Ⅰ 怎样才能让行房的时间变长
一是做足前戏，为她充分爱抚和抚摩，等女性充分兴奋时再进入。二是带套套，能有效地降低龟头的性敏感度，延长时间。三是在抽插过程中，要把握好节奏，快慢结合，不要连续抽动，当一有射的感觉就停下来休息，然后继续做。兴奋时试着做几次深呼吸，或者屏息一会儿。当有射精感觉时抽出阴茎休息一下，可进行亲吻调节一下气氛。当射精感觉强烈时，可以用手指捏住龟头，提臀收缩，坚持几秒钟，射精感觉就会消失。
1.分散注意力法。问题的关键其实是降低龟头的敏感度。龟头是男性的第一性敏感区。最终射精都是因为龟头受到强烈的刺激后而发生的。如果能降低龟头的敏感性，射精就会被延迟。做爱很投入时，意念都会集中在龟头上。男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时，如果去想其它事情，就会暂时缓解射精的冲动。2.调节抽动速度。当有射精紧迫感时，男方可减慢抽动速度，减小动作的幅度，也可暂停抽动或将阴茎抽出，然后待紧迫感消退后再恢复抽动，反复重复这样的动作可明显延长性交的时间。3.增强体质。一般体质较好的人做爱时间要长些。所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。有人说吃三鞭之类的东西很管用，也许有点用。但实际在心理上的作用比在生理上的作用大，综合体质的提高才是根本。4.经验配合。做爱的确是一门艺术。而且是两个人的艺术。好比双人滑冰，讲究的是配合。实践证明，女性善于引导的话，男性可适当延长性交时间，并且女子可获得足够的性满足。所以，对那些做爱不得法的男子，那些总是早泄又没有生理疾病的男子，找一个有经验的女子加以辅导，未尝不是一个好办法。
Ⅱ 如何长时间高效学习
想要高效的学习，首先需要理解虽然学习要花苦功夫，但是一天到晚伏案苦读，绝不是最好的学习。人的大脑就像一台机器，如果长久不停地工作，效率就会越来越低。要想高效率学习，要注意下面七点:
1、学习时要精神好，全神贯注，心无杂念。最好不要一边看书一边看电视或听音乐。要注意自己，不要让自己漫不经心、走神。把精神最好的时间用在最需要集中和用心的课题上。全心集中地读书，能一个小时做完的工作绝不拖到两个小时，除了可以高效学习，也可以避免推延的坏习惯。
2、给自己时间放松。“痛快的玩，认真的学”是我大学学习的秘诀。很多人很难相信我大学时每个星期打20个小时桥牌，还能够把书读好。其实秘诀很简单，对自己做一个承诺，能达到某个学习指标，就可以去玩，而且尽情地玩。这样可以帮助自己专心高效率学习。定指标时，除了以时间定，更好的应以结果定。
3、学习之余，要注意身体。要保证睡眠充足，以免读书时打瞌睡。每个人需要的睡眠不同，不要睡懒觉，但是不能睡不够。如果你一天少睡一小时，你这一天学习的效率很可能会降低2-3小时。坚持体育锻炼，才能有好的身体。早上运动可以增加身体肾上腺素的产生，可以让你更有精神。如果不运动，把身体拖坏了，更不要想读进书了。如果时间紧凑，至少要学着用零碎的时间(例如跑步回家)运动，这样才能有充沛的精力。
4、给自己一些读书的压力。不要在松弛的环境里读书。例如，不要在听音乐、看电视、聊天的同学旁边读书。教室或图书馆里学习气氛较好，更容易进入情况。可以给自己一些时间限制，把该做的功课分成若干部分，把每一部分限定时间完成。就像前面提到设定目标一样，这样更容易有成就感。
5、不要太长的时间复习同一门功课。看多了容易感觉枯燥和疲劳，效率就会变差。例如如果一天晚上背英文单词背五个小时，那一定很快就感觉疲惫厌烦。如果在感觉厌烦前就安排好晚上读三门课，各两个小时，就对大脑会带来一种冲击和期望。每天可以轮流安排学习几门功课。不同的课目可能锻炼大脑不同的地区，交叉学习也可以帮助大脑均匀发展。
Ⅲ 怎样才能时间长一些啊
不少男性都很想知道坚持如何能把做爱时间越长，如果男方时间太短，很多男性的自信心都会被削弱。那么怎样延长性交的时间呢？其实关键是降低龟头的敏感度，因为龟头是男性的第一性敏感区...
最终射精都是因为龟头受到强烈的刺激(一般是压迫)后而发生的。如果能降低龟头的敏感性，射精就会被延迟。这里介绍以下几种方法：
1.分散注意力法
做爱很投入时，意念都会集中在龟头上。男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时，如果想着其它东西的内容。就会暂时缓解射精的冲动。
2.机械压迫法
药店里一般都有类似的药膏买。涂在龟头上，可以降低龟头的敏感性。但这种东西是否会对女性有伤害？很难说。毕竟是一种药物，而且要进入阴道。另外，就是戴上避孕套。一般这样比直接做爱时间要长。虽然有人说，戴上避孕套做爱好比穿着雨衣洗澡。
Ⅳ 如何才能让做爱的时间变长
1做好前戏,放松思想,不要紧张.
2.戴避孕套可以减轻阴茎的快感,从而延长时间.
3.做爱时感到快感来临时,停顿一下,把睾丸向下牵拉一下,延缓射精时间.
4.可配制辛香液（丁香10克,细辛6克,乙醇100毫升,浸泡3天）用棉签蘸侵出液在性交前1小时涂于龟头及冠状沟部,以降低末梢神经感性,提高性交时的射精阈值,从而起到延缓射精的作用.
Ⅳ 怎么样让做爱时间长久些
做爱时间长短取决于射精的快慢，而射精的快慢取决于对其的控制。
一般来说，导致早泄包括包皮过长，手淫过多，或较少进行性行为等，也有少部分属于生理问题，如性器官过于敏感，也有心理上的，要分开对待。
事实上，科学证明良好的性观念和安全的性行为有助于延长性交时间，比如尽量不要一冲动就来上那么一次，需要良好的做爱氛围而不是不安全的缺乏隐私的环境，不要草率的进行性行为，应该逐步，充分，沟通充足的进行，不要一味的横冲直闯，要体谅和关怀女性，同样的，女性需要对男人进行适当的鼓励或者引导。
如果只是短时间的需要延长时间，那么对性器官进行适当麻醉减少敏感度是可以的，如冲冷水，戴双重避孕套，涂抹一些稀释过得麻醉剂，辅以适当药物，学会呼吸，尽量不要急促，都是很好的办法。
Ⅵ 如何让时间变长
这一个月经历了很多，做了很多以前没有做过的事情，明明有的事情前两天才做的，但是却感觉已经过了好久好久。
跟这个相对应的是工作，合同续签，意味着已经工作四年了，这四年转瞬即逝，有时候都不知道这四年我都在干嘛了。
随着年纪的增长，时间溜得越来越快，一年比一年不经“过”？
为什么会发生这种情况？跟每天接收到的新鲜事物有关。
工作中，天复一天，年复一年的重复着类似的事情，大脑已经习惯，没有了任何新鲜感，因此对时间的感知度降低，当你回忆过往时时间粒度会很大。
但是如果你每天都在接触新鲜的事物，大脑就会时常保持在新鲜感，回忆时也可以回忆到很细小的粒度上。
所以，如果让时间变长呢，很简单，多去尝试新的东西，不要过着重复的生活，短短几十年，这样是不是也算是变相延长了自己的寿命呢。
Ⅶ 男人怎么才能时间长
爱一个人不一定要拥有，但拥有一个人就一定要好好的去爱他 男人哭了，是因为他真的爱了； 女人哭了，是因为她真的放弃了。 如果真诚是一种伤害，我选择谎言； 如果谎言是一种伤害，我选则沉默； 如果沉默是一种伤害，我选择离开。 如果失去是苦 你怕不怕付出 如果迷乱是苦 你会不会选择结束 如果追求是苦 你会不会选择执迷不悟 如果分离是苦 你要向谁倾诉， 好多事情都是后来才看清楚， 好多事情当时一点也不觉得苦， 然而我已经找不到来时的路 。 有一种爱,明明是深爱,却说不出来. 有一种爱,明明想放弃,却无法放弃. 有一种爱,明知是煎熬,却又躱不开. 有一种爱,明知无前路.心却早已收不回来. 决定放弃你的那一刻我哭了，我的眼泪证明了我是真的很爱你。 我们永远都不要提分手好吗？爱你不是游戏。爱你是真心的。忘记你我做不到。 不管我们的解决是否完美，勾勾手指，说好不再分手。 什么是勇气？是哭着要你爱我，还是哭着让你离开。 男人的自信来自一个女人对他的崇拜， 女人的高傲来自一个男人对她的倾慕。 永远不要栽培你爱的男人，你把他栽培的太好， 结果只有两个： 他从此看不起你或他给人偷了。 追求一个人的手法不需要太聪明，但离开的手法必须聪明绝顶！ 为什么我们总是不懂得珍惜眼前人？ 在未可预知的重逢里， 我们以为总会重逢，总会有缘再会，总以为有机会说一声对不起， 却从没想过每一次挥手道别，都可能是诀别， 一声叹息，都可能是人间最后的一声叹息。 也许爱情只是因为寂寞，需要找一个人来爱，即使没有任何结局。 伤口是别人给与的耻辱，自己坚持的幻觉。 发现自己只能爱一个人在一瞬间。 而且渐渐变的自私。 很多人不需要再见，因为只是路过而已。 遗忘就是我们给彼此最好的纪念。 我不知道一个人的一生可以有多少个十年可以给另一个人。 爱可以是一瞬间的事情，也可以是一辈子的事情。 每个人都可以在不同的时间爱上不同的人。 不是谁离开了谁就无法生活，遗忘让我们坚强。 人这样的生物，仔细一看，原来是伤痕累累的。 是否被爱，每个人有不同的感受。 重寻旧梦的代价往往是我们付不起的。 人世间的幸福，总会令人好看一点。 因为微笑，我才了解爱。 身上一切，看似不经意，却是我苦心经营，希望你快乐。 你说：不如送我一双雨鞋。 不如，你送我一场春雨。那么即使我流泪，在雨中，也不容易被你看到。 世事其实都是在它适当的时候降临，只是我们没有适当的心情去迎接它。 因为爱他，所以离开他。我喜欢这句话。 有些感情如此直接和残酷。 容不下任何迂回曲折的温暖。 带着温暖的心情离开，要比苍白的真相要好，纯粹的东西死的太快了。 感情被懂得是一种幸福，等待着被懂得是一种孤独！ 因为爱过, 所以懂得;因为失去, 所以容易满足; 因为留恋,所以珍惜......我曾经深爱过的人....最终消失的....无影无踪 ...................
Ⅷ 男人怎么才可以更长时间
保护措施。
避孕套，避孕套，避孕套。不仅仅是为了避孕，还有一个重要的作用就是让性器官不那么敏感，大大延长了发生性行为的时间。它只是成为永久的。
有氧运动。
耐力的一个重要指标就是你要有一定的耐力，尤其是耐力。早起晨跑对持久战斗力有明显作用。
腹肌训练。
腹肌的肌肉是相关的器官肌肉，所以腹肌的训练大约等于性器官肌肉的训练，这是红线的关键部分。每次100。
重力深蹲。
重力深蹲对腿部肌肉是一个很好的训练。至于耐力，必须是站得住脚的，这样才能更长久。
臀部训练。
臀部是与器官直接相关的肌肉，也是最近的肌肉，所以臀部的训练也是最重要的。运动时，臀部收缩放松100次。
冥想训练。
冥想是一种瑜伽。打坐的时候可以幻想爱情，然后战斗力超级强，持久。这是潜意识对你性意识的提升，所以也是提高耐力的重要锻炼。
鱼蛋白。
吃鱼是最简单的提高耐力的方法之一，而且鱼蛋白可以极大的补充性器官，所以一周三次补充鱼蛋白也不为过。
药物协调。
在提高耐力方面，适当使用一些安全的保健药物是有直接作用的。至于哪些药物需要慎重考虑，不推荐。
禁欲。
很多男人的不检点导致耐力下降的问题。他们要习惯爱情这种东西，不要只在眼里看到这些东西。懂得控制。
查阅参考书。
有一些民间的提高耐力的秘方是不会在网上流传的，所以你需要花时间去书籍和经典中查找。
需要注意的事项
坚持训练，一个月就有效果。最好能坚持很久。
药物的使用一定要慎重考虑，注意不要沉迷，要懂得控制。