来，每天重复做几个，也有助于宝宝尽快入盆。
爬楼梯
平时爬楼梯。平时孕妇妈妈可以多走一些楼梯，走楼梯可以锻炼腿部和臀部的肉，这样可以让宝宝发动起来。妈妈们在上下楼梯的过程中，需要站稳脚，注意安全，累了就停下来休息一下。
下蹲运动
对于爬楼梯吃力的孕妈妈，可以在孕产期前几天做下蹲运动，下蹲运动能增强腿部肌肉力量，促使胎儿下降入盆，帮助孕妈妈提前生产。 注意：下蹲运动孕妈妈动作一定要慢，可以扶着床做到半蹲，再慢慢起来，运动量也要适宜，不要过量。
淋浴刺激
妈妈还可通过沐浴刺激，在沐浴的时候，用温水淋浴，特别反复地从肚皮上部冲刷隆起的腹部，一边冲洗，一边用手掌温柔地轻抚腹部，并配合与胎宝贝的对话，且可适当把沐浴次数增加到每天两到三次。 注意：沐浴水温不要过热或过冷，每次沐浴时间不超过15分钟。
催产针
孕妈妈预产期若超过三天以上，医生会建议做b超，如发现胎盘确实已成熟并趋向老化，就会建议药物催生，其作用是可以让子宫平滑肌兴奋，引起子宫收缩。
除了这些以外，宝妈们还应该保持平和的心情，保持着自己的愉悦，因为肚子里面的宝宝能够很准确的感知到宝妈的情绪，如果宝妈处在一个很紧张的状态，宝宝也会非常紧张的，那样反而是会不利于生产的。所以大家一定要注意了。最后祝大家生出一个健康可爱的宝宝。
二、胎儿发动早晚取决于什么
怀孕到了晚期孕妇和家人都非常担心，因为晚期胎儿和宝妈要面临诸多危险。比如：胎盘老化，羊水浑浊以及孕妇血压高等等情况。所以到了预产期孕妇迫切地想要早一些让孩子出生。那么，胎儿发动早晚非常重要。胎儿发动早晚取决于什么？有关内容如下：
1、妈妈腹壁的薄厚。对腹壁厚的准妈咪来说，感觉宝宝的胎动会稍稍迟钝一些。而腹壁薄的准妈妈到妊娠晚期，宝宝胎动的时候甚至可以从肚子外面看到鼓了一个小包。
2、羊水多少。羊水是胎宝宝的保护神，羊水隔绝了很多来自外界对宝宝的影响。同样，它也会影响准妈咪对宝宝胎动的感觉。羊水多的准妈妈，对宝宝胎动的感觉会迟钝一些。
3、妈妈的敏感度。每个人的感觉灵敏度不同，有些准妈咪对痛感会特别强烈，所以哪怕极其轻微的胎动，也能敏锐地感觉到的。
4、胎盘成熟度。胎儿发动早晚跟胎盘成熟度有一定的关系的，胎盘的成熟度关系到胎儿供血供氧的情况。如果胎盘老化过早，可能会造成早产或胎儿缺氧。
三、胎宝宝迟迟不发动会有什么危险
1.羊水减少
没了羊水的庇护，母体其他器官的压力就会直接加在胎儿身上，导致宝宝出现先天畸形，发育不良。 羊水还具有加速分娩的作用，在羊水的滋润下胎宝宝才能更顺利的通过产道，没了羊水或者羊水过少，会加大顺产的难度，延长顺产的时间，导致宝宝缺氧，危害宝宝生命。
2.胎盘老化
胎盘是除了羊水以外，胎宝宝赖以生存的另一个重要物质，几个月来胎儿所有的氧气和营养供应都来自胎盘。和羊水一样，胎盘也有使用的期限，过了期限就会停滞止工作，导致胎儿缺氧，出现营养不良。
3.胎宝宝长的太大
不利于顺产 如果母体功能一切正常，胎儿在子宫里发育的时间过长，会导致胎儿体型过大，不利于顺产。
温馨提示
如果在孕晚期感觉到肚子往下坠、呼吸顺畅了，说明胎宝宝已经入盆了，为降生做好了准备，这个时候胎动也会减少，孕妇会经常感到肚子发硬，这是假性宫缩，快临产的准妈妈要减少活动量，避免胎膜早破。如果胎宝宝迟迟不发动，就应该听从医嘱，看是否有必要剖腹产。
四、孕妇临产前会有什么感觉
1.腹部痉挛
在怀孕期间的时候，可能孕妇很多情况下都会感觉自己的身体都会发生一些痉挛。但是当胎儿真正发动的时候，孕妇会感觉自己的下腹产生一种特有的痉挛的感觉，并且自己的背部也会有一些不适感。
2.分泌物异常
孕妇在临产之前，不妨经常的观察一下自己的分泌物。一般来说胎而发动的时候，可能就会使得孕妇的子宫颈变软，这个时候可能就会流出一些宫颈粘液，并且有的人还可能会出现一些轻微出血的症状。如果说发现自己有这种情况的话，可能距离胎儿出生已经不远了。
3.肠胃不适
在临产之前，由于胎儿在孕妇的子宫当中，可能会有一些活动情况，就会对肠胃造成一定的挤压和刺激。对于大多数的孕妇来说，有的人孕吐可能到了中后期的时候就消失了，当你发现自己突然又有了呕吐等的情况，可能就是胎儿要发动了。
4.腰痛
在胎儿将要出生的时候，可能不断的活动，使得孕妇的腰部有一种下坠感，这个时候孕妇会感觉腰部有一些不适，甚至有一些疼痛感。并且，胎儿也逐渐的由子宫向盆骨处移动，也会不断对孕妇腰部造成挤压。
㈣ 如何让肚子里的宝宝快点发动
怀孕满37周之后胎宝宝就足月了，平时就可以通过一些简单的方式促使胎宝宝发动。可以采用的方法有散步或者爬楼梯等，如在每天选择合适的时间段出门散散步，每次散步20分钟左右，可以促使身体分泌催产素，从而促使胎宝宝发动。
但是散步或者爬楼梯的过程中一定要注意安全，积极做好防护措施。其次，孕晚期也要注意合理补充营养物质，保证饮食营养均衡，对分娩同样也有帮助。
散步是孕晚期最适宜的运动方式，可以在预产期前几天开始，妈妈可以在饭后去逛商场，或者选择到花园逛逛，即可以呼吸新鲜空气，还可以帮助胎儿下降入盆，松弛骨盆韧带，为分娩做准备。
孕产期到了宝宝还没有发动，妈妈可以适当爬爬楼梯，爬楼梯可以促进孕妈妈的血液循环，有利于为胎儿输送营养物质，还有助于排出胎儿所产生的废物，此外，能锻炼孕妇的大腿及臀部肌肉，增强孕妇体力，锻炼大腿和臀部的肌肉群，帮助胎儿入盆，使第一产程尽快到来。
对于爬楼梯吃力的孕妈妈，可以在孕产期前几天做下蹲运动，下蹲运动能增强腿部肌肉力量，促使胎儿下降入盆，帮助孕妈妈提前生产。注意：下蹲运动孕妈妈动作一定要慢，可以扶着床做到半蹲，再慢慢起来，运动量也要适宜，不要过量。
妈妈预产期到了可以通过刺激乳头和乳晕，诱发内源性的催产素的释放，导致子宫收缩，加快宝宝发动生产，孕妈妈们每天早中晚用温湿毛巾轻轻刺激乳头和乳晕一个小时，不宜过力，防止搓破乳头，每侧15分钟交替进行，出现宫缩时，可以暂停，宫缩消失再刺激。
㈤ 已经到了孕产期了，怎么做才能快一点催生
如果到了预产期，胎儿还没有发动的情况，这个时候，宝妈就会特别的着急。因为这种情况，超过了自己的心理预期，心情可能会有些慌张。于是孕妈就会想，各种各样的催生办法。运动催产，适量的用一些药物，用温水洗澡的方式，都是能够有效地催生。
但是下蹲起来的时候，一定要慢，否则很可能会出现低血糖的情况。并且也可以借助一些外力的因素，来帮助自己起身。用温水洗澡的方式，也是能够有效地催生。可以将淋浴的撒花，在自己的腹部多冲洗，并且冲洗的过程中，适当的按摩肚皮，这样也能够很好的跟胎儿互动。但是水温一定要控制好，不能够过烫，也不能时间过长。如果以上几种方法，都没有太明显的效果，那么就可以打一些催产的药物，这样也能出现宫缩的现象。
㈥ 怀孕快40周了还没动静，怎么做才能让孩子快一些发动
10月怀胎，胎儿一般会在妈妈肚子里呆满40周。而37周为足月，在37周之后，随时都有可能生产。但也有的宝宝特别镇定，快40周甚至已经过了40周，还没有动静。那么，怀孕快40周了还没动静，怎么做才能让孩子快一些发动？可以通过爬楼梯，散步，吃点刺激性的食物等等，孩子快一些发动。
所以还是要通过自己平常的一些行为来促进宫缩，让宝宝早点发动，用最自然的方式，让宝宝降临到这个世界上，瓜熟蒂落，水到渠成，即是如此。