㈠ 取卵后吃什么保养卵巢最好
俗话说，民以食为天。在古代的很多医学着作中都提出了食疗的方法。取卵后，我们可以多吃一些补气血的食物，取卵后吃什么保养卵巢最好?
取卵后吃什么保养卵巢最好
取完卵以后，身体比较肢卖虚弱，可以吃一些含有天然雌激素的食物，恢复卵巢功能，比如可以多吃一些豆制产品，豆浆、豆腐、豆芽等。多吃一些高蛋白的食物，比如鸡肉、鱼肉、各种瘦肉、纯奶、鸡蛋等。这样可以避免取卵后产生腹水的症状，并且有利于腹水恢复。必要的话去看一下中医，在中医的诊断下服用健脾补肾养血的药物，也能够避免取卵后出现腹水。
1、月经期间补铁 没有经前综合症就不用做月经护养?错!月经期间，经血会带走身体历尘逗中大量铁元素，而铁能为卵子提供充足养分。
月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品，才能让卵子更健康。
2、红酒可提高卵子活性 每天喝一小杯红酒，卵子活跃性可以提高20%，红酒中的多酚可以让卵子更健康。
白葡萄酒中的多酚含量仅比红酒低10%，也是健康选择。
啤酒中的酵母会“催眠兄乱”卵巢，降低卵子活性，还是少喝为妙。
3、煮豆腐比煎豆腐健康 豆腐、豆浆中含大量植物蛋白，让卵巢更结实、卵子更健康。
但一定要吃煮豆腐，煎豆腐的食用油中含不饱和脂肪酸，会破坏植物蛋白活性，让健康减分。
每天吃一小盘豆腐就够了，过量植物蛋白会给肾脏带来负担。
4、饮食调理呵护卵巢 莲肉白果粥 材料：莲肉30克，白果15克，胡椒5克，糯米100克。
做法：将莲肉、白果、胡椒捣碎，和糯米一同放入沙锅，加水适量，煮粥，空腹代替早餐。
赤小豆粥 材料：赤小豆、粳米各100克。
做法：先把赤小豆煮烂后加入粳米同煮成粥，加适量白糖调味，代替早餐，每周吃1次即可。
5、离电脑辐射越远越好 研究显示，电脑辐射会影响卵子质量，但完全避免电脑辐射又不可能。
大多数人以为，换上液晶屏幕就能远离电脑辐射，其实辐射最大的地方不是显示屏而是电源。
取完卵后多久可以运动
取卵后从到家以后开始卧床的48小时期间,除了上洗手间,可以平卧、侧卧。但是切记不要起床,可以斜靠在床上,但是角度必须小于45度。起床的时候,不要一下子坐起来,应该先侧身,用手撑着床慢慢起来。在移植后的48小时以内不要洗澡,避免用力的运动。例如,慢跑或者骑自行车都不能进行,不要提任何重的东西直到怀孕测试。
取卵后晚期在接近来月经的时间,阴道可能会出血,这绝不能说是没怀孕的表现。患者需要调整心态,继续打针,按时验尿及血。保持大便通畅,有便秘习惯者,多吃蔬菜、香蕉、必要时喝蜂蜜,可用开塞露帮助解大便。
㈡ 取卵后注意吃什么有助于恢复卵巢
一般患有不孕不育症的患者，其排卵都受到阻碍，因此在实行试管婴儿的阶段，促排以及取卵就是必不可少的了，但是利用仪器探入子宫来取卵，会对身体造成一定的伤害，影响到卵巢，那么取卵后注意吃什么有助于恢复卵巢?
取卵后注意吃什么有助于恢复卵巢
一、卵巢的保养要适当服用维C和维E
研究表明，若每天服用90毫克的维生素C和30毫克的维生素E，患卵巢癌的机率就会减少50%。单纯地依靠从食物中获取是不够的，所以最好咨询医生适量服用药片或制剂来补充竖蚂。
二、补充叶酸
女性在日常饮食中适当增加富含叶酸的食物，能降低女性卵巢癌的发生率。瑞士的研究人员发现，常吃富含叶酸的食物的女性，其发生卵巢癌的机率比很少吃叶酸食物的女性将减少74%。至于叶酸，它是一种水溶性的维生素B，富含于绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物中。
三、卵巢的保养要注重高钙饮食
有科研人员发现，天天都摄取高钙食物能降低卵巢癌的发生率。调查结果游纤枝表明每日摄取高钙食物的人会比摄取钙质不足的人降低46%的卵巢癌的发生率。
取卵后，身体虚弱，需要保养，可以吃一些含天然雌激素的食物，比如豆制品，豆浆，豆腐之类的高蛋白的东西，鱼、鸡肉都可以改善卵巢的功能。注重温补，可以喝鸽子汤，乌鸡汤，羊肉汤，冬瓜汤，必要时可以吃中药，慢慢调理;注重养血、健脾、补肾，多用当归、黄芪、枸杞子、菟丝子等熬水口服，有显着的疗效。同时注意好好休息，坚持每天用热水泡脚，保持心情舒畅。
取卵后不能吃啥
一般来说，取卵后不能吃不易消化的粗粮和谷物，也不要吃辛辣油腻食物，生冷刺激性食物也尽量不要吃，以免影响恢复。取卵后女性身体比较虚弱，建议不要劳累，注意休息，更不要做重体力活动。要均衡膳食，多吃富含蛋白质和维生素的食物。注意防寒保暖，及时增添衣物，不要着凉。如果出现不适及时去医院就诊，在医生的指导下进行治疗。
首选一点是要合理膳食，规律生活，不要熬夜，晚上十点前上床休息。女性注意一定不要熬夜，经常熬夜会导致卵巢功能衰退甚至出现月经不调神敏的情况，所以姐妹们最好晚上十点之前就上床休息。
多吃些易消化的食物，其中豆制品最好，每天早晚一杯热豆浆保养卵巢效果不错的。最好可以自己在家榨豆浆，现在市场上很多豆浆都是用调味剂调制出来的，自己炸豆浆安全还健康，还可以适当加些黑豆，红枣等其他自己喜欢的食物。
㈢ 做试管婴儿取卵后，如何快速恢复卵巢呢
一般正常情况下，取-卵后卵-巢需要三个月的恢复期，呵护卵-巢健康是女性朋友一生不能放松的功课，所以各位女性朋友们不要以为取完卵就可以放任伤害卵-巢健康的各类事件发生，女性一生中卵-子数量是有限的，是不可再生资源。且随年龄增长竖颤瞎，女性排出的卵-子就会越来越少，想让肌体保持活力，就必须要好好地保养卵-巢。尤其是才做完取-卵手术的女性，更应该好好的保养卵-巢。
ENlivEN21W+NMN（衡中粒营养）组合营养针对取卵后修复卵-巢延长排卵的问题。修复需要两个因素？
女性一生排-卵总数400颗左右，这个是不可逆的，可以自己计算现有卵-子数量。
排卵障碍原因较复杂，卵-巢功能早衰（或隐匿性早衰）、卵-泡发育及排-卵障碍，可以通过补充W+NMN和卵-巢修复因子ENlivEN21修复。备孕和男女双方可以补充W+NMN和BNSWHO（胞源）营养。
研究发现NAD+通过与SIRT2这位老朋友的互动实现的这些功效。通过表达SIRT2基因，雌性老年小鼠的怀孕率从25%提升到了75%，这说明了（端粒塔）修复因子 具有对卵-巢、子-宫有修复的功能。
取卵后注意事项
1.女性在取-卵后必须按医生要求进行用药，切勿擅自减量、停药。
2.避免剧烈运动，不要做大动作的行为，避免骑电动车、摩托车及剧烈活动。防止卵-巢扭转。取-卵-术后因卵-巢周围有少量渗液，可有轻微的腹痛、腰部酸困等不适，故请您卧床休息1-2天。
3.取卵后，夫妻双方做到半个月内禁止-性-生活。
4.取-卵术后禁止盆浴和游泳，可以淋浴。
5.饮食方面注意摄入高蛋白饮食，适当增加水果、蔬菜的量，保持大便通畅。多进食富含维生素、千位数易消化的食品，忌食辛辣、生冷食物，以防止便秘、腹泻。
6.取-卵后3天内有的患者会有下腹隐隐胀痛不适，属正常现象。如果发生阴道出血现象或是出现头晕、心跳加快、四肢乏力、肛门坠胀加剧、尿量减少、单侧肢体胀痛等症状请及时到医-院进行检查治疗。
㈣ 取卵后卵巢怎么恢复快
取卵后如何保养卵巢？
在试管婴儿治疗过程中，取 卵是一个重要环节。有患者朋友担心取卵厅晌会导致卵巢早衰，那么取卵后如何避免卵巢早衰呢?
1.按时服用药物
一般情况下，女性在取 卵后，医生都会开取一定的药物帮助女性卵罺的恢复。取 卵后患者朋友须遵从医嘱服药；
2.膳食扮桐锋调理
多吃五谷杂粮与温和易消化吸收的食物，如粥、汤面、豆浆、奶酪等。还要多摄入高蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶以及豆制品。忌生冷及辛辣刺激性食物，如：大闸蟹、柿子、冰水、西瓜等；
3.补充叶酸
叶酸是一种水溶性的维生素B，富含于绿色蔬菜、柑橘类水果及全谷类食物中。女性在日常饮食中适当增加富含叶酸的食物，能降低女性卵罺癌的发生率。研究表明，常吃富含叶酸的食物的女性，其发生卵罺癌的机率比很少吃叶酸食物的女性将减少74%。
㈤ 取卵后卵巢恢复吃啥好
取卵是在做试管婴儿时用到的一种方式，在做取卵时是需要到女性的阴道内进行的，因为卵泡是生长在卵巢体内的，如果再进行取卵时出现扰山意外很可能会影响到卵巢的功能，那么取卵后卵巢恢复吃啥好?
取卵后卵巢恢复吃啥好？
取卵之后，尤其是一次取多个卵泡之后，常常导致卵巢一过性功能下降，表现为经量减少甚至停经，这种情况饮食上可以多喝豆浆、多吃豆制品。豆制品含有丰富的植物雌激素，对恢复卵巢功能有一定帮助。但是更重要的是要给予药物治疗，一般给予补充雌孕激素，行雌孕激素周期替代，替代之后会恢复正常月经来潮、恢复规律性月经，使得女性阴道分泌物增多，恢复正常性功能，也可以延缓骨质丢失、预防骨质疏松。
首先，取卵后，身体虚弱，需要保养，可以吃一些含天然雌激素的食物，比如豆制品，豆浆，豆腐之类的高蛋白的东西，鱼，鸡肉都可以改善卵巢的功能。女性要特别注重温补，可以吃一些有营养的糖类，必要时可以吃中药，慢慢调理。注重养血，健脾，补肾，多用当归，黄芪，枸杞子，菟丝子等熬水口服，有显着的疗效。
其次，取卵后为了避免出现腹水，可以多喝些饮品有助于排尿，让每天的尿量保持在2000ml左右;同时注意多吃些容易消化的食品，防止出现便秘启李判的情况，腹部过度用力对卵巢有伤害。最后，多吃些新鲜的水果和蔬菜，比如柚子、苹果等;多吃些营养丰富的鸡蛋、虾，最好选择河虾，因为河虾中蛋白质含量较高。同时注意好好休息，坚持每天用热水泡脚，保持心情舒畅。
卵泡发育不良怎么办？
如果患者出现有卵泡发育不好，那么会影响卵子的排出，而且即使卵子排出，也不排除会出现有畸形的可能，所以在这种情况下就需要及时进行治疗。患者在饮食上需要注意，多吃促进卵泡发育的食物，比如说可以多吃大豆、黑豆、豆腐等豆制品食物，大麦、玉米、燕麦、大米、小麦等谷类食物，这些食物不仅含有一定的雌激素而且还可以促进卵泡的生长发育，有利于促悄改进排卵。当然对于排卵不好的患者，可以选择合适的药物来促进排卵，比如说克罗米芬等，建议患者最好在专业医生的指导下来进行治疗。
卵泡发育不好多吃豆制品、在饮食上，平时尽量避免饮食生冷寒凉，辛辣燥腻之品，适当饮食一些温润，温和，温养性食品。注意补充营养，多吃豆制品，特别是豆浆，还有牛奶。月经干净后多喝点鸡汤，多吃点新鲜鱼虾等高蛋白食物。
对症下药要是解决问题的关键。对于卵泡发育不良者，一般可采用促排卵药物，常用的西药为克罗米芬，也可运用绒毛膜促性腺激素等。如果配用中药，效果较为理想。一般来说，双相体温的不孕比单相体温的不孕治疗效果好。在辨证施治的基础上，小卵泡排卵周期和小如泡黄素化周期患者，可于月经周期第五天用促排卵胶囊(主要药物为熟地、仙灵脾、枸杞子、女贞子、山萸肉、鹿角霜、当归、炙黄芪等)加减，而未破裂卵泡黄素化周期患者，则宜在排卵前期服用补肾填精、化瘀通络之品，效果较好。
㈥ 取卵后吃什么恢复卵巢
取卵后吃什么恢轿明哪复卵巢？这三类食物不可错过
1、植物性雌激素食物
女性在平时要想保护卵巢，首先要注意补充雌激素，只有这样才能维护卵巢的正常功能。食物中的雌激素一般在植物类中比较常见，比如像如大豆、扁豆、谷类、小麦、黑米、葵瓜子、洋葱等等，在这些食物中都有雌激素的存在。
特别是大豆类食品，其中所含有的异黄酮是一种非常接近人体激素的植物类雌激素，在平时用大豆、红豆、黑豆每天打豆浆喝，可以增加雌激素，同时对子宫以及卵巢都具有很好的保护功效。
2、少熬夜
“黑白颠倒”的生活，会使生物钟发生紊乱，神经内分泌系统功能失调，激素分泌不平衡，不仅会对卵巢功能产生影响，还会增加子宫肌瘤、子宫内膜癌的风险。因此，女性最好少熬夜。
3、科学减肥
很多女性朋友为了追求“骨感美”，饮食限制过于严格，导致营养不良，内分泌紊乱，引发卵巢萎缩、功能减退。
爱美减肥没有错，前提是要科学减肥。
4、戒烟限酒
有研究显示，吸烟、过量饮酒会对卵巢功能产生影响。吸二手烟的效果也一样。因此，女性最好拒绝烟酒。
4、避免久坐不动
其实，活动可以在“见缝插针”中完成，并不需要专门留时间。比如干家务，上下楼时走楼梯，上下班的路上走一两站地，工作累了起来活动活动筋骨等等。建议女性每天至少活动30分钟以上。
5、每年至少查体一次
卵巢早衰并非毫无征兆。一旦发现自己月经量减少或突然停经，就应及时去看医生。建议女性朋友每年至少检查一次身体，及时发现及时治疗。
㈦ 取卵后卵巢很大，怎样能让卵巢尽快恢复
卵巢恢复时间主要取决于病人卵巢体积和是否进迹衡行新鲜胚胎移植。如果从病人身上取的卵子数量较少，可以在取卵后第二天恢复正常。卵巢体积小于正常卵巢5cm的可在一周内恢复正常。卵巢体积增加超过5cm的在月经后恢复正常。若卵巢体积正常，且鲜胚移植后未怀姿搏做孕，则银禅停药后可以较快恢复正常。