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怎样让球悬浮在手上的时间更长

发布时间: 2023-07-13 15:01:54

❶ 篮球如何滞留在手中

请问您的意思是不是单手持球

如果是的话：

1：手掌要可以包下篮球的两条杠

2：用指尖发力，去拿起篮球

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