① 抖腿的坏处是什么
日常生活中，很弊判多人一坐下来就会不自觉的抖动双腿不安分，自己完贺卜蔽全不会在意，好像不摇摇膝盖、抖抖腿就不自在，先不说雅观的问题，熟不知这样的小动作已经暴露了你的性格弱点。一个人爱抖腿，说明他内心个性不定，在为人处事和花钱方面都欠成熟。经常抖腿有什么坏处？
1、不礼貌的行为和表现
我们知道，社交礼仪是非常重要的。在人群聚集的环境中，如果经常性抖腿，甚至抖腿的幅度非常之大，大到桌子动椅子禅州摇这样的程度，会给人留下非常不好的印象，这也是社交礼仪上的禁忌。特别是第一次见面的时候，如果就抖腿，会给人留下非常坏的印象，甚至有可能影响自己的人际关系。
2、风水学角度的坏处
虽然很多人一直觉得风水学是封建迷信伪科学，但事实上在没有西医之前，人们都是采用风水学方式来改变自己的运势，而且的确有一定的效果。老人们常说“男抖穷女抖贱”，这就是说，如果男的经常抖腿，就会抖掉自己的财运，如果女的经常抖腿，会给人留下一种“贱贱”的印象和感受。
3、给人一种吊儿郎当得感觉
这会对自己未来整体发展产生非常严重的影响。比如说在求职过程中抖腿会直接导致别人对自己印象非常不好，很可能跟工作失之交臂，比如说在跟人洽谈过程中抖腿，会给人一种对合作方案无所谓的感受，直接导致合作失败。
4、健康方面
如果经常一条腿压着另外一条腿抖腿，会给另外一条腿带来巨大的压力，甚至还可能导致静脉曲张等疾病出现。
② 腿抖会影响正常生活吗
经常抖腿确实有瘦腿的效果，在抖的过程中腿上的肉有一小部分消耗了脂肪，但是效果并不明显，也不是一个好方法。想要瘦腿，不如蹬空中自行车。睡前平躺在床上，两腿举至半空，想象自己在一辆自行车上。用力蹬。第一天200下，然后每天增加100下最后保持每天800。做完后将腿靠在墙上与身体成90度直角。这样一个月下来会惊喜的发现自己不仅腿明显细了，肚子上的赘肉也没有了。
女验光师透过放大镜看
抖腿有哪些弊端？
1、虽然抖腿可以帮助减去腿部的少量脂肪，但是想要成功瘦腿，通过抖腿这种方式并不是长久之计。因为经常抖腿会变成习惯，还会导致腿部的腿型受到影响，而且抖腿的不礼貌的行为。如果想要通过有效方式来瘦腿，需要积极锻炼身体，通过体育锻炼促进身体脂肪物质燃烧，才能更加明显瘦腿。
2、医学上认为，喜欢抖腿的人是患上了不安腿综合征。一般人群中的患病几率是百分之十，在中老年人中比较常见。虽然抖腿对生命安全没有影响，但是会降低生活质量。因为这种情况呼吁感觉运动障碍性疾病，喜欢在平时闲聊或者夜间睡觉时出现腿部抖动，有时会伴随着酸胀感，因此不建议大家养成抖腿的习惯。
3、在社交场合，抖腿往往被视为一种很不雅的行为，习惯性抖腿的人是非常不受人欢迎的，会引起旁边人的不满。特别是第一次见面的时候，如果就抖腿，会给人留下非常坏的印象，甚至有可能影响自己的人际关系。由此可见，抖腿需谨慎，如果有这个习惯，建议尽早戒除。
③ 腿抖会导致什么恶劣的影响
1、虽然抖腿可以帮助减去腿部的少量脂肪，但是想要成功瘦腿，通过抖腿这种方式并不是长久之计。因为经常抖腿会变成习惯，还会导致腿部的腿型受到影响，而且抖腿的不礼貌的行为。如果想要通过有效方式来瘦腿，需要积极锻炼身体，通过体育锻炼促进身体脂肪物质燃烧，才能更加明显瘦腿。
2、医学上认为，喜欢抖腿的人是患上了不安腿综合征。一般人群中的患病几率是百分之十，在中老年人中比较常见。虽然抖腿对生命安全没有影响，但是会降低生活质量。因为这种情况呼吁感觉运动障碍性疾病，喜欢在平时闲聊或者夜间睡觉时出现腿部抖动，有时会伴随着酸胀感，因此不建议大家养成抖腿的习惯。
3、在社交场合，抖腿往往被视为一种很不雅的行为，习惯性抖腿的人是非常不受人欢迎的，会引起旁边人的不满。特别是第一次见面的时候，如果就抖腿，会给人留下非常坏的印象，甚至有可能影响自己的人际关系。由此可见，抖腿需谨慎，如果有这个习惯，建议尽早戒除。
④ 生活中抖腿有什么害处吗
1、影响生_殖健康
因为经常翘_起二郎腿会使大_腿内侧及生_殖器周围温度保持在高温的状态，而精_子生成和存活的适宜温度是要低于正常体温的2度左右。若长期保持在高温状态下，就会破坏了精_子生成和生存的环境，严重者还导致不_孕。
2、易纤腔档导致神经压迫症候群
跷二郎腿会压迫到大_腿内侧掌管感觉的股神经，如果经常对股神经进行压迫，容易让人感觉麻痹，时间一长还会出现整条腿丧失感觉的症状。
3、脊椎容易出现问题
由两条腿来把持重心的而跷二郎腿时只能单靠一条腿来把持重心，这样自然就加大了脊椎需要配合单脚来保持身体平衡的压力。这圆旅样时间一长容易造成脊椎侧变、椎间盘破损突出骨_盆、腰椎和脊椎偏位等症状毁乱，这类症状不仅治疗显效慢而且还会会引发腰痛、下背痛，还会变成长短脚。
(4)抖腿时间久了会怎样扩展阅读：
适合抖腿的人
1、长时间站着的人：适当抖抖腿可以促进静脉血液流动，让血液回流加快，酸胀感和疲劳感也就得以缓解。
2、对老人：久坐、下棋、打麻将等还可能引发下肢深静脉血栓，当猛一站起时，血栓可能脱落，随静脉回流到心脏，再到达肺部，引起致命的肺栓塞。经常抖抖腿，对预防栓塞也有很好的效果。
3、对于长期坐在办公室的上班族：紧张工作之余，在不影响其他人的情况下，经常抖抖腿，是有利健康的好习惯。
4、想要瘦身的人：抖腿还可以燃烧腿部脂肪，具有瘦身的作用。
⑤ 抖腿有什么坏处
抖腿的坏处主要表现在生活以及工作中，与人交往的过程中，如果我们不由自主的抖腿会给人留下一种吊儿郎当的现象，初次见面的人，如果你抖腿，对方会觉得你不尊重对方，从而影响到自己在他人心目中的印象。
试想一下，工作中和客户交谈的时候自己抖腿，可能会造成客户对你产生不信任的感觉，认为你这个人不靠谱，吊儿郎当，自然也不会与你合作，抖腿的毛病是商务礼仪中的大忌，一定不能触碰。
此外，抖腿会影响人的健康。如果经常一条腿压着另外一条燃纯腿抖腿，会给另外一条腿带来巨大的压力，甚至还可能导致静脉曲张等疾皮磨咐病出现游亮。甚至有谣言称抖腿会掉财，不管是不是真的，抖腿都对人有百害而无一利。
大多数人都是自发性抖腿行为，人在全神贯注的情况下是不会发生抖腿现象的，所以要让自己的注意力不在腿部，转移到别的地方，这样会有利于改善抖腿。抖腿对人有很多不好的影响，一旦发现自己有抖腿习惯的时候，一定要及时改正，有意识的调整过来。
(5)抖腿时间久了会怎样扩展阅读：
诊抖腿综合征，患者必须满足4个条件，缺一不可:
1、患者腿部有不适的感觉，必须靠抖腿来缓解。
2、患者静止不动时这种不适感觉就会加剧。
3、这种不适感觉在患者运动起来后就会好转。
4、症状在夜晚比在白天更严重，会影响患者的睡眠。
⑥ 抖腿对身体有害吗
抖腿不好这个说法来自我们一代代价值观的传承，古人之所以排斥抖腿，不外乎因为古代是个尊崇礼教，尊崇规则的官印社会。
“礼、乐、射、御、书、数”，是官学要求学生必须掌握的六种才能。六艺之中，“礼”排第一，是古人最看重的素养。
因此不管是大小闺秀还是豪门公子，每一句话，每一个动作都要得体。越是出生高贵的人，越看重礼仪。
这些大量的礼仪规则里，当然也包括坐姿礼仪。但人无完美事不可求全，礼教再深入人心也得分阶级受众。对贫苦百姓而言，活下去、吃饱饭才是排第一的大事。
所以很多人为了生计，不得不在街头卖笑揽客，挑个扁担走街串巷。尽管是为了生存，但这批人终究和严肃的社会体制格格不入。
男抖穷，女抖贱，碰燃有钱人都是有教养有规矩的，穷人才抖腿卖笑不成体统。
从神经学角度来看，抖腿不是病，而是一种行为习惯，类似于翻笔掰手指。很多人焦虑紧张，会做出各种小动作来缓解情绪。然而，这不是一种健康的减压方式，一旦他们习惯了，就很难摆脱它。在社交场合，习惯性枯森地抖腿是很不笑败虚受欢迎的。
一般来说，喜欢抖腿是潜意识的，往往形成于童年。有些人依靠摇晃双腿等小动作来缓解焦虑，结果往往是不做小动作焦虑会加倍。