⑴ 孕妇鼻塞怎么办
方法一：蒸汽熏鼻子
用茶壶或者是暖瓶倒满热水，将鼻子对着茶壶口或者是暖瓶口蒸一会，一次10分钟左右，就能明显感觉鼻腔通气了森袭如。
方法二：热毛巾敷耳朵
用拧干的热毛巾敷耳朵1分钟左右，鼻腔就此启能呼吸自如了。以内人的耳部中能调节鼻内血液循环的神经网络在高温刺激下会扩张血管。
方法三：电热风吹穴位
将吹风机开到热风档，并对着鼻孔吹几分钟即可。或者用吹风节吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴。
方法四：热毛巾敷鼻子
用热毛巾敷在壁纸上，10分钟之后，鼻腔会因为吸入热蒸汽而变得呼吸通畅不少。
方法五：姜禅瞎蒜泡脚
用放有姜片和蒜片煮开的热水放凉一点后泡脚，水中还可加上盐和醋，每次泡10分钟左右即可。泡好后记得及时擦干净脚上的水渍。
⑵ 孕妇感冒鼻塞了怎么办
1、热敷鼻子。孕妇感冒的时候会有流鼻涕的症状，如果鼻涕粘稠就会堵住鼻腔，所以人们就感觉到了鼻塞的症状，通过热敷鼻子是可以让鼻腔当中的鼻黏膜遇热发生收缩，从而让鼻子比较通气。孕妇可以用比较热的'毛巾敷在鼻子上几分钟，吸入了一些热气之后会发现鼻塞情况得到了缓解。
2、吸入蒸汽。孕妇如果感冒有鼻塞的症状，那么是敬拍银可以泡一杯热茶，或者将一杯很热的开水放在桌子上，然后将口鼻凑近杯口部位，不断的吸入杯子当的热蒸汽，通过鼻子吸气嘴呼气的方式是可以缓解鼻塞的症状，坚持做几天可以发现有不错的效果。
3、按摩鼻子。鼻子上也是分布有穴位的，人们按摩鼻子上的鼻通穴是可以起到治疗流鼻涕以及鼻塞的情况，鼻通穴是位于鼻骨与软组织交界的地方，孕妇在感冒鼻塞难受的时候是可以用手指按摩鼻通穴，对缓解鼻塞有着不错的效果。贺橘
4、按摩迎香穴。鼻子周边不仅分布有鼻通穴而且还有迎香穴，人们通过按摩迎香穴是可以有效的让鼻子更通气儿，对缓解流鼻涕效果也很好，孕妇感冒了多按摩按摩鼻子上的穴位是可以帮助缓解鼻塞的症状。
5、多喝鸡汤。鸡汤是滋补的食物，孕妇在怀孕期间多喝鸡汤是可以给身体补充足够的营养，而且喝鸡汤还能够缓解女性朋友感冒时鼻塞流鼻涕的症状，所以孕妇平时应当多喝鸡汤，不仅补充营养而且还能够增强身体的抵抗力。
6、多喝姜糖茶。生姜水一直都是人们感冒时最天然的良药，可以帮助身体驱寒从而缓解感冒的症状，孕妇如果感冒鼻塞的话，多喝一些姜糖水是可以帮助缓解流鼻涕以及鼻子不通气的症状，一定要趁热喝完姜糖茶然后盖着被子稍稍捂一会儿，能够出汗最好。
7、蜂蜜苹果水。苹果是水果当中养生效果非常好的一种，蜂蜜对女性朋友身体非常有利，当孕妇鼻塞的时亮宴候，是可以调制一些蜂蜜苹果水来让自己鼻塞的情况得到缓解，将苹果切成块煮熟之后加入适量的蜂蜜，可以帮助孕妇补充维生素C还可以缓解鼻塞不舒服的症状。
⑶ 孕妇鼻塞怎么办
大约有20%孕妈咪在妊娠期发生鼻子通气不畅和鼻出血，尤以最后3个月多见。这常使孕妈咪误为患了感冒，担心胎宝贝是否被影响。其实，妊娠期鼻堵塞并非都是患了感冒，其中大多是由于内分泌系统分泌的多种激素刺激鼻黏膜，使鼻黏膜血管充血肿胀所致。一旦分娩，鼻塞和鼻出血随之消失，不会留下后遗症。因此，不必过于紧张，那样只会加重鼻塞症状。另外，也不要自行滥用药物，听从医生指导即可： • 在鼻子不通气、流涕时，可用热毛巾敷鼻，或用热蒸气熏鼻部，这样可以缓解症状。 • 不要擅用滴鼻药物，如麻黄素、滴鼻净等，尤其是血压升高的孕妈咪，应用麻黄素类药物会使血压更高。使用激素类、抗组织胺等抗过敏药也应按照医嘱，以免服用后对胎宝贝不利。 • 鼻血管充血变粗，很容易受刺激破裂出血。出血时用手捏住鼻翼即能很快止住血，如果难以止住可在鼻孔中塞一小团清洁棉球，紧压5-10分钟并捂住鼻柱；若是出血较多或经常反复出现应及时去医院检查，大多是伴有妊高症、妊娠血管瘤，早诊断、早治疗可防止发生严重后果。
⑷ 孕妇嗓子疼鼻子不通气怎么办
怀孕的时候孕妈妈出现鼻子不通气的时候，孕妈妈也不用太担心，这是一种比较正常的生理现象，主要是因为孕期体内的雌性激素变化而引起的。 孕妇嗓子疼鼻子不通气怎么办?
孕妇嗓子疼鼻子不通气怎么办一、是饮食调节
饮食上应该多吃些富含维生素C和维生素E的食物，比如青菜、橙子或者是蛋类等食物，可以增加血管的弹性，改善鼻腔粘膜的血流，同时应该要避免吃些生冷的食物，还有辛辣上火的食物，特别是酒精。
二、是坚持体育锻炼
虽然怀有宝宝不能激烈运动，但是还是可以适当的做些孕妇活动，这样才能避免孕妈妈的抵抗力下降。当人们抵抗力下降的时候鼻粘膜功能较差，防御病毒的功能降低，而给病毒有机可乘。
三、是可以买些鼻贴
如果因为鼻塞导致孕妈妈整天提不起精神，这样对孕妈妈的身体和宝宝的健康都有一定影响，可以买些通气鼻贴来缓解，鼻贴里有薄荷等物质，可以提神通气。
四、是要保证室内通风
有些家长觉得孕妇不要在风大的地方，容易感冒，因此孕妈妈的房间门窗紧闭，这样鼻子就会呼吸不到新鲜空气而导致鼻塞，虽然孕妈妈不能吹风，但是只是指风大的时候，室内的通风还是正常的，是有必要的。
五、是不要感冒
有些孕妇鼻塞是有点感冒的征兆，所以怀孕的时候一定要注意如棚洞照顾好自己的身体，该添加衣服的就添加衣服，如果感冒太严重就需要药物调理，而吃药对胎宝宝的健康有很大的影响。
所以有一点感冒的症状就应该要多喝热水，或者在饮食上进行调节，阻止病毒的入侵。
孕妇饮食注意什么孕妇作为特殊人群，不仅要重视加强营养，适量吃些营养丰富的食物，而且对膳食结构、饮食烹调、饮食卫生以及食品选择等方面，也要十分注意。怀孕期间，宝宝身体各器官不断发育，需要充足营养供给，怀孕期间若不注重均衡的营养，不但胎儿生长迟滞发育不良，妈妈产后也更加虚弱。增加营养并不是越吃越多，而是注重食物中的均衡营养。
1、不宜长期高脂肪饮食
在孕期，孕妇需要适当增加对脂肪的摄入，但如果孕妇长期高脂肪膳食，势必增加胎儿罹患生殖系统癌瘤的危险。长期多吃高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，同时，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使发生乳腺癌，不利母婴健康。
2、不宜过量摄入高蛋白质
和雹医学研究认为，蛋白质供应不足，易使孕妇体力衰弱，胎儿生长缓慢，产后恢复健康迟缓，乳计分泌稀少。故孕妇每日蛋白质的需要量应达90-100克。但是，孕期长期高蛋白饮食，渣枯会影响孕妇的食欲，增加胃肠道的负担，容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。
3、不宜高糖饮食
血糖偏高的孕妇容易生出体重过高的胎儿，也容易导致胎儿先天畸形、出现妊娠毒血症等。大量医学研究表明，摄入过多的糖分会削弱人体的免疫力，使孕妇机体抗病力降低，易受病菌、病毒感染，不利优生。
4、不宜长期高钙饮食
孕妇盲目地进行高钙饮食，大量饮用牛奶，加服钙片、维生素D等，对胎儿有害无益。孕妇补钙过量，胎儿有可能得高血钙症，出生后，患儿会囟门太早关闭、颚骨变宽而突出等，不利健康地生长发育。一般说来，孕妇在妊娠前期每日需钙量为800毫克，后期可增加到1100毫克，这并不需要特别补充，只要从日常的鱼、肉、蛋等食物中合理摄取就够了。
5、不宜过度咸食
现代医学研究认为，吃盐量与高血压率发病有一定关系，孕妇过度咸食，容易引发妊娠高血压综合征。为了孕期保健，专家建议每日食盐摄入量应为6克左右。
6、不宜滥服温热补品
孕期，如果孕妇经常服用温热性的补药、补品，比如人参、鹿茸、鹿胎胶、鹿角胶、桂圆、荔枝、胡桃肉等，势必导致阴虚阳亢，困气机失调，气盛阴耗、血热妄行、加剧孕吐、水肿、高血压、便秘等症状，甚至发生流产或死胎等。
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⑸ 妊娠期鼻炎鼻子不通气，应该怎么治疗
如果孕妇在怀孕期间总是感觉鼻子不通气或者出现打喷嚏、流鼻涕的情况，就有可能是患了妊娠期的鼻炎，妊娠期鼻炎严重的影响到孕妇的生活。那么应该怎么治疗呢？一起来看一看。
⑹ 孕妈妈出现鼻塞晚上睡不好，该怎么做才能缓解
对于孕期的孕妈妈来说，随着怀孕时间的增长，身体的变化也是在日益增长。身体会变得笨拙，出现浮肿，而有些孕妈妈会出现鼻塞的现象。鼻塞这一问题可能会导致晚上睡眠质量不佳从而影响到自身的心情与情绪以及状态。面对这一现象，我们应该这样做：
三、改善睡眠姿势。
很多怀孕晚期的孕妇鼻塞严重，可以尝试改善睡唤数眠姿势，可以选择侧卧着睡，这样的能够改善鼻孔呼吸的状态，从而缓解鼻塞的症状，大家一定要记住哦。
⑺ 孕妇感冒鼻塞怎么办
1忌滥用药
普通感冒
感冒分为普通感冒和流感，普通感冒的病原主要是雹铅鼻病毒，引起的症状较轻，如鼻塞、流涕、咳嗽等，一般体温在38℃以下，对胎儿的影响相对来说较小，此期只要保证休息，加强营养，强化体质，一般一周可自愈，不建议使用拆肆腊药物，因绝大多数药物都可通过胎盘进入胎儿体内；必要时，可在医生指导下使用对孕妇副作用较小的中成药，如板兰根冲剂；或补充维生素C，增强抗病能力。
流行性感冒
流感的病原是流感病毒，有较强的传染性，受感染后，发冷发热，体温一般在38℃以上，头痛乏力，全身酸痛，退烧后有鼻塞、流涕、咽痛等，恢复较慢；流感病毒直接通过胎盘进入胎儿体内，能使胎儿发生畸形，高热和病毒的毒性容易刺激子宫收缩，引发流产或早产。孕妇若患流感，万万不可讳疾忌医，此时应及时入院诊治，及时退热和抗病毒治疗，医生会根据病情，严格把握药物剂量和疗程，选择对胎儿损伤小的药物。禁忌自行滥用药物。
2
鼻塞怎么办
盐水洗鼻
感冒受病菌侵袭，鼻粘膜充血、水肿、肥厚，出现鼻塞不通气时，不可强行擤鼻，孕妇更不可使用血管收缩类西药滴鼻剂，因含激素成分，对胎儿有影响；此时，可到药店购买生理盐水，局部先用热毛巾敷鼻后，结合生理盐水洗鼻，减少鼻内病菌，消炎消肿，促进鼻部的血液循环，缓解鼻粘膜充血、肿胀，解除鼻塞。睡前可结合热水泡脚。
穴位按压
鼻子不通气时，可以直接按压鼻翼两侧的迎香穴，有助于加快鼻子周围的血液循环，促使气血畅通，外邪不易侵入人体，能使鼻塞得到及时缓解。每次推按30-50次，以酸痛为宜，结束后喝一杯热开水。每天可以不定时做3~5次。
3
食疗方法
通过食疗方法辅助治疗感冒，对胎儿无损，且能缩短病程。
生姜红糖水
生姜解表散寒，红糖补血、祛风祛寒，两者结合主治风寒感冒，具体做法是：取一块生姜，切丝，加红糖和水煎沸，趁热服用后，躲在被子里捂出一身汗即可。
喝鸡汤
孕妇感冒时，可以喝鸡汤；第一鸡汤补体，营养充足，有助于增强抗病能力；第二，研究表明，鸡汤含有某种特殊的化学成分，有助于抑制呼吸道炎症，增强鼻腔液的分泌，促进鼻腔通畅，清楚呼吸道病毒，促进感冒的痊愈。
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如何预防
孕期属于特殊时期，任何的小病症对于孕妇和胎儿都不利，所以要积极预防感冒。冬春季节，流感好发季节，孕妇要尽量避免到人多、空气污浊的地方去，避开感冒人群；旅滑外出时，应戴口罩，回家后，先用淡盐水漱口。在室内，注意空气流通，经常开窗。选择空气清新公园，做做户外运动，多晒太阳，提高抵抗力，增强机体对气候变化的适应性。日常要补充营养，以增强体质。
⑻ 孕妇鼻子不通气怎么办
很多准妈妈在怀孕的期间都会发生一些生理不舒服的现象，例如脚肿、孕吐、犯困等都是正常妊娠下的反应，只要平时记得调整好心态。旦孕妇发生鼻塞、流涕等情况，局部可适当应用血管收缩剂，如鼻炎水之类通鼻子的药水，也可以用温度适宜的生理盐水冲洗鼻腔缓解鼻塞的情况
⑼ 孕妇感鼻子不通气怎么办
1--可以服用同仁堂出的板蓝根和感冒冲剂，三天即可。 2--用手刮鼻子两侧，感觉舒服些可通气。 3--端杯热水用蒸汽熏鼻子有助通气。 4--头部和颈部刮痧，可治疗感冒。 5--饮食调理，主要清淡。其它药物不可服用。