‘壹’ 中学生作息时间是怎么安排的
作息时间表
5：30起床
5：45——6：00早操
6：15——7：00早自习
7：00——7：30早饭
7：30——8：00早读
8：00——12：00上午共有4节课
12；00——12：30午饭
12：30——13：30数学辅导
13：30——14：30午休
14：40——17：40下午3节课
17：50——18：10课外活动
18：30——19：00晚饭
19：00——20：30晚自习两节课
20：30——21：00读课外名着
放学后到家，首先是完成作业，但是在完成每一科作业前，要先把当天所学知识进行简单的复习。复习好后，再完成作业，遇到无法解决的，不要急着翻书找答案，应先把本学科全部作页完成后，再仔细思考或查找课本解决，并在解决后总结存在的问题，并重点巩固。如还无法解决，可以求助同学或老师。
所有学科的作业完成后，把未留作业的学习进行复习巩固。 还要有计划的把前面所学过的知识定期的进行复习巩固。看时间怎样，如充裕可以安排自由活动，画画或看电视等。
‘贰’ 初中生怎么安排学习时间才最合理
华罗庚写过一篇文章，叫做“统筹方法”，不知道现在的课本里面是否还有，有兴趣的小伙伴可以去找一下，他用非常简单的例子，告诉我们：生活应该如何统筹，时间该如何安排，才能让自己变得高效，其实对于小孩子来说是非常有好处的，对于我们当年来说，这就是对我们如何安排时间的一堂实践课，可能你过去从来没有思考过，你如何提高自己的效率，但是当你读完这篇文章，你会发现，浅显易懂，而且非常实用，要不怎么说，科学家的思维，跟我们不太一样呢，但是他的经验我们可以借鉴和学习，所以不光是初中生，任何人都要学会安排自己的时间，才能有效率，这是一个全民的课题，不是某类人或者某个人的课题。
对于初中生，学习是最主要的生活内容，可以把课程分类，可以频繁变换思维的训练，不可一直是文科，或者是理科，这样文理互换其实就相当于劳逸结合，对大脑的思维方式也有很好的提高，学习效率会提升不少。
磨刀不误砍柴工，掌握学习方法有时候比学习还重要，很多学生以为把时间用在了学习上，功到自然成，其实是错误的，思考会让自己的学习效率提升，发现别人或者老师的先进方法，提升自己的学习效率，才是学习的本质，到更高的学府、高中、大学、社会，这些需要我们自学的能力，所以早一天提高自学能力，对我们今后的生活和学习都有益处。
‘叁’ 初三学生应该如何安排自己的学习时间
初三学生应该如何安排自己学习时间的方法：数学教学的关键环节是预习，勾画出重难点讲课才可以有终点站高效率认真学习；英语的重要环节是把翻译和英语单词，仅有英语单词背好，平常学习的每一句话都绝不放过你一丝不苟翻译好，才可以在课堂上紧跟老师思维逻辑，考场上才可以有自信心考高分，语文学科则要每日练习阅读和理解，才可以把阅读文章水准提起来。
因而，中小学生务必要在这一年把念头放进学习上，把学习放进重要位置上，每日归纳当日的学习完成情况，如果每天或者喜欢玩懒散朝三暮四，并没毕业考试的危机感，那般必然没法提升成绩。千万不要占有煅炼和入睡的时间。锲而不舍不熬夜，熬夜会降低学习高效率，会使身体承受不起，得不偿失。进行学习时间的配置，可以使本身目标明确，重点突出，避免了眉毛胡子一把抓，什么时候做哪些，高效率非常高，那般有益于避免抑郁情绪，避免三心二意，不知所措。
‘肆’ 如何安排初中生的作息时间
初中生作息时间没有统一的规定，一般作息时间如下：
早晨：早上6:00起床，15分钟整理、洗漱。简单活动20分钟，在这20分钟里，可以安排背诵或记单词。大概6:35吃早饭，时间为20分钟，此时为6:55，剩余15分钟穿戴整齐，整理好相应的物品，简单休息，然后上学。
中午：到家后简单洗漱，然后20分钟的午饭时间，看10分钟左右的新闻，然后最好在上学前躺在床上休息15-20分钟，这样对下午的学习会有很大的帮助，提前5-10分钟起床，简单洗漱然后上学。晚上睡觉不要太晚，控制在10:30之前。
教育部：小学生每天睡眠应达到10小时，初中生应有9小时
教育部办公厅近日印发《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》，提出保证中小学生睡眠的3个重要时间。第一个是必要睡眠时间：小学生每天睡眠时间应达到10小时，初中生应达到9小时，高中生应达到8小时。
第二个是学校作息时间：小学上午上课时间一般不早于8:20，中学一般不早于8:00。有条件的应保障必要午休时间。第三个是晚上就寝时间：小学生一般不晚于21:20，初中生一般不晚于22:00，高中生一般不晚于23:00。同时，指导家长和学生，制订学生作息时间表，促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。
‘伍’ 初中生应该怎样安排学习时间
为考大学做准备.. 学习要安排一个简单可行的计划, 改善学习方法.同时也要适当参加学校的活动,全面发展. 在学习过程中,一定要:多听(听课),多记(记重要的范文,记重要的题型结构,记概念,记公式),多看(看书),多做(做作业),多问(不懂就问),多动手(做实验),多复习,多总结.用记课堂笔记的方法集中上课注意力. 英语多看重要课文,熟悉词汇及用法. 其他时间中,一定要保证学习时间,保证各科的学习质量,不能偏科. 每天要保证足够的睡眠(8小时),保证学习效率. 安排适当的自由时间用于与家人和朋友的交往及其他活动. 通过不懈的努力,使成绩一步一步的提高和稳固.对考试尽力, 考试时一定要心细,最后冲刺时,一定要平常心.考试结束后要认真总结,以便于以后更好的学习. 眼下:放下包袱,平时:努力学习.考前:认真备战,考试时:不言放弃,考后:平常心.切记! 成功永远来自于不懈的努力,成功永远属于勤奋的人.祝你成功.
记得采纳啊
‘陆’ 怎样让中学生合理安排时间具体应该怎么做呢
中学生虽然学习的时候非常的刻苦，但是他们的成绩提高速度却非常缓慢。虽然时间安排的非常满，但是他们的学习效率却并不好，这是因为他们没有合理的规划，下面小编简单给大家介绍一下该如何做，各位读者可以提前有一个了解。
此外，中学生应该合理规划自己的睡眠时间。很多中学生总是学习到非常晚，这导致他们的睡眠不足，严重影响了第二天的学习质量。因此中学生应该快速的完成当天的学习内容，并且保证自己的睡眠时间。只有保证每天元气满满，才能够快速的学习新的知识，否则在头脑昏沉的情况下，不仅浪费时间，而且会使身体更加疲惫，因此每天一定要留够充足的时间来休息。这也是为了更好的学习。
‘柒’ 中学生应该怎样合理地安排自己的课余时间
中学生能自己安排的时间总的来说是比较少的，因为本身就有课程表，可以自我安排的时间主要是课余时间、自习时间和周末等时间。所以专心听好每一节课是学生的首要任务，其次才是安排课余时间进行自我提升。
1、学生合理安排自己时间的策略：
首先要知道自己有哪些目标和任务，然后按重要性给任务排列顺序，把重要或紧急的任务排在前面，并做一些标注和提醒。
同时也要学会合理估计每项任务所需的时间量，如果你觉得这件事需要半个小时到一个小时时间来完成它，那么先留出一个小时。合理估算时间量有助于避免你不切实际地给自己安排过多或过少的任务。
2、集中注意力专心听好课的技巧：
①眼神关注老师，以便集中注意力。②做笔记，做笔记不仅能方便复习，还能使你集中注意力，在动笔记录的过程中加强理解。③当你确实有疑问时就应提出来，提问能增加你的课堂参与和加深理解。如果越上越不明白，就很难集中注意力。④踊跃回答老师提出的问题，回答问题可以让你注意力更集中，同时也能提高学习的兴趣。
3、课后学习复习思路：
课后要及时回想一下课上学过的知识，在脑海中过一遍，巩固一下知识，包括晚上睡前也可以这样做。学习一段时间后还要进行查缺补漏，找出哪些内容自己还没记住、哪些知识还没有搞懂、哪些知识以前忽略了、哪些题目做错了、做错的原因是什么等等。
对于梳理出来的一些重要知识，陆续有计划地去记忆背诵。记忆背诵的方法有很多，比如尝试回忆法，学完后就尝试着回忆一下，回忆不起来的地方再回头确认巩固。至于一些提高记忆的方法和训练，大多是运用联想、思维的能力，比如“精英特速读记忆训练软件”中：“编码定位记忆”通过“谐音、形象转化、意义转化”来进行编码方便记忆，再结合“人体、家居”等来进行定位记忆；“思维导图记忆”则是发挥思维的力量，对知识进行梳理后的结构化记忆。如果记忆力差、有时间的话，可以花点时间学习学习。