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怎样充分合理运用时间

发布时间: 2022-12-27 12:23:05

㈠ 如何有效利用时间

时间总是在不断地流走,但是我们却能让时间流走的更有价值一些,虽然我们不能决定生命的长度却可以拓宽生命的广度。

㈡ 如何充分利用时间

卡尔曾经是穆德的钢琴教师。有一天,他给穆德教课的时候,忽然问他:”你每天要练习多少时间钢琴?“穆德说:”大约每天三四小时。“”你每次练习,时间都很长吗?是不是有个把钟头的时间?“”我想这样才好。“”不,不要这样!“卡尔说,”你将来长大以后,每天不会有长时间的空闲的。你可以养成习惯,一有空闲就几分钟几分钟地练习。比如在你上学以前,或在午饭以后,或在工作的休息余闲,5分钟、5分钟地去练习。把小的练习时间分散在一天里面,如此则弹钢琴就成了你日常生活中的一部分了。“当时,14岁的穆德对卡尔的忠告未加注意,但后来回想起来真是至理名言,嗣后他得到了不可限量的益处。

当穆德上高中的时候,他想兼从事创作。可是上课,做作业,复习等事情把他白天和晚上的时间完全占满了。差不多有两个年头,他一字不曾动笔,他的借口是”没有时间“。后来,他突然想起了卡尔先生告诉他的话。到了下一个星期,他就把卡尔的话实践起来。只要有5分钟左右的空闲时间,他就坐下来写作100字或短短的几行。出乎意料之外,在那个星期的终了,穆德竟写出了相当多的稿子。

后来,他用同样积少成多的方法,创作长篇小说。爱尔斯金的课程虽一天繁重一天,但是每天仍有许多可资利用的短短余闲。在考取理想大学的同时,他的钢琴也通过了9级,而且,发表了十几万字的作品。

㈢ 如何合理利用时间

写作思路及要点:从四点来写出如何合理的规划时间,比如事情应该分清主次等等要点。

正文:

一、事情应该分清主次。

一个有效率的人应该根据事情的重要和紧迫程度,每天把要做的事情排列出来,然后在有序的完成。例如,明天要进行语文考试,今天下午有球赛和英语口语训练,晚上要陪妈妈散步。

这四件事在等你完成。很明显,首先,你应该花大块时间复习语文,准备明天的考试;其次,若还有时间,接下来应该去练习口语;至于球赛的事可以缓一缓,而去公园散步则可去可不去。

二、充分利用最显效率的时间。

由于每个人的生物钟不同,所以每个人在不同时间做事效率不同。如有人最佳状态在早上,那就应该把自己最重要的任务安排在清晨。可以背课文、单词。有人是在晚上,可以将白天课上讲的内容复习巩固一下。临睡前可以把这些内容在脑海中放电影,记住不会的地方,第二天再向老师和同学请教。

三、东西放置要有条理。

平时的书籍、笔记、衣服等日常生活用品要分类放置,条理清楚,以便查找。如果乱放,找东西的时间就要占很多,一会儿书忘带了,一会儿直尺不见了……找得焦头烂额,既白白浪费了时间,又影响了学习。

四、适当的休息。

适当的变换学习的内容,不同学科交叉学习可以缓解大脑的疲劳,提高学习的效率。变换一下身体姿势,从事一些体育活动,可以消除疲劳。如,学习40分钟就到院子里走一走,看看绿色植物,缓解眼睛的疲劳。可以为自己订一份作息时间表,严格按照作息时间表执行,长期坚持,就会养成良好的学习习惯。

同学们,时间是人生的财富,我们的人生就是在时间的长河里慢慢展现的。我们要珍惜时间,合理安排时间,让自己有限的生命更精彩!

㈣ 如何高效利用时间

怎样高效利用时间?时间管理是事业成功的关键。一个人、团队能否在自己的事业生涯中取得成功,秘诀就在于搞好时间管理。那么要如何高效利用时间呢?本文整理高效利用时间的10大法则,希望对您有所帮助。




法则6:只读一次文件

一定要养成只读一次文件的习惯。一般情况下,早晨当你走进办公室之后,秘书会给你拿来一摞文件。其中包括来自客户公司的信件,对方要求你采取行动。你会说:“好,我过会儿处理这件事情”,然后你把它放进“待办事项”文件夹。过了一段时间之后,你会检查“待办事项”文件夹,再读一遍信件,然后说道,“这件事情非常紧迫吗?”于是你再读一遍信件,这时你可能已经计划要采取一些积极的行动了。但在很多情况下,你会发现自己一封信件要读上三到四遍。

我有一个办法可以帮你消除这个坏习惯。每次读完一份文件之后,撕掉它的一个角。很快你就会发现,在采取行动之前,你已经把四个角都撕掉了。千万不要这样浪费时间,设法养成习惯,只要一读完信件,就立刻作出决定。很快你就会发现,这种方法可以帮助你节约大量时间。内容来源:精益生产管理咨询


法则7:错开午饭时间

如果情况允许,不妨在上午11点到12点,或者在下午1点到2点的时候吃午饭,这样你不仅可以得到更快的服务,而且你会发现,当所有人都去吃午饭,只有你一个人在办公室工作的那一个小时很可能是你一天中最高效的一个小时。


法则8:尽量通过电话解决问题

如果想要请同一栋大楼里的某个人帮你解决问题,尽量通过电话解决。你也可以亲自前往那个人的办公室,但那样会浪费你大量时间。一般来说,当一个人接到电话时,他会立刻处理通话者交代的事情,即便你就在他面前站着,他也会让你稍等一会儿。既然如此,为什么不尽量选择打电话呢?


法则9:迅速把问题想清楚

在讨论问题之前,一定要尽量搜集到全部的必要信息。《赢在决策力》中谈到过信息的重要性,要想作出聪明的决定,你首先一定要搜集到足够的信息。如果没有做到这一点,千万不要让对方给你更多时间来把问题想清楚,你可以在现场搜集信息,然后作出决定。


法则10:制订适合自己的规划系统

◆每日计划。写出你每天需要做的事情和你需要拨打的电话。

◆ 约定的事情。写出你当天需要见的人,以及你在特定时间答应别人要做的事情。

◆ 跟进表格。列出你最近一段时间正在做的事情。


以上就是高效利用时间的10大法则的相关内容,根据这10大法则做好自己的时间规划,可以让我们的工作效率大大提高。

㈤ 大学生应该如何合理规划时间怎样做到合理利用时间

许多人步入大学后,发现自己的自由活动时间会很充裕,如果不想无所事事,能够利用好这些充裕的时间,来看看我的这些建议:

第一、大学生每天都要用大部分的时间来完成当天重要的事情——学习,大块的时间至少需要2-3个小时,在消化当天课堂的内容,完成课业之余,大量阅读与自己专业有关的书籍并查阅相关资料,以开拓思维,丰富自己的知识面。大块时间也可以灵活分散地安排,如把自习的时间分配到早上、下午和晚上,这样安排时间你便会觉得身心愉快,且会产生一种成就感。其中值得一提的是早晨的那段时间,“一日之计在于晨”,早上人的思维处于兴奋、清醒状态,因而把早晨的时间用来学习,或用来做一些重要的思考是十分适宜的。

第四、灵活运用时间。大学学习生活的每项内容都需要时间,最好是留有弹性,即学习计划安排的预估时间应该稍微宽裕些。可以在两三项学习任务完成之后,安排一个弹性时间,一方面可以用来弥补以前还没有做完的事情,或是留作中途被干扰、打断以后的调节时间,另一方面可以用来休息缓冲,张驰有度。弹性时间不能够太长,10分钟甚至20分钟是比较适当的。

㈥ 怎样才能高效的利用好时间呢

需要保持充沛的精力。充沛的精力是高效利用时间的保障。

通过运动和健康饮食来增加你的能量,这样,在你的每个小时里,你的精力越充沛,这一个小时对你实现目标发挥的作用就越大。生命在于运动这句话绝对是真理。

而饮食则是身体的能量支撑,当你每天都能把充沛的精力投入到备考学习中,你一定会对事倍功半这个成语深有体会。充沛的精力能最大限度地提高你的注意力和专注度,从而提高你的学习效率。

很多同学的生活被一堆琐碎的事情占据,你不可能在一天的始末都有大把确定的时间去做某一件事。能利用好被碎片化的时间,等同于你拥有了另外一项有价值的资产。

比如:在早起刷牙的时候在脑海中思考今天的复习计划;在拥挤的公交上听一段有声阅读;在排队等餐的时候拿出手机背几个英语单词,等等。

㈦ 怎样合理的利用时间

一、学习时间的安排要服从内容。学习有主次、详略之分,因此,在安排的学习时间上要根据学习内容合理地安排时间,才不使时间浪费,比如,每天回家先把当天的作业完成,再利用剩下的时间预习、复习。

二、充分利用零星时间。零星时间看似很小很小,但集腋成裘,聚沙成塔,将零星时间集合起来,就是宝贵的整段时间。

三、提高时间的利用效率。一天的时间里,人的精力不可能从始到终都保持同样的旺盛。根据自己的特点,分出轻重缓急,合理分配时间,可获得事半功倍的效果。比如,早上起来利用洗漱时间听听英语,晚上睡觉前看一看有意义的课外书。另外,要注意劳逸结合,这也是保证时间利用效率的一个重要方面,就像橡皮筋,老是拉扯它就会失去弹力,只有适当的放松,弹力才不会失效,实际大脑也一样,只有会休息的人才会学习!

㈧ 我们应该怎样合理利用时间

时间,在不知不觉中流逝,而我们却一无所知。我们需要看着时间慢慢的溜走,却无法留住。我们需要在有限的时间,去做更多的事情。以下为你带来合理利用时间:

㈨ 我们应该怎样合理利用时间

一、动静结合,合理分配时间
学习时间一般可分为两部分,即课堂和课后。课堂45分钟是掌握好知识的关键。上课时,一定要聚精会神,认真听讲。遇到问题,要积极思考,踊跃发言。使自己的思维始终处于一种“动”的状态。课后,要学会把握“零碎”的时间。由于受“生物钟”影响,许多同学的最佳思维时间段不一样。有的同学在中午思考数学问题比较容易,而有的同学则在夜深人静时对数学问题比较敏感。充分把握最佳学习时间段,比那些昏昏然、从早忙到晚的人,效果要好的多。
二、忙中偷闲,给大脑放个假。
“文武之道,一张一弛”,万物皆然。学习数学一味讲究“勤”与“苦”是不行的。“忙”的时候,精神高度紧张,集中精力攻克难点,这是必要的。但每一个人都不可能永远保持这一状态。如果人已处于心情烦躁、高度疲劳状态。这时最好的办法就是彻底的放松休息。打打球,散散步,读点“闲书”……既得到了休息,又扩大了视野,何乐而不为呢?如果这时还主张“头悬梁,锥刺股。”到头来,所学的知识只能是“过眼云烟”。
三、讲究方法,提高效率。
知识与学问是无处不在的。数学知识本来就有点枯燥乏味。当面对大量的概念、公式、性质时。许多同学总是“不管三七二十一”地硬往自己头脑里塞,塞得头晕脑涨,其学习效果也不会好到哪里去。而有的同学合理安排时间,看书、学习、休息,安排得井井有条,始终头脑清醒,其学习效果自然可想而知。其实,每一学期内,重要的知识点只有三四个,有时一个重要问题需要三四天甚至七八天才能解决,这都是正常的。而一旦攻克难点,就会觉得以前的许多知识点豁然贯通,学习也就会变得轻松起来。学习数学就好比爬山,“山穷水尽疑无路”时,只要坚持下去,就会“柳暗花明又一村”。
近来,看到许多同学努力刻苦的学习,非常欣慰。但也有部分同学因学习方法不对头、思路不清晰,掌握知识不牢固,整天疲劳作战而苦恼。其实,只要掌握了方法,学习是一件很愉快的事。赶快调整你的思路吧,你会因能轻松愉快的获取知识而快乐!

对了,不要听你们班主任的,该睡就睡,已经到这个时间了,以前没努力现在再抓也来不及了.好好背了要背的,牢记公式以及知识点,