A. 怎样快速记住要背的东西
我们可以从以下15个要点中着手,结合自身的实际情况加以改进和完善。
一、 平心静气--首先让大脑安静下来。
二、 让大脑得到充分的休息,疲劳会降低大脑的工作效率。
三、 必须坚信自己"一定能记住"!
四、 要训练、掌握一套适合自己的记忆方法。
五、 对被记忆的对象要象对待自己的"对象"一样有足够的兴趣。
六、 强烈的愿望可促进记忆。
七、 和愉快的事情相联系也容易记忆。
八、 刺激可以使脑细胞变得敏锐和年轻。
九、 细致的观察能帮助记忆。
十、 要充分理解被记忆对象。
十一、 把记忆对象形象化有助于记忆。
十二、 把互不关联的记忆对象编成歌诀有利于记忆。
十三、 找到记忆对象的特点,辨别出其特征有助于记忆。
十四、 适当的分散记忆(化整为零)有时比集中记忆效果好。
十五、 调动身体各器官协同记忆。
B. 怎样才能快速记住一些东西呢
在本文中,您将学习记忆技巧来掌握回忆的艺术,这样您就可以在很短的时间内开始记忆大量数据。
在你开始之前,了解你的学习风格
在你开始学习之前,你需要确定一些事情:你是听觉学习者、视觉学习者还是经验学习者?
如果你是听觉学习者,那么你掌握信息最有效的方法就是通过听。你可以想象,视觉型学习者喜欢看到一些东西以便学习它。体验式学习类型更有可能从事件和经验中学习(或者,利用材料做某事)。
9. 休息一下
最后,让你的大脑呼吸。用一段时间不去想你刚学到的东西,然后再回过头来思考。更好的是,在休息的时候走出去散散步,吸收大自然的好处。
当你回过头来看这些信息时,你会发现你真正知道的是什么,这将帮助你专注于你可能最薄弱的部分。
现在就试试这些步骤吧,你会发现记住东西容易多了,而且你记住的东西比很多人都多!
最终的想法
无论你是在学习如何记忆一篇演讲,学习一门新语言,还是为明天的考试死记硬背,记忆几乎在我们生活的各个领域都为我们服务。一旦你学会了如何更快、更有效地记忆信息,你就会在那些仍在努力记住和回忆必要信息的人群中领先。今天开始!
C. 快速背东西的记忆方法
快速背东西的记忆方法:
一、读熟法。
古人说:“读书百遍,其义自见”。“凡读书须要读得字字响亮,不可误一字,不可少一字,不可多一字,不可倒一字,不可牵强暗记,只是要多诵数遍,自然上口,久远不忘。”
二、尝试背诵法。
朗读三二遍后,就试着背。若背不出来,就打开课本看一看,然后再背,直到完全会背为止。
三、分解背诵法。
把文章分成若干部分,一部分一部分,一层次一层次地熟读、背记。被分解成几部分或几个层次的内容能背下来了,再连起来整体背诵。
四、摘关键词(提纲)法。
把要背的课文中的关键词摘出,写在本子上,按关键词的提示,时而俯首闭目,时而张眼瞅书,自己考自己。
五、背默结合法。
自己认为已能背诵了,就默写一次;默毕,翻开书页自己校正。凡有错处或漏处,自己划上记号,重新背记。再背再默,再默再背,直到连标点符号也无误为止。
六、浮现形象法。
适用于背诵情景交融,文字画面强的文章与诗词。运用此法,还可在纸上随意地画简笔画,让画助背。
七、结对子背诵法。
自主结成背诵对子,以2-3人为宜。相互竞赛,遇到背记中遗忘处,可请朋友提示,直到全部会背。
八、循环记忆法。
当天背出来的内容,第二天再背一次,隔3-5天再背一次,隔一周再背一次。这样循环三到四次,就能形成终生记忆