A. 如何才能让自己尽快成长起来
在平时的生活中，小伙伴们想要让自己尽快的成长起来，首先要控制住自己的脾气。其次进入一个单位，要快速的融入集体。第三要加强沟通，第四还是要不断腊樱大的提高自己抗挫败的能力。
详细内容
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其实对于众多的小伙伴来说，不管你是在学校，还是在家里。一旦踏入社会以后，肯定要收敛自己的脾气，特别是那些脾气特别火爆的人，要学会控制住自己。毕竟我们此刻需要注意自己的身份。
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当然对于众多的小伙伴来说，当我们进入了一个新的单位，不管原来的身份多么牛，但此刻已经进入了一个新的单位，需要做的就是尽快的融入新的集体。可能需要弯下腰，少说话，多做事，并且要尽可能的灵活。
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对于众多的小伙伴来说，颂携在工作中也好，在生活中也罢。一旦遇到问题，就需要找到问题的关键所在。如果这是工作上的问题，那么就需要多跟领导同事沟通。要是为生活方面的问题，需要跟家人沟通。
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可能有些小伙伴发现当我们的压力越来越大，甚至于快要崩溃的时候，千万不要跟任何人倾诉，不要觉得自己特别的委屈。其实我们除了父母爱人，其他人都不会心疼你，而他轮竖们只会看你的笑话。
B. 如何让自己快速成长
1.加强自律。
同时利用外在的力量给自己施压，比如跑步，橡衡可以和志同道合的跑友相约不见不散，让你在乎的人来监督你，可以事半功倍。
2.每天早上列好任务清单。
凡事预则立，不预则废。没有规划，就没有强烈的目标感和成就感。没有梁租做目标，就不知道什么时间该完成什么任务，就会有乱七八糟的时间突然冒出来浪费掉你的时间，稍有空闲的时候就想着再刷会朋友圈，时间就这样不知不觉的从手指缝里溜走了。
3.提高办事效率。
重复的工作尽量提升自己的工作型宴效率，缩短自己的工作时间，不拖延，不磨洋工以便挤出更多的时间去做更重要的事情。
4.养成习惯。
相信不管什么事情，一旦养成习惯，就会享受到其中的乐趣。你一说努力，我就知道你输了。比如西藏人信仰虔诚，一路磕头去拉萨，一路经历各种生死，自岿然不动。
5.每天一小结。
总结每天的工作内容，取得的成绩以及不足，思考合理的解决办法及以后的努力方向。总结每天的学习进度，相比之前有没有进步或者退步，接下来的学习进度如何合理安排。总结每天的思想动态，有没有新的思想感悟或短期小目标需要实现，适时地调整自己的职业规划。
C. 如何让自己快速成长
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【做一个内控者】
控制点在自己内部，认为自己做的事情，可以影响和掌控自己的人生。因此控制点在内的人，做好自己才是主要的事情，外部因素不会那么看重。就拿恋爱来说，内控者认为自己拥有良好的心态、不断提升自己才能维系感情，而不是那些外在条件，比如房子车子等。
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【变更控制点】
可以运用策略让自己从外控者变成内控者。在生活中会遇到很多外界的诱惑，比如眼前的美味、美色等，内控者会转移到自己内部行为的选择上，主动远离美色、控制自己的欲望。这就是取得成功的关键。这也是你能不能快速成长的界限。所以你要学会主动做出策略，选择自己的行为，自觉抵制那些舒适带来的诱惑。
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【每天进步一点】
学会抵制诱惑，别满足于待在老地方的舒适区，每天重复着一些没有什么意义的事情，这样活着有什么意思呢，时间长了你就会麻木。爽是爽吧，可就是白白浪费了自己的生命，什么进步也没有。你看看人家有钱的、有成就的人都那么努力，何况自己这么普通平庸的人，还有什岁锋么资格不努力呢？让自己每天有点进步，你的人生就会越来越好。
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【调整自己的策略】
通过自己每一个策略的选择，转移自己的控制点，以内控者的思维，去做一些特别的事情、自己从未做过的事情。如果总是重复固有的行为，你就无法变得更好。每天透过调整策略，主动让自己投入一些有意义的行为选择当中，你就能够让自己快速成长。
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【锻炼自己的大脑】
当自己情感受挫时，陷入不良的尘态心理状态，你可以去一些陌生的地方、学习一些新的东西、新的技能，认识一些新的人。你可以玩一些刺激思维的游戏、培养自己的写作能力、学学唱歌游泳等。让自己养成思考和运动的习惯，经常在生活派雀源中运用出来，你的这种好习惯能让你获得成长。
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【让自己积累信心】
找到自己感兴趣的一切、但还没有做过的事情，然后给自己制定具体的行动计划。每段时间学习一样新的东西，你会因此快速成长。让自己投入时间去学习，培养出一些独特的、属于自己的能力和强项，会做一些事情，能让自己积累很多的信心，并获得新的认知能力。
D. 怎样让一个人快速的成长起来
以下几种方法可以让一个人快速成长：
要主动接触社会环境、积极适应社会环境。首先要主动地投入到社会环境中去，不管现实环境多么令人不愉快。只有接触环境，才能认识环境和适应环境。最好的办法是随着年龄的增长，有目的地进行一些有益的社会实践活动，有意识地锻炼自己，这样可以进一步认识自己，认清自己在社会环境中所处的位置。适应社会环境还分为主动适应和被动适应。被动适应会表现出对环境的无可奈何，产生消极、忧郁、焦虑，甚至逃避的负性情绪。主动适应则能发挥自己的主观能动性和无限的创造力，努力克服各种困难，从而产生积极向上、愉快、满意、充实的正性情绪，这不仅能够使我们很好地适应环境，也有利于身心健康。
要积极调整自我，提高应对的技巧。在接触社会环境的过程中，肯定会遇到或产生社会环境和自身条件之间的矛盾和冲突。如果我们能够审时度势，选择有利的环境条件，抓住机遇，同时能够积极地调整自我，学习有关的技能，提高应对的技巧，这样我们就能较快、较好地适应环境，并且取得成功。
要利用社会支持系统，积极寻求帮助。人们在积极地接触社会的过程中，会遇到各种问题，出现各种心理上的苦恼与困扰。为了更好地适应社会，除了及时地进行调整自我之外，有效地利用社答数会支持系统，寻求他人的帮助也很重要，俗话说“一个好汉，三个帮”。有社会的支持，搜森有亲朋好友的帮助，就没有克服世举亩不了的困难。因此，我们要学会利用社会支持系统，帮助自己适应社会。
E. 有什么方法可以让自己成长
让自己快速成长的方法有:第一，接受不同的意见，想要快速成长，因为人是不断变得成熟的，这样才肆陪有向前成长的方向和动力，而宽容是从宽容延伸出来的，是为男人量身定做的。通过参加成长课程来学习一种方法。当在阳光下，不要害怕慢慢成长，在特殊的环境中促进的快速成长，但绝不轻易放弃。
自己想出应对方法和措施。从七个方面入手，让的目标有所突破。设定自己的目标。当在阳光下的时候，设定自己码雹敏的成长目标，具备观察和看待事物的能力，从而促进自己快速成长。将失学儿童。要直面困难和挫折，生活要有自己的风格迟枝和特点。
F. 如何提高自己的成长速度
生活当中，在日常沟通自己生活照顾这些细节当中，都会让我感受到了这样的情况。
所以其实我们一定要努力不断让自己成长，提升自己的知识水银纤誉平和能力，让自己能够独立自主的积极面锋段对生活，这样才可以创造出属于我们自己美好的未来。
努力让自己成长，我们可以注重下面几个让自己得到有效竖衫成长的要点：
1.坚持每天锻炼
如果你对生活充满积极的向往，学会开始坚持锻炼，坚持锻炼一段时间，你会发现自己的生活变得不一样了，你的体格变得更好，说话做事更认真，专注时间也变长了，无论工作还是学习都会更有效率，也会变得越来越自信，只要开始改变自我，生活就会向着好的方向发展。
2.学会总结自我
学会让自己彻底安静下来，想想当天在为人处事方面是否有不妥之处，仔细反思总结自己的工作是若有不足的方面等等，懂得自省，才能更快发现自己性格上的优缺点，才能客观地看待自己，做到是自我提升，一个人只有清楚地理解自己更快速地实现自己成为优秀的人。
3.努力学习新的知识
自我成长最直观有效的方式就是学习新的知识，你可以尝试每年学习一点新的知识，从零开始学起，最后总结的时候你就能发现自己有了很大进步，学会新的知识，不仅能让时间更有效地运用起来，还能够增强人我们的自信心，只要你想学习，都可以开始进行，每天进步一点点，我们就能离更好的自己更近一步。
4.注重培养自己的兴趣爱好
很多人会说：兴趣就仅仅是兴趣，但其实兴趣是能够有效提升自我的，首先要做的就是将自己的兴趣爱好坚持下去，比如绘画，在工作之余画一张画，也不会需要太多的时间，当然也要抽时间学习相关的专业知识，慢慢地让自己变得专业优秀起来。
G. 人如何快速成长
怎样更快的让自己成长起来？
如果是主观意识，无可厚非，说明此人有发展，有上进心；如果是客观认识，大可不必，因为人的成长是有阶段性的。
如果要让自己更快的成长起来，主观努力很重要；要掌握自己每一天，努力学习，从书本上学，从 社会 上学，从自然中学，使自己的知识不断的增长，不断的升级。宋代大儒朱熹有首励志诗:
少年易老学难成，
一寸光阴不可轻；
未觉池塘春草梦，
阶前梧叶已秋声。
人如果不去努力，转眼就会白了头发；这些警句不但对年轻人有教育意义，对老年人同样有教育意义。有些人也许是天才，季羡林先生说过:“别人解答不了的方程式之类的东西，他能解答，于是众人称之为‘天才，但一遇到现实生活中的问题，他的知商还不如一个小学生。”所以季羡林说“天才掘燃羡”便是“偏才”。年轻人不要为自己懂得一二而沾沾自喜，老年人也不要为自己油盐酱醋茶吃的多，而妄自尊大；都应不断的学习，不断的推动自己的进步；所谓活到老学到老，才能使自己进步的快，才能让自己更快的发展起来。
这是主观意识，在客观上，人的成长是有阶段性的，小孩子正是顽皮的时候，绝对不让玩是不可能的，否则孩子会变呆的；青年人成长很快，接受事物也很快，是加强教育的最佳时期；中年以上就循序渐进了。人的成长像种庄稼一样，不能拔苗助长，顶多“上点化肥，打点农药，”上化肥打农药的粮食，长的是很好，可是不如自然生长的粮食香；所以，还是看每个人自己的悟性吧！
还是用季羡林先生的话收尾:“一个人活在世界上~必须处理好三个关系；第一人与大自然的关系，第二人与人的关系，包括家庭关系在内，第三个人心中思想与感情矛盾与平衡的关系；这三个关系，如果能处理好，生活就能愉快，否则生活就有苦恼。”
什么时候开始，爸妈眼中那个永远长不大的孩子，开始学会了独自面对生活中的酸甜苦辣。所谓成长，不过是经历了时间地磨砺之后，终于长出了坚强的意志和自由的灵魂。
也许，一个人的生活，没有想象中那么简单。独自一人漂泊在大城市中，蜗居在几平米的地下室里，仰望，变成了和这座城市的唯一相处方式。一份只能满足温饱的工作，慢慢地湮灭了梦想的星光。身边的朋友来来去去，找不到可以倾诉心声的对象。一千公里外的妈妈，总是喊我快点回家。
你是否也和我一样，孤独地走在成长的路上。然而只有勇敢地走下去才会看见，比夜晚的灯火更美丽的是，一颗坚韧的心。
每次爸爸出差，总是非常担心我不能照顾好自己。也许在他眼中，小鱼只是永远也长不大的孩子。所以爸爸不会发现，面前的这个小不点已经长成了了不起的男子汉啦。饮食起居不是难题，黑夜和寂寞都不再令我感到害怕。
学会了与自己相处，我们才能快速成长。
成长是门技术活，不但要掌握成长技术，还要学会坚持。
那么快速成长的段粗技术究竟在哪儿？我们就从熟悉的人物中探判拍究他们快速成长的技术。金庸的小说《天龙八部》中的虚竹，从一个平凡的小和尚仅用几年时间就成长为武林顶尖高手。这个成长速度快到夸张，虚竹机缘巧合获得无涯子、天山童姥、李秋水三位前辈功力一夕之间成为武林顶尖高手。虽说是小说里的人物，但是他的成长依然有可借鉴的地方，他吸收的这些功力其实就是我们眼中的成长技术——成功经验。
想要快速获得经验，推荐你在成功人物传记里找答案。当你带着困惑于当下的问题和思考去看，就一定会从清醒的旁观者角度获得成长的技术，帮助你实现个人的快速成长。牛顿：“如果说我看得比别人更远些，那是因为我站在巨人的肩膀上。”什么是巨人的肩膀？书就是巨人的肩膀，更具体点就是人物传记类。要想少走弯路，比别人看的远。就要读一读经典的名人传记，站在巨人的肩膀上看天下，能帮助我们看得更宽广。更重要的是，这些来自世界各地、不同领域的人物经历，能赋予我们宏大的视野与格局。
但是每个人的成功都是具有个体独特性，一定不可复制，即使有再多共鸣和带入感都别忘了反求诸己，思考与自省，这才成长的技术。
最后把杨绛的一段话分享给想要快速成长的你。 “有些人之所以不断成长，就绝对是有一种坚持下去的力量。好读书，肯下功夫，不仅读，还做笔记。人要成长，必有原因，背后的努力与积累一定数倍于普通人。所以，关键还在于自己。”
快速成长就是在困苦中走出来，没有人帮，就凭一个人的意志，不放弃继续前行，给自己鼓励，人能做的事，自己一样也可以！主要不放弃总有一天会成功！
我认为最好的切入点还是改变个人的思维方式，以及看待事物的方式。
比方说，我单身以后，一直觉得无法适应。因为在我以往的“心念地图“中，人是需要有伴侣的，看电影要有伴，吃饭两个人吃起来香，旅行要有玩伴，生活要有良伴，才不显得孤单寂寞。这个观念剥夺了我许多愉悦的感受。
就像我在计划春节要怎么过的时候，就觉得格外凄凉。小时候我最不喜欢过春节，因为父母他们不会做任何“家庭活动“，往往初一和亲戚拜完年之后，就各忙各的了。哥哥是男生，出门很自由，春节是男生最盼望的假期，但是我就非常孤寂，因为同学们都忙着他们的家庭活动，妈妈没事不让我出门，我自己也不知道该去哪里玩，只有待在家里。
所以春节对我来说，已经有一个既定的不愉快的感觉。
后来结婚生子，热闹了18年，离婚了，孩子都去美国念书了，就归于寂静。
一个人的春节，你觉得怎么样？
直到有一个朋友小梅说，她也痛恨春节。因为她好不容易有个长假，只想在家里休息，不想人挤人的出去玩。可是她老公兴头很大，总是要出门进入人海中寻欢——带着全家老小。我挺同情她的。
想起以前，曾经我最享受的时光就是孩子上学了，老公拎着包包出门之后，我关上门的那一刹那，整个屋子就是我一个人的，好爽。我以为我可以独处的，后来怎么了？
我知道就是自己“一个人不好“的观念作祟。
听了小梅的投诉抱怨，还有看到其他朋友春节的窘境，我突然觉得，一个人的春节还真的挺棒的。我想去哪里就去哪里，我爱做什么就做什么，不想做什么就可以不做，写到这里，我真的怕有些春节特别辛苦忙碌的贤妻良母们会嫉妒我了。
退一步海阔天空，这所谓的“一步”，就是我们的想法。
一个人的个性和气场，决定了你的生活状态
就单身这件事情来说，我的想法也在逐渐改变。我看到很多人困在亲密关系中，进退不得，其实非常痛苦。现在的单身状况虽然是我不熟悉的，但是却是多年以来难得的“亲密关系“假期，没有一个亲密关系要去应付、纠结、争执，我不会牵挂一个人，也不会被另一个人视为理所当然的对待，要求这个要求那个的。
所以， 当你被一个情境、事件所困的时候，看看那些在相同的情境、事件中，处理得漂漂亮亮的人，他们的做法是什么。
就拿婆媳关系来说，我就见过一个不讲理的婆婆，对第一个媳妇和儿子离婚又再娶的媳妇是完全不同的嘴脸。原因不在于媳妇自身的家底条件什么的，而是在于媳妇的个性，以及个性所呈现出来的“气场”。
第一个媳妇个性弱，自我价值低落，对婆婆恭敬奉承，反而得不到妥帖的对待。第二个媳妇独立自信，个性也比较强悍，不讨好别人，也不索取认同，反而婆婆对她有分寸。
这样的例子可以说是举不完的，重点在于，我们去和那些天生高大上的厉害角色比较学习之后，回来要认认真真的改变自己的个性，才有可能对事情有不同的看法，进而改变自己对事件的反应模式。
一个人的个性和气场，绝对不是一天造成的。想要得到我们自己向往的生活状态，把自己塑造成自己想要的样子，是最基本的第一步。
如何让自己快速成长？想找捷径还是很难真正成长成熟，我想还是脚踏实地一点，从自己的行动、自己的责任、自己的生活去锻炼自己，才可以快速成长。下面在讲讲我的看法。
一、行动是成长的前提
成长是你希望得到的结果，你可以写出你想成长出什么样子，而有些事情，没有达到你想要的结果，原因很简单，就是自己在行动中出了问题。
再好的办法，也靠你立马行动起来，去解决掉一件件事情，解决的事情越多，离我们想成长的样子越近。
我了解过很多人，都想找成功的方子，并且头脑中老是在等待机会，希望给自己一个快速成长的结果，结果是时间在一天天过去，生命在一天天缩短。这是让生命中的惰性占了上位，没有了行动的积极性，让成长的梦在消失。
二、到生活中锻炼自己
快速成长只有快速走近生活中，在生活中锻炼自己，在风雨中洗礼自己，从而在成长中更坚强、更勇敢。一个不偎挫折、不偎困难的人，才会在成长的路上不怕失败，不会迷茫，能始终保持一颗勇敢的心去面对所有。才能感悟到生活中美好成长，才能总结体验到人生成长的真啼，才能让自己获得真正的快速成长。
在成长路上必须要磨炼，通过磨练才有精华。不然我们成天说着美好的言辞，与“纸上谈兵”没有两样。
总之，如果你想快速成长，不要找捷径，不要只说言辞，只有让自己立马行动起来，投入到实践中去，脚踏实地地干，你才能快速的成长。要知道成长是生命中的一个过程，不注重过程，就不会呈现出一个美丽的人生来。
只有在日常的工作中，虚心学习，努力工作，不断磨炼自己，才会有好结果。
不吃苦中苦，难知甜上甜。这是快速成长的必经之路。
谢谢朋友的提问。
1.保持好奇
好奇心是我们的天赋，成年后的我们丢失了儿时的好奇心，总是用自己心里默认的方式理解这个世界，并且总觉得自己是对的。
其实，这个时候，最需要召唤的就是自己的好奇心。问问自己面对一件事‘哪些是自己好奇的’、‘哪些自己是不确定的’、‘哪些是自己不明白的’、‘我为什么不会这样思考’？
从好奇出发，搞清楚自己不清楚、不明白的的过程，可以让你更可能触碰到自己心智的边界和局限，当你意识到自己的心智边界，心智的变化就已经悄然开始了。
2.保持空杯心态，学会倾听，能够接受多方的观点。人其实都有类似的心态，在某些时候我们总觉得自己技高一筹，很多时候不会虚心的聆听别人的意见和观点。这种自傲的状态，会让我们错失反观自己的好机会。
时刻告诫自己要有空杯心态，认真的倾听别人的观点、学习别人的理论，而后对照自己的观点和理论，进行反省对照，会让你对自己的心智有更多的思考和反思。
3.努力了解系统的全貌多问问自己这件事为什么他会这样做？是不是有我不了解的部分？他了解的情况是什么样的？
多去尝试了解系统的全貌，会帮助你理解一个人的行为。如果真正的理解了系统全貌，也许你会发现之前你不能理解的行为变的可以理解了（因为行为依赖的条件实际上和你理解的不同）。也许你还会发现，基于全貌，你的行为可能才是不合理的。
4.把‘事实’和‘反馈’分隔开这是一个非常有意思的事，很多人用很多方式讲过。通俗的说就是‘你’和‘你做出的反应’不是浑然一体的。不要天然的认为你对一件事的反应就是理所应当的，因为我就是我。不是的，那不是你，那只是你的反馈。
想象力在这里可以很好的帮助你——想象自己现在开了上帝视角，以旁观者的视角，观看刚才你面对一件事做出的反应。然后有意识的问自己，我为什么会生气？我为什么表现的欣喜若狂？我为什么会这样看待这件事？…
把自己和自己的反应分开来，尝试去反思自己行为背后的根本心智原则，意识到自己反应背后的根本原因，会帮助我们从不同的角度看待问题，反思自己的心智模型。
5.学会有意识的质疑有意识的质疑主导自己行为的，原本被看做理所应当的规则，有助于我们从根本上反思那些指导我们自己行为的规则。并且意识到这些规则的局限性和可变性。
通过质疑规则的合理性，‘以我为尊’的人，会逐渐意识到需要学习更多的规则，而不能仅仅凭借自己的判断和好恶；规范主导阶段的人可以逐步形成指导自我的一套属于自己的行为规范，逐步的进入‘自我主导’的阶段；而身处‘自我主导’阶段的人，则可能会逐步触摸到‘内观自变’的门槛，开始理解更大、更复杂的世界
结语心智能力的提升，会让自己逐步看懂更复杂的世界，理解更复杂的问题，对不同的人更加包容。
但同时，必须要说明这和其他的万事万物一样，都是有舍有得，如果你选择拥抱更复杂的心智，你也会面临一些损失，比如你会变得困惑，很多问题不再显而易见，你会开始自我质疑…但不得不承认，身处复杂 社会 的你我，都需要提升自己的心智能力，来应对日益复杂的生活。让我们更从容的面对。
希望我的文章，能对你有用，让你可以开启有意识提升心智能力的旅途，去发现一个更复杂多变，更缤纷绚烂的世界。
一直感觉这就是个伪命题，虽然很多人都在说。成长，什么是成长?怎么才算是成长了？一个孩子，从婴幼儿到成年，这是身体的自然生长，营养好，长得快点，个子高点；一个孩子，从小学生中学生大学生到研究生，是学业的不断精进，知识的不断积累丰富，是成长吗？当然是。参加工作后，从一个小白到精英到领导，也是成长成精。但是，一个成年人，整天再研究学习如何成长，则多是矫情或被洗脑忽悠了，更别提快速成长。人，学生阶段或者工作中多主动学习，而成长则是随着学习还有更多的摔打摸爬滚打而成，经验尤其教训多了，明白了，就是所谓成长。刻意追求什么成长，没有意义。
H. 怎么样才能让自己快速的成长起来
2023年我觉得我一定要做的几件事
第一，一定要去做自己害怕的事情，做一件少一件，很快你就会看见那些模糊的仔枣兆恐惧，全都会具体的浮现，其中多半都只不过是没上箭的弦，从现在起做一年，每周好好做一件，不知不觉你的心态就会变得吊炸天，不再恐惧什么未知，什么要脸不要脸，无论谁看你，都会觉得你见过大场面。
第二，力所能及去做关心别人的事情。小到给同事主动递个纸巾开个瓶，大到组织或者参与各种社会公益，除了借朋友money，关心什么都可以。从现在起做一年，每周好好做一件，不知不觉你就会把别人装在心里面，心里装着别人的人，不但更有担当，而且会更有价值感，也会更有情商。
第三，一定要开始锻炼，锻炼身体的重要性远远超过了一切，它带来的长期价值远不在你想的那些。除了身体健康少花钱，还岩贺有以下几方面，一是精力，它能提高你做事的持久性；二是脑力，它能大幅提升你的专注力；三是心力，它会让你更加自信有底气；四是魅力，他是你自律人格的证明。从现在起做一年，开始有氧运动，先跑跑步、跳跳操都可以，目标尽可能定低，每天一公里 你就排全国前1%，锻炼这件事很容易就可以念租把别人比下去。
第四，一定要开始实践、实践、实践，重要的事说三遍。光学不练是大多数人焦虑的根源，学的多不去做，没有一件事干成，最终结果就是变成一个高认知穷人。知识是灌进去的，智慧是长出来的，实践就是这个过程中唯一的转化者，没有去实践的认知根本就不是你的，只会让你高估自己，把自己作死了。从现在起做一年，一周做一个新实践。
这个新实践就来自本周新认知里面，对每个认知的实践都要长期更迭，更迭一年，这个实践才能扎在心里面。世上绝对不存在任何速成的方法，如果有，就是个例或者幸存者偏差，越早彻底接受这个现实，越早变强大，总想速成的人，最终只会辜负了年华。
I. 如何让自己成长得更快
1.
先跟大家分享一个案例。
有一同事很喜欢向我请教问题或讨论问题，每次我都会很乐意地为她进行分享或参与讨论。
当然，我很少会把答案直接讲出来的，更多是通过问题引导她去思考，接着再进行讨论。
她越是请教，越是喜欢请教。
我越分享，越是喜欢分享。
就这样，大家都成长了！
2.
由于得到了滚闷成长，有一天她给我发了一条感谢信，大概内容如下。
第一，我很佩服大塌弯你！佩服你的坚持，佩服你的一些为人处事方式，佩服你的专业。
第二，你很乐意帮助我们。帮助我们解决问题，帮助我们成长，就我个人，你也帮了很多，教了我很多很多的东西，只要我有问题请教你，无论是有多弱爆的问题，你都会耐心讲解给我听。
第三，你的一些好习惯，真的在潜移默化地影响着我们。例如，跑步、看书和生活习惯等等。
3.
当别人邀请我分享或讨论问题时，我都是非常乐意去参与。
这除了我的本性之外，更多是因为在参与分享（讨论）的过程中也是学习成长的过程。
特别是教人，这是成长最快的一种方法。
4.
总结一下我们今天的内容，我讨论了下面这些内容：
第一，虚心主动请教，可以使得一个人成长。有句话说得好，“会叫的娃有奶喝”。
第二，想要成长得更快，可以通过教人这个方式来锻炼锻炼。因为教人是一种输出的行为，如果自己懂东西的再输出就可以起到巩固和加深的作用；不懂却又要教，这样就会倒逼自己输入，从而使得自己加快成长。这也是为什么那么企业规定，要做管理必须要先教出一衫码个好徒弟。
第三，如果想要成长得更快，赶快去收徒弟吧！当然，你主动点去做分享也一样可得到同样的效果。
J. 如何让自己快速成长
如何让自己快速成长
如何让自己快速成长，在这个快速发展的时代，每个人都要快速的成长起来，这样才能更快的适应现在的生活，才能让自己变得更优秀，如何让自己快速成长，下面就由我为大家解答一下这问题吧，希望大家一起来了解一下吧！
如何让自己快速成长1
少做一些不用动脑子的事情
任何人一旦变得相对闲暇，那么只会让这个人变得颓废，因此面对有些事情，看似简单的，千万不要轻易去尝试，就好像每个人都会喜欢偷懒，但是久而久之会让一个人变得荒废，甚至是颓废，因此做事情要多动脑子。
拥有一份能真正让自己有所收获的职业
一份工作不是通过金钱和名誉来衡量的，最好的工作一定是适合自己的，同时能带给自己想要的，但绝不是眼前的利益，而是通过这份工作能让自己学习到很多东西，这才是从事一份工作，能维持长久的原因。
不要想太多无意义的事情
很多时候觉得自己想法很多，但又非常迷茫，这其实只是自己的理论想法而已，真正行的人是专注于行动，而不是一味地思考思虑，通过行动才能有所改变，而所谓的思考周全往往是很难实现的。
不要害怕失败
特别是咐颂那些能帆简世够让自己有所收获的失败，失败和成功的意义到底有什么区别？那完全是要因人而异的，真正的强者是能知道失败带给自己的是什么？从而让自己在下一次获得成功，同样懊悔也是如此，千万不要去想那些没法改变的事情。
保持耐心
保持成长，保持学习，在每天的一点一滴时间中，去沉淀自己，去发现自己的不足，并通过行动去提高自己，让自己能收获到更多，从而快速成长起来，有些事情虽然看似枯燥，但是经历过后终究会感谢自己，而不去尝试终究碌碌无为。
如何让自己快速成长2
多锻炼
请抓住一切机会多锻炼自己。抓住一切锻炼的机会，努力得到能力的`提升。
多经历
经历是人态肢生一种很好的财富。人们常说，见多识广。
多思考总结
竹子之所以能长成最高的草，就是因为，它每生长一段，就做一个节点，才得以不断地长高。
多学习。真正的用心学习
学会享受学习的乐趣。学习贵在坚持下去，如饥似渴的学习，积少成多。
多努力。越努力越幸运。快速的成长，离不开次次的努力，离不开坚持不懈的追求以及持之以恒的精神。