⑴ 如何教孩子学会时间管理
常常听家长埋怨孩子没有时间观念，不懂得抓紧时间，那么，我们仔细推敲一下，怎样才算有时间观念呢？我们自己有吗？就我的观察，有一部分人的时 间管理的确很到位，但也有许多人的时间观念是模糊的。你也许不同意这种说法，那么，不妨问问自己：昨天一整天是怎么安排的？是否有清晰的计划？这些安排是 否合理？每件事情分别花了多少时间？对自己的时间安排能精确到什么程度？ 如果我们自己都不善于管理时间，那么，也只能空洞地说教孩子，于是，“抓紧时间”就成了最正确的废话。孩子困惑的，往往是怎样才能“抓紧”？就算善于管理时间的人，怎样将自己的方法教给孩子，也是一个不大不小的难题。 查一下“时间观念”的概念，按照三分法来分，可分为自然时间、人文时间和心理时间。人文时间的核心是历史时间，与我们的讨论关系不大，在此略 过。而自然时间的核心是钟表时间，是客观的；心理时间的核心则是体验时间，是主观的。自然时间和心理时间并非总是重合，爱因斯坦那个着名的笑话恰好说明了 这一点：如果你在一个漂亮的姑娘身旁坐一个小时，你只觉得坐了片刻；反之，你如果坐在一个热火炉上，片刻就像一小时。在孩子身上，也是如此：如果让孩子看 喜欢的动画片，两小时都不嫌多；如果让他做不喜欢的作业，半小时都度日如年。 自然时间和心理时间的冲突，相信很多人都体验过。回忆我的小学和初中阶段，二者的冲突是那样的激烈——上课时，时间像个蜗牛；走神时，时光却快 如闪电。回过神来，总是懊悔不已。那时候，心中很困惑，也很苦恼，却解释不了这个矛盾。现在终于明白了，我们的心理时间像个自由散漫的孩子，跟着感觉走， 在喜欢、高兴、愉悦的时刻，它过得飞快；在排斥、沮丧和烦恼的时刻，却漫长得要死。 如此说来，我们所谓的培养时间观念，教孩子学会时间管理，至少包括两个方面，即培养对自然时间和心理时间的感觉。关于怎样培养，我来说说自己的思考和感悟。 首先，改变心理时间。 通常，人们在做喜欢的事情的时候，心理时间过得最快，内心感觉也最愉悦。人物传记中常常有这样的情节：许多天才人物，像玩儿一样，就达到了一般 人难以企及的高度。我们羡慕这些人，既享受了过程，又收获了结果。他们为什么能二者兼得呢？除了天赋和勤奋等因素以外，兴趣也是不可忽视的因素。当一个人 做自己喜欢的事情的时候，内心的阻力是最小的，甚至接近于零，这时心理时间自然是很快的，在我们眼里千难万难的事情，在他们看来，却是小菜一碟。孩子也一 样，如果对一件事有兴趣，完全沉浸其中，根本意识不到时间的流逝。这再次印证了我们耳熟能详的那句话：兴趣是最好的老师！这也正是所有的教育学家和心理学 家高度重视培养兴趣的原因。兴趣不但关乎做事的效率，最最重要的，它直接左右了生命的质量。我们不妨设想一下，如果做自己有兴趣的事情，时间不知不觉过去 了，内心感到充实而愉悦，这样的生命历程自然洋溢着幸福感。相反，如果被迫去做厌恶的事情，心理时间便被人为拉长，做事的过程让人倍感煎熬。经历这样痛苦 的过程，就算最后取得成功，也不算完整的胜利。那么，无论大人还是孩子，改变心理时间最核心的方法，都是培养兴趣。 此外，心理预期也是影响心理时间的重要因素。通常，心理预期与时间的实际变化是相反的。比如，孩子越盼着下课，感觉时间过得越慢。家长也容易陷 入这个误区，越希望看到孩子的快，结果总是发现慢的证据。在上一本书中我曾写过一篇文章《催出来的慢性子》，专门讨论这个问题。越急躁的家长，越容易培养 出慢性子的孩子。其实，孩子没有时间观念、不懂得时间管理，并不全是孩子的错。一方面，这正是孩子需要学习的内容；另一方面，往往是大人的心理状态干扰了 孩子。如果我们想让孩子有合理的时间观念，双方都要降低心理预期，不要太急躁，我们越希望快，心理时间就越慢，这便是“欲速则不达”的道理。而且，心理预 期会干扰我们正常的判断，有的家长给我写信，说孩子做事很慢，问应该怎么办。我问慢到什么程度，家长的描述并不具体，于是，我就让家长完整记录孩子一天做 各项事务所用时间。看到记录，许多家长忽然醒悟，其实孩子并不慢，只是自己太急躁，不知不觉用成年人的速度衡量孩子。由此可见，有很大一部分“没时间观 念”的孩子，是大人不恰当的时间观念“制造”出来的。 情绪也在心理时间中扮演重要角色。孩子面对不喜欢的事，总是会极力转移注意力。这时我们便会认为孩子“心不在焉”、“注意力不集中”，其实，孩 子只是不想把注意力集中在当下的事情上。面对这种状况，家长最容易产生挫败感，并责骂孩子。家长运用说教、责备、打骂、恐吓这些手段，短时间内会有些许效 果，但破坏了孩子的心理时间，增加了心理阻力，只会越催越慢、越慢越催，陷入负面情绪的恶性循环。有些孩子的心理时间已经很慢，比如一让他做作业便度日如 年，这时候，如果继续运用责骂的方法，只会继续拉长孩子的心理时间。我们不妨重新寻找对策，采用正强化的方式，去发现孩子的细微进步，并及时予以肯定。这 个方法也许不会立竿见影，但绝对可以春风化雨，慢慢改变孩子的心理时间。遇到不喜欢做作业的孩子，我们需要一些规则来约束，但最根本的，还是发现学习的乐 趣，增强孩子的成就感和愉悦感。 其次，对自然时间保持觉察。 在生活中，我们很难对每件事情都保持高涨的热情，当我们不那么热爱的时候，就需要对自然时间保持觉察，提高时间的利用效率。我开始认真探索这个 问题，是在考研的时候，我在书中也描述过。当时离考试还有100天，需要看的书，摞在一起有一尺高。在极度焦虑中，我最关心的，是怎样利用好每一分钟。我 想了一个很简单的办法，就是记下每件事情的起始时间，并且记下这一段的工作量，比如“9:03——9:15，看《教育学》，共27页”，一天下来，所有的 时间安排都一目了然，每天晚上，我都分析自己的时间利用情况，找出可以改进的地方，这样循环往复，不断提高，真正对自己的时间实现了数字化管理。我监测 出，最开始看一页书需要3分钟，后来只需要一分钟多一点，这给我带来了巨大的成就感，我始终处于一种兴奋状态，每天和自己的速度赛跑。这个方法，成就了我 人生中最不可思议的一次跨越。现在，我依然每天记录自己做事的起始时间和工作内容。如果哪天不记，就会效率低下，稀里糊涂地过了一天，根本不知道时间浪费 到哪里去了。 在时间管理上，我们不要过度苛责孩子。哪怕是成年人，对日常行为所用时间，往往也缺乏觉察。不信，我们不妨写出自己写一页字、做一顿饭、早起洗漱、整理一次衣柜等生活小事所用的时间。如果写不出，不妨估计一下然后再核对，就会发现，我们的感觉未必准确。 我也常常建议家长用这个方法，悄无声息地帮孩子记录。连续记录一个星期，就会发现很多问题，比如，孩子会高估了自己的速度，或者低估了作业的难 度，或者因为边写边玩耽误了很多时间。这个观察，也会修正我们的判断，孩子的许多问题，不是因为态度不端，而是能力不够。在此基础上，我们可以提示孩子早 点开始做，为难题多留出一些时间，而且，关于提前多长时间，这个记录可以给出一个具体的数字。另外，还可以监测孩子的单项效率，比如通常做一页练习需要多 少时间，最快是多长时间。这样，孩子慢慢就能把握自己的速度了，然后，我们可以把这个时间管理的方法慢慢过渡给孩子，让孩子自己记录，自己分析，这样，便 可逐渐养成高效
⑵ 如何培养孩子合理安排时间
计划一定要适合自己的孩子，不适合再怎么新颖也是白搭！所以家长不要去想怎么样新颖。而是要考虑自己的孩子有哪些优点、缺点、爱好、特长、以及做事情的能力等等。分析孩子的特征，和孩子一起来商量制定学习计划是最好的。只有计划适合你的孩子，再来考虑创新，而不是乱创新，这需要一个过程。孩子都有逆反的心理。
⑶ 如何培养孩子的时间管理能力呢
首先，我们要把孩子的责任还给孩子。让他们学会为自己磨蹭的结果负责任。
例如：早上磨蹭不起床，就承担上学迟到的后果。晚上写作业磨蹭，但是按时间就要必须睡觉，就承担交不了作业的后果。忘记带午餐，就要承担漏昌宏没饭吃的后果。
其次、催促会给孩子传递一个信息，就是我不相信你，我对你没信心，所以我要监视着你，只有我不断提醒你，你才能按时完成。
一个完美的搭配=没计划的孩子+唠叨催促的家长
让孩子学会了解事情的因果关系，以及学会让孩子承担自返册己磨蹭的后果，比催促更有效果。
父母可迅搜以通过以下几个小的技巧来培养孩子时间管理的能力：
第一、少用“快点、赶快、来不及了”等类型的词汇。
第二、对孩子的时间直接提出希望和要求。例如：电影将在一个小时后开始，我希望我们可以在十分钟内出门。
第三、帮助孩子分析磨蹭的后果，以及事情的重要与紧急程度。提供选择方案，供孩子选择。例如：电影将在一个小时开演，要么我们在十分钟内出门。要么我们就选择明天再去。
第四、很多时候，我们应该让孩子适当吃几次亏。提醒孩子主动思考与体会磨蹭的后果。
第五、父母在提示与帮助孩子分析后果的时候，请务必保持平和的情绪。减少自己本身的焦虑等负面情绪，当自己的负面情绪减少的时候，孩子则可能会更冷静地思考自身时间管理的问题。而一旦孩子的情绪平和了，也没有被父母的负面情绪所干扰的时候，他们自己的行动效率会提高很多。
⑷ 如何教育儿童学会自我时间管理
大部分儿童认知能力不是很强，所以大部分自制力也不怎么好，可以通过奖励惩罚的方式来让他们认识到时间管理。譬如，头天晚上可以问他们第二天他们打算干嘛。让他们自己规划好明天的时间安排，你可以加以辅佐。就是，他们规划不好的地方，你修改过来。什么是规划不好的，就是该吃饭的时间就吃饭，该睡毕简觉的时间睡觉。然后，第二天你加以监敏数档督。但不要监督过严，过严往往会适得其反。如果，他们桥乱那个时间段违反了。就是，该写作业的时候却看电视了。然后，你就问他，这时尽量用平和的语气问。为什么在写作业的时间段看电视，让他给予一个的答复。
⑸ 如何让孩子学会时间管理呢
家长都能够发现，孩子在做作业或者是干事情的时候都非常的磨叽，完全都没有时间观念。这个时候家长都十分的着急，尤其是像早上的时候家长要赶去上班还要送孩子，孩子如果太磨叽的话，时间就会来不及。小编今天就来跟大家说一说，如何让孩子学会时间管理。
三、利用日历强化时间观念
大多的家庭当中其实都有日历，那么小编建议你可以在日历上标注时间，这样的话也能够帮助孩子进行时间管理。如果说在日历上做一些计划的话，你能够帮助孩子监督一些事情的发生。像孩子比较小的时候，这些自控能力都不是很强，家长就可以在一旁监督自己的孩子，让他慢慢的变得不拖延，这样的话他也会有时间观念。像以后在上班之后，老板都是比较喜欢有时间观念的，不喜欢总是迟到的人，这样的话老板印象也不是非常好。
⑹ 如何帮助孩子做好时间规划，让孩子学会管理时间呢
如何帮助孩子做好时间规划，让孩子学会管理时间呢？
3.在不同的时间段，事情会有不同的发生。丛旅搭其实时间的流逝也很快。在感受时间流逝的过程中，孩子会越来越意识到时间的重要性。当孩子明白时间的重要性时，父母应该帮助他们制定计划。计划的内容是孩子的行程和每天需要做的事情。不一定要把每一个细节都做到位，但重要的事情一定要安排到位。家长可镇闹以带领孩子一起完成每天的作息时间。例如，他们必须在早上7: 00准时起床，7: 40出门。当孩子能把每件事都清晰地对应到某个时间段，潜意识就会自动督促孩子在时间范围内完成。
⑺ 想要让孩子的成绩得到提高，家长该如何让孩子学会时间管理呢
引言：想要让孩子的成绩得到提高，家长一定要让孩子学会时间管理，首先就是要让孩子认识时间，并且要让他学会规划自己的时间，要培养孩子的自律意识，知道在什么时间要完成哪件事情，要相信孩子。
⑻ 如何做管理时间的小主人 如何让孩子学会时间管理
1、及早引导孩子认识时间，首先让孩子对时间有个基本认识，了解过去的时间是不能回来的，并对昨天、今天、明天等不同的时间概念有个大致理解。其次，可以逐步教孩子认识时钟，让他们对每天的时间有个大概的认识。同时，还可以告诉他们每天什么时候该吃饭，什么时候该睡觉，什么时候该起床和上学等。这样，他们就会对人们每天的作息规律有初步的了解。
2、让孩子明白时间的宝贵，让孩子理解时间是薯启宝贵的，永不停留，应该及时抓住;告诉孩子时间是神圣的，不要故意浪费时间。每天24个小时对每个人来讲不多不少，如果在一件事上拖几分钟，就一定要在另外的事上损失几分钟。
3、让孩子做时间并棚的主人，要让他们意识到管理时间不是为了家长、老师的要求，也不是为了敷衍学习、争取游戏时间绝手则，而是为了让自己更快乐地投入到自己想做的事中。家长可以鼓励孩子制定时间计划，罗列每天想做的事情、每件事情要占用的时间等。
4、帮孩子养成良好的作息习惯，孩子没有养成良好的作息习惯，就不会具备合理把握时间的能力。时间资源利用得好，对孩子的生活和学习就会产生很大的帮助。孩子的随意心理比较严重，但是父母要让孩子养成有规律的作息习惯，这是让孩子养成时间观念的最好途径。
⑼ 如何引导孩子做好时间管理
如何引导孩子做好时间管理
如何引导孩子做好时间管理，善于管理时间的人，总能高效地完成任务，特别是孩子无论做什么事都要有时间做保证，这样可以增强独立行为的能力和意志力，以下分享如何引导孩子做好时间管理
如何引导孩子做好时间管理1
用好手表和闹钟：
孩子做事拖拉，很大原因是因为孩子们总是在做事时忘掉时间。钟表却从来不会忘记任何事，除非你忘了给他上弦或装电池，而且闹钟的铃声具有一种家长没有的权威，有时候“铃响”比家长的“该起床了”更有效果。无论休息或者起床，把这个权利大胆地交给钟表，有时比家长更有作用。
一心一意能节时：
要想让孩子利用好时间，首先得让孩子养成一心一用的好习惯。专心致志好习惯是可以后天培养的，最切实可行的方法是从生活入手。比如，穿衣、吃饭、收拾书包、洗衣服等生活上的事情采用限时完成法，需要多长时间，事先和孩子一起设定好，然后督促孩子以最快的速度保质保量地完成。
这样的计时劳动、计时阅读、计时讲故事等小活动，会一步一步的树立起孩子心中的时间观。形成孩子在以后做任何事都有一种紧迫感和时间观，在做事上因为心中有了时间就会一心一意的去做。
帮助孩子学会合理安排时间：
家长要注意观察孩子平时是怎样利用时间的，表扬其合理利用时间，批评其浪费时间，向他提出更合理安排时间的建议，如一个星期看几次电视，读几篇文学作品，以至于每天晚上先做作业，还是先整理自己的书房或自己桌子上的物品等，使孩子体验巧用时间。
同时，也可以帮助孩子制定一嫌手个合理的作息时间表，要求孩子按作息时间表学习、生活、游戏等。开始时，家长可以帮助督促他逐步适应，最后自觉遵守。
父母应当引导孩子做有计划的孩子：
无论是读书还是写作业，父母都要注意引导，多长时间把该背的课文背会，多长时间把作业写完，这些家长都要在孩子还小的时候加以引导，让孩子形成对时间的计划。就拿吃饭来说，有的家长一吃就是一个小时
孩子跑着家长在后边端着碗跟着，这对孩子的时间观的养成都是不利的，从小就应该让孩子明白，一个人不可能无休止的去做十分钟就能完成的事的，在规定的时间内必须完成晚饭或早饭时间，给孩子一个正确的时间观。
日历要挂在显眼处：
把日历挂在显眼处，利用日历让孩子对时间有一个整体的认识，每天要在日历上画上红勾勾，孩子大点的时候，就要让孩子学着在日历上打勾勾
这样不但让孩子明白时间一去不复返的道理，更能让孩子学会坚持的精神品质，现在有不少孩子根本没有一点时间观念，做事能往后推就不今天完成，在他们心中就是过了今天还有明天，日子长着呢，日历能告诉孩子，过了今天，孩子的生命里将永远不会再有今天。
让孩子安排好学习和玩的时间：
孩子做事和学习的效率低，与父母没有给孩子留出玩耍的时间有关，孩子丧失了玩的权利敬者袭，对学习提不起兴趣，才会做事磨蹭、拖拉，造成恶性循环。白白的浪费时间，不会玩的孩子也不是好孩子。父母要给孩子一定的自由，让孩子有一定的自由支配一定时间，去做自己喜欢做的事情，在这个过程中，孩子对学习的兴趣和主动性也会逐渐培养起来。
让孩子学会整理自已的房间、课桌和书包：不少的父母为了给孩子节省更多的时间去学习，而替代孩子整理房间和课旧，更有甚者在孩子写完作业以后父母还要帮忙整理作业和书包，整理房间、课旧和书包，和整理时间是一样的
要交给孩子去完成，不会整理自已书包的孩子怕没有人敢相信孩子能整理好自已的时间，学会整理不仅仅是孩子时间观念的形成，也是孩子自理自立能力的表现。
如何引导孩子做好时间管理2
首先，为什么要让孩子学习自己管理时间？
自律，这是多少成年人求而不得的品质，如果从小就能有意识地训练，对未来个人的成长，未来职业的发展绝对大有裨益。
美国有一个小学老师说：
从小就要让孩子知道"管理好时间，是自己的事"。要从3岁开始，培养孩子包括时间管理在内的自我管理能力。如果孩子认为早上睡过头了是因为"妈妈没叫醒我"，要心平气和地告诉孩子：那不是别人的责任，是你自己的责任。
培养孩子守时的品质。守时，是一种承诺，是社交中的必备行为规范。一个人做亮兄到守时，才是一个负责任的人，才会赢得他人的尊重，成为团队中值得信赖的伙伴。
让孩子思考如何有意义地生活。当孩子自己支配时间的时候，到底做什么？做什么更有意义？就会成为一个必然的思考话题。
当孩子自己去寻找答案。就会在未来减少许多的迷茫，人生必定会过的更有意义。
六步培养孩子的时间管理能力
1、感受时间
想要孩子具备管理时间的能力，最先要让孩子了解时间。当孩子具有了时间意识，才会下意识去思考这个问题。
父母亲们可以吧时间和行动联系起来，进而让孩子吧时间和生活联系起来。例如在等红绿灯的时候就可以让孩子体验时间的停滞和流逝。
让孩子自己去体验每一分每一秒的过程，必然会增加孩子这方面的体验。
2、划分时间
开始的时候为孩子做出简单的规划，比如在周末时规定上午去游乐园，下午写作业。慢慢向着更细的维度划分，让孩子自己列出自己的时间规划。
3、列出清单
引导孩子分清两种事情，什么是我必须做的，什么是我想要做的。分别列成连个清单。再在同一个时间表中把两个清单汇总，做一些取舍，孩子对于时间的管理肯定驾轻就熟。
4、给事情排序。
在小学六年级的课程中有一节是专门讲统筹的方法管理时间的，可以适当给孩子讲统筹管理时间的原理。让孩子初步了解后通过合理地排序，节省更多的时间。
5、按计划完成目标
这将是计划中最重要的一步，这一步的成败将是孩子是否能够养成长期习惯的关键所在。其中家长的适当督促有着至关重要的.作用。
6、中长期计划的安排
当孩子已经可以很好地划分自己的生活后，家长要引导其作出中长期的计划。让孩子每个时期，都有自己想要做的大事作为核心，引领他生活的每个细节。这样才能有条不紊，有节奏地生活。
所以，当你发现孩子没有时间概念，相比起你来管理，不如引导孩子，让孩子自己来！
如何引导孩子做好时间管理3
1、让孩子明白时间是自己的，发展孩子的自主性
着名心理学家埃里克森认为，在幼儿阶段，如果孩子得到自我管理的机会和支持，他们就会发展出自主性，独立行为的能力和意志力——自由选择和自我控制行为的能力。
培养孩子的时间管理能力的`前提就是让孩子明白“时间是自己的”、“管理时间是自己的事”，同时还要让孩子自己承担没有管理好时间的后果。我们在指导孩子学会时间管理的过程中，并不是一味催促孩子“快点!”、“快做!”，而是从小就让孩子意识到“自己的时间”，并建立自己的“时间规则”。
2、让孩子体会和感受时间，增强对时间的感觉
随着孩子的逐渐成长，认知和理解能力也会不断提高，这就需要我们在日常生活中让孩子自己去体验和感受时间，慢慢增强孩子对时间的感觉。这也是训练孩子管理好时间的首要任务。
3、教孩子认识时间，培养孩子的时间观念
在幼儿园阶段，我们就要开始教孩子认识时间，逐步培养孩子的时间观念和时间管理能力。
首先，让孩子对时间有个基本认识，了解过去的时间是不能回来的，并对昨天、今天、明天等不同的时间概念有个大致理解。
其次，可以逐步教孩子认识时钟，让他们对每天的时间有个大概的认识。同时，还可以告诉他们每天什么时候该吃饭，什么时候该睡觉，什么时候该起床和上学等。这样，他们就会对人们每天的作息规律有初步的了解。
最后，家长在跟孩子一起做游戏或玩耍的时候，可以一次约定一个时间段。这样可以让他们逐步认识到一分钟可以做些什么事情，十分钟可以做些什么事情，一个小时可以做些什么事情。久而久之，孩子们就逐渐学会珍惜时间，并意识到失去的时间是不能重现的。
4、让孩子学会合理分配时间，提高利用时间的效率
能高效利用时间的人，大都具有一个共同之处，就是会合理地分配自己的时间。当时间得到合理分配的时候，我们都会在划定好的时间范围内聚精会神地去做该做的事情，比如该吃饭时就吃饭、该写作业时就写作业、该玩时就玩、该睡觉时就睡觉等等。
5、采用限时法，让孩子集中注意力
限时法是一种可以帮助孩子在一定时间内集中注意力的好方法。在日常生活中，很多事情其实都是可以给孩子设立时间限制的。比如从小出去玩的时候，我们可以事先跟孩子商量一次玩多长时间就要回家，到点就按照约定执行;吃饭的时候，可以约定一顿饭最长可以吃多久，到时间就收走所有饭菜;完成每天的作业和其他任务，同样可以根据当天的具体任务跟孩子约定一个完成时限。
⑽ 如何培养孩子的时间管理能力
如何培养孩子的时间管理能力
1.建孝扮立时间表：建立一个固定的时间表，计划每天的任务和活动，将其安排在特定的时间段内。
2.设定目标：帮助孩子明确自己的目标和任务，让他们知道每天需要完成什么工作。
3.制定计划：让孩巧尺灶子制定每天的计划，帮助他们学会计划和组织时间。
4.提醒孩子：提醒孩子他们的任务时间将要结束，这样他们就会明白需要开始下一个任务了。
5.奖励机制：制定奖励机制激励孩子完成任务和遵守时间表，如完成任务后可以获得一些小奖励。
6.模拟练习：模拟日常生困睁活中的情景，让孩子练习如何在规定时间内完成任务，例如尝试一下15分钟内完成某项任务。
7.榜样效应：为孩子树立一个好的榜样，自己也要遵守时间表并且认真执行计划。
8.反思总结：在每天结束时，帮助孩子回顾一天的时间安排和任务完成情况，及时总结经验并且调整计划。