1. 流鼻涕怎么治小技巧
流鼻涕的治疗方法有：1、呼吸热的蒸汽，可以缓解流鼻涕。或者将开水浸泡的热毛巾热敷在鼻子上，症状会减轻很多。2、多喝热水，热水的效果较为明显。热水对流鼻涕现象有很好地改善作用，并且能补充患者流失的体液。3、注意休息，保持充足的睡眠时间，避免过度劳累。4、药物治疗。流鼻涕如果是感冒引起的，可以口服感冒灵颗粒、板蓝根颗粒等治疗。
喝温开水
多喝水（最好温白开水）,熬一点姜汤喝,不要急着吃药,因为是药三分毒，其实感冒了，就是要出汗，出汗的方法有很多，可以多运动运动，直到出汗。还可以蒸桑拿，蒸出体内的寒气！
2.泡脚
晚上洗脚习惯改为泡脚,时间约为20分钟，同时喝红糖姜水一杯，须出微汗，并且脚的皮肤微红最好，搓脚心或按揉脚心300-500下，不要太用力。再按大脚趾外侧5分钟，双脚都要做，做完再喝白开水，多排尿，每天坚持做一次，不再受感冒鼻塞的困扰。出汗时，不要急于脱衣服，自然消汗即可.易吃清淡的软烂的热乎的食物。
3.刮痧
用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒，轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处，直至皮肤发红发热，然后喝一碗热姜糖水，约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适，此时注意免受风寒，感冒很快痊愈。
2. 流鼻涕怎么办速效办法
流鼻涕怎么办速效办法
流鼻涕怎么办速效办法，流鼻涕的原因有很多，一般主要是受凉或者是在感冒的时候容易出现。感冒的时候一定要经常休息，补充精力，下面来看看流鼻涕怎么办速效办法。
流鼻涕怎么办速效办法1
感冒不流鼻涕小技巧一
如果总是反反复复地流浓鼻涕，说明是肺热，这时要停掉鱼、虾和各种炒货、膨化食物、油炸食物，少吃羊肉、辣椒、葱、姜、蒜，。流浓鼻涕的朋友多数饮食不合理，要注意及时调整。另外，还可以用大蒜敷脚心，有的朋友只敷一次——30～60分钟，就能明显地降虚火、通经络，也不再流浓鼻涕了；
有的朋友只是稍稍好转，可在3天后再敷一次，一般流浓鼻涕的现象就能明显减轻。脚心敷大蒜的方法最多只能用两次，如果两次之后仍没效果，就不要再敷了。另外，捏脊10～15遍，或在背部刮痧，也能消除肺热。
感冒不流鼻涕小技巧二
每天晚上睡觉前，用热水泡脚，水凉了适当加点热的，别烫着就行，20分钟，同时喝红糖姜水一杯，须出微汗，并且脚的皮肤微红最好，搓脚心或按揉脚心300-500下，不要太用力。再按大脚趾外侧5分钟，双脚都要做，做完再喝白开水，多排尿，每天坚持做一次，不再受感冒鼻塞的困扰。出汗时，不要急于脱衣服，自然消汗即可. 易吃清淡的软烂的热乎的食物。
感冒不流鼻涕小技巧三
推荐负离子自然疗法，特别是生态级小粒径负离子还能对人体产生全面的疗养功效，修复因自由基入侵造成的细胞膜电位丧失，激活细胞活性，加快人体新陈代谢，增强机体免疫能力和疾病的自愈能力，免疫力提高了，感冒发烧自然对你无从下手。目前能够释放小粒径生态级负离子的技术已经问世，那就是生态负离子生成芯片技术，负氧离子把诱发感冒的空气污染问题一招摆平，同时让空气增益人体健康。
流鼻涕怎么办速效办法2
01需要多休息
夏天感冒的时候一定要经常休息，补充精力，这样才能避免其他并发症的'发生，例如肺炎、支气管炎等。另外在保证充足休息的同时，也要均衡饮食，多吃一些清淡的食物。同时，居住的环境一定要通风，毕竟是夏天，不像冬天那样会怕加重病情。
02洗个热水澡
当自己感冒的时候，其实可以去洗一个热水澡，当然热水不要开太烫，容易烫伤皮肤。之所以要洗热水澡是因为可以刺激血管中血液的流动，将那些堵塞的血管稍微疏通一些，也很利于疏通鼻塞的症状。但是也不要洗太久，以免着凉。
03多多喝水
感冒的人一定要记得及时为自己的身体补充充足的水分，外在感冒的时候水分流失是很快的，若是不补水一段时间之后可以明显感觉到自己的嘴唇变干。
如果嫌白开水太过于清淡，可以适量的喝一些淡盐水，这样也有利于平衡体内的电解质。除此之外，病人还可以吃一些新鲜的蔬菜或者水果，这些也同时能够为身体补充所需要的营养。
04服用维生素C
当自己感冒的时候，可以选择服用维生素C来缓解流鼻涕的症状。维生素C是人体必需的一种营养物质，他能够加强体内的那些负责清除作用的结构的清除毒素的速率，可以很快的让身体从感冒状态恢复到正常状态，同时还可以缓解嗓子干、打喷嚏等情况。
05涂抹清凉油
在晚上快要睡觉的时候，可以选择在额头涂上一些清凉油。因为清凉油能起到镇静舒缓的作用，可以有效的缓解鼻塞的症状，有时候鼻塞是由于比较粘稠的鼻涕造成的，这时候用清凉油就很不错。
06出去散步
当自己感冒的时候也可以多出去运动一下，是能够让病情好转很多的。但是这里要特别注意，因为感冒的时候体质会变弱很多，不要进行太过剧烈的运动，出门去散步一会儿是很不错的选择，不想出去，在室内多多走动也是可以的。
流鼻涕怎么办速效办法3
感冒流鼻涕，如何调理好得快
1、 按摩
如果出现了鼻涕流不停的情况可以通过按摩来缓解流鼻涕的症状。这是因为鼻子周围还有脸部有很多穴位是能够帮助通鼻窍治疗流鼻涕的。像按摩眼睛下方还有鼻翼下面的迎香穴都能够缓解鼻涕严重的情况，按摩要注意力度不要靠近眼睛太近避免损伤眼睛。
2、 冲洗
冲洗也是能够治疗鼻塞鼻涕的，像冲洗是能够将鼻子里面残留的物质还有鼻涕洗出来，保持鼻腔内的干净整洁。冲洗鼻腔的方法有使用大号的注射器然后抽取生理盐水，先进行一边的冲洗，先将一边鼻子冲洗干净后再换另一边的鼻子。
3、 按压
按压也是能够治疗鼻塞和鼻涕的，按压的方法是给鼻子施加压力，两只手一起按压在鼻子的下面就是鼻翼的最下端然后按住十秒后再松开这样反复几次按压。可以治疗因为各种原因导致的鼻塞以及流鼻涕的情况。
4、 热敷
鼻塞并且有流鼻涕的情况是可以通过热敷来进行治疗的，像热敷是能够缓解鼻子带来的不适感同时要注意热敷之后是可以有效治疗鼻塞的以及止住鼻涕。热敷的方法是用毛巾放入45度左右的水中打湿拧半干然后放在鼻子上面进行湿敷热敷治疗鼻腔的鼻塞流涕的症状。
5、 药物治疗
药物治疗鼻塞和流鼻涕也是很好的治疗方法，但是在使用药物钱应该分辨出是什么原因导致的鼻塞以及流鼻涕。像药物在治疗鼻塞的时候要分清楚是什么原因导致的像过敏引起的是需要吃抗过敏药物，如果是感冒导致的是需要吃感冒药还有像因为鼻炎引起的是需要吃治疗鼻炎的药物的。
3. 怎么样才能快速治止流鼻涕
热气熏鼻子，让鼻涕液化大量快速的流出，这样做过之后鼻涕就少了。
电吹风吹背部大椎穴和肺俞穴吹10分钟，这样鼻涕也可以很快止住。
每天洗脸前先将鼻孔插入冷水中，轻轻吸气，使冷水与鼻腔粘膜充分接触。
用新鲜的鹅不食草10克，清水一碗半，煎成大半碗，取少许滴鼻，两边各2～3滴，剩下的内服。每日一次，连用三至五天。
在搭配一点鼻鼻诺棠到鼻腔里面也是可以去除鼻炎的，除此之外还要每天坚持跑步，这也是能缓解鼻炎的好方法的。
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福建面是一种新鲜的鸡蛋面，你可以预先煮熟，加少许植物油润滑，或者你可以用新鲜的捞面。
姜葱福建面步骤图2
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将去骨鸡腿洗净，切成细条。加入5克玉米淀粉，5毫升油和酱油混合腌制30分钟以上。
姜葱福建面步骤图3
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开大火加热炒锅，直到锅内开始冒烟（八成热）。淋入2汤匙油，下入鸡肉条快速划散。炒至鸡肉直变得不透明。从锅中取出并放在一边。
姜葱福建面步骤图4
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再加2汤匙油，并加入姜片炸香。1分钟后，加入葱段和红辣椒碎，闻一闻是不是已经很香了呢？
姜葱福建面步骤图5
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加入鸡蛋面翻炒，如果面条太干，加入适量的热水，否则面条就团在一起很难分开了。
姜葱福建面步骤图6
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当面条变得蓬松时，烹入绍兴酒、少量生抽、老抽，倒入鸡肉条。搅拌约1-2分钟出锅！
4. 流鼻涕怎么办
在平时的生活中，感冒流鼻涕是很常见的。那么，流鼻涕怎么好得快呢？下面我就为大家详细的介绍一下，希望对大家有所帮助。
流鼻涕怎么办
1、吸热气
一般情况下，感冒都会伴随有流鼻涕等等的症状，所以说想要缓解病情，那么最好的方法就是保持我们鼻腔的整洁和干净，这样可以令患者感觉更加的舒服。这个时候吸热气就是一个很好的选择，可以将干净的毛巾浸泡在开水中，然后滴上几滴植物油，最后放到鼻子附近，这样可以有效的保持鼻子分通畅。
除了这种方法之外，洗热水澡也是一个很好的选择，这种方法非常适合小孩出现感冒流鼻涕的情况。
2、垫高枕头
你知道吗，垫高枕头可以有效的缓解感冒流鼻涕的情况，因为这样能够有效的令鼻腔中的`粘液排出体外。不过需要特别注意的是，如果使用这种方法，那么千万不能够垫太高，否则容易伤害到我们的颈椎。
3、多休息
身体出现感冒疾病，其实就说明身体出现了毛病，想要令身体尽快的恢复正常，那么多休息是一个最好的选择。睡眠特别是深度睡眠，能够有效的令我们的身体得到恢复，其中还提高了人体的免疫功能。这样就算是我们没有吃药打针，那么身体也能够很快的恢复健康。
4、多漱口
漱口是我们每天在饭后都要进行的一项活动，但这也是一种有效的治感冒流鼻涕的偏方。这是因为口腔中含有大量的病原体微生物，多漱口能够有效并且及时的清除这些微生物，避免出现呼吸道感染的疾病。具体的做法可以是在开水中加入一勺盐，每天饭后漱口。
5、增加营养
身体出现感冒的情况，那就是说明身体的免疫力不够，想要提高免疫力，那么日常多增加一些营养的摄取是非常有必要的。可以多吃一些鸡蛋、牛奶。干果、海产品、肉类等等，同时也可以吃一些调味品，如生姜、大蒜等等。
6、喝热饮
科学家研究发现，感冒的时候喝热饮，对于治疗鼻腔气流、流感症状等等具有惊人的效果，特别是喝一些略带苦味的热饮，效果更加的明显。医生建议，如果出现了感冒流鼻涕的情况，那么可以喝一些生姜水、鲜柠檬汁等等。
7、大蒜疗法
将大蒜削成鼻孔形状，然后塞进我们的鼻孔中，连续几次可以有效的治疗感冒流鼻涕的情况。
8、泡脚
如果感冒流鼻涕非常的严重，那么用热水泡脚可以有效的缓解，不仅能够治疗感冒流鼻涕或者鼻塞，还能够有效的促进睡眠。
流鼻涕怎么好得快
如果你自己没法判断是风热还是风寒感冒，那就买一盒西药的感冒药吃了吧，可以止鼻涕，治鼻塞的，比如快克，白加黑什么的。
或者拿热气熏鼻子，让鼻涕液化大量快速的流出，这样做过之后鼻涕就少了。
或者你可以拿电吹风吹背部大椎穴和肺俞穴吹10分钟，这样鼻涕也可以很快止住，对于治疗初期感冒也是立竿见影。
还有一个方法就是到太阳底下去晒晒，或者增加室内温度，暖和了自然就不流鼻涕了。
鼻涕中带血细查原因
鼻涕中带血是鼻腔疾病常见的症状，鼻涕中带血常见的病因，一般来说有以下几种：
鼻腔的炎症：急性鼻炎、萎缩性鼻炎、鼻窦炎等鼻腔及鼻窦非特异性炎症为鼻涕中带血的常见原因。一般伤风感冒，由于鼻黏膜充血肿胀，加上继发感染，擤鼻时出现血鼻涕，系因毛细血管破裂所致，随着鼻炎的治愈和鼻通气功能的改善而自行消失。
特殊的工作环境：长期在干燥、有粉尘的工作环境中容易引起鼻腔黏膜干燥、破裂易出血，造成鼻涕中带血。长期在有汞、磷、砷等化学物质挥发的环境中工作，也可引起鼻涕中带血。
某些特异性炎症：如结核、梅毒、恶性肉芽肿等感染，可引起鼻腔小血管扩张或鼻黏膜糜烂，造成鼻涕中带血。
全身病因：营养障碍或维生素C缺乏、心血管疾病及血液病等都可以引起鼻涕中带血。凝血功能障碍或血管脆性改变的全身疾病，均可引起鼻涕中带血。如白血病，出血性紫癜，再生障碍性贫血，高血压，肺源性心脏病，维生素C、B2、P、K缺乏，风湿热，肝、脾、肾等慢性疾病、急性传染病等。
鼻腔异物：儿童如果出现单侧鼻塞并伴有血性脓臭鼻涕，一般考虑系鼻腔异物引起。许多儿童由于好奇心强，将豆粒、纸团等异物塞进鼻孔里，怕家长批评，不敢说，就自己挖，结果越来越深，异物长期存留在鼻腔，刺激鼻黏膜，引起鼻黏膜溃烂出血。
女性月经期：有的女性在月经来潮前的1至2天或行经时，出现周期性有规律的鼻出血，可伴有月经量少或无月经，这与妇女月经期的雌性激素分泌变化有关。
鼻咽癌：鼻咽癌为我国多发肿瘤之一，在头颈部恶性肿瘤中，该病发病率占首位，且发病年龄大多在40岁至60岁之间，男性多于女性。其主要表现为：倒吸涕中带血或擤出带血鼻涕，这主要是肿瘤表面破溃引起出血，出血量一般不多，以早晨起床时多见。由于出血少，时有时无，常被患者忽视，或被误认为呼吸道炎症进行治疗。
鼻腔的肿瘤：良性的肿瘤有鼻咽纤维血管瘤、乳头状瘤或息肉感染坏死等，鼻腔、鼻窦的恶性肿瘤有鳞状上皮癌、腺癌、肉瘤等。肿瘤所致的鼻出血多系肿瘤本身表面溃疡引起。良性的肿瘤仅为鼻涕中带血，量不多。而恶性肿瘤早期表现为单侧进行性鼻塞，鼻涕中带血，渐渐经常出血，损伤较大血管时可发生严重鼻出血。晚期由于破坏骨质，可有血性脓臭鼻涕伴剧烈头痛，应提高警惕。
5. 止鼻涕该怎么做
1、用白醋也可以治疗流鼻涕，白醋具有消炎、杀菌、解毒的作用，对于治疗流鼻涕很有好处，可用白醋和温水等量混合均匀，在出现流鼻涕的症状时，就用干净的药棉蘸上适量白醋水放入两边的鼻孔中，可以有效缓解感冒流鼻涕。
2、垫高枕头法。在晚上感冒流鼻涕的现象较重，可以在睡觉时垫高枕头，使得鼻腔中的粘液排出体外，能有效缓解感冒流鼻涕的情况，需要注意的是，使用这种方法枕头不能够垫得太高，以感觉舒适为宜，否则容易伤害颈椎。
3、盐水洗鼻法。减轻流鼻涕最好方法就是保持鼻腔干净，可以用温水加适量盐，搅拌均匀，用盐水冲洗鼻腔，因为盐水具有杀菌的作用，再加上水流的冲击力，即可使鼻腔内的致病菌及污_排出，使鼻腔畅通、洁净，这样反复几次能有效减轻流鼻涕的症状，还能治疗鼻塞。
4、如果一直流鼻涕，鼻涕黏稠时就会堵住鼻腔，这时可以吸入热气来缓解流鼻涕和鼻塞症状，因为鼻黏膜遇热会收缩，鼻腔会变得通畅，黏稠的鼻涕也容易水化流出，让鼻腔变得干净，具体做法：在容器中装满开水，让鼻孔对着冒出的热气呼吸10-15分钟，每天1-2次，做了几次后流鼻涕的症状会减轻很多。
5、按摩法治疗流鼻涕的偏方还可以采用按摩的方法，可用食指指腹按摩鼻子两边的迎香穴，每天按揉50下左右，每天早、中、晚按摩3次，会让鼻内有通气的感觉，有效治疗流鼻涕的症状。注意迎香穴在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中。
6、大蒜塞鼻法大蒜有杀菌解毒的作用，流鼻涕的时候可以用大蒜塞进鼻子的方法治疗，具体做法：将大蒜去皮洗净后，削成圆锥状，跟鼻孔差不多的大小即可，然后包一层薄的药棉，塞入鼻孔内，一次保持5分钟，连续用4-5次，流鼻涕即可止住。
7、泡脚法热水加上有解表散寒作用的生姜片泡脚，时间为20分钟，身体微出汗以及双脚皮肤微红即可，可以促进血液循环，刺激脚部穴位，祛寒暖身，能有效治疗感冒流鼻涕的情况。
6. 快速治疗流鼻涕方法_快速治疗感冒流鼻涕的方法
感冒了要是流鼻涕，那真是最痛苦的事了，不管大人孩子，鼻子都被擦的红红的，整天吸溜鼻子那么快速治疗流鼻涕 方法 有哪些呢?我带您去看看，希望对您有所帮助!
快速治流鼻涕小妙招1、糖姜茶合饮：因感冒多为外感风寒之邪，常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛，甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量，煮汤饮，每日1-2次，不仅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。
2、热毛巾敷法：感冒初起，又流鼻涕，可用干净的毛巾放入开水盆中，拿出稍凉后敷于头顶，一般在晚睡前热敷10分钟为佳。
3、蒸气吸入法：在热水瓶中装满开水，将鼻孔置于热水瓶上方，作深呼吸10-15分钟，吸入蒸气，每日1次。
4、食醋熏蒸法：取食醋200-400毫升，置于火炉上关闭门窗，熏蒸半小时至1小时，可有效地防治感冒。
5、热风吹面法：用电吹风对准两侧太阳穴，交替吹3-5分钟，每日3次，可迅速缓解流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、头痛等症状。
6、白萝卜、白菜根、葱白各30克。水煎代茶饮。
7、大青叶30克。水煎代茶饮。
8、生姜3片，葱白3根，红糖适量。水煎服，出汗。
9、绿豆50克，葱白5根，生姜片5片。水煎服，出汗。
10、生姜6克，葱白12克，芫荽9克。水煎服，出汗。
流鼻涕速效办法1.用热水洗衣服
如果家里有人感冒，不妨用热水清洗衣物和床单等，这样有助于杀死病菌。
2.少吃糖
有研究发现，当志愿者吃了100g糖之后，免疫系统中的吞噬细胞将在5个小时内减少对细菌的吞噬。因此，减少糖摄入，给你的免疫系统提供一个“战斗”机会吧!
3.保证8小时睡眠
如果每天睡眠时间少于7小时，患感冒的机会将升高三倍。耶鲁大学的专家们发现，睡眠紊乱或缺少睡眠都会影响免疫系统活动。
4.给鼻子做好保暖工作
在寒冷的季节容易患感冒的一个很重要的原因就是鼻子没有做好保暖工作，鼻子通常会温度低一些，这很容易降低对传染的抵抗力。如果实在太冷，不妨提前戴好口罩或围巾，帮助鼻子取暖。
5.尽量少握手
与见面碰下拳头相比，握手会增加双方接触的体表面积和时长，增加10到20倍的传染风险。
6.与感冒患者保持距离
研究表明，如果你坐在离感冒患者两个座位远的距离之内，被传染的可能性将急剧增加。看到有人正在流鼻涕，打喷嚏，尽早换座位，如果不能换座位，一定要及时开窗通风。
7.勤洗手
如果手很脏，单纯使用手部消毒剂(除非酒精含量在60-80%)是不能达到杀菌效果的。从外面回家之后要用肥皂勤洗手。
8.盐水洗鼻子
盐可以帮助预防感冒，这是因为它能够阻止细菌在鼻腔处停留。
9.适当运动
温和、适当的运动可以增强免疫力。需要注意的是，运动不可过于猛烈，过于猛烈的运动将降低免疫力。
10.补充维生素D
如果缺乏维生素D，患感冒的几率将增加三分之一。维生素D3是最容易被身体吸收的，可以选择此品种补充。
快速缓解鼻塞的方法1、热敷法
用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。
2、热水浸泡棉花
棉花用热水浸泡后拧干些，分别敷住耳朵10分钟，睡觉就不会鼻塞了。
3、姜水泡脚
姜水泡脚也可以起到同样效果。因为热水泡脚本身可以促进身体血液循环，增强人体免疫力。而生姜能使血管扩张，加速身体血液循环，促进身体毛孔张开，以祛风、散寒发汗。具体方法是：将一块拇指大小的生姜加水煮开，晾到37℃~40℃左右，便可倒入盆中开始泡脚。待水变凉后，再加入足量热水，直到双脚泡热、泡红即可。
4、按迎香穴
迎香穴位于鼻翼外缘，即眼睛看向正前方时，眼珠中心点直下，在鼻孔两旁约拇指1/2宽处的笑纹中。可用双手食、中二指，同时按揉或左右方向轻推迎香穴，通常10—20次就可奏效。
5、揪印堂穴
印堂穴位于人体的面部，两眉头连线中点即是。用屈曲的拇指和食指轻轻地揪印堂穴，并作轻柔和缓的揉动，以局部感觉发麻、发胀为宜。一般揪揉2分钟。清头明目、通鼻开窍，揪印堂穴可增加鼻黏膜上皮细胞的增生能力，促进黏液分泌，保持鼻腔湿润，并且刺激嗅觉细胞，使嗅觉更灵敏，预防感冒和呼吸道疾病。
6、注意房间保湿
由于干燥的空气，容易使鼻粘膜干燥，从而容易导致一些鼻腔问题的产生，因此保持居住环境的湿度，可以在一定程度上减少鼻塞问题的发生。需要注意定期通风，每天开窗至少10分钟，让新鲜空气进入。
7、苍耳子煮水
苍耳子辛、苦、温，归肺经，具有发散风寒、通鼻窍、止痛的作用。大家可以试着用苍耳子煮水喝。可以取3—6克苍耳子放在水中，煮20分钟左右后饮用，每天2次。如果是 儿童 使用，应当在医生的指导下减量。也可外用，用棉签蘸上煮过的苍耳子水，涂鼻腔，每日3次，可以缓减鼻塞、头痛等症状。
8、抹全鼻
具 体操 作方法是：两手食指或用右手拇、食指指面分别放在鼻两侧搓擦，从目内眦(精明穴)下、鼻根、鼻梁、鼻翼至鼻下孔旁(迎香穴)，用力均匀，上下搓擦100次。适合易罹患感冒或是鼻塞者、呼吸系统疾病患者，应坚持天天抹全鼻，能增强身体免疫功能，减少患病机会。鼻梁骨折、损伤，暂不宜。
9、莲藕榨汁
莲藕有使皮肤黏膜收缩的作用，有消除发炎的作用，对鼻塞很有功效。可以取莲节一个捣碎成泥，用脱脂棉沾此榨汁，塞入一方的鼻孔如此交互持续动作，则可以去除鼻塞现象。特别是就寝前施行功效更好。或者取2、3滴莲藕榨汁滴入鼻孔也可。
10、喝葱白水
取葱5根，取下葱白洗净，加入40毫升水，煮沸后改用小火煮3分钟，加入少量白糖，装入奶瓶，等到温度适合时让宝宝喝。
11、中药熏鼻法
用辛夷、苍耳子、生姜、鱼腥草等中药大火熬煮，再将鼻子靠近药汤深呼吸，用蒸气来熏鼻，不但可以有效抒缓症状，而且立刻就能见效。除了中药熏鼻法外，对于严重鼻塞导致头痛的患者，可以服用川芎荆芥茶来缓解，只要用辛夷、防风、川芎和荆芥来熬煮饮用，除了祛风去寒还能缓解头痛。
12、睡前洗个热水澡
在充满蒸汽的浴室里待上10分钟左右，热气能增加呼吸道的湿度，减轻鼻塞症状。
13、帮助宝宝疏通鼻腔
也许宝宝没有出现明显的流涕症状，但并不代表没有分泌物的产生。有的鼻塞就是这些可恶的分泌物在背后作怪。因此适当帮助宝宝疏通鼻腔很重要。可以通过刺激宝宝打喷嚏，从而让分泌物排出。
14、热水熏脸
在暖气房，常会感觉到鼻干、鼻塞，特别难受。这时候可以倒一杯热开水，让水蒸气熏一熏鼻腔，并对着杯口做深呼吸，2分钟左右。
15、葱的黏液
切下葱白色的部分，其中有黏液，而此黏液对鼻的发炎症状有功效，能使空气流通鼻内而治好鼻塞现象。将黏液涂贴在鼻梁上很有功效。此外，也可将白色部分的葱切成细丝，放入碗里，注入热水，加入少量味噌，每天二至三次饮用。或者只是加入味噌服用也很有功效。
16、香油搽擦鼻腔
可用两手母指侧面，在鼻翼之侧，做交叉上下运动按摩，轻轻摁出按摩产生的涕水，用小棉花棍沾上香油(芝麻油)搽擦鼻腔，再轻轻摁出此时产生的涕水，最后用另小棉花棍沾上蜂蜜搽擦鼻腔，此法效果显着。
流鼻涕的食疗偏方红糖姜汤：切十片生姜加适量水然后煮沸，等其煮沸之后加入适量的红糖搅拌均匀趁热饮用就可。
点评：生姜性温，具有祛风散寒的作用，如果冬季不小心感染了风寒感冒的话，则只需要喝上一碗红糖生姜汤，就可祛除寒去，特别是对于风寒感冒患者具有很不错的效果。
白萝卜汤：把白萝卜切片之后加适量的水进行煎煮，然后趁热服用就可。
点评：白萝卜具有去火的作用，虽说对咳嗽、痰多、流鼻涕等没有效果，但是其却可以帮助补充水分，以减少感冒引起的不适感。
蒸橙子：如果有橙子干也就是陈皮效果会更好一点。把其皮蒸熟之后就可以使其营养物质得到很好的释放，可以很好的分挥出发油物质，只要喝其汤就可了。
点评：蒸橙子只是民间的一个偏方，但是对于缓解由于风寒感冒引起的咳嗽流鼻涕等均有很不错的保健功效的。
金银花粥：把等量的金银花、淡豆豉用水煎煮，然后去掉其渣，用其汁水熬粥就可。
点评：金银花本身就具有清热解毒，散寒的功效，而淡豆豉性凉与金银花一起就可发挥出缓解由于感冒引起的各种不适感，比如说头痛、咽喉肿痛等等。
花椒冰糖煮梨：先把梨去皮去核然后加入20颗花椒，2粒冰糖然后一起放于碗中隔水炖煮半个小时就可以了。
点评：此方对治疗风寒咳嗽就具有很不错的保健功效。
银耳羹：先把银耳泡发后洗干净去除杂质一加入适量的水将其煮开，然后另取一锅加入冰糖，把鸡蛋打进去煮开，并进行搅拌，然后把鸡蛋糖汁同银耳搅拌在一起，起锅时适量的加点猪油就可以了。
银耳羹是民间有名的去火，缓解感冒的偏方，但是建议宝妈们在处理银耳时一定要弄干净了，另外银耳一定要在短时间之内食用完，切不可隔夜再食用。
米醋萝卜菜：把洗好的干净切成片然后放到米醋中浸泡几个小时，然后吃的时候当下饭菜吃就可以了。
点评：米醋萝卜菜不仅有减少感冒引起的流鼻涕等不适感，同时其还有一定的消食作用。
杭菊糖茶：先将杭白菊放到开水中浸泡，然后加入适量的白糖就可以了。
点评：对于轻微感冒的宝宝而言，每天适当的多喝杭白菊茶具有降火，润气的作用，特别适合由于感冒引起的头痛，发热的患儿。
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7. 流鼻涕如何缓解
流鼻涕如何缓解
流鼻涕如何缓解，感冒在一年四季中都可以发生，风寒感冒流清鼻涕在临床上是很常见的，主要是受到天气的影响，身体受凉受冷了才生病感冒了。以下分享流鼻涕如何缓解。
流鼻涕如何缓解1
1、 按压鼻子
按压鼻子能够快速缓解流清鼻涕，流清鼻涕很有可能是风寒入体，太冷导致的鼻子出现流涕的情况。如果出现突然流清鼻涕可以快速按压鼻翼下面，按压的方法是将手八字张开，然后快速捏在鼻翼下面十秒反复捏可以缓解流鼻涕的症状。
2、 穴位按摩
穴位按摩也是能够快速缓解流清鼻涕的方法，像鼻翼方便的迎香穴是可以按压后缓解流清鼻涕的症状的。还有按摩耳垂也是能够缓解流清鼻涕的症状，还能够按摩眼睛下面来缓解症状，穴位的按摩可以配合热敷一起治疗。
3、 运动
运动时能够缓解流清鼻涕的作用的，运动能够帮助让身体边暖和，像突然流清鼻涕是很有可能冷空气导致的。这种时候运动，跑步或者进行骑车这样有氧训练会快速缓解流清鼻涕的症状。这也是秋冬天最容易流清鼻涕的原因。
4、 闻橘皮
橘子皮性温并且有着芳香的味道，像流清鼻涕的可以立马闻橘子的味道来帮助止住鼻涕。这是因为橘子皮性温对治疗鼻腔内鼻塞、流涕是有着很好的功效。橘子皮还可以长期呆在身上从而治疗鼻炎，橘子皮的味道非常好闻还能当天然香水使用。
5、 姜汤
喝姜汤也是能够治疗鼻子流鼻涕的，首先喝姜汤能够祛寒并且喝姜汤是能够有效的预防感冒治疗流鼻涕的.。姜汤的制作方法是将姜切片洗净后放入锅中用水煮然后可以适量的加入红糖一起煮，然后倒出来晾凉后可以饮用。
流鼻涕如何缓解2
哪些原因会让宝宝成为鼻涕虫?
1.冷空气刺激
这种情况还挺常见。通常宝宝只是流清水鼻涕，饮食正常，精神也很不错。大家不用太担心，做好宝宝的保暖工作，让他多喝些温水即可缓解。
2.感冒
如果是感冒引起，一开始多是清水样，或粘液样鼻涕，量可多可少，但会一直流不停，3—5天后逐渐转为脓性鼻涕，然后慢慢痊愈。
3.过敏性鼻炎
如果宝宝除了流清水样鼻涕外，还伴有打喷嚏、鼻塞、鼻痒等症状，那么可能是过敏性鼻炎所致。
4.鼻窦炎
鼻窦炎一般会有黄色或绿色的脓性或粘性的鼻涕。一旦发果宝宝感冒10左右仍未痊愈又出现了这种鼻涕，应警惕鼻窦炎。
5.异物阻塞
如果发生这一情况，宝宝的鼻腔里会有异味，流出脓状鼻涕，还可能带有血丝。这个时候，大家要考虑宝宝是否把小珠子、小纽扣等塞入鼻腔，及时带其就医。
如何缓解流鼻涕？
1.加湿室内空气
冬天时气候干燥，再加上室内会使用空调等各种取暖设备，大家有必要确保室内空气湿度，否则宝宝的小鼻子会更难受。除了使用加湿器，大家也可以在室内放一盆清水。
2.给鼻子上热敷
宝宝的鼻涕堵在鼻孔里非常难受，影响正常呼吸，然而幼小的他们还没有掌握擤鼻涕的技能。这种情况家长可以给宝宝的鼻子做热敷，帮助宝宝稀释鼻涕和通气。
3.帮宝宝驱寒
天冷时宝宝流鼻涕，很可能是因为受凉所致。家长可以让宝宝多喝热水，或用生姜、大葱煮水来驱寒，宝宝会感觉好很多。
4.清理鼻腔异物
如果宝宝鼻腔里有鼻屎，建议在热敷或沐浴后给宝宝清理。一般用棉花棒蘸水即可，如果宝宝鼻子的分泌物比较多，可以使用吸鼻器。
5.将头背部垫高
为了不影响宝宝休息，建议把他的头背部稍微垫高，来缓解鼻塞不适，这样宝宝会睡得更安稳。
流鼻涕如何缓解3
1、当在出现流鼻涕的情况时，我们可以把手心搓热后再搓后腰的部位，直到搓的后腰部位有微微的热感为止，然后用我们的大拇指摩擦鼻子的两侧，同样也是摩擦到发热为止，一天可重复多次，缓解流鼻涕的效果是很不错的。
2、热敷是在治疗疾病的时候常会用到的一种物理疗法，流鼻涕的患者可以把热毛巾敷在鼻子上，再加上吹风机太阳穴的部位，不仅可以缓解流鼻涕的情况，而且也可以缓解鼻塞。
3、想要缓解流鼻涕，也可找一个口较小的杯子然后装满热水，用鼻子吸冒出的热气，这样坚持一段时间直到杯子的水变凉为止，蒸汽可以消灭鼻腔当中的细菌，所以可以缓解我们流鼻涕的情况，当在出现流鼻涕的情况时，每天可这样重复六到八次。
当在出现流鼻涕的情况时，在外出的时候一定要注意做好保暖的措施，当在冬季外出的时候最好是佩戴口罩或者是围巾，流鼻涕的患者也可使用盐水来清洗鼻腔，因为盐可以帮助我们消灭鼻腔当中的细菌，所以使用盐水清晰鼻腔，可以帮助我们早日摆脱流鼻涕的情况。
想要缓解流鼻涕的情况，可以从以上三个方面入手，流鼻涕的患者在平时要注意每天保持七个小时的睡眠，因为睡眠少的话也会影响到身体的免疫系统，导致患病的时间延长，流鼻涕时也要注意卫生，一定要注意勤洗手，平时可以服用一些维生素，对于疾病的康复有着一定的帮助。
8. 快速停止流清鼻涕的方法不吃药的方法
可以通过物理治疗的方法来快速止住流鼻涕，方法有：热敷、泡脚、多喝温开水、蒸脸、保湿。
1、热敷
用热水弄湿毛巾，敷在鼻子上，若是毛巾冷了再换热的，轮换几次。由于鼻黏膜遇热收缩后，鼻腔会比较通畅，黏稠的鼻涕也较容易水化而流出来。在热敷时要保持动作轻柔，如果发现鼻孔里有鼻屎，可以先用棉花棒蘸水清洁；也可以慢慢地按摩鼻子或鼻翼两边。
2、泡脚、多喝温开水
在睡觉前用温热水泡脚，也可在水里加几片生姜片御寒。但要注意水不可过热，不要烫伤。水冷后可不断换水一直到孩子额头有汗冒出，多喝温开水。有助体内血液循环，帮助鼻涕变稀，容易清理，提早休息。
3、蒸脸、保湿
若家里有蒸脸器则开着蒸脸器，让蒸脸器对着脸，让他接触湿气和热气。蒸汽可湿润鼻腔，将大量的鼻涕快速、自然地排出。一次使用的时间不宜太长，约3分钟即可。
(8)怎样快速治好流鼻涕扩展阅读：
下面食物也可以改善感冒流鼻涕的症状
1、姜茶
取生姜、茶叶各适量，沏茶或熬汤饮。连服3日，能减轻感冒症状，缩短病程。若加入红糖疗效更佳。
2、温水温饮料
多喝温热的饮料可使病人黏痰变得稀薄，缓解呼吸道黏膜的紧张状态，促进痰液咳出。最好喝温开水或温的牛奶、米汤等，也可以适量的喝点温果汁。选刺激性较小的苹果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。
3、姜丝萝卜汤
姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量。每次200毫升，每天1-2次。
4、鲜柠檬汁
柠檬榨汁，加入砂糖或蜂蜜，再加入温开水，感冒时一天喝上500～1000毫升，流鼻涕则减轻，感冒好得也快。尤其是感冒初起，喝柠檬汁甚至可因此不药而愈。
5、鸡汤
医生和营养学家研究发现，鸡肉和鸡汤中含有人体所需要的多种氨基酸，可以有效增强人体对感冒病毒的抵抗力。因此，感冒初期喝些鸡汤可以消除呼吸道中的病毒，让病症得到缓解。