⑴ 如何消除头晕
目录部分1：就医治疗1、留意风险因素。2、去看医生。3、接受治疗。部分2：自我护理1、停止你正在做的活动。2、平稳缓慢地深呼吸。3、饮食规律，吃得健康。4、避免脱水和中暑。5、避开会加重头晕的物质。6、安排好严重头晕期间所需要的帮助。头晕发作时，你可能会感到惊慌，但情况通常都不会太严重，而且很容易就能找到原因。
部分1：就医治疗
1、留意风险因素。某些风险因素会使你更容易头晕。了解这些因素能帮助你和医生确认头晕的原因，制定最合适的治疗方案。如果你年过65岁，头晕可能是本身患有的疾病或服用的药物造成的。
降压药、止痛药、抗癫痫药、镇静剂等药物均会引起头晕。
如果你过去曾经头晕发作，它们很可能再次复发。
2、去看医生。头晕通常只要在家护理就会好起来，但是如果头晕原因不明，一直复发或很严重，建议就医检查。医生能查出你是否患有更严重的疾病，找出最适合你的治疗方案。如果头晕原因不明、发病急或很严重，并且伴随着头部损伤、严重头痛、脖子非常僵硬、视力模糊、突发性耳聋、说不出话、手脚无力、胸痛、心跳加快或减慢，那就得立刻拨打紧急救助电话，或前往最近的急诊室，检查是否患有严重疾病。
医生会询问你出现的头晕症状、目前患有的疾病和服用的药物。记录每次头晕发作的时间，并给医生看看这些资料。医生可能会让你进行一些测试或核磁共振成像检查，弄清楚头晕的原因。
要是医生找不到原因，头晕还是持续发作，他会和你讨论可以使用的药物和自我护理方法，帮助控制症状。
3、接受治疗。医生会根据检查和测试结果来制定治疗方案，帮助你控制头晕。他可能会开处方药，或建议你自己在家护理。如果头晕是内耳问题造成，医生会让你进行平衡训练，也叫做前庭复健。医生也可能会开氯苯甲嗪（Antivert）、地西泮（Valium）或茶苯海明（Dramamine），帮助你立刻缓解恶心和头晕。
如果你患有会引起眩晕的美尼尔氏综合症，医生可能会开利尿剂，并建议你改变饮食习惯，比如采取低钠饮食，以减少潴留在体内的液体。
如果头晕是前庭性偏头痛造成的，医生会帮助你弄清楚诱发因素，比如饮食、压力、睡眠和运动。医生可能也会开处方药，帮助预防偏头痛或缓解恶心。
如果你患有焦虑症，医生可能会让你吃处方药并接受心理治疗，以缓解焦虑和头晕。
如果你贫血或缺铁，医生可能建议你在家自我护理，同时改变饮食，从食物中摄入更多的铁。
如果你血糖过低，医生可能建议你在家自我护理，确保饮食规律，吃健康的食物，并随身携带小点心。
心律不整等心脏疾病会减少心输血量，引起直立性低血压，也就是从平躺顷厅或或坐着的姿势雀伍站起来时，血压明显下降。医生可能建议你在家自我护理，在这种情况发生时坐下来，以稳定血液循环。
有些药物也会引起头晕，包括抗癫痫药和镇静剂。如果这就是你头晕的原因，医生会重新检视这些药物的使用。
部分2：自我护理
1、停止你正在做的活动。不管头晕的原因是什么，都要停下你正在做的事情，好好休息几分钟，以调节血液循环和大脑。继续或突然移动会加重头晕，可能使你失去平衡。
如果你没有躺下来，可以的话，尽量把头放在膝盖上或埋在膝盖中间。这有助于稳定血流和停止头晕。
2、平稳缓慢地深呼吸。获取充足的氧气有助于缓解头晕。平稳缓慢地深呼吸不仅能让身体获取重要的氧气，还可以让自己冷静下来。试着在呼吸的时候数数，专心地稳定氧气水平和脉搏跳动。举个例子，吸气的时候数4下，呼气的的时候再数4下。根据自身状况决定要数多少下。
缓慢地深呼吸也能帮助减缓心跳。心跳加快会让你觉得头晕。
3、饮食规律，吃得健康。低血糖和缺铁均会引起头晕。饮食规律并吃得健康有助于预防头晕。吃天然健康食品能让血糖稳定一整天，降低头晕发作的可能性。这些食品包括精瘦蛋白质、水果、蔬菜和豆类。
如伏空果你经常因为血糖过低而头晕，不妨随身携带格兰诺拉麦片条或苹果等小点心，对付可能发作的头晕症状。
如果你缺铁，考虑多摄取含铁高的食物，将体内的铁维持在安全水平，降低头晕发作的可能性。含铁高的食物有牛肉、肝脏等红肉和内脏、菠菜和干的豆类。
有时候，没有摄取充足的钠也会引起头晕。将1茶匙盐溶于1杯水中，喝下去有助于调节血液循环和缓解头晕。
4、避免脱水和中暑。每天摄取充足的液体可以防止你感到头晕。天气热的时候，保持身体水分充足也能预防中暑。每天应该至少喝10杯水，以免身体脱水。每2到4小时喝2000毫升凉水，以缓解脱水和中暑。
想要保持身体水分充足，最好是喝水。不过你也可以喝其它液体，比如茶、果汁、运动饮料或不含咖啡因的汽水。
中暑喝脱水会使你感到头晕。在凉爽的地方休息，喝水或Gatorade、Powerade等运动饮料，通常有助于缓解头晕的感觉。
尽量脱掉所有能脱的衣服，帮助身体降温，以免流失更多水分。
5、避开会加重头晕的物质。有些刺激物会影响血液循环，并增加脉搏跳动次数，包括咖啡因、酒精、烟草和非法药物。避开这些物质可以预防头晕发生，或防止它恶化。
6、安排好严重头晕期间所需要的帮助。如果你经常头晕，尤其是原因不明的头晕，尽量不要开车或操作其它重型机械。此外，你可能需要休息，以缓解头晕症状。安排朋友、家人或同事在你头晕发作的时候接送你，帮忙进行其它活动，以免你严重伤害自己或别人。确保屋子灯光明亮，没有安全隐忧，以免头晕发作时被绊倒或跌倒，导致严重受伤。
小提示保持冷静。惊慌失措可能会加重头晕症状。
在户外或窗边等通风良好的地方坐下，喝些凉水。
警告如果头晕症状迟迟不消失，建议去看医生。他们能查出你是否患有更严重的疾病，制定最合适的治疗方案。
⑵ 头晕恶心怎么办最快最有效
如果患者出现了头晕和恶心、呕吐等症状，建议这些患者一定要及时休息。患者如果症状持续存在，休息之后症状并没有改善，那么这些患者就要到医院就诊。患者应该采取哪一种最快和最有效的治疗，一定要结合患者的具体情况才能确定。
比如有些患者在受凉、感冒、劳累之后，出现前庭周围性的眩晕。对于此类患者来说，如果没有禁忌症，可以应用改善内耳供血和止晕方面的药物，就可以明显改善患者的症状。
如果患者存在恶心、呕吐等症状，必要的时候可以应用一些止吐方面的药物，也可以有效的缓解患者的症状。
⑶ 如何缓解晕车恶心想吐
问题一：晕车想吐怎么办 你好,在乘车、乘船、乘飞机时，经常有人感到眩晕，导致发生恶心、呕吐、脸色苍白、出冷汗直至虚脱的现象，这就是我们常说的晕车旅裤携、晕船或晕机。
1）究其原因，还得从耳的功能谈起：
1. 人的耳内有两个重要的结构，即听器(耳蜗)和平衡器(前庭终器)。前者专司听觉，后者则为维持身体平衡的主要器官。在正常情况下，当人处在不断变速的运动物体(如车、船或飞机等)中时，各种动 *** 随时由平稳器调节，人们不会产生异常感觉。然而，如果当耳内平衡器的敏感性增高时，即由于行车的过度颠簸，航行时船体的剧烈起伏，飞行中气流的强烈冲击超过了人体所能忍受的限度时，就可能引起平衡功能失调，并通过神经系统的反射作用而发生上述病症。
2. 此外，人在车、船中由于剧烈地震荡还会引起内脏的机能紊乱，或者环境污秽、空气浑浊，看到旁人呕吐或闻到不习惯的气味(如汽油)等，皆可使症状加剧。
3. 乘车前或乘车中的过度疲劳、睡眠不足、精神紧张、焦虑、饥饿或进食过多不易消化的食物等也均可导致平衡性适应能力下降，以致对各种 *** 的敏感性增高。
因此，在旅行时应加以避免。充分保持身心健康，才是预防晕车的最好办法。
2）“是药三分毒”，以下给你介绍几则成功治愈“晕车”的验方、秘方：
1. 乘车、船前30分钟，口服晕车药。2. 乘车、船前40分钟，用温开水送服安宁(眩晕停)、乘晕宁、感冒通或胃复安1--2粒(小儿酌减)，有特效。
3. 乘车、船前1小时，将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔两手指挤压，皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次，乘车途中也照此法随时吸闻。
4. 乘车途中，将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖。
5. 乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不会晕车。
6. 乘车前吃一个咸鸭蛋有良效。
7. 乘车前切一片生姜含口中，或用一块伤湿解痛膏药贴在肚脐(神厥穴)上。晕车较重者，可两方同用，有特效。孕妇禁用。
3）发生晕车、船时：
1. 最好是静卧休息。有条拆伏件的应尽量将座椅向后放平，然后闭目养神。千万不能在车厢内走动，这样会加重症状。
2. 发生运动症时，不可进食饮水。
3. 适当通风，保持空气流通和新鲜。
4. 有恶心、呕吐等征兆时，可作深呼吸。
5. 有条件的，用热毛巾搽脸；或在额头放置凉的湿毛巾。
6. 用大拇指掐在内关穴(内关穴在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指，二筋之间)。
7. 用大拇指分别按住三、四指中间地方的骨关节。
以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时采纳为答案!
问题二纯李：晕车想吐怎么快速缓解 闻点新鲜的橘子皮缓解
问题三：晕车之后恶心想吐该怎么办 根据你描述情况表现，考虑自身有无前庭功能问题引起的不适其次自身本身有无眩晕症引起的身体这个 *** 表现！
问题四：晕车头晕恶心有什么快速缓解办法 我也是晕车的，我一般都用这几种方法
第一个，就是在肚脐上贴上胶布，就会缓解拉
2呢，如果你是严重晕车的话，就吃晕车药嘛，不过我最近都在吃震吐药
3呢，就是嘴里含着鱿鱼丝~~~
根治这个问题貌似不可能呐
下车缓解症状，我一般都吃那种醒脑的东西，像是极酸的，瞬间精神就恢复啦~
问题五：坐车晕车恶心头晕想吐是怎么回事 晕车是可以改变的。许多情况下是心理因素造成的。身体上主要原因是对速度、颠簸的适应性比较差。克服晕车通常的办法是不要看车窗外，快速移动的景象，看远处；开窗通风。如果长时间坐车，提前半小时服一片晕海宁-药房有卖的。临时发生晕车可以按压内合谷穴-手背上拇指和食指交叉处向上1寸、关穴位-手前臂内侧，手腕横线向上3寸处，按下有涨的感觉。 防晕车三法 1.晕车者于乘车前一小时，取伤湿止痛膏1片贴于肝脐上（称神阙穴）。如乘车超过一天，第二天另换一贴。可以有效地防止晕车。2.上车前将腰带束紧，防止内脏过分在体内游动，有助于预防晕车病发生。 3.口含姜片。爱晕车的人，应随身装块鲜姜，在上车前可口含鲜姜2片，这样晕车现象便能大大减轻。
问题六：晕车，恶心想吐 这个现象，如果经常如此晕车，那就在乘车前不能吃饭吃东西，饿肚子不容易呕吐。另外，带上风油精、清凉油这些，用来涂抹头脑太阳穴、鼻翼，能缓解头晕呕吐。冷水毛巾冷敷额头，擦脸，也有效果。
问题七：晕车呕吐后如何最快恢复正常 1.坐车时头晕甚至呕吐。
生活中常有些人坐上汽车后没多久就觉得头晕，上腹部不舒服、恶心、出冷汗，甚至呕吐；尤其当汽车急刹车、急转弯或突然起动时更厉害，下车休息片刻即可逐渐减轻或恢复。有的人这种晕车症状还可持续几天。这是怎么回事呢？
人体能判断方向和维持自身平衡，主要由皮肤浅感受器、眼睛、颈和躯体的深部感受器及内耳等共同负责，其中以内耳最为重要。内耳的半规管以及椭圆囊和球囊主要有平衡功能。半规管有三个，互相垂直，构成空间的三个面。它们接受外界的平衡 *** ，通过前庭神经，传到大脑皮层的平衡中枢，来调节、管理平衡反应。 为什么会晕车呢？1、个体差异。当传入的平衡 *** 过分强烈时，如急刹车、剧烈旋转时，即使在平衡系统安全正常的状态下，也会让人感到头晕，这是正常的生理现象，片刻即可消失。但有些人这种耐受力差，对轻微的平衡 *** 即产生强烈的反应。
2、睡眠差、过度劳累时容易发生。
3、过饥过饱时亦易发生。
4、患某些耳部疾病时可发生。
5、车厢密闭使空气不流通，或某一些物质的气味 *** ，如汽油等。
6、看到汽车时，严重的产生了条件反射，看到或想到车（尤其是公共汽车）就会晕车。 [编辑本段]怎样防治晕车呢？最简单有效实用的方法就是戴上耳机听音乐，并把音量调大一点，这样能干扰人内耳对平衡 *** 的反映，其他常用方法还有：
1、常晕车者在乘车前可服乘晕宁，成人每次25毫克，小儿酌减，以防晕车反应。
2、乘车前进食不过饱或过饥。
3、乘车前不宜过劳，前夜睡眠要好。
4、可坐汽车的前部，以减轻颠簸，打开车窗使通气良好，并将头稍后仰靠在固定位置上，闭目，以减轻头部震动和眼睛视物飞逝而引起头晕加重。
5、呕吐时可服乘晕宁或胃复安等。精神紧张时可服镇静药，如安定等。
6、平时应加强锻炼，增强体质，尤其在抗头晕上要下功夫，如多做转头、原地旋转、翻滚等运动，通过这些运动使晕车得到缓解。
⑷ 头晕恶心难受怎么办
一、头晕恶心想吐的原因
1、内耳炎
耳朵当中出现了问题也容颤李易造成头晕恶心的情况，并且由于头部当中的神经都是相通的，所以一旦有情况出现，就会对头部神经造成影响。而出现内耳炎的情况的时候，容易感觉到头部的眩晕，并且会出现恶心呕吐等情况。这在临床当中也被称为是慢性的中耳炎，容易导致健康出现问题。
2、眩晕症
出现眩晕症是一种情况并不是一种疾病。出现眩晕症的情况患者会感觉到耳鸣，并且头部会感觉到胀痛。此外出现眩晕症的患者有可能是因为贫血、颈椎疾病或者是高血压等情况而导致的，会对身体健康造成影响。
3、美尼尔综合征
出现美尼尔综合征也就是内耳的膜迷路出现了积水的情况，从而导致眩晕的情况出现。更是容易导致耳鸣耳聋等疾病的发生。一般来说出现美尼尔综合征的患者，都是中年人居多，并且患者一般是女性。当出现这样的疾病的时候，患者会感觉到头晕恶心，甚至会出现呕吐的情况。
二、头晕恶心想吐怎么办
1、注意饮食
当患者出现头晕恶心的情况的时候，需要注意日常的饮食，需要补充身体当中的营养，并且均衡营养。同时需要饮食清淡，多吃肉类蔬菜等食物。并且少喝咖啡以及浓茶，否则会对身体当中的健康造成影响。此外还可以多吃红枣等补品来进行补气，切忌暴饮暴食。旦卖
2、创造良好的生活环境
在日常的生活当中需要保持室内的环境干净清洁，减少噪音茄迟迟的出现。并且患者在出现头晕恶心的时候，更是需要安静的环境来进行休息和睡眠，才能够让身心状态得到更好地保护。
3、进行锻炼
患者在日常的生活当中需要进行锻炼，才能够有效地环节头晕恶心的情况。由于身体当中的血液循环处于缓慢的状态，适当的运动能够促进身体当中的血液循环加速，能够增加食欲。
⑸ 如何快速缓解头晕恶心
最快速：酒精版藿香正气水；最管用治根：香砂六君丸。现在的人头晕恶心一般是肠胃出了问题导致的，最好的办法，去打听下，找到你们当地口碑好、会把脉的中医（是把完脉不用你说就知道你问题的那种医生，而不是仅仅是诸如主任副主任之类的职称的高低）调理就行了。
⑹ 头痛想吐怎么快速缓解
人吃五谷杂粮，难免会有个病病痛痛，或许是蚂蔽感冒发烧，或许是头晕恶心，那么当我们的身体出现这些小问题时，除了打针吃药外 头痛想吐怎么快速缓解 呢?
头痛想吐怎么快速缓解如何缓解头疼
1、沿着头骨的部位，耸耸疼痛的肌肉，就能放松颈部肌肉并使神经系统平静。 做法是:站立或坐下，放松你的身体，然后吸气并伸展你的双肩。尽量使双肩向耳部靠拢，保持两秒钟，呼气放松，重复三次。
2、用有节奏的呼吸来进行缓解，当我们感觉有压力时，身体中的二氧化碳水平会上升。这时用浅呼吸就能扩张头部的血管，从而缓解疼痛。做法是:用鼻子吸气时数到5，用嘴呼气时再数到5，重复做10次。
3、用热水袋或冰袋来缓解，把热水袋或者冰袋放在前闷老州额或者任何疼痛的部位就可以缓解痛苦;使用冷敷还是热敷是一个人优先选择的治疗方法。但是，如果你选择冷敷，那么，应该先用毛巾包裹冰袋，然后再放在痛处。
4、用按压穴位来缓解，在头疼刚刚开始时不要用这种方法。 做法是:将你的食指和中指放在你眉毛的外侧及太阳穴处。稍微用力沿圆形旋转按压10秒，然后休息2秒，放松，再重复做。
如何缓解恶心呕吐
5、恶心继而引发呕吐，两者往往是相依而为，若在呕吐之后感觉到胃内轻松，则属于进食过量，建议在生活中应制定合理的饮食规律，保证每顿饭的饭量均衡，其次也应保证作息时间的规律，不要两顿合一顿，不要不吃早餐。
6、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃。
7、应注意戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品，少吃酸辣刺激性食物，这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒，因而冷饮和雪糕也必须要戒，食物以热为好，这对于任何人都是一个考验，含态特别是酷暑时节。有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶，在吃东西，是再好不过的。多喝水，特别是热水，因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿。
小孩头疼是什么原因1.脑膜炎
如果是脑膜炎引起的头痛一定高特别重视，因为这是一种非常严重的疾病，脑膜发炎受到刺激就会产生头痛，可以去医院让医生检查一下，千万不要忽视。
2.脑瘤
大脑之中出现肿瘤称为脑瘤，脑瘤患者脑部出现的肿瘤可能会牵扯到脑部的动脉和静脉受到牵扯引起头痛，这也是一种非常严重的疾病，甚至会危及生命，所以也是不可以忽视的。
3.发烧或者是缺氧
这种情况下出现的头痛算是诸多的头痛原因中比较轻微的一种，但是也不可以忽视哦，发烧或者是缺氧会影响到脑颅内的血管扩张，从而引发头痛。
4.头部器官的问题
例如鼻窦炎、青光眼、近视、中耳炎、牙痛，也有可能引起头痛。这些疾病虽然不是什么大病，但是也足以让人烦恼不堪，一定也不要忽视哦。
5.睡眠不足，精神紧张
如果睡眠不足，精神比较紧张就会引起头部的肌肉收缩，导致头痛的发生。
6.心理因素
如果孩子的功课压力比较重，或者是孩子想要得到父母的关注与疼爱，也可能会假装头痛，或者是真的是心理性头痛。
7.药物或者是铅中毒
如果孩子铅中毒或者是使用药物不当也可能会导致头痛的发生。
8.肾炎或者是高血压也会引起头痛
血压高会产生头痛，而肾脏炎症也会因为高血压，导致头痛的发生。
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⑺ 头晕恶心怎样快速缓解
1第一个方法就是在上车前半小时喝半杯兑了醋的温开水，很多人为了怕坐车会吐所以选择早上不吃早饭，其实这样更会导致你坐车时不舒服。所以为了可以愉快的坐车去旅行，你可以在吃了早饭半小时后和上车前半小时喝醋水，这样既可以帮助消化一点食物又可以避免坐车时饥饿难耐。
2第二个方法就是用姜片，在车子启动后可以用适先准备好的姜片，因为姜片本身就是养胃健体的，所以贴在肚子上胃的位置上就可以防止肚里的食物翻腾。
3第三应该就是很多人都知道的用橘皮了，因为其实有一部分人头晕想吐是因为车里的味道导致的，而橘皮的味道很清新醒脑，所以可以起到隔绝其他难闻味道的作用。
其实之所以我们坐车会感到头晕的主要原因还是因为平时不注意营养均衡和合理的休息，所以大家平时还是要有很好的作息饮食习惯才行。
⑻ 头晕想吐有什么办法缓解
头晕想吐可以给与针灸理疗、按摩热敷庆卜，功能锻炼进行治疗。头晕想吐，一定要监测血压、血脂、血糖，如果是血压的波动、高血压造成的头晕，可以给予降压药物，平稳控制血压；如果誉穗穗是脑血管疾病、脑动脉硬化、脑动脉供血不足导致的头晕想吐族吵，可以给予活血化瘀、改善循环、调脂、稳定斑块等治疗。
⑼ 突然头晕怎么缓解
问题一：突然头晕，呕吐，感觉特别的难受，要怎么缓解好些 头晕一般是气血不足，缺乏运动，呕吐是吃错东西，但估计你是反胃，也就是身体吸收能力不行，对食物敏感导致的，感觉特别难受是你身体出了些问题。建议喝些温水，喝粥，吃些清淡的食物，最重要是多走动，身体好些了要经常体育锻炼！你严重缺乏体育锻炼！
问题二：突然头晕怎么办 你好，对于高血压的药物选择，患者要根据自身病情和身体状况，选择合适的降压药物，不能盲目用药。根据自身的血压情况以及身体状况选择西药来对症下药，这样才可以有效控制血压。平时还要重视日常饮食及生活习惯，多吃粗纤维食物如芹菜有很好的降压效果，新鲜的蔬菜，低盐低脂饮食，饮食上要禁酒，适量运动，缓解压力，保持良好的心态，祝早日恢复。
问题三：如何快速缓解头晕 你好！我父亲是医生，我们家用了10多年的办法，很有效的。
1.买一块【老一点的】生姜~~切成硬币大小的原片，厚度根据您行驶的路程而定，越远越厚。
2.买一盒【普通膏药】就姿坦是几块钱的都行，主要起黏贴作用。
3.拿出一贰生姜片，贴在肚脐眼上，用一张膏药黏贴！！
不要让它掉下来，上车前，记得提前贴好。
如果路途远，大概8小时，换一次，方法一样。
希望对楼主有帮助！！
问题四：出现头晕怎么办 头晕的种类千奇百怪，常见症状有：快昏倒的感觉、头重脚轻，站不稳、天旋地转、昏沈沈头脑不清楚。一般人也常把其他不舒服以头晕来表达，例如：头痛、疲倦、恶心、耳鸣、视力不清、四肢无力等。
◎头晕的原因，大略分为：
●耳鼻喉系统：晕车或晕船，是内耳的平衡系统无法适应外界快速变化引起，在数小时内会改善。
感冒前后出现的头晕，是前庭及耳咽管的平衡功能变差，在头部转动时会加重，数天内可以解除。若伴随着听力的丧失，或是长期耳鸣、渐渐加强的头痛或耳痛症状，须马上就医。
●视觉系统：如视力出了问题，像是配戴不合度数的眼镜，会造成头晕。眼部肌肉出问题，眼球不能如常转动，造成对焦错乱，也会导致头晕。
视觉系统的头晕在闭上眼睛后会改善。若视野缺少了某一部份，或视力迅速变差，可能是视网膜或视神经出问题，须马上检查。
●神经系统：脑部短暂缺血可出现头晕。若突然有意识改变、眼皮下垂、嘴角歪斜、口齿不清、单侧肢体无力，可能是脑中风，须速至急诊。
头部外伤后的头晕须注意：脑伤初期没有异状，但可能数天到数周后，进展成颅内。另外，头晕若伴随颈部僵硬及发烧，须怀疑是脑膜炎。
●心脏血管系统：心脏或血管功能不良，血压过高、过低，可引起头晕。特别是长期高血压、糖尿病、高血脂患者，突然坐起或站起，易产生姿态性低血压的头晕。
严重的心血管问题，如头晕伴随着胸痛、喘、冒冷汗，可能是心肌缺氧；心跳不稳定（心律不整），造成血流供应不稳定，也会造成头晕。患者会感到心悸或胸口的严重不适，宜速就医。
●其他：饮酒、贫血、气候改变、长期疲倦、注视萤幕、压力过大、紧张、睡眠不足、营养不良、血糖过低或过高、物、电解质不平衡等，都会引起头晕。
◎头晕的处理原则：
●头晕时，应先到通风良好环境，补充水份、小憩片刻。
●老人家头晕尤其需要注意安全，因头晕摔倒发生意外，时有所闻。
●就医时，宜详述头晕的症状、特征、时间长短，及当时并发的症状。并回想看看，最近生活的改变是否可能引起头晕？同时携带的物供参考。
●头晕症状若在休息及服后未改善，需持续追踪，找出头晕的原因。
答案，支持我一下。
问题五：突然头晕怎么办？求医问药 问题分析：您好，您的这些症状是贫血造成的，由于气血不足导致血液迹森桐流通不畅，就会出现乏力、头晕眼花的情况，需要补血才能改善。
意见建议：可多吃红枣、蛋黄、胡萝卜、菠菜、芹菜、葡萄干、猪肝等食物来补血，如果是比较严重的情况下，建议直接补血的铁制剂，目前比较好的就是铁之缘片，吸收不春耐消耗胃酸，安全效果好，一般两至三个月就可以了。
问题六：突然得了眩晕症头晕身体又难受怎么办 菊花治眩晕：菊花功能降血压、明目解毒、治头晕、头痛、耳鸣目眩，能使小便清长。高血压的人可用菊花枕头，对妇女肝阳火盛引致眩晕、晚间烦躁不能成眠者有帮助。可将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳或通草丝，晒干待冷装入枕袋内再缝密即可。
对于眩晕来说，食疗很重要，但是必须搭配蜜环菌才能起到最好的效果。水本方蜜环菌采用的是多种专利蜜环菌成分，对眩晕有很好的效果，是目前最科学有效的方法。
山楂提取物可以显着降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防止动脉粥样硬化，特别是能增强心脏功能，增加心肌收缩力，增加心输出量，从而改善脑组织缺血的症状。降血脂、抗动脉硬化、活血化瘀、改善血液循环的良材，对心脑血管都有保护作用。
决明子能够清热明目、去头痛、能够降血压降血脂、解眩晕。
⑽ 头晕想吐有什么办法缓解
头昏想吐怎么缓解首先要知道是什么原因引起的，若是中老年人，可能是脑动脉硬化，脑血冲梁行管疾病，高血压引起，可使用改善血液循环的药物；若是贫血导致的，可补充叶渣散酸或铁剂等；若是颅内占位性病变散哗则可使用甘露醇等，必要时进行手术治疗。建议到医院检查明确病因