㈠ 肺俞，心俞，肝俞，脾俞，肾俞，中脘，关元。
穴位：肺俞
穴义：肺脏的湿热之气由此外传于膀胱经。
名解：肺，指肺脏。俞，输也。肺俞名意指肺脏的湿热水气由此外输膀胱经。
位置：第3胸椎棘突下旁开1．5寸。
取穴方法：定位时一般采用正坐或俯卧姿势，肺俞穴位于背部，在背部第三胸椎棘突下，左右旁开二指宽处。先低头找到脖子后面正中有一个骨性的突起，这是第七颈椎的棘突，往下数三个这样的突起，这是第三胸椎棘突，再往两边1．5寸处就是。心俞穴
心俞穴：
Xīn
shù（BL15）
经属：足太阳膀胱经。击中后，冲击心脏，破血伤气。
位置：位于第五胸椎棘突、旁开1.5寸。
解剖：有斜方肌，菱形肌，深层为最长肌；有第五肋间动、静脉后支；布有第五或第六胸神经后支的皮支，深层为第五胸神经后支外侧支。
取穴方法：取穴时一般可以采用正坐或俯卧姿势，心俞穴位于人体的背部，当第五胸椎棘突下，左右旁开二指宽处（或左右约1.5寸）。肝俞Ganshu(BL
18)
肝俞经穴名。出《灵枢·背俞》。属足太阳膀胱经。肝之背俞穴。在背部，当第9胸椎棘突下，旁开1.5寸。布有第九、十胸神经后支的内侧皮支，深层为外侧支，第九肋间动、静脉后支的内侧支。
【标准定位】在背部，当第9胸椎棘突下，旁开1.5寸。
取法】俯卧位，在第九胸椎棘突下，筋缩（督脉）旁开1.5寸处取穴。
[穴义]肝脏的水湿风气由此外输膀胱经。
[名解]肝，肝脏也。俞，输也。肝俞名意指肝脏的水湿风气由此外输膀胱经。脾俞Pishu(BL
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【穴义】穴位名。脾脏的湿热之气由此外输膀胱经。
【名解】脾，脾脏也。俞，输也。脾俞名意指脾脏的湿热之气由此外输膀胱经。
标准定位】在背部，当第11胸椎棘突下，旁开1.5寸
【取法】俯卧位，在第十一胸椎棘突下，脊中（督脉）旁开1.5寸处取穴。肾俞Shenshu(BL
23)
【标准定位】在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸
【取法】俯卧位，在第二腰椎棘突下，命门（督脉）旁开1.5寸处取穴。中脘
仰卧位。在上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。
取法：在脐上4寸，腹中线上，仰卧取穴。关元
仰卧位。在下腹部，前正中线上，当脐下3寸。
㈡ 关元穴在什么位置，简单具体就行
【关元穴的位置】位于腹部，身体前正中线，脐中下3寸处，仰卧取穴。注意：从人体肚脐中间下三寸（自体四指并拢，从脐中起，以中指第二指节横纹为标准，横向的距离），腹部的正中线上。
【快速取穴】仰卧位，将耻骨联合上缘的中点和肚脐连线5等分，由下向上2/5处，按压有酸胀感
㈢ 关元，气海，胰俞，三焦俞，阳池，足三里，三阴交具体的穴位在哪
关元穴是人体任脉穴位，位于人体前正中线，肚脐和耻骨联合上面的骨头，耻骨联合方圆5寸，关元再从耻骨联合向上数第2寸，在小腹的部位。
气海穴它是位于任脉上的一个穴位，任脉是在我们的腹部前正中线上面，气海是位于门前正中线上，在下腹部脐下1.5寸左右。
胰俞的位置在第八胸椎旁开一寸半。肩胛下角平第七胸椎，在下一个就是了。四个手指是3寸，在正中线上一放，两边就是两个穴位所在。这个学位调节血糖的效果还不错。
三焦穴位是在腰一的棘突下旁开一寸的位置，这个位置按了以后，不仅能够治疗消化道疾病，比如消化不良、呕吐、腹泻，也能够治疗下焦的肾脏疾病，比如泌尿系结石、泌尿系感染，还能够治疗周围病变，比如腰肌劳损。
阳池穴的位置正好在手背间骨的集合部位。寻找的方法是，先将手背往上翘，在手腕上会出现几道皱褶，在靠近手背那一侧的皱褶上按压，在中心处会找到一个压痛点，这个点就是阳池穴的所在。
足三里是足阳明胃经的穴位。位于小腿的外侧面犊鼻下三寸，简便取穴方法是找到小腿的外侧面儿，膝盖的凹陷处，也就是所说的膝眼，用自己的食指、中指、无名指、小指并排，然后食指近拇指的一侧缘靠近膝盖的凹陷处，小指的外侧缘与胫骨的交叉点，就是足三里，也就是离膝眼有四横指的距离，是足三里的位置。
三阴交是临床上非常常用的一个穴位，也是常用的保健、养生的穴位。三阴交穴在人体的小腿内侧，内踝尖上三寸，胫骨内侧缘后方。取穴时，正坐，除大拇指外的四指并拢，小指的下边靠在内中踝尖上，从内踝尖向直上量取4横指，食指上缘所在的水平线与胫骨后缘的交点处便是此穴。
㈣ 关元穴位位置图及作用是什么
关元穴位于腹部，身体前正中线，脐中下3寸。
【温馨提示】按揉法或震颤法。震颤法是双手交叉重叠置于关元穴上，稍加压力，然后交叉之手快速地、小幅度地上下推动。操作不分时间地点，随时可做。注意不可以过度用力，按揉时只要局部有酸胀感即可。
㈤ 人的关元穴在哪艾灸关元穴有什么好处及怎么灸
关元穴位在人体哪里，患者可采用仰卧的姿势，关元穴位于下腹部，前正中线上，当脐中下3寸（从肚脐到耻骨上方画一线，将此线五等分，从肚脐往下五分之三处），即是此穴。
关元穴是人体保健要穴之一,艾灸关元坚持一段时间可以健康长寿、增强体质。关元穴是人体足太阴脾经、足少阴肾经，足厥阴肝经在任脉的交会点，此穴有精宫、丹田等别名。艾灸关元穴可以治疗一切阳虚症、气虚症，如气喘短气、畏寒怕冷、遗尿、小便频数、尿闭、泄泻、腹痛、遗精、阳萎、疝气、月经不调、带下、不食、精冷、中风 脱证、虚劳羸瘦等等。
关元穴又是小肠的募穴，所谓募穴，是脏腑之气汇聚于腹胸部的意思。小肠是人体吸收营养物质的主要器官，而灸关元就能很好的促进肠道功能，增强其对营养物质的吸收能力
古今医学家都认为关元穴是一个能起死回生的重穴，并且都认为刺激该穴的重要手段就是灸。艾灸此穴一定要掌握火候，那就是要温而不烫，灸的时间要长，持续地温灸，达到热量内透，自觉腹内暖洋洋，热乎乎，像融化般的舒适状态。灸到红晕为度。艾灸关元穴见效，腹内的寒气会立时觉消散。每次灸的时间一般40分钟左右，或长些，依个体的舒适度为限，隔日一次或每周灸两次即可。艾灸用的艾条一定要用好的艾条，我自己做过多家比较的，觉得最好的，还是香怡艾条家的金艾条，某宝上面找一下他们家店，铺就能找到，他们家的艾条比某名人家的金艾条好很多倍，但是却很实惠，经常艾灸的朋友可以去试试，我现在和很多朋友在用他家的。