Ⅰ 蹲坑多久正常
一般正常的排便时间是在5-10分钟左右，但是有人习惯在上厕所的时候带报纸，手机等来打发时间，而时间也是这样不知不觉中过去了，不要小看长时间蹲厕所，一旦养成习惯会给身体带来很多健康的隐患。
长时间蹲厕所会有这些危害：
1.便秘
有些人上厕所一定要拿着手机，结果导致本只需要5分钟解决的问题，硬生生地蹲40分钟也排不出。所以上厕所玩手机不是什么助便神器，而是阻便神器。
上厕所玩手机看朋友圈，刷微博直接的影响是会导致你精神无法集中，注意力分散，可是排便并非一件简单的事情。肠道有很多的弯道，大便一般在肛肠直角的上面存积，当人有便意的时候，肠直角拉直，肠道括约肌的蠕动、收缩，还有腹肌增加腹压，再加上肛门括约肌扩张等协同作用才能将大便排下来。
当注意力分散时排便变得很费劲，致使便意迟缓或是没有了便意。可是便意很珍贵，一旦错过，等下次便意来临不知道什么时候了。这种抑制便意，导致条件反射消失，长时间如此就会人为引起便秘。
2.头部和下肢供血不足
长时间蹲厕所，血液向下流，容易导致头部和下肢供血不足，正常人在久蹲之后，突然之间站立都会出现头晕脑涨的情况。血液的循环受阻，长时间如此会让细胞供氧不足，血液出现回流，从而导致部分神经发麻，例如很多人会感觉腿麻了。
3.诱发痔疮
有研究表明，蹲坑时间过长会导致直肠静脉曲张淤血，从而诱发痔疮。另外，如果肛门充血还易给神经系统造成一种误导，给中枢神经虚假的排便指示，让肛门长时间感觉坠胀。排便时间过长也是诱发直肠黏膜脱落等疾病发生的因素。
4.有毒气体“入侵”
厕所可是毒障弥漫之地，应该尽量减少自己与有毒物质的接触。坐马桶会让身体与有毒物质之间形成一个封闭空间，长时间如此，有毒气体会进入体内，严重的可能会引发一些炎症，如慢性阴道炎、肛门炎等，甚至会是宫颈癌等妇科肿瘤。所以一般建议排便应追求“短平快”。
Ⅱ 一直蹲厕所有什么危害
蹲厕所是很多男生应该都有的习惯吧，因为蹲厕所其实是一种放松，很多时候人在蹲厕所时都喜欢拿着手机玩，而且又是一个放松的过程，结果时间长了可能会诱发一些不必要的症状出现这个就比较麻烦，那么到底会出现怎样的症状，接下来小编就和大家聊一聊。
一、供血不足
长期跟厕所会引发供血不足，因为跟厕所时间久了，人身体会产生一种狙击，有些血管它会随着身体不流畅，而芋汐在一起，这样就会导致供血不流畅供血不足，尤其是头部和下肢的供血不足是非常严重，因为本身人正常血液流通是自杀而下流的，而且都会很流畅，如果是蹲厕所久了，那么血液就会聚集在某一个部位，他受到了腿和肚子之间的阻力之后就不会往下进行流通，这样一旦站起来就会诱发一定的供血不足和贫血症状。
Ⅲ 上厕所玩手机容易传播疾病，蹲马桶时间太长的危害
据世界厕所组织统计，一个人每天上6~8次厕所，一年约2500次，算下来 -生中约有2~3年时间在厕所里度过，女性花费时间更长。但同时，厕所又是家中安全风险最高的地方，“一蹲一冲”之间，意外和紧急情况也时有发生。专家还提醒，上厕所玩手机易使厕所里的大肠杆菌、沙门氏菌等附着在手机上，并通过接触粘到手上、传播疾病。
其实厕所里长期生存的细菌是相当多的，尤其是经常习惯于不盖马桶盖的那些厕所，马桶里的漂浮物是会深入到厕所每个角落里的，而且其中还不乏一些会严重致病致癌的细菌。 当然，避免被这些细菌缠上的方法也很简单，那就是经常清洗马桶+勤打扫厕所卫生。
大部分人都有这么一个习惯，那就是蹲马桶的时候会拿出手机来刷，有的还会玩起游戏来，有些直接就追剧。但其实这个习惯是很不好，蹲的时间太长对身体也是有危害的，下面我们就一起来看看吧。
蹲马桶时间太长有可能诱发肛肠局部疾病的形成，可能会引发痔疮、直肠粘膜脱落等疾病。大家如果长时间保持蹲姿或者坐姿，很有可能导致盆腔以及肛管局部的压力进一步增大，从而引起肛门局部血管内的充血压力增高，进一步形成静脉曲张团或者血栓，从而导致痔疮的形成；若如厕时间过长或者排便时过度用力，以及某些患者长期伴随有大便干燥的话，还有可能进一步导致患者出现肛门局部的肛裂。所以尽量把上厕所的时间控制住5-10分钟。
若是蹲厕的话还容易导致脚麻，蹲厕所蹲太久血液循环长期受阻，神经元细胞的供氧缺乏时，会导致部分神经发麻，而且对颈腰椎也不友好。
长时间的蹲马桶的危害还是很多的，大家平时也要注意，冲马桶要盖马桶盖，否则马桶内的细菌在空气中停留，可能会粘在毛巾、牙刷上；还有卫生巾放在厕所容易受潮变质，不拆封也有污染风险，所以也要避免把这些物品放到卫生间。
Ⅳ 厕所蹲坑长时间不用蹲坑里面没有水是不是会反味
是的，厕所里面的蹲坑长时间不用，如果里面一点水也没有，是会反味的，里面可以少放一点水就能够阻止异味出来。
Ⅳ 男人蹲厕所太久的话会怎样
对于男性而言，这种不良习惯对前列腺的危害尤其大。由于久坐马桶使排便时间延长，下腹部和盆腔容易淤血，使直肠和肛门处静脉曲张成团形成痔疮；同时长期便秘，粪便压迫会造成前列腺血液运行受阻，加重前列腺炎的症状。 不仅久坐马桶，男性在日常生活中的各种久坐都会对前列腺产生影响。如久坐电脑、打麻将、长期骑自行车等活动，都容易使男性会阴部充血，淤血淤积，从而造成痔疮和加重前列腺炎的症状。 现代人的日常生活中，不少人都有喜欢久坐马桶看书看报的习惯。特别现在的很多男人，把厕所当成了书房，有的甚至还抱着笔记本电脑上厕所。男科专家表示，久坐马桶是不良的卫生习惯，对男性生理健康影响尤其大。 由于排便动作是机体反射动作，是人体大脑到排便中枢协调参与的全身性动作，如果人久坐马桶读书、读报、打电脑，会转移注意力，忽略便意，使全身的排便动作不协调，出现制止便意的感觉。从而使直肠对粪便压力刺激失去敏感性，造成排便困难，大便在体内停留时间过长水分被肠道吸收变得干燥，久而久之形成习惯性便秘。<
Ⅵ 蹲坑多久正常
厕所多久合适
现在可能很少人会在厕上构思文章，但是如果说耗在厕所里的时间，恐怕大多数手机党比起欧阳修这位大文豪来说都是不遑多让。刷刷微博、看看新闻、玩玩游戏，在手指划拉之间，时间翩然而过，直到两腿酸麻，手机党们才挣扎着站了起来。
“健康的排便时间是二三分钟，最多别超过5分钟，但是现在很多人动不动就蹲上个十几分钟甚至更多，这会大大地加重肛肠的负担。”
排便时，肠道每平方厘米承受着十几到几十公斤的压力。排便时看书或抽烟，往往导致排便时间过长，如果经常如此，就会造成肠黏膜下垂，导致习惯性便秘、痔疮等疾病的发生，所以蹲坑还是3分钟结束战斗，该干啥干啥去吧。
长时间蹲厕所危害
由于排便动作是机体反射动作，是人体大脑到排便中枢协调参与的全身性动作，如果人久坐马桶读书读报，会忽略便意，使全身的排便动作不协调，出现制止便意的感觉。从而使直肠对粪便压力刺激失去敏感性，造成排便困难，进而大便干燥，久而久之形成习惯性便秘。
蹲厕所是我们经常要做的一件事，但是很多人都没有正确的蹲厕所，提醒大家如果长时间的蹲厕所，会给身体带来极大的伤害，希望大家要合理的蹲厕所，时间在三分钟左右是比较合适的。
Ⅶ 蹲马桶为什么不能蹲太长时间蹲马桶时间太长会怎样
拿着手机蹲在马桶上，不知不觉间时间超过了一小时；这样的情况是否也发生在你身上呢？随着当下电子科技的进步，手机承载信息的同时，也集成了很多好玩的东西。而蹲厕所玩手机，逐渐变成了当下人的一种“病”，要知道玩手机会延长蹲厕所的时间，而蹲的太久对身体伤害非常大，严重者甚至会导致脱肛。养成合理上厕所的好习惯，不但有益于自己的身体，而且同时也是一种身体健康的表现，试问哪个正常人会在厕所里蹲一小时不出来。
Ⅷ 蹲厕所里刷手机、长时间的蹲马桶也会给人带来一系列的问题吗
引言：蹲厕所里长时间刷手机蹲马桶，这样会给人带来一系列的问题，在排便时因为注意力不集中，所以就会导致没有便意就很容易引起便秘，长时间让肛门处于张开的状态当中，这会让肛门出现出血的问题就会导致痔疮。再加上长时间蹲着会让血液向下流导致脑供血不足，突然站起来的时候会容易感觉头昏脑胀，腿脚发麻的问题，同时会让身体血液受到阻碍，就会出现各种各样身体上的不适，所以在上厕所的时候一定要专心排便，时间不要超过5分钟，这样才能够养成一个好的排便习惯。
最后日常生活当中一定要避免上厕所时间太长，在上厕所的时候玩手机也是可以的，但是不要把注意力过多的放在手机上，长时间蹲厕所，对于身体是不好的。