1. 怎样做一日时间安排表
可以分成2个表格，一个表格写事件，一个表格写时间，按顺序去做，中间用一条线分开来，外围再用界线围起来，一个时间安排表就算成功的完成了。
2. 时间规划表怎么做
1、首先要清楚的是在一个阶段内，想达到的目的、结果，比如半年内想得到什么样的结果，这样有目的地去做时间规划是最好的。
3. 作息时间表怎么做
作息时间表做法如下：
工具／原料：操作电脑：联想笔记本、演示软件：Microsoft excel 2016。
1、第一步，首先点击打开EXCEL表格，绘制一个表格框架。
4. 时间计划表如何做
时间计划表在公司管理中很重要，很多领导都会看管理团队的时间计划表。做好时间计划表：一是先列主要的内容，起到提纲契领的作用；二是根据每一个大项，细化成一个个具体的事件，越细越好，能体现你工作的严谨细致程度；三是列出每一个具体的事件从开始到结束的时间，这样完成进度就一目了然了；四是要把每一个事件甚至是每一个动作都落实到人。
我们一直使用日事清来进行时间计划管理，日事清是以GTD时间管理方法为主导的管理工具，收集、整理、组织、回顾、执行，让你每天的计划安排管理安排都会井井有条。
5. 时间的表格怎么做
制作时间表之前要想好自己要做什么事情，都记下来，分清缓急，然后画表格，填充任务和完成的时间，选择自己经常可以看到的载体记录，纸质的最好。
时间表最重要的是要保证时间安排合理，在安排自己时间表的时候，一定要明白哪些事情是最重要的，哪些事情是不重要的。分清事情的轻重缓急，这样才能做出实用的时间表，把重要的事情做好。
列出任务，把所有要安排的课程、工作、杂务、运动和每天涉及到的事考虑在内。第一时间也许不能想得很全面，要留出一些位置出来，方便后面可以添加。
制作的时间表可以用纸质的，也可以用电子版或手机软件版，如果大部分时间是在使用电脑，你可以使用Excel表；如果你一天大部分时间都用手机，可以考虑在手机上制作。纸质版时间表是最好的选择，可以随时看到，能更好的起到提示作用。
画格子的时候，时间表上第一行是日期，第一列是时间段，也可以根据自己的需要做的更复杂一些。
填表格是最重要的，给学习时间分段，分解任务，安排休息时间劳逸结合，你的状态会更好。给完成的课程和任务涂上颜色，使时间表更好看。因为你经常要用到它，突出重点又美观的表格能让人心情愉悦。
6. 调查小学生的课余时间怎么利用的问卷表怎么做啊
对小学生课余活动安排的调查问卷（学生问卷）
尊敬的各位同学：
问卷采用不记名的方式，您所提供的信息仅作为调查数据之用，我们真诚希望您根据实际情况认真回答问题，我们会为您的填写结果保密，衷心感谢您对本次调查的大力支持。
在所选答案的选项上画对号
您的年级
您的性别
所在区县
一、放学后的时间安排
1、 你放学后能自由安排的时间为
A、半小时B、半小时到一个小时C、一个小时以上D、无
2、你平均每天写作业花的时间为
A、半个小时B、一个小时到半个小时C、一个小时到两个小时D、两个小时以上
E、其他
3、写完作业后你会做什么？
A、看书 B、看电视 C、玩电脑 D、和父母交流
E、其他
4、你参加了学校组织的兴趣小组吗？
A、参加B、没参加
二、周末的时间安排
5、在周末的时间里，你会干什么？（可多选）
（选A的做6题，选B的做7~8 题，选C的做9题，选E的做10题，否则不做）
A、看书 B、上补习班或家教C、玩电脑或看电视 D、和别的小朋友玩 E、参加体育活动
F、其他
6、你看的都是什么书？（可多选）
A、与学习有关的书B、漫画书C、小说D、故事书E、其他
7、上补习班或家教是你自愿的吗？
A、是自愿的 B、 不是自愿的 C、其他
8、上补习班或请家教能够提高你的学习兴趣吗？
A、能 B、不能
9、你看的电视节目(玩电脑)都是什么？
10、你参加的体育活动都有哪些？
11、你希望课余时间是自己安排还是父母安排？
A、自己安排 B、父母安排
12、为什么？
13、在课余时间里，你最喜欢干什么？
14、如果让你自己安排自己的课余时间，你会怎样安排？
7. 时间表格怎么做
列出任务。首先要想出并写下需要完成的任务，之后才能安排。制作表格前先理清思路，会让后续过程进行得更顺利。
把所有课程、工作、杂务、运动等每天涉及到的事考虑在内。
包括可能要参加的生日及节日聚会。
也许一开始不能想得很全面，没关系，后面可以添加。
02
收集全部课程和作业信息。参照各门课程的教学大纲和项目安排，包括网上的课程资源（有些学校用电子系统管理课程）。
03
把一天中精力最集中的时段留给学习。你在什么时候注意力最集中？早上还是晚上？想清楚这一点，然后把主要的学习任务分配在一天中你思维最活跃的时段。
进行这一步时，先不考虑其他任务；只是客观地判断一天中哪段时间你注意力最集中。
04
选择形式。可以用纸质的，也可以用电子版或手机软件版。
可以使用Microsoft Excel或Apple Numbers等电脑程序。很多电脑程序提供了多种模版。
网页版。比如My Study Life既有网页版也有手机软件版，评价不错。
即使你经常使用电脑和手机上网，纸质版时间表还是最好的选择。因为有的时候你不能上网，比如上课的时候。
各种版本都有优势。电子版容易建立和进行大修改，而纸质版便于携带和进行小修改。纸质版的另一个优点是方便上色和个性化，会更有趣。
可以综合运用电子版和纸质版。用电脑把表格打印出来，张数按计划而定，上面已经打印好日期和时间段，然后手写填充表格。
05
画格子。时间表上第一行是日期，第一列是时间段。
如果你采用完全手作的办法，那么需要自己画格子。使用笔记本还是白纸随便你。用上尺子，画得整洁点。
纸质版最大的缺点在于不方便修改。就算用铅笔画，调整行数和列数也不方便。如果你有很多页时间表，也许需要经常改动。
填表格
01
选择单一或定制的表格。可以每周使用同样的表格，或者每一周都不同，按照具体任务来定。每周在同样的时间建立表格。
如果定制表格，就调换顺序。从大任务，比如期末考试，开始安排。优先分配时间做大型任务，其他事件的进行时间相应调整。
第一步已经想过除了学习以外有哪些事件，尽量写全。除去日常生活的安排，分配剩下的时间给学习。
如果是每周定制表格，别忘了把生日和节日考虑在内。
02
给学习时间分段。时间段划分得长一些，比如2-4小时为一个时间段。这样的话，你才能够进入状态，学习效率更高。
如果没有大块的空余时间，也不是不能学习。如果你有45分钟左右的零碎时间，好好利用。
难度高的课程需要安排更长的学习时间。
03
安排休息时间。休息对成功来说很有必要。你不是机器人，不能一刻不停地工作。劳逸结合，你的状态会更好。
很多专家建议学习45分钟，休息15分钟。不过每个人情况不同，你要找到最适合自己的模式。
04
尽量具体。这时候课程安排派上用场了。按照课程安排和作业计划来分配时间。
中途行程可能有变动，几个月前的计划也许不再适用。不过没关系，有了时间表，你能更有把握，更好地把大任务分解成小任务。
如果每周有固定的作业，就写入时间表。比如，每周要完成20道题，就平均分配到一周的时间中。
05
在一个时间段内安排不同学科的任务。这样的话，你不至于觉得压抑。
当然，考试时期除外，你应该全力复习最先考的科目。
06
美化时间表。把重要的课程和任务涂上颜色，使时间表更好看。因为你经常要用到它，所以把它变得美美的吧！
纸质版可使用彩色铅笔，电子版可以用高光彩色加亮。如果使用手机软件，可以自己选择喜欢的颜色条。
使用时间表
01
坚持遵守。一开始需要花费一点时间才能习惯，重在坚持。坚持下去一定有效果！
02
不要有压力。并不一定要分毫不差地遵照时间表。它的目的在于帮助你更好地管理时间，提高你的效率。它为你提供参照，但不必完全遵照。
03
修改。随着你的使用体验把它改得更好。你已经花了时间制作时间表，不要浪费了，简单的修改会让它变得更好用。
8. 怎样设计每天时间安排表
时间表
：
7:30：起床。英国威斯敏斯特大学的研究人员发现，那些在早上5:22―7:21分起床的人，其血液中有一种能健康作息时间表引起心脏病的物质含量较高，因此，在7:21之后起床对身体健康更加有益。喝一杯水。水是身体内成千上万化学反应得以进行的必需物质。早上喝一杯清水，可以补充晚上的缺水状态。
7:30―8:00：在早饭之前刷牙。在早饭之前刷牙可以防止牙齿的腐蚀，因为刷牙之后，可以在牙齿外面涂上一层含氟的保护层。要么，就等早饭之后半小时再刷牙。
8:00―8:30：吃早饭。早饭必须吃，因为它可以帮助你维持血糖水平的稳定。
8:30―9:00：避免运动。在早晨进行锻炼的运动员更容易感染疾病，因为免疫系统在这个时间的功能最弱。步行上班，每天走路的人，比那些久坐不运动的人患感冒病的几率低25%。
9:30：开始一天中最困难的工作。大部分人在每天醒来的一两个小时内头脑最清醒。
10:30：让眼睛离开屏幕休息一下。如果你使用电脑工作，那么每工作一小时，就让眼睛休息3分钟。
11:00：吃点水果。这是一种解决身体血糖下降的好方法。吃一个橙子或一些红色水果，这样做能同时补充体内的铁含量和维生素c含量。
13:00：在你需要一顿可口的午餐，并且能够缓慢地释放能量。
14:30―15:30：午休一小会儿。雅典的一所大学研究发现，那些每天中午午休30分钟或更长时间，每周至少午休3次的人，因心脏病死亡的几率会下降37%。
16:00：喝杯酸奶。这样做可以稳定血糖水平。在每天三餐之间喝些酸牛奶，有利于心脏健康。
17:00―19:00：锻炼身体。根据体内的生物钟，这个时间是运动的最佳时间。
19:30：晚餐少吃点。晚饭吃太多，会引起血糖升高，并增加消化系统的负担，影响睡眠。晚饭应该多吃蔬菜，少吃富含卡路里和蛋白质的食物。吃饭时要细嚼慢咽。
21:45：看会电视。这个时间看会儿电视放松一下，有助于睡眠，但要注意，尽量不要躺在床上看电视，这会影响睡眠质量。
23:00：洗个热水澡。体温的适当降低有助于放松和睡眠。
23:30：上床睡觉。如果你早上7点30起床，现在入睡可以保证你享受8小时充足的睡眠。
另：
一、晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间，此段时间应安静或听音乐。
二、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
三、凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。
四、凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。
五、凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。
六、凌晨7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。不吃早餐者应改变习惯，即使拖到9、10点吃都比不吃好。
七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。
9. 时间表怎样安排
时间表是管理时间的一种方式。它是将某一时间段中已经明确的工作任务清晰的记载和表明的表格，是提醒使用人和相关人按照时间表的进程行动，有效管理时间、保证完成任务的简单方法。
编制方法
1.根据需求确定编制时间的周期
2.收集并列出该阶段所有工作、活动或任务
3.发现活动有矛盾，主动与负责人协商，及时调整
4.按照时间顺序将任务排列清晰
5.绘制表格，标明日期、时间和适合的行、列项目
6用简明的文字将信息填入表格，包括内容、地点等必要信息